- •Конспект по подвижным играм
- •Содержание
- •1. Кто подходил
- •2. Караси и щука
- •3. Белые медведи
- •4. Совушка
- •4. Первый водящий не считается проигравшим.
- •5. Два мороза
- •6. Волки во рву
- •7. Мяч на полу
- •8. Передача мячей в колоннах
- •9. Гуси-лебеди
- •10. Команда быстроногих
- •11. Часовые и разведчики
- •12. Эстафета на полосе препятствий
- •13. Сильные и ловкие
- •14. Вызов
- •15. Наступление
- •16. Бег за флажками
- •17. Погоня
- •18. Ящерица
- •19. Охрана перебежек
- •20. День и ночь
- •21. Колесо
- •22. Кто быстрее
- •23. Эстафета с палками и прыжками
- •24. Челнок
- •25. Эстафета с чехардой
- •26. Пятнадцать передач
- •27. Перехват мяча
- •28. Перемена мест
- •29. Кто выше
- •30. Волейбол с выбыванием
- •31. Перетягивание каната
- •32. Петушиный бой
- •33. Тяни в круг
- •34. Перетягивание через черту
- •35. Кто сильнее
- •36. Сумей догнать
- •37. Гонка с выбыванием
- •38. Бег командами
- •39. Большая эстафета по кругу
- •40. Эстафета без палок
- •41. Рывок за мячом
- •42. Перебежки с выручкой
- •43. Встречная эстафета с бегом
- •44. Эстафета по кругу
- •45. Сумей догнать
- •46. Бег пингвинов
- •47. Охотники и утки
- •48. Эстафета с лазаньем и перелезанием
- •49. Эстафета с элементами равновесия
- •50. Подвижная цель
- •51. Космонавты
- •52. Лиса и куры
- •53. Шишки, желуди, орехи
- •54. Узнай по голосу
- •55. Не ошибись
- •56. Горелки
- •57. У медведя во бору
- •58. Светофор
- •59. Тропинка
- •60. Западня
- •61. Трудный прыжок
- •62. Достань городок
- •63. Неуловимый шнур
- •64. Вокруг стульев
- •65. Рапиристы
- •66. Поиски пропавшей группы
- •67. Казаки и разбойники
- •68. Ножная лапта
- •69. Русская лапта
- •70. Следопыты
- •71. Поплавки
- •72. Тритоны
- •73. Стрелы
- •74. Бегом по воде
- •75. Водолазы
- •76. Льдинки
- •77. Салки со снежками
- •78. Великан
- •79. Снежные круги
- •80. Рысья тропа
61. Трудный прыжок
Подготовка: Играющие делятся на две команды. Игроки поочередно подходят к черте, проведенной на земле.
С
одержание
игры: Наклоняясь
вперед, играющие берутся руками за
ступни ног (голеностоп, пятки). Отталкиваясь
одновременно двумя ногами, они пытаются
перепрыгнуть через черту. Удачную
попытку надо повторить в обратную
сторону, тем самым принеся команде победное очко.
Побеждает команда, которая наберет большее количество
очков.
Правила игры:
1. На черту наступать нельзя.
2. Игроки каждой команды соревнуются поочередно.
62. Достань городок
Подготовка: Играющие делятся на две команды. Участники игры принимают исходное положение: встают, соединив носки и пятки вместе, руки за спиной (кисть одной руки захватывает запястье другой).
С
одержание
игры: Играющие должны
присесть и, не сходя с места и не касаясь
руками пола, поднять городок (шайбу,
кубик, шишку и т.д.),
находящийся у ног. За удачное выполнение задания
игрок получает победное очко.
Побеждает команда, которая наберет большее количество
очков.
Правила игры:
1. Во время приседания пятки от пола отрывать нельзя.
2. Руки расцеплять нельзя.
63. Неуловимый шнур
Подготовка:На землю кладут шнур длиной 2 м. С обеих сторон шнура лицом к его концам встают по одному соревнующемуся (шнур находится между ступнями игроков).
С
одержание
игры: Игроки выполняют
движения по указанию руководителя (руки
вперед, в стороны, вверх, на пояс и т.д.).
По сигналу игроки быстро наклоняются
и пытаются выдернуть шнур из-под ног.
Выигрывает тот, кому удастся это сделать первому.
Правила игры:
1. Игра начинается по сигналу руководителя.
2. Во время наклона ноги сгибать нельзя.
Игру можно проводить командами.
64. Вокруг стульев
Подготовка. Длина шнура от 3 до 5 м. Над концами шнура ставят два стула, на которые садятся соревнующиеся.
Содержание игры. По сигналу игроки бегут вправо или влево, обегают стул соперника, снова садятся на свой стул и быстро выдергивают из-под него шнур, стараясь опередить соперника.
Выигрывает тот, кто быстрее сядет на стул и выдернет шнур.
Правила игры:
1. Игра начинается по сигналу руководителя.
2. Обегать стулья можно только в заданном направлении.
3. Стул во время обегания задевать нельзя.
Игру можно проводить командами.
65. Рапиристы
Подготовка. В два круга, отстоящих один от другого на 30 см, кладут по спичечному коробку (или чурке такой же величины). Двое играющих с прутьями (пластмассовыми рапирами) в руках встают с разных сторон кругов.
Содержание игры. По сигналу игроки начинают выбивать рапирой чурку из дальнего круга, который защищает соперник, и одновременно отбивают его атаки, охраняя чурку в собственном (ближнем) круге.
Побеждает тот, кому за установленное время удалось
выбить рапирой чурку или защитить ее.
П
равила
игры:
1. Игра начинается по сигналу руководителя.
2. Заступать за линию круга запрещается.
Игру можно проводить командами.
