- •Оглавление
- •Введение
- •Спорт: понятие, основные направления спортивного движения
- •Классификация видов спорта по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности
- •Классификация видов спорта
- •Классификация видов спорта по характерному типу проявления физических и технико-тактических способностей занимающихся
- •Классификация видов спорта по преимущественным проявлением одного или нескольких физических или психических качеств
- •Физиологические аспекты физических тренировок
- •Вегетативное обеспечение адаптационно-компенсаторного ответа на физическую нагрузку
- •Характеристика физиологических видов физической нагрузки
- •Тип физических нагрузок по физиологической направленности упражнений (а.Н. Разумов, о.В. Ромашин, 2007)
- •Величина чсс (уд/мин) в процессе оздоровительной тренировки в зависимости от возраста (по Fox e.L., 1981)
- •Оценка функционального состояния организма
- •Оценка индекса Кердо
- •Оценка уровня физического состояния (уфс)
- •Оценка адаптационного потенциала
- •Функциональное состояние системы внешнего дыхания
- •Функциональное состояние сердечно – сосудистой системы
- •Оценка пробыРуфье
- •Оценка результата и формула для расчета тренирующей частоты сердечных сокращений (уд/мин)
- •Типы реакции на физическую нагрузку Различают 5 видов реакции артериального давления на физическую нагрузку:
- •Физиологический
- •«Пограничный»
- •Патологический
- •Методы оценки физической работоспособности
- •Принципы оценки относительных значений показателя pwc170
- •Высота ступеньки и время восхождения в гарвадском степ-тесте
- •Оценка результатов гарвадского степ-теста
- •Тест Новакки
- •Оценка теста Новакки
- •Противопоказания к нагрузочным пробам (проба Мартине, тест pwc170):
- •Права и обязанности в сфере физической культуры и спорта
- •Права и обязанности лиц, занимающихся спортом
- •Обязанности организаторов физкультурных и спортивных мероприятий
- •Спортивная медицина и врачебный контроль
- •Медицинское обеспечение физической культуры и спорта
- •Медицинское обеспечение и диспансерное наблюдение спортсменов
- •Программа углубленного медицинского обследования для допуска к занятиям физической культурой и спортом
- •Программа углубленного медицинского обследования для допуска к занятиям физической культурой и спортом
- •Минимальный возраст зачисления детей в спортивные школы по видам спорта
- •1. Bсе острые и хронические зaболевaния в стaдии обострения.
- •2. Особенности физического рaзвития.
- •3. Hервно-психические зaболевaния. Tрaвмы центральной и периферической нервной системы.
- •4. Зaболевaния внутренних оргaнов.
- •5. Хирургические зaболевaния.
- •6. Tрaвмы и зaболевaния лор-оргaнов.
- •7.Tрaвмы и зaболевaния глaз.
- •Возможность занятий спортом при аномалиях рефракции
- •Противопоказания к занятиям спортом лиц, страдающих близорукостью
- •8. Стомaтологические зaболевaния.
- •9. Кожно - венерические зaболевaния
- •10. Зaболевaния половой сферы.
- •11. Инфекционные зaболевaния.
- •Примерные сроки начала занятий и допуска к соревнованиям после некоторых заболеваний
- •Заболевания внутренних органов
- •Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата
- •Заключение по результатам углубленного медицинского осмотра
- •2. Поражения клапанного аппарата сердца
- •3. Неревматические кардиопатии
- •4. Хроническая пневмония (I, II, III стадии)
- •5. Операция на легких по поводу хронических неспецифических заболеваний легких
- •6. Удаление легкого
- •7. Хронические заболевания дыхательных путей
- •8. Хронический пиелонефрит
- •9. Эндокринные заболевания
- •10. Операции по поводу грыжи паховой, бедренной, аппендицита
- •11. Сколиозы и нарушения осанки
- •16. Заболевания слезного аппарата, сопровождающиеся слезотечением
- •Спортивная травма
- •Факторы, способствующие спортивному травматизму
- •Реабилитация спортсменов и восстановление спортивной работоспособности
- •Двигательная реабилитация спортсменов
- •Структура реабилитации спортсменов
- •Спортивный массаж
- •Литература
- •Учебный тестирующий комплекс Тестовый контроль
- •Эталоны ответов
- •Ситуационные задачи
Эталоны ответов
№ вопроса |
ответ |
№ вопроса |
ответ |
№ вопроса |
ответ |
1 |
3 |
12 |
5 |
23 |
2,3,5 |
2 |
1 |
13 |
6 |
24 |
1 |
3 |
1,2,3,4 |
14 |
1 |
25 |
2 |
4 |
1,2 |
15 |
1 |
26 |
2 |
5 |
1,2 |
16 |
1,2,3 |
27 |
1 |
6 |
2 |
17 |
1,2 |
28 |
2 |
7 |
2 |
18 |
3,4 |
29 |
1 |
8 |
1 |
19 |
2,4 |
30 |
3 |
9 |
7 |
20 |
2,3,5 |
31 |
1 |
10 |
3 |
21 |
1,2 |
32 |
5 |
11 |
4 |
22 |
1 |
33 |
1,3,4,5 |
Ситуационные задачи
Ситуационная задача №1
Девушка 18 лет прошла углубленное медицинское обследование во врачебно-физкультурном диспансере для получения допуска к занятиям спортом (большой теннис). В результате у нее была выявлена железодефицитная анемия средней тяжести (гемоглобин 84 г/л).
