Вопрос 30 Нейролингвистическое программирование

НЛП является объединяющим методом, т.к. при консультациях и т.п. почти всегда используются методы установления связи с клиентом взятые из НЛП и видоизмененные под определенную терапию. Но основные методы установления контакта, такие как якорение, создание фона, подстройка и т.п. используются в любой консультации в самом начале.

НЛП молодое направление психотерапии, первые работы появились 1975-77г.г. Основатели Бэндлер, Гриндер и Эриксон (Эриксоновский гипноз внес он).

НЛП является психологическим влиянием. Психологическое влияние – это процесс и результат психологического воздействия. НЛП – это технология, ориентированная на влияние посредством коммуникации.

Возможности:

Позволяет установить хороший контакт с клиентом (в НЛП это называется раппорт).

Позволяет овладеть своим невербальным поведением (тон голоса, движения, нужные фразы, определение репрезентативной системы: визуалы( в речи употребляют «вижу, посмотрите, ну если взглянуть на ситуацию..», преобладает зрительная память), аудиалы («я слышал, ну послушайте, и т.п.», слуховая память), и кинестетики («я почувствовал, прочувствуйте мои эмоции», память об ощущениях), правильно настраиваться на клиента и замечать тонкие физиологические реакции (движения глаз, позу, реакцию на вопросы и поведение на протяжении сеанса) – это называется калибровка.

Рефрейминг – построение нового взгляда на ситуацию у клиента, т.е. его взгляд на ситуацию показать с другой стороны, с плюсами для него.

Якорение – техника вызываний переживания у клиента, «якорь» выбирается исходя из ведущей репрезентативной системы.

Создание фона – подстраиваемся под клиента, зеркалим его, используем слова исходя из его ведущей репрезентативной системы.

(Эриксоновский гипноз – приемы построения речи, которые постепенно вводят клиента в состояние транса, главная цель – вызвать согласие, важно правильно использовать высказывания, иногда оставляя их неопределенными или в виде риторического вопроса.

Побуждение – двойное действие слова (эмоционально-образное и словесно-логическое). Позволяет с помощью подбора соответствующих слов, при правильно установленном контакте с клиентом предыдущими методами, сформировать у клиента не осознаваемое им самим позитивное или негативное отношение к чему-либо.

Ограничения:

НЛП нельзя использовать для навязывания человеку определенных, выгодных лично вам мыслей.

Нельзя использовать гипноз без разрешения клиента.

В гуманистической психотерапии отношение к НЛП больше отрицательное, т.к. она основывается больше на том, что человек индивидуальность и все сам должен понять, узнать, развить, сделать, а НЛП считается как навязывание мнения.

НЛП не применяется при групповых консультациях, оно работает только индивидуально.

Вопрос 31 Гипнотерапия м. Эриксона

Милтон Эриксон имеет мировое признание как крупнейший психотерапевт-практик. Его подход к измененным состояниям сознания лег в основу целого направления, известного как эриксоновский гипноз и психотерапия, дающая быстрый стратегический результат. Всю свою жизнь Милтон Эриксон практиковал состояние транса, которое позже в его честь назвали "эриксоновским гипнозом". Для Эриксона гипнотический транс, в который он вводил пациента, являлся тем необходимым состоянием человеческой психики, в котором подсознание может произвести ту внутреннюю реорганизацию психики, которая позволит приспособиться к необходимой действительности. Он свято верил в силу подсознания. Все его успешные методики основаны на уверенности, что в подсознании человека есть все необходимые ресурсы для выздоровления или изменения личности, а, следовательно, и самой судьбы.  Идеи Эриксона были оценены по достоинству учеными разных стран и в настоящее время эти идеи и методы активно работают в современной психотерапии. Широчайшие возможности открывает эриксоновский гипноз в психотерапевтической медицине. Обычные психотехники повышают свою эффективность во много раз, если они проведены в состоянии транса. Это становится возможным потому, что в таком состоянии отсутствует контролирующая роль сознания, тормозящая или даже блокирующая процесс. Основываясь на этом феномене, появляется возможным работать с психосоматическими расстройствами, в основе которых лежит тяжелое невротическое расстройство и с которыми в нормальном состоянии сознания больной просто не в силах справиться. Состояние транса дает возможность выборочно работать со здоровыми слоями психики, не затрагивая поврежденные, тем самым постепенно "выращивая" необходимые ресурсы здоровья. Использование гипноза как усилителя терапевтического действия помогает психологу, психотерапевту работать в десятки раз эффективнее.