- •3.1. Классификация техники игры.
- •Техника полевого игрока. Техника игры в нападении.
- •Многотолчковое ведение мяча правой, левой рукой на месте
- •Ведение мяча в движении по прямой и с изменением направления передвижения
- •Перевод мяча перед собой с одной руки на другую во время ведения с изменением направления передвижения
- •Техника игры в защите
- •Азбука приемов полевого игрока
- •Техника игры вратаря
- •7.1. Становление двигательного навыка
- •9 Глава 7 Техническая подготовка
- •Обучение приемам игры
- •7.4. Методы технической подготовки
- •7.5. Методика исправления ошибок
- •Техніка нападу
- •Методика навчання передачам і ловлі м'яча
- •Вправа для вдосконалення ведення м'яча
- •Методика навчання веденню м'яча
- •Вправи для вдосконалення кидка
- •Методика навчання кидку з місця
- •Кидок в опорному положенні в русі
- •Вправи для вдосконалення кидків в опорному положенні
- •Методика навчання кидкам у падінні
- •Техніка захисту
- •Вправи для вдосконалення блокування
- •Методика навчання блокуванню
- •Вправи для вдосконалення техніки вибивання і відбивання м'яча
- •Методика навчання вибиванню і відбиранню
- •Техніка гри воротаря
- •Методика навчання техніці гри воротаря
- •Тактика гри і методика навчання
- •Тактика нападу індивідуальні дії
- •Приблизні вправи
- •Групові дії
- •Командні дії
- •Методика навчання тактиці нападу
- •Вправи, що застосовують при вивченні бокового заслону
- •Командні дії
- •Методика навчання кидкам в опорному положенні
- •Кидок м’яча у стрибку
- •Вправи для вдосконалення кидків у стрибку
- •Методика навчання кидкам у стрибку
Командні дії
Командні дії у захисті 'направлені на відбір м'яча у противника або створення перепон, які заважають виконати кидок м'яча по воротах. Команда', що захищається, намагається створити чисельну перевагу на самому небезпечному напрямку атаки противника. Це досягається лише високою організацією дії кожного гравця команди.
Кожна команда застосовує на свій розгляд різні системи захисту. У гандбоїлі існують три основні системи захисту: особиста, зонна І змішана (або комбінована).
Особиста система захисту має два, варіанти: по всьому майданчику і на своїй половині.
Особовий захист по всьому майданчику застосовується у виключних випадках: якщо у команді усунений гравець; якщо противник фізично і технічно підготовлений слабше; якщо противник має перевагу в 1--2 очка, а до кінця гри залишилось 5—8 хв; якщо противник навмисне затягує гру. Особистий захист по всьому майданчику застосовується відразу ж після втрати м'яча. За'хисники розбирають найближчих гравців і супроводжують їх, не дають вільно одержати і передати м'яч партнерові.
Особистий захист на своїй половині утруднює противникові переда.чі м'яча і кидки його по воротах. Гравці нападу під щільною опікою допускають помилки і втрати м'яча. Для успішного застосування особистого захисту необхідно володіти прийомами про-слизування та зміни гравця у захисті і бути добре фізично підготовленими.
При зонній системі захисту кожний гравець відповідає .“і певну ділянку поля, на я.кій він діє (рис. 28). Захисник прикриває противника весь час, доки той знаходиться в його зоні захисту. Для зонного захисту характерні пересування у залежності від місця і напрямку атаки противника, які виконуються всіма захисниками.
Розташування гравців по зонах використовується як вихідне положення для персональної опіки противника у своїй зоні дії. Гравці, повернувшись у захист, розташовуються вздовж 6-метрової лінії і на кожну дію гравця з м'ячем відповідають узгодженими пересуваннями і діями. До гр'авця з м'ячем виходить найближчий противник, інші змішуються, заповнюючи зону, яка звільнилася.
Після передачі м'яча нападаючим гравцям захисник повертається на. своє місце. Зонний захист ефективний в тому випадку, коли всі дії гра'вців у захисті узгоджені як одне ціле.
Існує кілька варіантів особистого захисту.
Захист 6:0, При такому захисті гравці рівномірно розташовуються вздовж 6-метрової лінії або трохи попереду неї. Це дає можливість прикрити найбільшу частину лінії площі воріт.
При, атаці одного з нападаючих на ворота ближчий до нього захисник блокує його, виходячи вперед. У випадку, коли нападаючий намагається прорватися у вільну зону, захисники, що знаходяться ліворуч і праворуч гравця, прикривають цю зону. Якщо нападаючий переда'є м'яч партнерові, захисник швидко відходить на своє місце.