1. Сделайте заключение по возможности занятий большим теннисом.
2. Укажите функциональную группу, к которой должна быть отнесена пациентка.
3. Дайте рекомендации по дальнейшей тактике.
Ответ:
1.Занятия спортом противопоказаны до нормализации уровня гемоглобина.
2. Функциональная 3-я группа – возможны занятия физкультурой со значительными ограничениями физических нагрузок без участия в соревнованиях.
3.Необходимо обследование и лечение у терапевта по месту жительства.
Ситуационная задача №2
Спортсмену Л., в рамках углубленного медицинского обследования проведена проба Мартине. Получены следующие данные:
Измерение |
АД |
ЧСС |
в покое |
110/70 |
75 |
после физической нагрузки |
130/60 |
90 |
через 1 мин. после физической нагрузки |
125/60 |
85 |
через 2 мин. после физической нагрузки |
125/55 |
78 |
через 3 мин. после физической нагрузки |
110/60 |
74 |
через 4 мин. после физической нагрузки |
110/65 |
72 |
1. Дайте заключение.
2. Произведите интерпретацию результата.
3. Опишите методику проведения пробы.
Ответ:
1. Тип реакции – нормотонический, время восстановления – нормальное (менее 3 мин.).
2. Тип реакции - нормальный.
3. Регистрируются следующие показатели: АД, ЧСС за 10 сек.
Производится несколько измерений: до и после физической нагрузки (не менее 4 замеров с промежутком 1 мин.). Физическая нагрузка – 20 приседаний за 30 секунд, приседания производятся со взмахом рук.
Ситуационная задача №3
Проведено врачебно-педагогическое наблюдение на занятии физвоспитания в университете.
Плотность занятия 40%.
Получена следующая физиологическая кривая у студента Р., не занимающегося спортом.
1. Оцените плотность занятия.
2. Интерпретируйте уровень физической активности на занятии.
3. Оцените распределение физической нагрузки во время занятия.
Ответ:
1. Плотность занятия недостаточная.
2. Для данного студента уровень физической активности недостаточен, тренирующий эффект занятий низкий.
3. Распределение физической нагрузки во время занятия адекватное.
Ситуационная задача №4
Проведено врачебно-педагогическое наблюдение на тренировке в спортивной секции легкой атлетики.
Плотность занятия 85%.
Получена следующая физиологическая кривая у спортсмена Н.
1. Оцените плотность занятия.
2. Интерпретируйте уровень физической активности на занятии.
3. Оцените распределение физической нагрузки во время занятия.
Ответ:
1. Плотность занятия достаточная.
2. Для данного спортсмена уровень физической активности достаточен, тренирующий эффект занятий высокий.
3. Распределение физической нагрузки во время занятия адекватное.
Примечание: Возможно наличие у спортсмена переутомления (время восстановления замедленное).
Ситуационная задача №5
В студенческую поликлинику обратился студент с жалобами на ноющие боли в области сердца при волнении, физических нагрузках, сердцебиение. При обследовании был установлен диагноз: Пролапс митрального клапана 2 ст., митральная регургитация +. Было дано освобождение от занятий физвоспитанием на 1 год.
1. Сделайте заключение о правильности решения терапевта об освобождении от занятий физвоспитания.
2. Назовите медицинскую группу физвоспитания, к которой относится данный пациент.
3. Назовите ограничения по использованию физических упражнений.
Ответ:
1. Освобождение от занятий физвоспитания не обосновано.
2. Специальная группа.
3. Противопоказаны физические нагрузки на выносливость, с ускорениями, волнением, натуживанием, поднятием тяжестей. Назначаются дыхательные и общеразвивающие упражнения на фоне медикаментозного лечения (препараты магния, по показаниям – бета-адреноблокаторы).
Ситуационная задача №6
Спортсмен О., 23 года, прибыл для участия в соревнованиях по греко-римской борьбе. При предварительном медицинском осмотре у него выявлена гнойничковая сыпь на груди. Решением врача соревнования он был отстранен от участия в соревнованиях.
1. Сделайте заключение о правильности решения врача.
2. Объясните принципы допуска к участию в соревнованиях при данной патологии.
Ответ:
1. Решение врача правильное.
2. При данной патологии ввиду риска передачи инфекции, вызывающей гнойничковое поражение кожи, противопоказаны все контактные виды спорта (борьба, бокс, боевые единоборства).
