Тема 8: Психические состояния

Основные вопросы:

1. Понятие психического состояния. Определение психического состояния по Н.Д. Левитову.

2. Классификация психических состояний. Характеристика состояний организма и психики: стресс, тревожность, фрустрация.

3. Эмоциональный стресс и регуляция эмоциональных состояний.

Основные понятия:

Апатия – состояние, характеризующееся эмоциональной пассивностью, безразличием, упрощением чувств, равнодушием к событиям, окружающей действительности и ослаблением побуждений и интересов.

Депрессия - аффективное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных представлений и общей пассивностью поведения.

Навязчивые состояния – непроизвольные, внезапно появляющиеся в сознании тягостные мысли, представления или побуждения к действию, воспринимаемые человеком как чуждые, эмоционально-неприятные.

Напряженность – психическое состояние, обусловленное предвосхищением неблагоприятного для субъекта развития событий.

Настроение – сравнительно продолжительные, устойчивые психические состояния умеренной или слабой интенсивности, проявляющееся в качестве положительного или отрицательного эмоционального фона психической жизни индивида.

Психическое состояние – понятие, используемое для условного выделения в психике индивида относительно статического момента, в отличае от понятия «психический процесс», подчеркивающего динамические моменты психики, и понятия «психического свойство», указывающего на устойчивость проявлений психики индивида, их закрепленность и повторяемость в структуре его личности.

Стресс – термин, используемый для обозначения обширного круга состояний человека, возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия (стрессоры).

Тревога – эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности и проявляющееся в ожидании неблагополучного развития событий.

Фрустрация – психическое состояние человека, вызываемое объективно непреодолимыми трудностями, возникающими на пути к достижению цели или к решению задачи; переживание неудачи.

Эйфория – повышенное радостное веселое настроение, состояние благодушия и беспечности, не соответствующее объективным обстоятельствам, при котором наблюдается мимическое и общее двигательное оживление, психомоторное возбуждение.

Основная литература:

1. Психология /П/ред. В.Н. Дружинина. СПб., 2003.

Дополнительная литература:

1. Нуркова В.В., Березанская Н.Б. Психология. М., 2006.

2. Леонтьев А.Н. Лекции по общей психологии. М., 2005.

3. Маклаков А.Г. Общая психология. М., 2006.

4. Психические состояния. Хрестоматия. М., 2001.

5. Тревога и тревожность. Хрестоматия. М., 2001.

6. Гримак Л.П. Гипноз как системообразующий фактор измененных психических состояний человека//Психологический журнал.- №2. - 2004.

Контрольные вопросы:

1. Что такое психическое состояние организма?

2. Какие виды психических состояний вы знаете?

3. Что такое стресс? Какие стадии стресса вы знаете?

4. Охарактеризуйте основные типы стресса.

5. Дайте классификацию видов психического стресса.

6. Что такое фрустрация?

7. Какие виды тревожности вы знаете?

8. Как тревожность влияет на деятельность и развитие личности?

Альтернативно-тестовые задания для самоконтроля:

Выберите правильный ответ:

1. Фрустрацию характеризуют:

а) разочарование; б) раздражение; в) чувство лишения; г) отчаяние; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.

2. Тревожность – это:

а) чувство острого горя; б) форма стресса; в) адаптация к фрустрации; г) форма внутреннего конфликта; д) все ответы верны; е) все ответы неверны.

Задачи и проблемные ситуации:

Проанализируйте приведенные высказывания. Подумайте, какие из них правильные, а какие нет?

1. Стресс способен повышать объем и устойчивость внимания.

2. Стресс травмирует организм, но не личность.

3. Возникновение стресса зависит от физической силы воздействия, а не от личностной значимости действующего фактора.

4. С помощью стресса организм как бы мобилизует себя на самозащиту.

5. Стресс является составной частью жизни каждого человека и даже создает «вкус жизни».

6. Три четверти людей считают, что их работа вызывает у них стресс.

7. В стрессовых состояниях многие люди начинают усиленно питаться.

8. Стресс – не самостоятельное психическое состояние, а промежуточная форма между аффектом и настроением.

9. Главные стрессогенные факторы – личностные противоречия, семейная атмосфера, производственные и финансовые затруднения.

Темы рефератов:

1. Состояния сознания и психические состояния.

2. Определение психических состояний и его категориальные признаки.

3. Место психических состояний среди других психических явлений.

4. Детерминанты психических состояний.

5. Основные характеристики и структура психических состояний.

6. Теория неравновесных психических состояний Прохорова.

7. Виды и функции психических состояний.

8. Механизмы регулирования психических состояний.