Рис. 28 Рис. 29
У центральній частині поля розташовуються найбільш рослі захисники, більш низькі займають позиції праворуч і. ліворуч від них, найнижчі — по' кр'аях. Захист 6:0 дає перевагу, якщо він застосовується проти команд, що не володіють дальніми кидками, а також проти команд, які мають небезпечних крайніх гравців.
Захист 5+1. При цьому варіанті 5 гравців розташовуються вздовж 6-метрової лінії', а 6-й — на 9-мет-ровій лінії (рис. 29).
Дії гравців v захисті такі ж, як і у варіанті 6:0, за виключенням центрального захисника, який лише у деяких випадках виходить уперед. Гравець, висунутий уперед, заважає противникові виконувати кидки з дальніх дистанцій, не дає розігрувати м'яч. Центральний гравець повинен бути найкращим захисником. Від нього залежить уся оборонна система захисту. Гравці, які знаходяться від центрального захисника ліворуч і праворуч, — півсередні. Вони викопують найважче завдання. Протії них
звичайно діють нападаючі, що во-
лодіють дальніми кидками, і в Їхній зоні захисту зна' ходяться лінійні гравці противника. Якщо один з пін2 середніх вийшов уперед на гравця противника, другий повинен знаходитися на 6-метровій лінії.
Захист 4+2. Розташування захисників при варіанті 4+2 показано на рис. ЗО. Чотири гравці розташо-
Рис. зо Рис. зі
вані вздовж 6-метрової лінії, а два — вздовж 9-мет-рової. Гравці, що грають попереду, дуже рухливі. Вони повинні володіти технічними прийомами блокування, вміти перешкоджати кидкам з дальньої дистанції і проходам через центр поля. Останні гравці діють вздовж 6-метрової лінії.
Захист 3+3. Варіант системи захисту 3+3 складається з двох ліній захисту (рис. 31).
Одна розташовується біля 6-метрової лінії, друга— біля 9-метрової. Дії захисників біля 9-метрової лінії утруднюють нападаючим обрання зручної позиції для кидка м'яча по воротах із центральної позиції. Захисники обох ліній весь час взаємодіють із воротарем, надійно прикривають частину воріт, полегшуючи цим ного гру. Крайні нападаючі противника мають багато можливостей для взяття воріт при цьому варіанті захисту.
Команда, що застосовує цей варіант, повинна мати відмінного воротаря.
Комбінований захист включає в себе сполучення зонного захисту з особистим. Є кілька варіантів комполі, їхньої ролі; показ основних дій захисту за допомогою сх'ем, фільмів, кілограм, фотографій та ін.;практичні вправи.
Спочатку навчають захисним діям “гравець проти гравця” по всьому майданчику. Це дозволяє нападаючому після втрати м'яча відразу переходити до активних дій у боротьбі за м'яч.Зонний захист вивчають у такій послідовності:
6—0, 5—1, 4—2; 3—3, а комбінований з варіанта 5—1, 4—2.
У подальшому засвоюється вміння команди, що захищається, в процесі гри переходити від однієї системи захисту до другої.
Приблизні вправи
1. Навчання переміщенням і нідстраховці 2х1;
2Х2; 3Х2 — гра у салки.
2. Захисник рухається за нападаючим по всьому полю, повторюючи всі його рухи.
3. “Полювання”. Гравці переміщуються полем, ведучи м'яч. Один гравець без м'яча намагається перехопити. його у кого-небудь із партнерів. Той, хто втрачає м'яч, займає місце цього гравця.
4. “Боротьба за м'яч”. Гравці розділені на дві команди. Кожному гравцеві однієї команди відповідає гравець другої, якого він “тримає”. Завдання однієї команди — більше часу володіти м'ячем, а другої — скоріше переходити, м'яч.
5. Атака гра'вця з м'ячем, нідстраховка і надання допомоги. Нападаючі, розташовані вздовж 9-метрової лінії, розігрують м'яч між собою. Кож'ний захисник атакує противника, який стоїть спереду, в момент передачі йому м'яча. Як тільки нападаючий віддає м'яч найближчому партнерові, захисник відходить • назад,) до зони, для підстраховки партнера, що вийшов уперед.
6. Гра в одні ворота 2Х2; 3Х3; 3Х2.
их товарищ выполняет прием, а затем дают оценк
