- •Министерство образования Российской Федерации Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет
- •Введение
- •1 Этап: Как много интересного в мире здоровья и физкультуры!
- •Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •Циклограмма поэтапного планирования содержания по формированию субъектного опыта ребёнка
- •Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности на сентябрь.
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю сентября: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю сентября: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю сентября: 2 младшая группа
- •Ябрь октябрь Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •План – циклограмма предварительной работы на I неделю октября
- •План – циклограмма предварительной работы на II неделю октября
- •План – циклограмма предварительной работы на III неделю октября
- •План – циклограмма предварительной работы на IV неделю октября
- •Игровое дыхательное упражнение «Мой носик»
- •Точечный массаж носа
- •Примерные конспекты утренней гимна
- •Стики, занятий, досугов с детьми 3-4 летноябрь
- •Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •План – циклограмма предварительной работы на I неделю ноября
- •План – циклограмма предварительной работы на II неделю ноября
- •План – циклограмма предварительной работы на III неделю ноября
- •План – циклограмма предварительной работы на IV неделю ноября
- •Примерные конспекты утренней гимнастики, занятий, досугов с детьми 3-4 лет декабрь
- •II этап: Почему так?
- •Декабрь План-циклограмма предварительной работы на I неделю декабря: 2 младшая группа Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •План-циклограмма предварительной работы на II неделю декабря: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на III неделю декабря: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на IV неделю декабря: 2 младшая группа
- •Примерные конспекты утренне
- •Й гимнастики, занятий, досугов с детьми 3-4 лет на январь
- •План-циклограмма предварительной работы на I неделю января: 2 младшая группа
- •Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •План-циклограмма предварительной работы на II неделю января: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на III неделю января: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на IV неделю января: 2 младшая группа
- •Примерные конспекты утренней
- •Гимнастики, занятий, досугов с детьми 3-4 лет на февраль
- •Февраль
- •План-циклограмма предварительной работы на I неделю февраля: 2 младшая группа
- •Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •План-циклограмма предварительной работы на II неделю февраля: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на III неделю февраля: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на IV неделю февраля: 2 младшая группа
- •Примерные конспекты утренней гимнастики, занятий, досугов с детьми 3-4 лет на март
- •Ill этап: Что будет, если...?
- •Март План-циклограмма предварительной работы на I неделю марта: 2 младшая группа Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •План-циклограмма предварительной работы на II неделю мая: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на III неделю мая: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на IV неделю мая: 2 младшая группа
- •Примерные конспекты утре
- •Ий, досугов с детьми 3-4 лет на апрель
- •План-циклограмма предварительной работы на I неделю апреля: 2 младшая группа
- •Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •План-циклограмма предварительной работы на II неделю апреля: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на III неделю апреля: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на IV неделю апреля: 2 младшая группа
- •Примерные конспекты утренней гимнастики, занятий, досугов с детьми 3-4 лет на май
- •План-циклограмма предварительной работы на I неделю мая: 2 младшая группа Задачи развития ребенка как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности.
- •План-циклограмма предварительной работы на II неделю мая: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на III неделю мая: 2 младшая группа
- •План-циклограмма предварительной работы на IV неделю мая: 2 младшая группа
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Перспективное планирование физкультурных и валеолого – физкультурных занятий на год во 2 младшей группе
- •Картотека дидактических игр для детей 3-4 лет.
- •1. «Загадки Мойдодыра».
- •2. «Зеркало».
- •3. «Накормим кукол борщом».
- •4. «Узнай по запаху».
- •5. «Правильно – неправильно».
- •6. «Двигоцветик».
- •7. «Обезьянки».
- •8. «Хорошо – плохо».
- •«Воробышки и кот»
- •«У медведя во бору»
- •«Лохматый пёс»
- •«Солнышко и дождик»
- •«Бегите ко мне»
- •«По ровненькой дорожке»
- •«Мыши в кладовой»
- •«Найди себе пару»
- •«Лесная карусель»
- •«Найди своё место»
- •«Заинька – паинька»
- •«Лошадка»
- •«Снежинки и ветер»
- •«Ловишки»
- •«Уральский мороз»
- •«Зимние забавы»
- •«Сбей кеглю» (снежинку)
- •«Зайцы и волк»
- •«Пройди не упади»
- •«Цветные автомобили»
- •«Попади в круг»
- •«Поймай снежинку»
- •«Кто быстрее до флажка?»
