- •Заявление
- •Пояснительная записка
- •Актуальность.
- •Вид программы и ее направленность
- •Описание участников программмы.
- •Цели и задачи программы.
- •Теоретические основы программы
- •Научные исследования проблемы эмоционального выгорания педагогов, методологические и методические основания программы
- •Обоснование необходимости реализации данной программы для достижения указанных целей и решения поставленных задач.
- •6. Структура и содержание программы.
- •6.1. Перечень и описание программных мероприятий
- •Диагностическое направление.
- •2) Профилактическое направление.
- •6.2. Функциональные модули
- •6.4. Содержание занятий
- •6.4.1. Занятие 1. Информационно-диагностическое
- •6.4.2. Занятие 2. «Радуга эмоций в нашей жизни»
- •6.4.3. Занятие 3. «Стресс в педагогической деятельности»
- •6.4.4. Занятие 4. «Коммуникативные способности, их значение и развитие»
- •6.4.5. Занятие 5. «Конфликты и их разрешение»
- •2. Упражнения на освоение навыков самозащиты и саморегуляции
- •6.4.6. Занятие 6. «Развитие творческих способностей личности»
- •6.4.7. Занятие 7. Метод чтения вслух.
- •6.4.8. Занятие 8. Рефлексивный тренинг
- •6.4.9. Занятие 9. Метод развития личности: аутогенная тренировка
- •Описание сфер ответственности, основных прав и обязанностей участников программы
- •Ресурсы, которые необходимы для эффективной реализации программы
- •Сроки и этапы реализации программы
- •Ожидаемые результаты реализации программы
- •Система организации внутреннего контроля за реализацией программы
- •Критерии оценки достижения планируемых результатов:
- •Сведения о практической апробации программы на базе образовательного учреждения
- •Список литературы
- •Интернет-ресурсы:
- •Тест Насколько Вы подвержены стрессу на работе?
- •Тест коммуникативных умений Михельсона
- •Текст опросника
- •Бланк вопросника
- •Ключ к опроснику
- •Обработка результатов
Обоснование необходимости реализации данной программы для достижения указанных целей и решения поставленных задач.
Как было указано выше, существует целый ряд теоретических и научно-практических исследований по эмоциональному выгоранию педагогов. Нами было проведено собственное исследование по данной проблеме. Результаты индивидуальной психологической диагностики педагогов были обработаны и внесены в таблицу (первичная и итоговая).
Экспериментальное исследование по данной проблеме проводилось на базе Муниципального дошкольного образовательного учреждения - Центр развития ребенка – детского сада № 6 г.о. Шуя Ивановской области.
В исследовании принимал участие 31 педагог из педагогического коллектива МДОУ № 6, в котором трудятся 34 педагога.
Результаты анкетирования «Нужно ли Вам учиться бороться со стрессом» (см. Приложение 1) показали, что 76% педагогов испытывают трудности в борьбе с жизненными невзгодами и в разрешении сложных производственных ситуаций. Поэтому возникла необходимость психолого-педагогического сопровождения по эффективному использованию методов борьбы со стрессом, чтобы сохранить душевные и физические силы педагогов. В нашем выступлении на базе городского методического центра на методическом объединении педагогов-психологов по результатам проведенного анкетирования было отмечено, что педагоги нуждаются в психологической поддержке. Результат встречи – запрос на написание программы по профилактике эмоционального выгорания с апробацией на МДОУ № 6 г.о. Шуя.
Исследование
Задача исследования: экспериментально изучить особенности проявления эмоционального выгорания у педагогов.
Методики исследования (см. Приложение 2-5):
1. Определение психического «выгорания» педагогов. Автор А.А.Рукавишников;
2. Тест «САН (самочувствие, активность, настроение)».
Авторы методики: В. А. Доскин, Н. А. Лаврентьева, В. Б. Шарай и М. П. Мирошников.
3. Методика оценки психологической атмосферы в коллективе (по А. Ф. Филлеру);
4. Самооценка профессионально-педагогической мотивации (по Н. П. Фетискину).
Перед диагностикой педагоги были информированы о синдроме эмоционального «выгорания», его фазах и симптомах. Педагоги заинтересовались данной проблемой. Из 34 педагогов ДОУ заинтересовалось проблемой, и самостоятельно приняли решение на посещение занятий - 31 педагог.
Анализ полученных данных по методике А. А. Рукавишникова показал, что существует определенная закономерность проявления синдрома эмоционального выгорания и зависит от возраста педагогов и стажа. Психическому «выгоранию» подвержены педагоги, имеющих стаж работы более 20 лет (9 человек), возраст которых больше 40 лет. По шкале «Психоэмоциональное истощение» и «Личностное отдаление» у педагогов с большим стажем показатели превышают норму, а по шкале «Профессиональная мотивация» показатели низкие. Проявления психического «выгорания» этих педагогов можно подразделить на уровни:
Межличностный уровень: для педагогов характерно психическое истощение, раздражительность, повышенная чувствительность к оценкам других.
Личностный уровень: Критичное отношение к окружающим, значимость своей правоты, заниженная самооценка, неудовлетворенность собой как профессионалом, чувство низкой профессиональной эффективности и отдачи.
Мотивационный уровень: Желание скорее окончить рабочий день, безразличие к своей карьере, снижение потребности в достижениях.
У педагогов со стажем работы до 5 лет (8 человек), по нашим данным, в целом по шкалам «Психоэмоциональное истощение» и «Личностное отдаление» показатели в норме и чуть выше нормы. Педагогу – психологу необходимо внимательно изучить проблемы и сложности молодых педагогов по результатам проведенных диагностик, необходимо обратить внимание на каждого, применяя в работе личностно-ориентированный подход.
У педагогов со стажем работы от 5 до 10 лет (6 человек) показатели высокие по «Психоэмоциональному истощению», а у педагогов со стажем от 10 до 20 лет (8 человек) высокий показатель по «Личностному отдалению», и низкая профессиональная мотивация.
Таким образом, наше собственное исследование показало, что синдром эмоционального выгорания действительно имеет место в жизнедеятельности педагогов и что проблема профилактики выгорания представляется очень важной. Отсюда и проистекает необходимость разработки данной программы автора и программ по подобной тематике других коллег.
