Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Зихлинская Мей Первые шаги.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
3 Мб
Скачать
☆

Экзерсис на середине зала*

Упражнение 1. Demi plies, grands plies и relevйs на полупальцы в I, II и V позициях. Музыкальный размер — 4/4.

Упражнение 2. Battements tendus из V позиции. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 3. Battements tendus jetйs. Музыкальный размер — 2/4-

Упражнение 4. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4-

Упражнение 5. Battements soutenus носком на пол и battements fondus на 45°. Музыкальный размер — 4/4.

Упражнение 6. Battements doubles frappйs носком на пол и ronds de jambe en l'air. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 7. Petits battements sur le cou-de-pied. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 8. Battements relevйs lents на 90°, battements dйveloppйs на 90° и temps liй par terre. Музыкальный размер — 4/4.

Allegro**

Упражнение 1. Pas assemblйs в сторону с переменой ног назад и вперед. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 2. Changements de pieds. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 3. Pas glissades в сторону, вперед и назад. Музы­кальный размер — 2/4.

Повторить упр. 3, урок 86 (allegro).

Урок 89

Упражнения перед экзерсисом у палки

Упражнение А. Марш по кругу (направо). Музыкальный размер — 2/4, 4/4-

* Упр. 1—8 исполнить, как упр. 1—8, урок 86 (экзерсис на середине зала). ** Упр. 1—2 исполнить, как упр. 1—2, урок 85 (аПеёГо).

Упражнение Б. Battements tendus из I позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4. Повторить упр. Б, урок 88.

19 5-4Ш1

289

Экзерсис у палки

Упражнение 1. Demi plies, grands plies и relevйs на полупальцы в I, II, IV и V позициях. Музыкальный размер — 4/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. На 3/8 приоткрыть кисть правой руки до промежуточного положения и снова опус­тить в подготовительное положение12. Prйparation. На 4/4 — demi pliй; на 4/4 — relevй на полупальцы; на 4/4 — grand pliй; на 4/4 — relevй на полупальцы. Исполнить в I, II, IV и V позициях.

Рекомендации. Во время исполнения pliй не напрягать мышцы шеи. Упражнение 2. Battements tendus и battements tendus jetйs из V позиции. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. С пра­вой ноги — два battements tendus вперед, на 1/4 каждое. На 2/4 — passй par terre назад, закончить в V позиции. Два battements tendus назад и два — во II позицию, на 1/4 каждое. Комбинацию испол­нить в обратном направлении. Четыре doubles battements tendus, на 2/4 каждое. На 4 такта — demi pliй и полуповорот на двух ногах в V позиции в направлении к палке. С левой ноги — два battements tendus jetйs вперед, на 1/4 каждое. Три battements tendus jetйs piquйs, на 1/e каждое (третье jetйs piquйs закончить в V позиции). Комби­нацию исполнить во всех направлениях. На 4 такта с левой ноги — demi pliй и полуповорот на двух ногах в V позиции в направлении от палки. На 4 такта с правой ноги — полуповорот от палки.

Рекомендации. Во время исполнения battements tendus и battements tendus jetйs подтянуть бедра. Перед полуповоротом на первую четверть повернуть кисти ладонями вниз. В каждом relevй на полупальцы пят­ки повернуть вперед.

Упражнение 3. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. С началом музыкаль­ной фразы на 2/4 — prйparation для rond de jambe par terre en dehors. Четыре ronds de jambe par terre en dehors на l/4 каждый, закончить в I позиции. На 2/4 — prйparation для rond de jambe par terre en dehors. Ha 2 такта — rond de jambe par terre на demi pliй en dehors, закончить в I позиции. На 2 такта — battement relevй lent на 90° во II позиции. Упражнение исполнить en dedans. Rond de jambe par terre на demi pliй en dedans закончить в V позиции, пра­вая нога впереди. На 2 такта — I port de bras.

Рекомендации. В ronds de jambe par terre en dehors работающая нога движется по дуге точно в положение назад (носок работающей ноги — напротив пятки опорной). В ronds de jambe par terre en dedans работа­ющая нога движется по дуге точно в положение вперед (пятка работа­ющей ноги — напротив пятки опорной).

Упражнение 4. Battements fondus на 45". Музыкальный размер —

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. По одному battement fondu на 45° во всех направлениях, на 4/4 каж­дое. На 2 такта —battement fondu на 45° вперед и ronds de jambe на 45° en dehors. На 2 такта battement fondu назад и ronds de jambe на 45° en dedans. Ha 2 такта закончить движение в V позиции вперед; опустить руку в подготовительное положение, повернуть корпус йpaulement effacйe. На 2 такта — большая поза effacйe вперед нос­ком на пол; закончить в V позиции, опустить руку в подготови­тельное положение, корпус повернут en face.

Упражнение 5. Battements frappйs и battements doubles frappйs на 30°. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. По одному battement frappй на 30° во всех направлени­ях, на 2/4 каждое. По два battements frappйs на 30° вперед и в сторону, на 2/4 каждое. По одному battement double frappй на 30° во всех направлениях, начиная назад, на 2/4 каждое. Испол­нить два раза по одному battement double frappй на 30° назад и в сторону, на 2/4 каждое.