План-циклограмма предварительной работы на IV неделю января: 2 младшая группа

Подвижные игры, игровые упражнения

Прогулка: ОД

«Центр здоровья»: ОД

Беседы, наблюдения, двигательно-дидактические игры

Пособия, материалы, оборудование

Худ. литература

Понедельник

1.«Зимние забавы» (I в.).

2.«Сбей кеглю» (П).

1.Игровое упражнение «Пройди – не упади!». Закрепить умение обходить предметы, стоя на лыжах, ступающим (скользящим) шагом.

2.Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, l=3-4 м.

Закрепить умение прыгать высоко на двух ногах «Как мячики».

Дидактическая игра «Поможем своему телу быть здоровым» (спортивное лото с карточками одежды и движений зимой).

Флажки.

Снежные постройки.

Мешочки.

Скамейка.

Корзины.

Дуга.

Кегли.

Обручи.

Снежки.

Санки.

Пенечки.

Кружки – d 30 см.

Кубики.

вторник

1.«Пройди – не упади» (З).

2.«Бегите ко мне» (I в.).

1.Упражнять в сохранении равновесия при скольжении по слегка наклонной дорожке при помощи воспитателя.

2.Упражнять в подлезании разными способами.

Игровое упражнение «Перенесем мешочки по мостику в корзину». (На голове). Ширина мостика 20 см. Мостик – доска, дорожка.

среда

1.«Сбей кеглю» (I в.).

2.«Найди свое место» (I в.).

1.Упражнять в ходьбе скользящим шагом за воспитателем 20 м.

2.Упражнять в метании в вертикальную цель «Попади в круг» (d=50 см). Расстояние 1,5-2 м.

Упражнять в подлезании без опоры руками.

Просмотр мультфильма «Незнайка на луне».

четверг

1.«Зимние забавы» (II в.).

2.«Пройди – не упади» (П).

1.Игра «Поезд». Закрепить умение катать санки друг за другом по кругу шагом.

2.Упражнять детей в равновесии в ходьбе по следам.

Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед «Из обруча в обруч». Упражнение «Веселые зайки».

Мозаика «Собери сердечко».

Цель: познакомить детей с сердцем. Закрепить навыки заботы о сердце.

пятница

1.«Бегите ко мне» (II в.).

2.«Найди свое место» (II в.).

1.Упражнять в ходьбе скользящим шагом за воспитателем 30 м.

2.Упражнять в равновесии при перешагивании через пенечки (h=10 см).

Игровое упражнение «Из кружка в кружок». Упражнять детей в ходьбе с преодолением препятствий.

Дидактическая игра «Как работает сердце?».

Цель: показать детям разницу в работе сердца в спокойном состоянии и после движений.

Построение парами.

Ходьба парами по кругу.

Ходьба парами медленная и быстрая.

Ходьба с высоким подниманием колен.

Бег парами.

Бег врассыпную «Найди пару».

Бег чередовать с ходьбой.

Ходьба, перестроение в две шеренги лицом

друг к другу.

ОРУ: в парах.

1) «Потянись - друг другу улыбнись!»

И.п.: о.с.

1,2 - поднять руки через стороны вверх;

3,4-И.п.

2) «Проверим силу!»

И.п. стоя на коленях, взять руками друг друга,

сцепившись за пальцы, согнуть руки в локтях.

Поочерёдно выпрямлять руки в локтях.

3) «Проверим спинку!»

И.п.: сидя, спинки плотно друг к другу, сцепка

предплечьем, ноги вместе, руки внизу.

1,2-наклон вперёд;

3,4 - наклон назад.

4) «Большие-маленькие»

И.п.: о.с. лицом друг к другу, держась за руки

1,2 - присели, держась за руки;

3,4 - в и.п.

20 сек.

по 20 сек.

20 сек.

20 сек.

30 сек.

10 сек.-

ходьба,

30 сек. - бег.

6 раз, темп

средний

4р.*4р.,

сред.темп

4р.*4р.,

сред.темп.

I-IIм: 6 раз.

Ill м: 4 раза,

сред.темп

I-II м: 10 р.

Ill м: 6 раз.

быст.темп

20 сек.

сред.темп

Указание: - Шагаем рядом по кругу, держимся за руки! Спинки держим прямо!

Указание: - Идём медленно! Идём быстро! Держимся за руки крепко!

Указание: - Идём как лошадки, высоко поднимая колени! Лошадки гордо шагают, спинку держим прямо.

Указание: - Бежим рядом! Крепко держимся за руки! Смотрим внимательно, не наталкиваемся, бегаем по разным дорожкам!

Указание: - Шагаем парами! Останавливаемся у ориентиров (шнуры с бантиками).

Указание: - Поднимаем руки вверх прямые, улыбаемся друг другу.

Указание: - Спина прямая! Энергично работаем локтями!

Указание: - Сели! Спинками плотно прижались друг к другу! Покачиваемся вперед-назад! Ноги от пола не отрываем!

Указание: - На сигнал «маленькие!» - присели. На сигнал «большие!» - выпрямились.

Дети стоят

друг к другу на расстоянии

шага.

5) «Зайчики».

И.п.: о.с, взявшись за руки.

Прыжки на двух ногах чередуем с ходьбой.

6) «Погуляем»: спокойная ходьба.

Спинки стараемся держать прямо!

Указание: - Прыгаем, как зайчики - легко, мягко приземляемся.

Указание: - Шагаем спокойно, успо­каиваем дыхание!

Часть 1

*Ходьба в колонне по одному.

*Ходьба между предметами,

- по кругу.

*Бег в колонне по одному и врассыпную.

*Ходьба обычная Построение в круг

20 сек.

25 сек.

25 сек.

по 30 сек.

25 сек.

*Указание о положении головы, о постановке стопы. Идем как «котята» - мягко.

*Указание: идем друг за другом между кеглями (показ ходьбы ребенком).

Напомнить детям, чтобы они посмотрели, кто с ними рядом стоит.

Бегаем по разным дорожкам. На сигнал: «Найдите свое место» - бег

в колонне.

Часть 2

а) ОРУ «Мы любим движения»

1)«Силачи!»

И.п.: ноги на ширине ступни, руки к плечам, пальцы сжаты в кулаки

1: руки в стороны, пальцы выпрямить

2: руки к плечам, пальца сжать в кулак.