- •«Птички в гнёздышках»
- •«Наседка и цыплята»
- •«Лиса в курятнике»
- •«Поезд»
- •«Найди свой цвет»
- •«Пилоты»
- •«Через ручеёк»
- •«Обезьянки»
- •«Прокати в ворота»
- •Характеристика состояния здоровья детей с различными группами здоровья.
- •IV. Оздоровительно-образовательные маршруты детей 3-4 лет.
- •Специфика работы с детьми с различными группами здоровья.
- •II группа здоровья.
- •III группа здоровья.
- •Состав по оздоровительным маршрутам:
- •График лечебно – профилактических мероприятий на 20 ___ - 20 ____ учебный год
- •Уровня физической подготовленности детей _________ группы мдоу «Детский сад № ______» __________________ 20 ___ - 20 ____ учебного года
- •Протокол №2
- •Протокол №3
- •Протокол №4
- •Протокол №5
- •Протокол №7
- •Педагогическая технология реализации программы «Будь здоров, дошкольник!» (младший дошкольный возраст) Ответственные за выпуск:
План-циклограмма предварительной работы на IV неделю мая: 2 младшая группа
|
Подвижные игры, игровые упражнения |
Прогулка: ОД |
«Центр здоровья»: ОД |
Беседы, наблюдения, двигательно-дидактические игры |
Пособия, оборудование, материалы |
Худ. литература |
|
1.«Прокати в ворота» (Р). 2.«Обезьянки» (З). |
1.Упражнять детей в подбрасывании мяча вверх и его ловле, готовя для этого руки, прослеживать взглядом полет мяча. Задание: «Подбрось – поймай!». Оценка: фишки – мячи. |
1.Упражнять детей в прыжках на двух ногах на месте. Игровое задание «Веселые лягушата». Оценка: отметить легкость прыжка и его высоту. |
1.Дидактическая игра «Подумай – ответь». |
1.Воротца (h=50 см). 2.Флажки на подставках трех цветов. 3.«Ручеек». 4.Шапочка волка. 5.Мячи. 6.Шнуры (2 на 2 см). 7.Велосипед. 8.Стойки. 9.Доска. |
Чтение валеологических сказок |
|
1.«Через ручеек» (П). 2.«Найди свой цвет» (I в.). |
1.Продолжать упражнять в прыжках в длину с места, отталкиваясь сильно двумя ногами, добиваясь взмаха рук. «Перепрыгни канавку!». Оценка: дает педагог, привлекая самих детей. |
1.Игровое упражнение «Веселые медвежата». Добиваться быстроты передвижения на четвереньках. В оценке отметить самых быстрых медвежат. Привлекать к оценке детей. |
2.«Помоги себе сам» (игровые массажи). |
||
|
1.«Зайцы и волк» (II в.). 2.«Прокати в ворота» (З). |
1.Продолжать упражнять детей в катании на велосипеде по прямой. Игровое упражнение «Кто быстрее до собачки!». Оценка дается от лица собачки. |
1.Упражнять в прыжках в длину с места. Игровое задание «Допрыгни до мячика». Добиваться легких прыжков и мягкого приземления. |
3.Дидктическая игра «Советы доктора». |
||
|
1.«Обезьянки» (З). 2.«Через ручеек» (П). |
1.Упражнять детей в прокатывании мяча в воротики, добиваясь энергичного отталкивания мяча с расстояния 2-3 м. Задание: «Прокати в воротики – не задень!». Оценка: привлечь к оценке всех детей: ловким детям – аплодисменты. |
1.Игровое упражнение «Перебрось – не задень». Шнур натянут на высоте поднятой руки ребенка. Бросок двумя руками из-за головы. Добиваться броска вперед-вверх. Оценка: похвала за правильно переброшенные мячи. |
|
||
|
1.«Найди свой цвет» (I в.). 2.«Зайцы и волк» (II в.). |
1.Продолжать упражнять в катании на велосипеде, делая повороты вправо или влево, к синему или красному флажку, после катания по прямой. Игровое задание «Выбери цвет!». Оценка: флажки – фишки. |
1.Упражнять в равновесии. Игровое задание «Пройди по мостику до белочки». Оценка: от лица белочки, направлена на сохранение равновесия. |
|
Недели 1-2 мая
Комплекс утренней гимнастики № 17: «Мы ловкие и сильные»
Содержание ОРУ |
Темп, дозировка |
Организационно-методические указания |
Примечание |
Часть 1 |
|||
Ходьба друг за другом.
Ходьба с поворотами. Ходьба с остановкой.
Ходьба в попуприсяде.
Бег с поворотами.
Ходьба обычная. |
30 сек.
25 сек. 25 сек.
