Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
metodika_tehnolog_ya_prof_laktichno_roboti_z_uc...doc
Скачиваний:
2
Добавлен:
01.04.2025
Размер:
2 Мб
Скачать
☆

3. «Ти мені подобаєшся, тому що...»

Мета: створення атмосфери прийняття та розуміння; розвиток емпатії, уміння безоціночно ставитися одне до одного.

Інструкція. Учасники по черзі сідають на стілець у центрі кола, інші говорять йому: «Ти мені подобаєшся, тому що ти.(добрий, веселий та ін.)».

4. «Ніхто не знає»

Мета: створення атмосфери прийняття та розуміння; розвиток емпатії.

Інструкція. Перекидаючи м'яч по колу, учасники продовжують фразу: «Ніхто з вас не знає, що я.(умію шити, співати та ін.)».

5. «Картина двох художників»

Мета: формування уміння працювати в парах; розвиток навички спіль­ної діяльності, емпатії.

Інструкція. Учасники парами, тримаючись за один олівець, не домо­вляючись, повинні намалювати будь-яку картину.

6. «Рефлексія»

Інструкція. Учасники по колу характеризують настрій, обмінюються думками й почуттями щодо проведеного заняття.

Заняття 4 “ Посилення згуртованості”

1. «Вітання»

Інструкція. Усі учасники групи вітаються, називаючи одне одного на ім'я.

2. “Браво”

Мета: посилення згуртованості; зняття внутрішніх затисків.

Інструкція: Психолог промовляє: “Хто з вас був у цирку або в театрі й бачив, як публіка із захватом аплодує артистам? Хто з вас мріяв про це? Кожний з нас час від часу заслуговує на такі оплески.

Тепер ви по черзі ставитимете на стілець, а решта голосно аплодуватиме вам.

3. “Пересядьте всі ті, хто…“

Мета : підвищення позитивного настрою та згуртованості групи : емоційне й м’язове розслаблення.

Інструкція. Із кола прибирається один стілець. Психолог говорить: «Пересядьте всі, хто в червоному (у джинсах, у кого є сестра тощо)». Той учасник, який забарився і якому не вистачило стільця,— стає ведучим.

4. «Знайди себе»

Мета: сприяння саморозкриттю; робота з образом «Я».

Інструкція. Пропонується набір різних предметів: черепашка, іграшка, кубик та ін. Пропонується подивитися на них і вибрати один предмет, який чимось схожий на вас, чимось подобається, придумати й розповісти історію про цього персонажа.

5. «Компліменти»

Мета: посилення згуртованості; зняття внутрішніх затисків.

Інструкція. Учасники по колу, передаючи одне одному м'яч, говорять тому, хто сидить поруч: «Мені подобається, що ти добрий», а сусід відпові­дає: «Так, я добрий, а ще я розумний» та ін. »

6. Релаксація «Подорож на хмаринці» (За К. Фопелєм)

Мета: допомогти дітям опанувати «робочий» стан, зосередитись перед початком заняття або складної вправи.

Інструкція. Психолог звертається до учасників із такими словами: «Сідайте зручно і заплющте очі. Двічі або тричі глибоко вдихніть і видих­ніть.

Я хочу запросити вас в подорож на хмаринці. Стрибніть на білу пухна­сту хмаринку, схожу на м'яку гору з пухнастих подушок. Відчуйте, як ваші ноги, спина, сідниці зручно влаштувались на цій великій і м'якій подушці-хмаринці.

Зараз почнеться подорож. Ваші хмаринки повільно піднімаються у синє небо. Ви відчуваєте легкий вітерець. Тут, високо в небі, все спокій­но та тихо. Нехай хмаринки перенесуть кожного із вас у таке місце, де ви почуватиметеся щасливими.

Спробуйте подумки «побачити» це місце якомога точніше. Тут ви від­чуваєте себе спокійними і щасливими, тут може статися будь-яке диво.»

Психолог робить паузу на 30 секунд, після чого продовжує: «Тепер ви знов на своїх хмаринках, які везуть вас назад, на ваші місця в класі. Злізай­те з хмаринок, подякуйте їм за те, що вони вас покатали. Спостерігайте за тим, як повільно вони тануть у повітрі. Потягніться, випростайтесь і знову будьте бадьорими, свіжими й уважними».

Примітка. Може супроводжуватись спокійною музикою.

7. «Рефлексія»

Інструкція. Учасники по колу характеризують настрій, обмінюються думками й почуттями щодо проведеного заняття.