2) «Веселые гномики»

И.п.: сидя на полу, ноги прямые вместе, руки

на поясе.

1: наклониться вперед, хлопок руками.

2: в и.п.

3) «Большие - маленькие».

И.п.: ноги на ширине ступни, руки на поясе.

1- руки через стороны вверх;

2- в и.п.

3- присели, руки вперед;

4- в и.п.

4) «Кошечка»

И.п.: стоя на четвереньках голову наклонить вниз, спина круглая.

1-2: поднять голову, спину прогнуть - вдох.

3-4: в и.п.

5) «Мы веселые ребята»

И.п.: о.с, руки на поясе.

Прыжки на 2-х ногах на месте.

6) «Сдуем снежинку»

дыхательное упражнение.

6 раз,

темп сред-

ний

5 раз,

темп сред-

ний

5 раз

на 8 счетов

прыжки че

редовать с

ходьбой 2 раза

6 раз,

медл.темп

Голову держим прямо, спина прямая.

Слегка потянуться за руками вверх.

Приседаем, стараемся спину держать прямо.

Следить за дыханием.

Прогнуться в спине - вдох.

Опустить голову - выдох.

*Указание: прыгаем легко на 2-х ногах.

Шагаем бодро.

Поворот головы вправо влево.

Сдуть с правого плеча, с левого.

Часть 3

Заключительная ходьба.

Часть 1

Построение парами.

*Ходьба парами медленная и быстрая.

*Поскоки парами.

*Ходьба обычная.

*Бег врассыпную, игра

«Найди пару».

Бег чередовать с ходьбой.

* Построение по кругу парами лицом друг к другу.

по 20 сек.

20 сек.

10 сек.

30 сек.

Воспитатель: - Вы хотите попасть в сказку?

Тогда садитесь в сани- Лошадка нас в дорогу ждет, Волнуется, копытом бьет!

- Все сели? Держитесь крепче, поехали!

- Едем на лошадках парами! Лошадки идут мед­ленно, а сейчас быстро...

- Лошадки поскакали!

- Лошадки устали - спокойно зашагали!

- Наездники едут красиво, с прямыми спинками!

- Бегаем по разным дорожкам!

*Сигнал: Лошадки! - дети ищут свои пары.

Ох, лошадочки устали и тихонько зашагали. Вот мы и в лес приехали. Тпру-у-у, стой лошадки.

Выходим и встаем парами, по кругу, лицом друг к другу. На лесной полянке разминку сделаем и дальше в сказку пойдем!

Звучит сказоч-

ная музыка.

Часть 2

а) ОРУ: «Дружные ребята» (комплекс утренней гимнастики №9) в парах.

б) ОД:

* Спрыгивание с высоты h1= 20см., h2 = 15см. с приземлением в круг.

*Перебрасывание мячей - снежков друг другу 2-мя руками снизу (дети встают к

шнурам - ориентирам лицом друг к другу).

*Влезание на гимнастическую стенку и спуск с нее.

в) П/игра «Снежинки и ветер».

I-IIm.:

4 раза

IIIм: Зраза

I-IIм.:

расст. 1м.

IIIм:

расст.0,5м

I-II: 3 раза

IIIм: 2 раза

инд.темп

З раза

После выполнения упражнений воспитатель об­ращает внимание на лежащую на полу варежку -

теремок: - Ребята, в какую сказку мы попали?Почему она пустая? - ответы детей. - Все звери разбежались, потерялись, не могут найти свой домик! - Хотите им помочь?

- Отправляемся на поиски зверей! Зашагали парами.

*- А вот и зайчик! Он грустный сидит! - Зайка, не грусти мы поможем найти домик!

*Указание: - Поиграем с зайчиком - спрыгнем с сугробов! - Приземляемся мягко, спрыгиваем на полусогнутые ноги в круг!

*Дети, вместе с зайчиком пойдем искать лисичку! - Лисичка грустная сидит!

- Поиграем с ней со снежками!

*Указание: - Следим за мячом, ловим его кистями рук снизу, не прижимая к груди! Ладони держим «корзиночкой»! (Воспитатель, проговаривая, показывает, как бросать и ловить мяч). - Вместе с зайчиком и лисичкой идем дальше! Где же волчок - серый бочок? - воспитатель об­ращает внимание на игрушку волка: - Сидит волчок, серый бочок возле высоких елей, плачет.

- Не плачь, волчок, мы найдем ваш домик - рукавичку!

-Давайте поднимемся по лесенке высоко, поглядим далеко!

- Поднимаемся, не пропуская руками реек при влезании.

- Все поднялись высоко, увидели домик - рукавичку, зашагали к домику!

- У всех настроение хорошее - поиграем в игру «Снежинки и ветер»

*Указание: - Слабый ветер! - кружимся на месте. На сигнал: - Сильный ветер! - бег врассыпную. - Бегаем по разным дорожкам, не наталкиваясь! Бегаем по всему залу!

Фронтально-

групповой способ.

Фронтально -

групповой способ. Поощре-

ние.

Фронтально-

групповой.

Показ ребенка.

Инд.подбад-

ривание.

Страховка.

Инд. помощь.

Способ произ-

вольный.

Часть 3

Рефлексия.

Релаксация:

«Огонь и лед» - психологический этюд на саморегуляцию.

1,5 мин.

1,5 мин.

Воспитатель от имени любой игрушки (зайчик, лисичка, волчок) спрашивает детей:

- Какие движения вам понравилось выполнять в нашем сказочном лесу?

- Дети, как вы думаете, почему звери потеряли свой домик? - ответы детей.

По команде: «Огонь!» - двигайтесь плавно всем телом (объяснить детям, что они превратились в огонь и, словно пламя огня, ручками, ножками, всем телом плавно должны двигаться). По команде: «Лед!» - все застывают (не двигать­ся, застыть, как лед).

Герои благодарят детей, дети прощаются, ухо­дят. На память о сказке дети получают в свой рюкзачок по рукавичке из бумаги.

Часть 1

Построение парами.

*Ходьба парами обычная в колонне друг другом.

*Ходьба парами медленная и быстрая.

*Бег врассыпную, игра «Найди пару».

*Ходьба обычная в парах.

*Построение в две шеренги.

20 сек.

по 25 сек.

30 сек.

20 сек.

Диалог: загадка о зиме

Очень холодно, птицам голодно,

Снегу много кругом, в шубах мы гулять идем!

