- •Комплексна розвивальна програма з формування навичок здорового способу життя та правової свідомості підлітків «Ти – творець свого життя» соціального педагога професійно – технічної освіти
- •Навчально - тематичний план комплексної розвивальної програми з формування навичок здорового способу життя та правової свідомості підлітків «Ти – творець свого життя»
- •Повідомлення мети занять і правил взаємодії у групі
- •Вправа «Конкурс хвальків»
- •5. Вправа «Заселіть будиночок»
- •6.Вправа «Лист самому собі»
- •Вправа « Мета життя».
- •Закінчення заняття. Підведення підсумків.
- •Тренінгове заняття 2. «Хто я? Який я?»
- •1.Привітання. Вступне слово
- •Вправа «Схожість та відмінність»
- •3. Вправа «Ніхто з вас не знає, що я…»
- •7.Вправа «Десять негідних речей»
- •Тренінгове заняття 3. «Спілкуватися – це здорово!»
- •4.Вправа «Якості й уміння необхідні для ефективного спілкування»
- •5. Вправа «Передача інформації»
- •6.Вправа «Невербальні етюди»
- •7.Інформаційне повідомлення «Слухати – розуміти - взаємодіяти»
- •8.Підведення підсумків
- •Вправа «Привітання зі Здоровчиком»
- •Мозковий штурм «Що таке здоров'я»
- •Вправа «Колесо життя»
- •Вправа «Модель здоров'я»
- •Вправа «Руйнівні фактори»
- •Підведення підсумків
- •Привітання. Вступне слово
- •Вправа «Почуй мене».
- •Вправа «Кордон».
- •Інформаційне повідомлення «Тютюн – наркотична речовина».
- •Вправа «Реклама і життєві цінності»
- •Вправа «Послання тим, хто вирішив кинути палити»
- •Підведення підсумків
- •Тренінгове заняття 6. «Алкоголь – фактор загрози для здоров'я»
- •1.Привітання. Вступне слово
- •2.Вправа «Правильно чи неправильно»
- •3.Вправа «Алкоголь: за і проти»
- •4.Інформаційне повідомлення «Вплив алкоголю на організм людини»
- •5.Вправа «Антиреклама спиртним напоям»
- •6.Вправа «Як сказати ні, коли тобі пропонують випити»
- •7. Підведення підсумків
- •Тренінгове заняття 7. «Ні наркотикам!»
- •Привітання. Вступне слово.
- •Інформаційне повідомлення «Що таке наркотичні речовини»
- •Вправа «Як ви гадаєте»
- •Вправа «Симпозіум у науково-дослідному інституті»
- •Вправа «Хто сильніший?»
- •Тренінгове заняття 8. «Вірус імунодефіциту людини (віл) і синдром набутого імунодефіциту людини (снід)»
- •4.Вправа «Шляхи передачі віл»
- •5.Вправа «Автограф»
- •6.Інформаційне повідомлення «Жити поруч»
- •7. Вправа «Щоб ви зробили»
- •8. Інформаційне повідомлення «Як запобігти віл – інфікуванню?»
- •9. Підведення підсумків
- •Тренінгове заняття 9. «Відповідальна поведінка»
- •Привітання. Вступне слово
- •Вправа «Вчимося приймати рішення»
- •3.Мозковий штурм «Що таке маніпуляція»
- •4.Вправа «Способи маніпуляції»
- •Інформаційне повідомлення «Правило світлофора або як приймати виважені рішення »
- •Вправа «Щоденні рішення»
- •Інформаційне повідомлення «Коли і як краще діяти»
- •Тренінгове заняття 10. «Вивчаємо свої права»
- •Вправа «Права дитини в малюнках».
- •Вправа «Порушення прав казкових героїв».
- •Інформаційне повідомлення «Законодавче забезпечення прав дітей в Україні».
- •Підведення підсумків.
- •Тренінгове заняття 11. «Ми можемо діяти»
- •Привітання. Вступне слово.
- •Вправа «Комендантська година».
- •Інформаційне повідомлення «Хто може допомогти в захисті твоїх прав».
- •Вправа «Не зашкодь собі».
- •Інформаційне повідомлення «Відповідальність неповнолітніх».
- •Вправа «Твоя відповідальність».
- •Підведення підсумків.