20 сек.
30 сек.
15 сек. |
*Указание: - Шагаем бодро! Указание: - Выполняем поворот на сигнал бубна! *Указание: - На удар в бубен - поворот, шагаем в другую сторону!
*Указание: - Идём на полусогнутых ножках, покажем, какие у нас сильные ножки и прямая спинка! *Указание: - выполняем поворот на сигнал бубна. *Указание: - Успокаиваем дыхание, шагаем друг за другом! |
|
Часть 2 |
|||
Построение в круг самостоятельно, а) ОРУ: 1) «Ловкие ручки». И.п.: основная стойка. 1-2: руки вверх, хлопок; 3-4: в и.п.
2) «Гибкая спинка». И.п.: ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища. 1-2: наклон вперёд вниз, коснуться руками 3-4: в и.п.
3) «Сильные ножки». И.п.: основная стойка. 1-2: приседание, коснуться руками стоп; 3-4: в и.п.
4) «Мы сильные и быстрые». И.п.: основная стойка, руки на поясе. Прыжки на двух ногах разными способами. (I-II м: на 8 счётов - прыжки, на 8 счётов - ходьба, III м: на 5 счётов - прыжки, на 5 счётов - ходьба). |
5 раз, средний темп.
5 раз, средний темп.
I-II маршрут: III маршрут:
4 раза, сред.темп. повт. 2 раза |
Указание: - Руки поднимаем прямые, хлопок выполняем дружно!
Указание: - При наклоне не сгибаем колени! Выпрямляемся - спинку держим прямо!
Указание: - Приседая, хлопаем ладонями по стопам, произносим: «Вот!»
Указание: - Прыгаем на двух ногах легко, по-разному!
|
|
Часть 3 |
|||
Ходьба обычная |
15 сек. |
Указание: - Шагаем в колонне друг за другом! |
|
Недели 3-4 мая Комплекс утренней гимнастики №18: «Я все умею, все могу!»
Содержание ОРУ |
Темп, дозировка |
Организационно-методические указания |
Примечания |
Часть 1 |
|||
Ходьба по залу между стульями, расставленными в две колонны.
Бег между стульчиками (врассыпную).
Ходьба с остановкой возле своих стульчиков.
|
25 сек
30 сек
25 сек
|
Указание: - На сигнал: «Найди свой домик!» - садимся на стульчик!»
Указание: - Бегаем, не наталкиваясь на стульчики!
Указание: - На сигнал в бубен каждый останавливается возле своих стульчиков. |
|
Часть 2 |
|||
ОРУ. 1) «Гибкая спинка». И.п.: стать возле стульчиков, руками взяться за его спинку. 1-2: отвести левую ногу назад на носок, слегка прогнуться в спинке. |
6 раз, средний темп |
Указание: - Отводим назад прямую ножку, спинку прогибаем! |
|
3-4: в и.п., то же правой.
2) «Сильная спинка». И.п.: сидя на стульчике, руками держаться за края стульчика. 1-3: со словами: «Хлоп! Хлоп! Хлоп!» - наклониться вперёд, руками похлопать ниже колен.
3) «Сильные ноги». И.п.: сидя на стульчике, ноги вместе, руки на 1-2: встать, руки поднять вверх, посмотреть на них. 3-4: и.п.
4) «Быстрые ножки». И.п.: сидя на стульчике, ноги прямые вместе, руками держаться за края стула. 1-4: поднимать прямые ноги попеременно.
5) «Весёлые прыжки». И.п.: основная стойка. Прыжки на двух ногах вокруг стульчика в правую - левую сторону с попеременной ходьбой на месте. |
6 раз, средний темп.
6 раз, средний темп.
I-IIм-т: 4 раза х 4. Ill м-т: 4 раза х 2, сред.темп
I-II м-т: 8 счётов, прыжки по 2 раза в каждую сторону; III м-т: 6 счетов, прыжки по 2 раза в каждую сторону. |
Указание: - При наклоне - выдох! При выпрямлении - вдох! Спину прижимаем к спинке стула!
Указание: - Поднимаем руки вверх -вдох! Садимся, голову вниз - выдох!
Указание: - спину прижимаем к спинке стула, ноги поднимаем прямые.
Указание: - Прыгаем легко на двух ногах, энергично отталкиваемся! |
|
Часть 3 |
|||
Заключительная ходьба друг за другом. |
15 сек. |
Указание:- Успокаиваем дыхание, шагаем спокойно! |
|
Неделя 1 Конспект занятия №97: «Я ловкий и сильный» (контрольно-учетное)
Задачи:
Оздоровительные:
Продолжать тренировать правильное носовое дыхание и координацию движений детей.