- Когда это бывает? - ответы детей.

- Вы хотите встретиться с зимушкой - зимой и поиграть с ней?

Указание: - Шагаем рядом! Крепко держимся за руки! Смотрим вперед!

Слушаем сигнал! Идем - Медленно!.. Быстро!

Указание: - Бежим рядом! Держимся за руки! Бе­гаем по разным дорожкам! Слушаем сигнал: «В пары!»

Указание: - Останавливаемся у ориентиров! Ли­цом друг к другу!

При затрудне­нии помочь детям построиться в пары.

Часть 2

а) ОРУ: «Дружные ребята» (комплекс утренней гимна­стики №9) в парах.

б) ОД:

*Перебрасывание мячей - снежков друг другу.

*Спрыгивание с высоты h=20 см., h2=15 см. с приземлением в обруч.

*Влезание на гимнастиче­скую стенку и спуск с нее.

в) П/игра «Снежинки и ве­тер».

I-IIм: расст.

1,5м.

IIIм: расст.0,5м.-1м.

I-IIм: 6 раз IIIм: 4 раза

I-IIм.: З раза IIIм.:

2 раза

Зраза

Появляется зима:

- Я рада встрече с вами и приготовила вам снежки!

- Хочу посмотреть, какие вы ловкие, умелые, быстрые!

Указание: * Встаем к шнуру! Ладони держим «корзиночкой»! (Бросаем и ловим мяч двумя руками снизу)

Зима похваливает, поощряет детей.

Зима: - В лесу у меня много горок! С них зайки -беляки спрыгивают! А вы так умеете? - Покажи­те!

Указание: - Спрыгиваем на полусогнутые ноги, приземляемся мягко в обруч, помогаем руками! Установка: - Кто мягче приземлится на снежок? -Зима смотрит, слушает... Зима: - Какие высокие снежные горы у меня в ле­су! Кто из вас смелый, ловкий, сильный сможет подняться на мои горы и спуститься с них? - от­веты детей

Указание: - Поднимаемся, не пропуская реек, спускаемся до последней рейки! Зима: - Довольна я вами! Вы оказались ловкими, сильными, смелыми! А я вам игру приготовила «Снежинки и ветер».

Указание: - Слабый ветер! - снежинки присели, опустились на землю!

- Сильный ветер! - полетели снежинки, бегаем по разным дорожкам, уворачиваясь, не наталкива­емся друг на друга!

Показ воспи­тателя. Фрон тально-груп­повой способ.

Фронтально-групповой спо­соб. Похвала. Поощрение.

Фронтально -групповой Показ ребен­ком. Объясне­ние воспита­теля. Способ произвольный.

Часть 3

Рефлексия.

Релаксация:

«Огонь и лед» - психологи­ческий этюд на саморегу­ляцию.

1,5 мин.

1,5 мин.

Зима: - Дети! А почему вы так легко справились с разными движениями: - в гору поднимались и с нее спускались, снежки друг другу перебрасыва­ли? - ответы детей

Зима:

1. Девочки, внимание, мальчики, внимание! Есть для вас еще одно веселое задание!

2. Повела я над вами снеговыми рукавами, (показ) И посыпались снежинки на деревья и дома! - имитируют плавные движения руками.

3. Змейкой мчится по земле,

Кружится поземка! - дети кружатся на месте.

4. Мы вместе поиграли, Нагуляли аппетит!

Вот теперь и подкрепиться

Вам совсем не повредит! - Зима угощает детей леденцами. Дети с гостинцами уходят в группу.

Часть 1

Построение парами.

В группу пришел Филя, пригласил детей на прогулку, чтобы помогли ему закаляться на свежем воздухе и набираться здоровья и силы. Хотите

помочь?

У него приго-

товлены для

детей санки,

снежки, обруч, чтобы поиг­рать и повеселиться.

Часть 2

*Ходьба парами с высоким подниманием колен.

*Бег врассыпную.

*Дыхательные упражнения (через нос).

*Построение у санок по три ребенка.

*Катание друг друга на санках. Игра «Веселые тройки».

*Метание

снежков в цель правой ру­кой с расстояния.

П/игра «Поезд».

30 сек.

30 сек.

20 сек.

5 раз

I-II: 2 м

по 3 раза кажд.рукой,

IIIм: 1,5 м

по 2 раза

кажд.рукой.

З раза

Воспитатель предлагает детям показать Филе, как они умеют ходить парами и поднимать высоко колени, бегать каждый по своей дорожке и по

сигналу снова становиться в пары.

Указание воспитателя: ходьба парами по кругу, бег и построение по сигналу бубна.

Подошли к саночкам по трое, покатаемся на сан­ках!

Филя: Почему вы сейчас катаетесь на санках?

(ответы детей).

Игра «Веселые тройки».

Воспитатель: «У нас сегодня веселые тройки! Один везет за веревочку, другой толкает сзади, а третий сидит».

Филя принес снежки и предлагает поиграть, но сначала хочет убедиться, как метко дети умеют бросать снежки в обруч (диаметр -1 метр). Филя

предлагает поиграть в снежки. Игровое упражнение «попади снежком в круг».

Воспитатель показывает детям 2 флажка: красный и зеленый. Как же мы поиграем с флажками?

Филя предлагает поиграть в «Поезд».

Указание: - На зеленый свет поезд едет, на красный - стоит. Филя и воспитатель - регулировщики. Соблюдать правила игры. (Филя по очереди катается с детьми; дети меняются местами)

Филя хвалит детей: «Вот спасибо, а то я все время забываю про эти интересные движения. Спасибо дети. Что напомнили.

Указание: на

чинать движе-

ние, когда

поднят фла-

жок. Убрать

санки в гараж.

Индивидуаль-

ная похвала.

Часть 3

Рефлексия.

«Хорошо поиграли, щечки у всех порозовели, все стали сильнее, крепче и здоровее, так весело ка­тали друг друга на санках». Дети прощаются с Филей и уходят в группу.

Часть 1

Построение парами.

*Ходьба парами с измене­нием направления движе­ния по сигналу воспитателя: «Пойдем гулять!».

*Бег парами в колонне друг за другом.

*Бег врассыпную по сигналу «Найди пару».

25 сек.

25 сек.

25 сек.

*Диалог:

Повела Зима над нами снеговыми рукавами

И рассыпала снежинки на поля и на леса.

