- •Предисловие
- •Введение
- •Инвентарь
- •Тренировка
- •Терминология
- •Введение
- •Оборона: блокирование бросков. Нападение: финты и комбинации.
- •Оборона: активная и пассивная. Нападение: "вилки".
- •Прогноз действий соперника: адаптивная оборона. Нападение: довороты.
- •Провокативная оборона. Нападение: подготовка атаки.
- •"Базовая" тактика нх.
- •Оборона начинается в нападении
- •Построение игры в зависимости от класса соперника
- •Защита при выходах один-на-один
- •Стили игры
- •"Бульдозер": обязывающие вилки
- •Как провести прием, который провести нельзя?
- •Урок первый
- •Ведение шайбы (в1)
- •Поперечная передача (п1)
- •Бросок центрфорварда (б1)
- •"Вытеснение" шайбы (ф1)
- •Первая комбинация (к1)
- •Урок второй
- •Ведение шайбы вратарем (в2)
- •Продольная передача (п2)
- •Бросок крайнего по воротам: шайба "сзади" (б2)
- •"Русский гол" (ф2)
- •Пас на крайнего (к2)
- •"Тупые" комбинации (к3; опция - можно не учить эти приемы)
- •Урок третий
- •Диагональные пасы и перехваты штырей (в3-п3)
- •Скрытые диагональные пасы (п3а)
- •Бросок крайнего по воротам: шайба "спереди" (б3)
- •"Мальцев" (ф3)
- •И снова "тупые" комбинации (к3а, опция)
- •"Гретцки" (к4)
- •Урок четвертый
- •Выведение шайбы от борта (в4)
- •Пас вдоль борта и пробросы (п4)
- •Силовой бросок крайнего (б4-ф4)
- •Выезд от лицевого борта (ф5)
- •"Велодром" (к5)
- •Урок пятый
- •Развороты при движении фигуры (в5)
- •"Скидка" назад (п5)
- •Удар центрфорварда (б5)
- •"Вертушка" (ф6)
- •Скидка на центра с ударом (к6)
- •"Грецки" с замыканием ударом (к4а, опция)
- •Продольный пас и завершение "вертушкой" (к7, опция)
- •Урок шестой
- •Сложные развороты (в5а)
- •Короткая передача (п6)
- •Удар центра, шайба на дорожке (б5а)
- •"Полузмея" (ф7)
- •Поперечный пас на центра с завершением ударом (к1а, опция)
- •"Бульдозер" (к8)
- •Короткая передача на крайнего и бросок вращением (к2а, опция)
- •Упражнения к урокам 1 - 6
- •"Заметание" (в1)
- •Вытеснение шайбы "Алвенго" (ф1)
- •"Копилка" (ф2а, ф3б)
- •Заброс крайнему за спину (к2г)
- •Выведение шайбы от борта левым крайним (в4а)
- •Силовой бросок центра (б4а-ф4а)
- •Скрытый "велодром" (к5)
- •"Полузмея" назад (ф7а)
- •"Украина" (к8б)
- •Урок седьмой
- •Ведение шайбы ногой. Развороты ногой. (в6)
- •Передачи ногой (п7)
- •Броски защитников (б6)
- •"Остерман" (ф8)
- •"Титов" (к8а)
- •Передача ногой на крайнего и бросок вращением (к2б, опция)
- •Короткая передача на защитника и бросок вращением (к2в, опция)
- •"Мальцев" защитником (ф3а, опция)
- •"Бульдозер" и "титов" с ударом ногой (к8б)
Выезд от лицевого борта (ф5)
Прием аналогичен "русскому голу", только бросок выполняется из положения шайбы не сзади фигуры, а спереди. Начальное положение: шайба у линии ворот сзади фигуры крайнего, клюшка развернута в сторону ворот соперника. Начинаем движение назад, к своим воротам; проехав круг вбрасывания мощно разворачиваем фигуру, выполняя силовой бросок в ближнюю "девятку". Не печальтесь, если у вас не всегда будет получаться бросок верхом: такой разворот частенько будет заставать вашего соперника врасплох, и даже летящая по поверхности поля шайба имеет хорошие шансы пройти в ворота.
Поскольку силовой бросок исполняется в первом, самом сложном, варианте, выполнять его следует всегда с одной и той же точки.
Впрочем, можно испробовать и другой вариант. Выезжаем назад до синей линии, или даже дальше, "вытягивая" за собой защитника, после чего выполняем силовой бросок в ближний угол с движением крайнего форварда вперед (третий вариант исполнения силового броска). Такое исполнение выезда, вероятно, будет сложнее, поскольку включает два "маскирующих" движения, назад и вперед. Второе движение одновременно служит частью силового броска.
Исполняя оба варианта, вы будете иметь альтернативу, аналогичную альтернативам при исполнении "мальцева" и "русского гола": против "быстрого" и "медленного" соперника.
"Велодром" (к5)
"Велодром" представляет собой пас вдоль лицевого борта и бросок из положения шайбы перед крайним форвардом. Обычно передачу с левого край на правый называют "велодромом", а с правого края на левый - "обратным велодромом".
Эта комбинация относительно несложна, но используется нечасто: длинный пас вдоль лицевого борта оставляет более чем достаточно времени защищающемуся, чтобы принять ответные меры. Забить гол "велодромом" - это либо удача, либо кратковременная расслабленность вашего противника. Все же против неопытных или не слишком хорошо ориентирующихся на поляне соперников "велодром" может быть эффективен.
"Велодром" практически невозможно исполнить при плохом скольжении шайбы, учитывайте эту особенность в игре.
Тренируя "велодром", располагайте крайних форвардов между кругом вбрасывания и синей линией, клюшки развернуты к борту и чуть вперед. Когда вы сможете достаточно уверенно завершать комбинации бросками, начинайте комбинировать несколько передач вдоль лицевого борта, в игре это дезориентирует противника. К примеру, после передачи 4-6 он будет ожидать броска в правый от вас угол, и может не успеть защитить ворота, если вы немедленно выполните "обратный велодром".
В качестве варианта "велодрома" можно комбинировать пас вдоль лицевого борта с силовым броском. Такую комбинацию, в отличие от обычного "велодрома", очень трудно остановить в условиях игры - но и требует она значительно большей точности исполнения. Из трех вариантов силового броска в данном случае наиболее удобным будет последний - с продвижением вперед: в отличие от "щелчка" и чистого броска он может быть исполнен сразу же после приема шайбы, без дополнительных движений фигуры крайнего форварда, демаскирующих ваши намерения.
* * *
Освоив материал этого урока, вы получили полное представление о пасах вдоль борта, и начали разучивать силовые броски. Мы почти полностью завершили изучение элементов, связанных с бросками, то есть с атакой ворот соперника поворотом фигуры, и на следующем уроке приступим к изучению техники ударов.
Таблица поможет вам контролировать степень освоения новых элементов. Следующий урок начинайте изучать, когда средняя эффективность приемов этого станет более 60%.
Не забывайте повторять материал первых трех уроков. Если вам не хватает времени для того, чтобы повторить весь материал урока целиком, разбивайте первые уроки на части - в этом случае можно начинать тренировку с повтора двух-трех приемов из первых уроков, используя такой повтор как разминку, и затем переходя к разучиванию приемов этого урока.
