- •Оглавление
- •Введение
- •Спорт: понятие, основные направления спортивного движения
- •Классификация видов спорта по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности
- •Классификация видов спорта
- •Классификация видов спорта по характерному типу проявления физических и технико-тактических способностей занимающихся
- •Классификация видов спорта по преимущественным проявлением одного или нескольких физических или психических качеств
- •Физиологические аспекты физических тренировок
- •Вегетативное обеспечение адаптационно-компенсаторного ответа на физическую нагрузку
- •Характеристика физиологических видов физической нагрузки
- •Тип физических нагрузок по физиологической направленности упражнений (а.Н. Разумов, о.В. Ромашин, 2007)
- •Величина чсс (уд/мин) в процессе оздоровительной тренировки в зависимости от возраста (по Fox e.L., 1981)
- •Оценка функционального состояния организма
- •Оценка индекса Кердо
- •Оценка уровня физического состояния (уфс)
- •Оценка адаптационного потенциала
- •Функциональное состояние системы внешнего дыхания
- •Функциональное состояние сердечно – сосудистой системы
- •Оценка пробыРуфье
- •Оценка результата и формула для расчета тренирующей частоты сердечных сокращений (уд/мин)
- •Типы реакции на физическую нагрузку Различают 5 видов реакции артериального давления на физическую нагрузку:
- •Физиологический
- •«Пограничный»
- •Патологический
- •Методы оценки физической работоспособности
- •Принципы оценки относительных значений показателя pwc170
- •Высота ступеньки и время восхождения в гарвадском степ-тесте
- •Оценка результатов гарвадского степ-теста
- •Тест Новакки
- •Оценка теста Новакки
- •Противопоказания к нагрузочным пробам (проба Мартине, тест pwc170):
- •Права и обязанности в сфере физической культуры и спорта
- •Права и обязанности лиц, занимающихся спортом
- •Обязанности организаторов физкультурных и спортивных мероприятий
- •Спортивная медицина и врачебный контроль
- •Медицинское обеспечение физической культуры и спорта
- •Медицинское обеспечение и диспансерное наблюдение спортсменов
- •Программа углубленного медицинского обследования для допуска к занятиям физической культурой и спортом
- •Программа углубленного медицинского обследования для допуска к занятиям физической культурой и спортом
- •Минимальный возраст зачисления детей в спортивные школы по видам спорта
- •1. Bсе острые и хронические зaболевaния в стaдии обострения.
- •2. Особенности физического рaзвития.
- •3. Hервно-психические зaболевaния. Tрaвмы центральной и периферической нервной системы.
- •4. Зaболевaния внутренних оргaнов.
- •5. Хирургические зaболевaния.
- •6. Tрaвмы и зaболевaния лор-оргaнов.
- •7.Tрaвмы и зaболевaния глaз.
- •Возможность занятий спортом при аномалиях рефракции
- •Противопоказания к занятиям спортом лиц, страдающих близорукостью
- •8. Стомaтологические зaболевaния.
- •9. Кожно - венерические зaболевaния
- •10. Зaболевaния половой сферы.
- •11. Инфекционные зaболевaния.