Мы с горы кататься будем,

Мы в снежки сражаться будем,

И поэтому нам очень, очень нравится...зима!

Воспитатель: - Сегодня ждут вас зимние забавы! Вы хотите повеселиться, поиграть?

*Указание: - Идем парами друг за другом, не от­стаем друг от друга

*Сигнал: - Идем за красным (синим) флажком!

*Указание: - Бежим легко, рядом, крепко держим­ся за руки, не наталкиваемся на впереди бегу­щую пару!

*Сигнал: хлопок - разбежались по разным дорож­кам! Сигнал: два хлопка - Ищем свою пару!

Первый пере­дается крас­ный флажок, последний -синий.

*Ходьба парами. *Построение в две шеренги.

25 сек.

*Указание: - Успокаиваем дыхание! Воспитатель: Мы ребята дружные, любим вы­полнять упражнения в парах. Указание: - Строимся в две шеренги возле шну­ров.

Построение в парах к двум шнурам.

Часть 2

а) ОРУ: «Дружные ребята» (комплекс утренней гимна­стики №9.

б)  ОД:

*Бег по дорожке между двумя линиями (ширина 20 см. и 25 см.).

*Перепрыгивание через снежинки на 2-х ногах, про­двигаясь вперед.

*Перебрасывание снежков - мячей друг другу.

в) П/игра «Зимние забавы», (игра со снежками).

3 раза

I-IIм: 3 раза

IIIм: 2 раза

I-IIм: 1,5 м- 8раз

IIIм: 1 м-

браз

1,5 мин.

- Нас ждет снеговичок! (У игрушки снеговика сто­ит корзинка со снежинками). Добежим до него по узкой дорожке! Бежим уверенно, стараемся бежать прямо!

Указание: - Прыгаем на 2-х ногах, стараемся пе­репрыгнуть через снежинку, приземляемся на полусогнутые ноги. Прыгаем до снеговичка! (По трем дорожкам)

Указание: - Берем снежки один на двоих, прохо­дим на дорожку, повернулись и перебрасываем снежки друг другу (способом снизу) - Бросаем двумя руками снизу, поймав мяч, не прижимаем его к груди, свободно держим кистями рук!

- Зимой вы любите играть в снежки? Давайте поиграем, вот вам целая корзина снежков (воспитатель высоко поднимает корзину со снежками и вытряхивает их).

Поточно-фупповой.

Поточно-груп повой. Инд. похвала.

Дети строятся в пары, кто с кем хочет.

Де­ти III м-та идут на дорожку 1 м.

Веселая музы­ка.

Часть 3

Рефлексия.

Релаксация: «Разноцветные снежинки».

1,5 мин.

1,5 мин.

- Какие любимые зимние движения мы с вами сегодня выполнили? - ответы детей

- Почему мы их выполнили?

- Мы повеселились, поиграли! А какое у вас сей­час настроение?

Воспитатель: - Посмотрите какой красивый и яр­кий ковер настроений у нас получился! Дети уходят в группу.

Дети выкла­дывают ковер из снежинок и любуются им.

Часть 1

Построение стайкой.

Построение в круг.

*Дети, взявшись за руки, идут по кругу.

*Ходьба с высоким подниманием колен друг за другом по кругу.

*Ходьба боком приставным шагом.

*Ходьба в полуприседе друг за другом.

*Ходьба с подпрыгиванием:

«Достань шишку!».

*Бег по кругу.

*Дыхательные упражнения.

*Ходьба обычная.

*«Кто у нас хороший» (или другой по выбору).

20 сек.

25 сек.

20 сек.

20 сек.

30 сек.

30 сек.

25 сек.

20 сек.

1 раз

Диалог: Здравствуйте, дети! Поздравляю вас с «Неделей здоровья»! Я очень рада вас видеть! Сегодня я хочу с вами поиграть, повеселиться, если вы узнаете, кто я!

*Дети, чтобы отгадать, от кого письмо, разгадай­те загадку! Бело кругом и холодно, повсюду снег блестит. Все деревья голые, и мороз трещит! Воспитатель: - Догадались, от кого письмо?

Выходит Зима:

Ясный день, замечательный воздух,

Собрались мы сегодня сюда,

Чтоб отметить зимний праздник

И запомнить его навсегда!

Зима: - Дед Мороз оставил мне волшебную па­лочку и разрешил иногда ею пользоваться. Давайте попробуем?

Палочка волшебная, оживи!

В зимний лес уральский нас приведи!

Какая красивая уральская зима, деревья в теплых шубах, в высоких снежных шапках, земля ук­рыта от мороза пуховым снежным одеялом.

- Выше ноги поднимайте, внимательно смотрите, не провалитесь в глубокий сугроб!

*Указание: - А здесь тропинка узенькая – пойдем боком!

*А сейчас пригнитесь, чтобы снег с веток не попал за шиворот.

- Какая красивая шишка висит на ветке! Попробуйте ее достать!

*Сигнал: Шишка! - все подпрыгивают.

-В лесу тихо-тихо! Зимний лес спит до весны.

- Вышли на широкую дорогу - можно и пробе­жаться!

- Хорошо в зимнем лесу, как приятно дышать мо­розным свежим воздухом! Дышим носом. Вдох и выдох носом.

- Пойдем дальше по дорожке - послушаем, как скрипит снег под ногами! Зима: - Мы вышли с вами на большую поляну. Покажите мне, что вы любите делать зимой!

Зима: - Вижу я, что вы любите зимние забавы! А сейчас по большой поляне пойдем - хоровод заведем!

Появляется Дед Мороз:

Здравствуйте, мои дорогие!

Ох, вы веселые, право, какие!

Ваши щечки румяны, свежи,

Все веселы и все хороши!

Я сейчас вас всех превращу в снежинок: ух, какой ветер подняли! Разлетелись снежинки по полян­ке!

Воспитатели

групп зачитывают письмо

незнакомки

Дети имитируют движения

по показу ре-

бенка.

Часть 2

*П/игра «Снежинки и ветер».

*Игра малой подвижности

«Заморожу!».

*П/игра «Уральский мороз» (вариант игры «Ловишки»).

*П/игра «Снежки» (с метанием).

*Эстафеты:

«Гонки санок «Веселые

лошадки».

*Игра средней подвижности

«Догони снежок!».

*Дети ищут мешок - бег по территории д/сада.