Образовательные:
Выявить уровень физической подготовленности детей в метании мешочка вдаль правой (левой) рукой;
Выявить развитие ловкости у детей в челночном беге;
Продолжать упражнять детей в беге по разным направлениям и в подпезании;
Развивать внимание и ориентировку в пространстве.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре;
Вызвать положительно-эмоциональный настрой к занятию;
Продолжать побуждать детей проявлять интерес к физическим упражнениям;
Продолжать побуждать детей проявлять настойчивость в челночном беге и в метании вдаль.
Оснащение занятия:
Игрушка котенок.
Кубики: 3 штуки.
Стойки: 2 штуки.
Пакет молока.
«Волшебная» палочка.
Мешочки красные и синие: по 10 штук (150 гр).
Шнур - 3 метра.
Секундомер.
Предварительная работа:
Упражнять в метании мешочка вдаль правой - левой рукой, добиваясь метания вперед - вверх.
Подготовка протоколов для записи данных физической подготовленности.
Ход занятия:
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание |
Часть 1 |
|||
Построение в круг самостоятельно.
* Ходьба друг за другом.
* Ходьба с поворотами.
* Ходьба с остановкой.
* Ходьба в попуприсяде.
* Бег челночный.
|
30 сек
25 сек
25 сек
20 сек
3 раза по 10 м.
|
Диалог. Воспитатель: Дети, вы узнали котенка? (ответы детей). Теперь он подрос, многому научился и пришел посмотреть, какими вы стали ловкими и сильными! Покажем Усатому - полосатому, как мы выросли, как мы можем ходить, бегать. А поможет нам волшебная палочка. На кого показала волшебная палочка? За кем же мы шагаем? * Указание: Зашагали за...! Шагаем красиво, бодро, чтобы котенку понравилось! Указание: - Идем туда, куда укажет волшебная папочка! Указание: Выполняем остановку, если палочка спряталась. * Указание: Пойдем в полуприсяде, покажем котенку, какая у нас прямая спинка и сильные ноги! Воспитатель: - Внимание! Дорожка впереди извилистая! Покажите, как вы умеете быстро бегать и оббегать кубики, добегая до котенка! * Установка: Бегать надо так быстро и ловко, чтобы не задеть ни одного кубика. |
Дети выходят на площадку, где их встре- чает игрушка котенок. На занятие де- ти берутся подгруппами. Котенок «по- хваливает» детей. Палочка вос- питателя ука- зывает на куб, на окно и другое - дети идут в эту сто- рону. Дети бегут ин- дивидуально. Инд. поощре- ние. |
Часть 2 |
|||
А) Метание вдаль правой - левой рукой.
Б) Подвижная игра «Наседка и цыплята».
|
по 3 раза кажд.рукой
2 раза
|
Воспитатель: - Покажем котенку, как мы умеем далеко бросать мешочки. * Указание: Правильно занимаем исходное положение, мешочек бросаем вперед - вверх, как можно дальше правой (левой) рукой! Котенок:- А мне еще хочется в игру поиграть! Указание: - Волшебная палочка покажет нам наседку: Палочка по кругу беги - Нам наседку покажи! (показывает воспитатель). *Указание: - На сигнал «Большая птица!» - подлезаем под веревку, не касаясь руками земли. По зову наседки цыплята выбегают из дома. |
Инд-но. Выявит ведущую руку (если ПОЯВИЛИСЬ новые дети).
Веревка натянута на высоту 60-70 см.
|
Часть 3 |
|||
А) Рефлексия,
Б) Релаксация «Найди, где спрятано» - спокойная игра. |
1,5 мин.
1,5 мин.
|
Усатый Полосатый хвалит детей, восхищается ими. Усатый Полосатый: - Что было бы, если бы вы не занимались физкультурой? Смогли бы вы так быстро бегать и далеко кидать? - ответы детей. Воспитатель; - Дети, Усатый полосатый у нас в гостях, а гостей принято угощать. Но вот беда, пропал пакет с молоком. Помогите найти его и угостить котенка. Дети угощают котенка, прощаются и уходят. |
|
Неделя 1 Конспект занятия №98: «Я быстрый и сильный» (контрольно-учетное)
Задачи:
Оздоровительные:
Продолжать формировать правильную осанку.
