Вопрос 1

«Круговая тренировка» в физическом воспитании и спортивной тренировке. Методические варианты «круговой тренировки», направленные на комплексное воспитание физических качеств.

Вопрос 2

Биологические и психологические особенности детей разного возраста. Их учет при построении занятий физической культурой и спортом (на примере Вашего вида спорта).

Вопрос 3Ловкость, как координационные способности. Задачи воспитания ловкости. Составить перечень упражнений для тестирования уровня развития ловкости в дзюдо (самбо).Л – способность быстро овладевать новыми движениями и перестраивать двигательную деятельность исходя из требований внезапно меняющейся обстановки.Ловкость выражается в умениях быстро овладевать новыми движениями, точно дифференцировать различные характеристики движений и управлять ими, импровизировать в процессе двигательной деятельности в соответствии с изменяющейся обстановкой. При воспитании ловкости решаются следующие задачи:1.Осваивать координационно сложные двигательные задания.2. Быстро перестраивать двигательные действия в соответствии с изменяющейся обстановкой.3. Повышать точность воспроизведения заданных двигательных действий.Развитию ловкости способствуют систематическое разучивание новых усложненных движений и применение упражнении, требующих мгновенной перестройки двигательных действий (спортивные игры).Развитие координационных способностей тесно связано с совершенствованием специализированных восприятий: чувство времени, темпа, развиваемых усилий, положение тела и частей тела в пространстве. Именно эти способности определяют умение занимающегося эффективно управлять своими движениями.Методические приемы воспитания ловкости:выполнение привычных упражнений из непривычных исходных положений (бросок баскетбольного мяча из положения, сидя); зеркальное выполнение упражнений (отработка броска в непривычную стойку или из непривычного положения); создание непривычных условий выполнения упражнений с применением специальных снарядов и устройств (снаряды различного веса); усложнение условий выполнения обычных упражнений; изменение скорости и темпа движений;изменение пространственных границ выполнения упражнения (уменьшение размеров поля и др.)Протестировать качество объективно трудно в единоборствах- Оценка ловкости борцов осуществляется главным образом педагогическими методами, исходя из координационной сложности упражнения, точности и времени их выполнения (обычно в первой половине занятий). Эффективность и надёжность выполнения технических приёмов в ходе тренировочной.

Тесты определения Л для детей: “бег зигзагом”, “прыжки через препятствия и пролезание под ними”, “броски мячом в цель” бег в сочетании с поворотами и прыжками; бег спиной вперед, боком, с изменениемнаправления. Метание мяча из различных исходных положений, после прыжков, поворотов; метание в цель в ускоренном темпе; метание в цель по переменно обеими руками; прыжки в длину, высоту различными способами, прыжки с поворотом и др.;отдельные упражнения на единой полосе препятствий (бег по проходам лабиринта, преодоление препятствий до 3 м.), требующие проявление ловкости;упражнения на гимнастических снарядах, акробатические упражнения, прыжки с поворотами на 90°, 180°, 360°;броски мяча в цель, в корзину с места в движении, в прыжке, после поворотов, кувырки вперед, ведение баскетбольного мяча попеременно левой и правой руками с обводкой препятствий, жонглирование мячом и др.

Билет №12

Вопрос 1Государственные и общественные органы управления физической культурой и спортом в России. Типология организаций физкультурно-спортивной направленности в России и общая характеристика особенностей их деятельности.

Основы законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте устанавливают общие принципы правового регулирования отношений в области физической культуры и спорта . 1. В Российской Федерации создаются и действуют федеральные,республиканские (республик в составе Российской Федерации),автономной области, автономных округов, краевые, областные, городовМосквы и Санкт-Петербурга государственные органы управленияфизической культурой и спортом. 2. Государственные органы управления физической культурой испортом создаются решением органа государственного управления посогласованию с соответствующим представительным органомгосударственной власти.3. Местные органы управления физической культурой и спортомсоздаются по решению соответствующих органов местногосамоуправления.4. К компетенции государственных органов управления физическойкультурой и спортом относятся: а) разработка и реализация целевых государственных программразвития физической культуры и спорта; б) разработка государственных нормативов финансированияфизической культуры и спорта; в) прямое финансирование деятельности созданных указаннымиорганами предприятий, учреждений и организаций физической культурыи спорта; г) организация научных исследований в области физическойкультуры и спорта;д) разработка нормативов физической подготовленности различныхгрупп населения; е) установление единой спортивной классификации;ж) контроль исполнения законодательных и нормативных актоРоссийской Федерации в области физической культуры и спорта. 5. Введение новых видов физических упражнений и новых видовспорта в государственные программы физического воспитания населенияосуществляется федеральными и республиканскими (республик в составеРоссийской Федерации) государственными органами управления физической культурой и спортом на основе научно-экспериментальнойпроверки.Статья 8. Общественные объединения культурно-оздоровительной и спортивной направленности 1. Общественными объединениями физкультурно-оздоровительной испортивной направленности признаются физкультурно-спортивныеобщества, федерации по видам спорта, ассоциации, фонды, клубы ииные объединения граждан, ставящие своей целью развитие физическойкультуры и спорта. 2. Общественные объединения физкультурно-оздоровительной испортивной направленности руководствуются в своей деятельностизаконодательством об общественных объединениях и настоящимиОсновами.3. Государственный фонд физической культуры и спортаРоссийской Федерации оказывает финансовую, материальную,организационную и иную помощь общественным объединениямфизкультурно-оздоровительной и спортивной направленности.

Типология

Каждая физкультурная и спортивная организация создается для реализации какой-либо цели (комплекса целей), которую специалис­ты обычно называют миссией или философией организации. Общая цель, которая обычно формулируется в уставе организации, выражает причину создания и существования данной организации. С точки зре­ния целевого назначения физкультурные и спортивные организации современной России правомерно подразделить на следующие виды.