З раза

1 раз

2 раза

1 раз

1 раз

1 раз

Д.М.:

Мороза не боитесь? Берегитесь, берегитесь!

До кого дотронусь я - заморожу, не шутя!

Д.М.: - Ух, какие ловкие!

Зима: - Дедушка Мороз, а наши дети еще и быст­рые! Хочешь проверить?

Д.М.: - Молодцы, ребята! И ловкие, и быстрые, сразу видно - уральцы, закаленные ребята! Ре­бята, посмотрите, сколько снега выпало! А вы знаете, какая самая любимая игра была у ваших бабушек и дедушек, когда они были маленькие?

*Д.М.:

Разбирайте-ка, скорее,

Наши белые снежки!

В нас с зимою покидайте -

Покажите, как вы метки,

Наши маленькие детки!

*Д.М.: - Ух, как закидали, забросали!.. Меткие, меткие!.. А еще мы знаем, что вы любите на санках и лыжах кататься, да соревноваться!

*Указание: - Перевозим куколок до снежинки на санках. Санки везут двое!

*Д.М. и Зима собирают детей в два круга по сиг­налу колокольчиков.

Д.М. и Зима хвалят детей.

*Передача 3-х снежков по кругу;

Дед Мороз:

Долго-долго я к вам шел. Я сюда с мешком пришел, а вот где оставил его - не знаю!

- Вы нам поможете его найти?

Д.М.:

- Ой, спасибо, вам ребятки,

Что мешочек наш нашли!

А мешочек - непростой,

А мешочек не пустой!

Открываю: раз, два, три!

Что в мешочке - посмотри!

(раздают детям подарки - зефир белый).

Зима:

Кончается время волшебных минут,

Меня уже вьюги в дорогу зовут!

Туда, где повсюду снега да снега,

Где вьются метели, и свищет пурга!

Д.М.:

- Праздник веселый удался на славу!

И думаю - всем он пришелся по нраву.

Тебе Оля, тебе Коля понравилось в гостях у Зимы? А почему?

Дети прощаются.

С детьми

младшей и

средней групп

играет Зима,

со старшими -

Дед Мороз.

Дед Мороз в

кругу ловит

снежки

Зефир упаковать в прозрачные пакеты и вложить в

них бумажные

снежинки или

снеговички,

елочки, зайчики.

Часть 3

Рефлексия

Д.М.: - Праздник веселый удался на славу!

И думаю - всем он пришелся по нраву. Тебе Оля, тебе Коля понравилось в гостях у Зи­мы? А почему?

Часть 1

Построение в колонну, ходьба,

бег вокруг санок, с остановкой по сигналу.

Дыхательные упражнения.

30 сек.

З сек.

4-5 раз

Тук-тук-тук! Кто-то стучит в дверь. Воспитатель заглядывает за дверь и оттуда залетает ворона Каркуша. Каркуша каркает, она прилетела с уча­стка. Там на ледяной горке так холодно, сидеть она замерзла, боится мороза, дети тоже пусть сидят дома.

Воспитатель: - Вы согласны с Каркушей? Дать возможность детям высказать свое мнение. А вы не боитесь замерзнуть?

Наши дети не боятся замерзнуть. Мы возьмем с собой санки, скользянки, будем кататься с горки, будет очень весело. Дети выходят на участок. Воспитатель: «Построились около санок в одну колонну.

Указание: - Бубен звучит медленно - шагаем во­круг санок, быстро - бежим вокруг санок. Внима­тельно слушать, выполнять действия по сигналу.

Подули в кулачки, вдохнули через нос, выдохну­ли в кулачок.

В группе обыгрывание игро­вой ситуации.

Часть 2

Прыжки на двух ногах по мягкому снегу с продвиже­нием вперед.

I-IIм: по 3 раза в кажд.стор.

Воспитатель: «Какой здесь пушистый и мягкий снег, хотите попрыгать как зайки?

Указание: ноги вместе, пры­гаем в шеренге

Катание с ледяной горки на фанерках.

Катание на санках друг дру­га по снегу.

IIIм: по 2 раза.

по 3-4 раза З раза

Для чего же у нас с вами здесь скользянки? (для катания с ледяной горки). Указания о правилах самостраховки на горке. По­катались с горки, теперь пересядем на санки и покатаем друг друга (по три ребенка на санки -1 везет, 2 сидит, 3 толкает сзади).

по команде: раз-два - ос­тановка, раз-два, а теперь через веточки. Поточный ме­тод.

Часть 3

П/игра «Снежки и ветер».

Ходьба обычная по краям площадки с санками.

З раза 2 раза

Воспитатель: - Дети, пока вы катались, ко мне прилетела снежинка, ее принес ветер. Смотрите, сделаю ветер, (воспитатель дует на снежинку - она полетела, закружилась). Хотите стать сне­жинками, а я буду ветром.

Как себя чувствуешь Оля, Сережа и т.д. Кто-то замерз? А почему не замерзли? Что мы расска­жем Каркуше?

Правила игры: ветер дует и звенит коло­кольчик - сне­жинки кружат­ся, летают. Ветер стих, колокольчик не звенит -снежинки при­сели. Соблю­дать правила игры.

Часть 1

Построение в круг.

Диалог: На занятие приходит Витаминка.

Здравствуйте, мои друзья!

Витаминка зовут меня.

Я пришла на вас глядеть,

Вашу силу посмотреть.

Вы сейчас бегайте и ходите,

А я отгадаю, что вы едите!..

Воспитатель: Ребята, представляете, мы будем заниматься, а Витаминка будет наблюдать и ска­жет, чем же мы питаемся. Совсем, как волшеб­ница.

*Ходьба обычная в колонне.

*Ходьба с изменением положения рук (вверх, в стороны).

*Ходьба с перешагиванием

через шнуры (косички).

*Бег со сменой направления по сигналу.

*Ходьба в колонне.

Построение в круг.

30 сек.

30 сек.

25 сек.

30 сек.

25 сек.

*Указание о положении головы, о постановке стопы. «Идем, как котята» - мягко ступаем.

Указание: - Будьте внимательны, шагаем друг за другом. На сигнал «Вверх» - руки вверх, на сигнал «В стороны» - руки в стороны.

*Указание: Выше ноги поднимаем

Через веревочки шагаем.

*Указание: Бежим за красной Витаминкой, на сигнал «Поворот» - поворачиваемся и бежим за желтой.