- •Привітання. Вступне слово
- •Вправа «Символ життя»
- •Вправа «Коло асоціацій»
- •Вправа «Символ життя»
- •5.Вправа «Що у нас цікавого в житті»
- •6.Вправа «Як розпорядитися своїм життям»
- •7.Вправа «Куля мрій». Підведення підсумків
- •«Життєві цінності сучасної молоді»
- •Відкритий виховний захід « Шкідливі звички – шлях у безодню»
Інформаційне повідомлення «Тютюн – наркотична речовина».
Однією з наркотичних речовин є тютюн. Про шкідливий вплив тютюну було відомо давно, проте лише сучасні дослідження показали всю глибину руйнівних наслідків, до яких призводить його вживання.
Головна мішень для тютюнового диму – верхні дихальні шляхи та легені. Подразнення слизових оболонок починається вже в ротовій порожнині. При палінні крізь шар тютюну всмоктується повітря, яке посилює горіння. При цьому тепло тютюнового диму руйнує емаль зубів, призводить до запалення слинних залоз. Це супроводжується підвищеним слиновиділенням. Слизові оболонки гортані, трахеї, бронхів також подразнюються тютюновим димом, що призводить до розвитку хронічних бронхітів і пневмоній.
Тютюн містить багато канцерогенних речовин, тому в курців дуже велика ймовірність захворювання на рак ротової порожнини, гортані або легень.
Впливає паління і на зовнішній вигляд. У курців жовтіють зуби і нігті, шкіра набуває нездорового відтінку.
Паління збільшує ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань. Випалювання навіть однієї цигарки призводить до посилення серцевого ритму й підвищення артеріального тиску, звуження судин. Результат – порушення дії серцевих м'язів, що може призвести до інфаркту міокарда. Унаслідок паління порушується кровообіг в кінцівках (частіше ногах), що може призвести до гангрени (а це, в свою чергу, до ампутації кінцівок).
Нервова система, кров, органи травлення також зазнають шкоди від продуктів згоряння тютюну. Паління провокує розвиток виразки шлунку, ускладнює інші захворювання.
У жінок, які палять, порушується нормальна робота статевих органів, що призводить до безпліддя. Якщо палить вагітна жінка, в неї може народитися фізично слабка дитина (знижена вага, порушення нервової системи), і як наслідок, можливе відставання у психічному і фізичному розвитку, хворобливість. Усе це може проявитись одразу після народження або через деякий час.
Компоненти тютюнового диму руйнують вітаміни в організмі людини, послабляють його імунну (захисну) систему, внаслідок чого у курців легко з'являються різноманітні алергії, захворювання протікають довше, а виліковуються важче.
Як і всі НР, тютюновий дим викликає дуже сильну залежність. Про це свідчать такі статистичні дані : 85% людей хочуть кинути палити, але вдається це лише 15% із них.
Досить умовно наркотичні речовини розділяють на так звані легкі й важкі. В основі такого розділу – вплив тих чи інших НР на організм. Наслідки паління тютюну і вживання алкоголю (в тому числі, з причин їх поширеності через так звану «легкість») є чи не найруйнівнішими – за кількістю хвороб, смертей, зруйнованих сімей і людських доль.
Велику шкоду курці завдають не тільки собі, але й всім навколишнім (їх часто називають пасивними курцями). Вдихаючи тютюновий дим, пасивний курець зазнає такого ж впливу компонентів тютюнового диму, як і той, хто палить, із тими ж руйнівними наслідками для здоров'я.
Усвідомлення людьми вагомості пов'язаних із курінням негативних наслідків – і не тільки для окремих людей, але й для суспільства в цілому – призвело до серйозних змін і в правовій ситуації щодо цього явища. Збільшується кількість країн (і окремих регіонів), в яких діє заборона на куріння в певних місцях. Так в Україні заборонено палити в таких громадських місцях, як державні установи, навчальні заклади, громадський транспорт тощо. Зважаючи на руйнівний вплив тютюну на молодий організм, законодавством заборонено продавати тютюнові вироби особам до 18 років. Рекламодавці на всій продукції, що рекламує тютюн, повинні попереджати про негативні наслідки, що їх спричиняє куріння.
Тютюн – це інфекційна хвороба. Інфекція передається шляхом реклами і пропаганди, на які тютюнова індустрія витрачає мільярди доларів.
Г.Харлем Брундтланд, Генеральний директор ВООЗ
