Экзерсис у палки*

Упражнение 1. Demi plies, grand plies и relevйs на полупальцы в I, II и V позициях. Музыкальный размер — 4/₄.

Исходное положение — ноги в I позиции. Preparation. На 4/₄ — demi pliй с движением руки в подготовительное положение, I и II позиции. На 4/₄ — второе demi piie', рука сохраняется во II пози­ции. На 4/₄ — grand pliй с движением руки. На 4/₄ — relevй на полупальцы, рука — во II позиции. Упражнение исполнить в I, II и

V позициях (в V позиции piie' исполняют дважды — сначала пра­вая нога расположена впереди, потом сзади).

Упражнение 2. Упражнение для ног — IV позиция. Музыкальный

размер — 4/₄₎ з/₄.

Повторить упр. 2, урок 60 (экзерсис у палки).

Упражнение 3. Battements tendus из V позиции. Музыкальный размер — 2/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. Четыре battements tendus из V позиции вперед, на 2/4 каждое. Начало движения — за тактом; на сильную долю такта («раз») — закончить движение в V позиции. На 2/4 — demi-rond во II позицию en dehors; на 2/₄ — demi-rond вперед en dedans; на 2/₄ — passe' par terre назад; на ²/₄ — закончить в V позиции, правая нога сзади. Два doubles battements tendus во II позиции, на 2 такта каж­дое. Четыре battements tendus (simple) во II позиции, на ²/₄ каж­дое. Исполнить комбинацию в обратном направлении, начиная назад.

Рекомендации. Во время исполнения battements tendus подтянуть бед­ра и ягодичные мышцы. Колени обеих ног предельно натянуты. Подъ­ем и пальцы работающей ноги — вытянуты.

Упражнение 4. Battements tendus jetйs в V позиции. Музыкаль­ный размер — 2/₄,

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. Два battements tendus jetйs вперед, на ²/₄ каждое. Движение начинается за тактом; на сильную долю такта («раз») —

* Целесообразно через урок начинать экзерсис у палки поочередно с пра­вой и левой ноги.

V позиция. Третий battement — задержать на 2/₄ работающую но­гу в воздухе на 30°; на 1/4 — закончить в V позицию. На послед­нюю четверть — бросок работающей ноги на 30° во II позицию. Комбинацию исполнить во II позицию и назад. Два раза по три battements tendus jetйs из I позиции во II позицию, на 1/4 каждое (четвертая четверть — остановка).

Рекомендации. Во время исполнения battements tendus jetйs рука во II позиции свободна, локоть закруглен, плечи свободно опущены, шея не напряжена.

Упражнение 5. Konds de jambe par terre. Музыкальный размер — ⁴/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. С началом музыкаль­ной фразы на ⁴/4 — prйparation к rond de jambe par terre en dehors. Шесть ronds de jambe par terre en dehors, на 4/₄ каждый; 4/₄ — остановка, руку опустить в подготовительное положение. Упраж­нение исполнить en dedans, начиная с prйparation к rond de jambe par terre en dedans.

Упражнение 6. Battements fondus носком на пол и на 45°. Музы­кальный размер — 4/₄.

Повторить упр. 6, урок 60 (экзерсис у палки).

Рекомендации. Во время исполнения battements fondus следует нена­долго отпустить палку и проверить устойчивость спины. С окончани­ем pliй натянутые ноги одновременно энергично, но мягко заканчива­ют fondu. Во время исполнения battements fondus, особенно во II по­зиции и назад, колени предельно выворотны.

Упражнение 7. Battements frappйs носком на пол и на 30°. Музы­кальный размер — 2/4.

Повторить упр. 7, урок 60 (экзерсис у палки).

Рекомендации. После легкого удара работающей ноги на cou-de-pied опорной коротким сильным движением вытянуть ее в заданном направ­лении, при этом колено не вздрагивает и натягивается до предела. Закончить упражнение в V позиции, правая нога сзади.

Упражнение 8. Battements doubles frappйs носком на пол и на 30°.

Музыкальный размер — ²/₄.

Повторить упр. 8, урок 60 (экзерсис у палки).

Упражнение 9. Petits battements sur le cou-de-pied. Музыкальный размер — 2/₄.

Повторить упр. 9, урок 60 (экзерсис у палки).

Рекомендации. В petits battements работающая нога обхватывает опор­ную ногу sur le cou-de-pied впереди плотно, но без удара, затем приот­крывается до половины расстояния II позиции и снова сгибается sur Je cou-de-pied сзади. В этот момент бедро неподвижно, колено не зажато, стопа выворотная и предельно натянутая.

Упражнение 10. Battements relevйs lents на 90°. Музыкальный раз­мер — 4/₄.

Повторить упр. 11, урок 60 (экзерсис у палки).

Рекомендации. Поднимая ногу на 90°, не напрягать плечи, шею и руки.

Упражнение 11. Battements dйveloppйs на 90°. Музыкальный раз­мер — 4/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди.

Prйparation. Два battements dйveloppйs во II позицию, на 2 такта каждое. Два раза исполнить I port de bras, на 2 такта каждое.

Упражнение 12. Grands battements jetйs. Музыкальный размер — ⁴/4-

Повторить упр. 13, урок 60 (экзерсис у палки).