Указание: - Успокаиваем дыхание. Воспитатель: - Ну что, Витаминка, отгадала. что наши ребята кушают?

Указание: - Строимся в круг!

Воспитатель

от имени огур­ца дает витаминки на палочках ведущему ребенку

и последнему.

Часть 2

а) ОРУ с флажками

«Разноцветные флажки».

б) ОД:

*Ходьба по мягким формам (бревно, змейка и т.д.).

*Прокатывание шаров (мячей) под шнур на котором висят квадратики. Бег за ними, перешагивая через шнур на пути. Игровое задание «Закати Витаминку в

окошечко».

*Влезание на гимнастическую стенку «Поднимись до

Витаминки».

в) П/игра «Найди свой цвет (Витаминку)

З раза

расст. до

шнура с

квадрати-

ками:

I-IIм: 2м-

8 раз

IIIм: 1,5м-

6 раз

I-II: 3 раза

IIIм: 2 раза

3

раза

Витаминка:

- Да я отгадала, все про вас сейчас узнала: Кушаете разные полезные продукты - Овощи и фрукты. Потому вы смелые, ловкие, умелые!

Воспитатель: - Посмотри, Витаминка, как вол­шебная сила витаминов помогает нам заниматься.

*Указание: смотрим на Витаминку, руки в стороны.

Указание: и.п. - присев, сидя, стоя на коленях. Прокатить Ватаминку по прямой дорожке, чтобы она закатилась в окошечко. Отталкиваем Витаминку рукой.

Воспитатель: - Посмотри на наших ребят (имена), если бы не кушали овощи и фрукты, полезные продукты, то не смогли бы так хорошо выполнять

движения.

Указание: «Поднимись до Витаминки» не пропускаем руками реек, шагаем каждой ногой через рейку.

*Указание: - по разным дорожкам, не наталкиваемся друг на друга.

По сигналу «Витаминки» каждый встает к своей Витаминке.

Поточно-

групповой спо­соб. Показ ребенком. Инд.похвала.

Дети выбира-

ют сами и.п.

Показ всех и.п.

ребенком.

Встают к шнуру - ориентиру.

Фронтальный способ.

Сопровождать

объяснения

показом ребенка. Фронталь-

но-групповой способ

Часть 3

а) Рефлексия:

«Полезные Витаминки».

б) Релаксация: эмоцио-

нальная оздоровительная

минутка.

Витаминка: - Какие движения помогли вам выполнить витамины? (предлагает карточки с изо­бражением основных движений). Витаминка хвалит детей по именам за хорошее выполнение движений. Почему вы кушаете полезную пищу?

Витаминка: - Витамины по вкусу бывают сладкие и кислые. Красная - сладкая, синяя - кислая.

Я буду вам показывать Витаминки, а вы выраже­нием своего лица покажите какая по вкусу Вита­минка?

Дети прощаются с Витаминкой, уходят.

Часть 1

Построение в круг.

*Ходьба по кругу.

*Ходьба с притопами.

*Ходьба - имитация движе­ния лыжников.

*Бег легкий.

*Бег с остановками, сугро­бы перешагиваем.

*Ходьба по кругу.

20 сек.

25 сек.

25 сек.

25 сек.

30 сек.

20 сек.

Диалог:

Приходит снеговик: Ребята, как вы думаете, надо зимой ходить на улицу гулять? Там холодно! (от­веты детей).

А на улице много снега выпало, вы не сможете ходить, будете падать.

Воспитатель: - Сейчас мы тебе, снеговик, пока­жем, как наши сильные ножки могут по снегу то­пать.

Пойдем гулять на улицу.

Указание: - Голову держим прямо, смотрим впе­ред.

- Вот так мы снег притаптывать будем. Пригова­ривают слова:

Мы малыши-крепыши Нам морозы не страшны!

- А теперь мы как лыжники поедем. Лыжи по снегу скользят, не отрываются плавно, чтобы в снег не проваливаться.

- Лыжи сняли, побежали, наши ножи отдохнут по снежочку побегут.

- А вот перед нами сугроб, остановимся, пере­дохнем, через сугробы шагать начнем. Через сугробы пошагали, и опять побежали.

- Шагаем, дыхание успокаиваем.

Воспитатель встает впере­ди и показы­вает.

Часть 2

а) ОРУ с флажками

«Разноцветные флажки»,

б) ОД:

*Ходьба по бревну приставным шагом боком.

*Прокатывание шарика правой (левой) рукой в снежные воротца (ширина 50 см.), догнать его, пройти по дорожке длина 2 м.

*Влезать и слезать с гимна­стической стенки.

в) П/игра: «Воробушки и кот»

I-IIм: 3 раза IIIм: 2 раза

I-IIм:2м.-

5 раз IIIм:1,5м.-

З раза

I-IIм: 3 раза IIIм.: 2 раза

З раза

На морозе долго не стоит стоять. Упражнения с флажками будем выполнять.

Указание: - Щечки на морозе у детей горят. Бревнышки заснеженные ждут ребят.

- Идем по бревну боком приставным шагом, ста­раемся держать спину и голову прямо

- Зиму любит детвора, катать шарики пора. Указание: встать возле шнура, присесть, энер­гично правой рукой оттолкнуть шарик в воротце - стараемся прокатить его по прямой, догнать его, обратно пройти по дорожке.

*Указание: - Поднимаемся вверх до «воробуш­ков», не пропускаем руками реек, стараемся но­гами шагать через рейку.

*Указание: спрыгиваем на сигнал «Воробушки полетели». Воробьи возвращаются на места, когда кошка произносит: «мяу, мяу». Во время бега не натал­киваемся друг на друга. Вы зимой мерзнете на прогулке?

Поточно-груп­повой. Поощ­рение. Показ ребенка.

Поточно-фупповой спо­соб. Поощре­ние, похвала.

Фронтально-групповой. Подбадрива­ние.

Часть 3

а) Рефлексия.

б) Релаксация: «Морозно, тепло».

Снеговик: Почему?

Какие движения сегодня помогали вам не

мерзнуть на прогулке?

На сигнал: холодно - топаем ногами,

тепло - хлопаем в ладоши.

Дети прощаются со снеговиком, уходят.

Часть 1

Вводная часть:

* Построение возле лыж.

* Ходьба обычная.

* Ходьба с перешагиванием

лыж, положенных параллельно на снег.

* Бег врассыпную (вокруг лыж).