- •Примерные сроки начала занятий и допуска к соревнованиям после некоторых заболеваний
- •Заболевания внутренних органов
- •Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата
- •Заключение по результатам углубленного медицинского осмотра
- •2. Поражения клапанного аппарата сердца
- •3. Неревматические кардиопатии
- •4. Хроническая пневмония (I, II, III стадии)
- •5. Операция на легких по поводу хронических неспецифических заболеваний легких
- •6. Удаление легкого
- •7. Хронические заболевания дыхательных путей
- •8. Хронический пиелонефрит
- •9. Эндокринные заболевания
- •10. Операции по поводу грыжи паховой, бедренной, аппендицита
- •11. Сколиозы и нарушения осанки
- •16. Заболевания слезного аппарата, сопровождающиеся слезотечением
- •Спортивная травма
- •Факторы, способствующие спортивному травматизму
- •Реабилитация спортсменов и восстановление спортивной работоспособности
- •Двигательная реабилитация спортсменов
- •Структура реабилитации спортсменов
- •Спортивный массаж
- •Литература
- •Учебный тестирующий комплекс Тестовый контроль
- •Эталоны ответов
- •Ситуационные задачи
Примерные сроки начала занятий и допуска к соревнованиям после некоторых заболеваний
Таблица 22
Заболевания внутренних органов
(Д.М. Российский и Л.Г. Серкин, с изменениями цит. по Н.В. Гритченко, 1972)
№ |
Название болезни |
Минимальные сроки с момента клинического выздоровления (в днях), когда можно: |
|
приступать к занятиям и тренировкам |
выступать в соревнованиях |
||
1 |
Ангина (катаральная, фолликулярная, лакунарная) |
4-6 (12) |
7-10 |
2 |
Аппендицит острый (после операции) |
10-14 (30) |
24-30 (40-45) |
3 |
Острый катар верхних дыхательных путей, бронхит |
4-6 (6-18) |
8-12 (12-24) |
4 |
Грипп |
7-10 (12) |
14-18 (16-20) |
5 |
Воспаление легких |
15-20 (30) |
25-30 (45) |
6 |
Плеврит сухой |
14-16 (30) |
20-25 (45) |
7 |
Плеврит выпотной |
40-45 (60) |
60-70 (90-120) |
8 |
Острые и инфекционные заболевания (тиф, дизентерия, скарлатина и др.) |
25-30 (30-45) |
40-45 (45-60) |
9 |
Ревматизм: суставная форма, хорея |
20-25 (30) |
30-40 (45-60) |
10 |
Ревмокардит |
120-180 (180 и более) |
180-240 (240-300) |
11 |
Острый нефрит |
45-50 (60) |
60-70 (90) |
12 |
Сотрясение мозга |
30-60 (60) |
60-70 (60-90) |
Таблица 23
Острые заболевания, травмы ЛОР-органов и оперативные вмешательства на ЛОР-органах (В.А. Левандо, Г.А. Левандо, 1986)
Нозологические формы |
Допуск к занятиям |
Примечание |
Острый ринит |
2-3 дня |
|
Рожы носа |
10-12 дней |
Не рекомендованы в течение 2 мес. водные виды |
Фурункул носа |
4-5 дней |
|
Острый гайморит |
4-5 дней |
Не рекомендованы в течение 1 мес. водные виды |
Острый фронтит |
7-10 дней |
Не рекомендованы в течение года водные виды |
Абсцесс носовой перегородки |
7-10 дней |
Не рекомендованы в течение года водные виды |
Перелом носа закрытый: - без смещения - со смещением и репозицией |
4-5 дней 7-10 дней |
|
Открытый перелом |
7-10 дней |
|
Состояние после конхотомии |
7-10 дней |
Не рекомендованы в течение 2 мес. водные виды |
Пункция гайморовой пазухи |
1-2 дня |
Допуск в зависимости от формы заболевания |
Нозологические формы |
Допуск к занятиям |
Примечание |
Операция радикальная на гайморовой пазухе |
16-20 дней |
Не рекомендованы в течение года водные виды |
Полипотомия носа |
5-10 дней |
Не рекомендованы в водные виды |
Ангина лакунарная, фолликулярная, катаральная |
7-14 дней |
Допуск в зависимости от состояния |
Ангина флегманозная |
14-21 дней |
Не рекомендованы водные виды и занятия на холоде 1-2 мес. |
Острый фарингит |
2-4 дня |
|
Острое респираторное заболевание |
5-7 дней |
Не рекомендованы в течение 1-2 нед. водные виды |
Острый ларингит |
5-7 дней |
|
Аденоидит острый |
2-4 дня |
|
Острый евстахеит |
5-7 дней |
Не рекомендованы в течение 10-12 дней водные виды |
Острый средний отит неперфоративный |
4-5 дней |
|
Острый средний отит перфоративный |
7-14 дней |
Не рекомендованы водные виды |
Аденотомия |
7-14 дней |
Не рекомендованы в течение 3 мес. водные виды |
Эндоларингеальные вмешательства (удаление ангиом, фибром и др.) |
20-30 дней |
|
Тонзилэктомия |
30-40 дней |
Не рекомендованы в течение 3 мес. водные виды |
Состояние после радикальной операции на височной кости |
6-12 мес. |
В зависимости от состояния не рекомендованы водные виды спорта |
Острый неврит лицевого нерва |
4-5 мес. |
|
Острый лабиринтит |
4-5 мес. |
Не рекомендованы водные виды |
Острый наружный отит |
3-4 дня |
|
Таблица 24