* Ходьба обычная.

20 сек

30 сек

30 сек

20 сек

Диалог:

Воспитатель: - показывает игрушку Зайку Сте­пашку в спортивном костюме. - Куда это ты, Степашка собрался? Степашка: - Я не умею ходить на лыжах, но я очень хочу этому научиться! А вы умеете кататься на лыжах? Научите меня, пожалуйста!

Воспитатель: - Покажем Степашке, какие у нас сильные ноги и научим его кататься на лыжах? - ответы детей. Воспитатель: - Сделаем разминку, чтобы наши ножки были сильные.

Указание: - Зашагали все за Степашкой! Дышим правильно носом!

Указание: - Перешагиваем через лыжи, ноги поднимаем выше!

Указание: - Бегаем по всей площадке, ловко оббегаем лыжи!

Указание: - Шагаем, друг за другом, успокаиваем дыхание! Научим Степашку правильно дышать носом зимой!

Игрушка в руках воспитателя.

Часть 2

А) Катание на лыжах. Игровое упражнение «Шире шаг - поворот!» по прямой 10 м.

Б) Метание мяча в горизонтальную цель правой (левой) рукой «Попади в обруч!».

В) Подвижная игра «Сне­жинки и ветер».

I-II м-т: по

З раза

кажд.рукой

L=2m.

Ill м-т: по 2

раза

кажд.рукой

L=1,5 m. З раза

Воспитатель: - Научим Степашку ходить на лыжах и выполнять повороты!

Степашка: - А почему у вас мячи зимой? Что вы ими умеете делать?

Воспитатель: - Покажем Степашке, как мы умеем метать мячи в обруч! У нас и руки сильные и ловкие!

Воспитатель: - К нам опять прилетела красавица - снежинка и приглашает вас на игру! Указание: - Припомните правила игры «Снежинка и ветер!».

Фронтальный

способ. Похвала. Подбадривание от имени Зайки.

Фронтально.

Инд.помощь.

Похвала. Построение в 2

шеренги, обручи в центре.

Часть 3

Заключительная часть: Катание кукол на санках.

Указание: - Покатаем Степашку и кукол на санках! Дети, как вы думаете, удалось нам научить Сте­пашку ходить на лыжах? Почему? Степашка благодарит детей, дети идут в группу.

Часть 1

Построение в круг.

*Ходьба в колонне по одному.

*Ходьба на внешней сторо не стопы: «как мишки»

*Ходьба на носочках, ходьба в полуприседе: «Большие-маленькие».

*Ходьба обычная в чередовании с бегом.

*Ходьба с перестроением в круг.

25 сек.

20 сек.

20 сек.

20 сек.

по 25 сек.

Диалог: приходит Незнайка (кукла):

- Здравствуйте, дети! Что вы делает в этом зале?

Дети: - Занимаемся!

Незнайка: - А как?

Дети: - Выполняем разные движения!

Незнайка: - А меня научить сможете?

Воспитатель: Дети, научим Незнайку, покажем ему свои любимые движения?

*Указание: - Вместе с Незнайкой по залу друг за другом зашагали! Спинку прямо держим, руки помогают нам шагать, смотрим вперед на Не­знайку!

*Указание: - Идем как мишки! Вперевалочку!

*Указание: - Мы большие - идем на носочках, руки на поясе!

Мы маленькие - идем в полуприседе, руки на поясе, спинку стараемся держать прямо!

*Указание: - Бежим легко! Не наталкиваемся друг на друга, руки согнуты в локтях, помогают бе­жать!

Указание: - Строимся в круг!

Часть 2

а) ОРУ: «Мы любим движения» (комплекс утренней гимнастики №10).

б) ОД:

*Ходьба по доске, положенной на пол с мешочками на

голове «Перенесем мешочек» (прямо и боком).

*Прыжки в обруч, из обруча.

*Подлезание под шнур

«Подлезаем под колючей елочкой» (п=40 см).

в) П/игра: «Найди себе пару».

2 раза

прямо;

2 раза приставным шагом

I-IIм.: 8 раз

IIIм.: б раз

I-IIм: 6 раз

IIIм: 4 раза

3 раза

* - А сейчас мы Незнайке покажем свои любимые упражнения!

Воспитатель: - Незнайка, чтобы быть сильным, ловким, выносливым, надо уметь выполнять разные движения! Мы тебе их покажем.

*Указание: - Идем с мешочками на голове! Руки на поясе, спина прямая. В конце доски берем мешочек в руки, приседаем и легко спрыгиваем!

*Указание: - Прыгнуть в обруч, повернуться фугам и выпрыгнуть из обруча (обратить внимание на отталкивание и мягкое приземление)

*Указание: Пролезаем под елочкой, не касаясь руками пола. Выпрямиться, подпрыгнуть, сделать хлопок вверх «Поймаем снежинку». Незнайка: - Мне очень понравились ваши движе­ния, я научился их выполнять. А играть вы умеете?

Воспитатель: - Разбирайте игрушки.

*Указание: Каждый выбирает себе игрушку сам. Бегаем по разным дорожкам, не наталкиваясь. На сигнал: «Игрушка» ищем такую же игрушку как у вас.

Способ поточно-групповой.

Одобрение.

Фронтальный

способ. По-

хвала.

Часть 3

а) Рефлексия.

Незнайка: А почему вы любите разные движения выполнять?

- Помогите вспомнить, какие вы сегодня движе­ния выполняли! Я их буду выполнять и тоже сильным, ловким стану как вы.

б) Релаксация:

«Узнай движение».

Дети имитируют движения - Незнайка их угадывает (подбрасывание и ловля мяча, метание, ка­тание на лыжах, подлезание и др.) Незнайка хвалит детей и уходит. Дети идут в группу.

Часть 1

Построение в круг по ориентиру.

*Ходьба обычная по кругу.

*Ходьба быстрая в чередовании с медленной.

*Бег быстрый и медленный.

*Ходьба обычная.

*Перестроение в круг по ориентирам.

20 сек.

25 сек.

25 сек.

30 сек.

20 сек.

Диалог: на занятие припетает Карлсон (игрушка) и показывает, как моторчик помогает ему пере­двигаться.

- А где ваши моторчики?

Дети: - Как же вы передвигаетесь без моторчика? Покажите!

Воспитатель: - Без моторчика за спиной мы мо­жем двигаться!

*Указание: - Шагаем друг за другом! Спинку дер­жим прямо, смотрим на Карлсона!

*Сигнал: Один хлопок - медленная ходьба! Два хлопка – быстрая..

Карлсон: - Что-то не вижу ваши моторчики!

Воспитатель: А ты их послушай!

Карлсон: (слушает) - Ваши моторчики работают спокойно, ровно!

*Сигнал: Один хлопок - медленный бег, два хлопка - быстрый.

Воспитатель: Давайте послушаем, как сейчас работают наши моторчики! Почему быстро стучат?

- ответы детей.

Вывод: - Да, во время ходьбы сердце работает ровно, спокойно. Во время бега - быстро, сильно.

Чем больше двигаемся, тем лучше работает наше сердце. Но нашему моторчику нужен и отдых.

- Успокоим свои сердечки - моторчики! Шагаем спокойно, дышим ровно!

Указание: - Строимся в круг по ориентирам.

Слушает у детей биение

сердца, инд.

обращения к

детям.

Часть 2

а) ОРУ: «Мы любим движения» (комплекс утренней гимнастики №10). б) ОД:

*Ходьба по доске, с мешоч­ком на голове «Перенесем мешочек» (приставным ша­гом правым и левым бо­ком).

*Прыжки в обруч, из обруча «Веселые зайки»

*Подлезание под шнур, h=40 cм «Машины заезжают в гараж» (правым - левым боком)

в) П/игра: « Найди себе пару с такой же игрушкой»

2 раза пра­вым, 2 раза левым боком

I-IIм: 10 раз IIIм: 8 раз

I-IIм: 6 раз IIIм: 4 раза

З раза

Воспитатель: - Карлсон, выключай свой моторчик, посмотри, как дети выполняют упражнения! Карлсон: - А сейчас как ваши моторчики работа­ют? - дети слушают.

Воспитатель: - Наши моторчики помогают нам выполнять разные движения!

*Указание: - Идем приставным шагом по доске правым боком, вперед, смотрим на Карлсона! Левым боком вперед, смотрим на Карлсона! - обратить внимание на правильную осанку у де­тей.

*Указание: - Прыгнуть в обруч правым боком, вы­прыгнуть левым!

*Указание: - Машины подъехали к гаражу, ворота открылись, заезжают все в гараж! Наклоняемся, не касаясь руками пола! Подлезаем правым бо­ком (левым боком)!

*Указание: - Бегаем по разным дорожкам! Не на­талкиваемся друг на друга! На сигнал: «Ищем пару!» - станавливаемся, ищем пару, беремся за руки, кружимся!

Такт, помощь; Игрушки рас­положены справа и слева от досок.

По­точно-группо­вой способ.

Фронтально. Инд. помощь. Поощрение.

Фронтально. Инд. помощь, Поощпение.

Часть 3

а) Рефлексия:

Упражнение на дыхание «Мы любим себя и свое сердечко!»

б) Релаксация: «Доброе сердце»

1,5 мин. 6 раз

1,5 мин.

Карлсон: А мне интересно, как ваши моторчики сейчас работают! А как их успокаивать будете? Выполнение: - Руки в стороны - вдох! Обняли себя - выдох!

Карлсон: - Почему так по-разному работает ваш моторчик-сердце? - ответы детей.

Воспитатель: Ребята, вы знаете, что сердце бы­вает «горячее и холодное», «доброе, злое»? Ка­кое сердце вы хотели бы иметь: доброе или злое? Какое сердце хотите Карлсону подарить? - дети дарят Карлсону сердечки, прощаются.

Часть 1

* Построение у санок.

* Перестроение в колонну по одному.

* Ходьба между санками «змейкой» с поворотом на сигнал в другую сторону.

* Бег между санками.

* Ходьба с вытянутыми в стороны руками и хлопками перед собой «Хлопушки».

25 сек.

30 сек.

25 сек.

Диалог:

Воспитатель озвучивает куклу Деда Мороза.

Д.М.: - Почему вы гуляете зимой в холодные дни? - ответы детей.

Д.М.: - А разве вы не мерзнете зимой? Почему? - ответы детей.

Д.М.: - Покажите мне, как вы умеете скользить по ледяным дорожкам, кататься на санках, в какие

игры любите играть!

Воспитатель: - Дети, покажем Деду Морозу, как мы умеем ходить, бегать, двигаться!

- Дружно повернупись за (имя ребенка) и зашагали между санками!

Указание: - На сигнал бубна выполняем поворот в другую сторону.

Воспитатель: - Между саночками побежали, Деду Морозу свою ловкость, быстроту показали!

Указание о дыхании.

Часть 2

А) Катание друг друга на санках. Игровое задание «Веселые лошадки».

Б) Скольжение на двух ногах по ледяной дорожке.

Игровое задание «Докатись до Деда Мороза».

В) Подвижная игра «Берегись, заморожу!».

по 3 раза в

кажд.сторону. Расст. между

шнурами

10 м.

I-IIм: 4 раза

L=1,5 м.

III м: 2 раза

3 раза.

Воспитатель: - Дети, подходим все парами с саночками к синему шнуру (дети выстраиваются парами у ориентира). Подумайте и договоритесь, кто из вас «лошадка», кто «наездник».

Указание: - Веселые лошадки начинают бежать по сигналу колокольчика до красного шнура. (У красного шнура дети меняются местами.) Д.М.: - Порадовали вы меня! Я увидел сильных и быстрых ребят! Да, лошадки были веселые!

- А вы ловкие ребята? По дорожке ледяной умеете кататься? Покажите!

Указание: - Разбежались, оттолкнулись одной ногой и прокатились на двух ногах по ледяной дорожке до Деда Мороза! (Воспитатель показывает скольжение с пояснением).

Воспитатель: - Бегаем по разным дорожкам, ловко увертываемся, чтобы Дед Мороз вас не замо­розил.

Фронтальный

способ.

Инд.похвала

от Д.М.

Инд.помощь.

Поточный способ (если 2

скользянки -

поточно-груп

повой).

Такт.помощь воспитателя. Следить в игре за самочувствием детей.

Часть 3

Спокойная игра «Найди рукавицу!».

1 раз.

Д.М.: - Пора мне возвращаться, да что-то я рукавицу потерял, пока играл с вами. Кто поможет мне найти рукавицу?

Дети находят рукавицу и прощаются с Дедом Морозом.