Образовательные;
Выявить уровень физической подготовленности детей в метании мешочка вдаль правой (левой) рукой;
Выявить развитие скоростных качеств у детей в беге на скорость;
Совершенствовать навык бега врассыпную, занимая всю площадь зала.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Вызвать положительно-эмоциональный настрой у детей на занятие;
Продолжать развивать умение радоваться успеху товарища, замечать у него красивые, правильные движения.
Оснащение занятия:
Игрушка белочка.
Секундомеры.
Шишка или конфеты «Белочка» по кол-ву детей.
Мешочки синего и красного цвета по кол-ву детей (150 гр.).
Предварительная работа:
Подготовить протоколы.
Ход занятия:
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание |
Часть 1 |
|||
Построение в круг самостоятельно.
* Ходьба обычная.
* Ходьба с перешагиванием через предметы.
* Ходьба в полуприсяде.
* Ходьба обычная.
* Бег на скорость.
* Ходьба спокойная. |
30 сек
25 сек
20 сек
20 сек быстро, 1 раз, L=10 m с хода.
20 сек |
Диалог. Воспитатель: «К нам в гости сегодня пришла наша знакомая белочка. Она пришла посмотреть на вас, какие вы стали быстрые, меткие и сильные! И всем зверям в лесу расскажет о вас! Воспитатель: Покажем белочке, как мы научились правильно, красиво шагать! Какие у нас ровные спинки! Как руки умело помогают нам шагать! * Указание: Через пенечки перешагиваем, высоко поднимаем ноги!
* Указание: Покажем белочке свои сильные ноги, прямую спинку! Смотрим вперед на белочку! Указание: - Шагаем спокойно! Успокаиваем дыхание!
* Указание: Бежим по прямой дорожке до белочки! Кто быстрее добежит до белочки? Указание: - Шагаем спокойно! Успокаиваем дыхание и сердечко! |
Дети берутся подгруппами.
П/гр. способ. Инд. поощрение. |
Часть 2 |
|||
А) Метание мешочка вдаль правой (левой) рукой. Б) Подвижная игра «Наседка и цыплята». |
по 3 раза кажд. рукой 2 раза |
Воспитатель: - Покажем белочке, как мы умеем бросать мешочки далеко! Указание: - Бросаем правой (левой) рукой вперед вверх, чтобы мешочек летел далеко до белочки! Воспитатель: - Мы все задания выполнили, а теперь поиграем с белочкой! Поиграем в игру, в которую играли в прошлый раз! Кто помнит эту игру? - ответы детей. |
Инд. метание. Инд. поощрение.
Воспитатель выбирает Наседку палочкой. |
Часть 3 |
|||
А) Рефлексия.
Б) Релаксация «Кто позвал?» |
1,5 мин
1,5 мин |
Белочка: - Да, есть, что мне рассказать зверям в лесу: я увидела, какие вы быстрые, сильные! Как красиво умеете выполнять движения. Что было бы, если вы целый год не бегали, не играли в разные игры? (ответы детей). Ведущий узнает голоса детей. Белочка хвалит детей и угощает шишкой или конфетой «Белочка». |
Сережа, кто у нас сегодня красиво и правильно бежал, шагал, метал мешочек? |
Неделя 1 Конспект занятия №99: «На дворе месяц май - сколько хочешь, играй!» (на воздухе)
Задачи:
Оздоровительные:
Продолжать укреплять нервную систему детей на основе эмоционально - личностного общения.
Образовательные:
Выявить уровень знаний содержания подвижных игр и их правил;
Закрепить навыки выполнения основных видов движений в подвижных играх;
Способствовать проявлению быстроты и ловкости во время игр.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Формировать положительное отношение детей к двигательно-активной деятельности.
Оснащение занятия:
Солнышко (на палочке, рот на липах).
Шнур (L-3 м).
Цветок.
Зонт: 2 штуки.
Модули - 6 штук.
Предварительная работа:
Подготовить протоколы контрольно-учетного занятия на воздухе.
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание
|
|
Часть 1 |
||||
Построение в шеренгу.
* Перестроение в колонну.
* Ходьба обычная за ведущим («Солнышко» в руках). * Ходьба «Раки»: - лицом вперед; - спиной вперед.
* Боковой шаг: - правым; - левым боком.
*Бег в колонне друг за другом. * Бег с остановками.
Дыхательное упражнение «Подуй на тучку!». |
30 сек.
20 сек. 20 сек.
20 сек. 20 сек.
30 сек.
25 сек.
4 раза.
|
Диалог: - На дворе месяц май, сколько хочешь, играй! - Дети, посмотрите, какое ласковое весеннее солнышко к нам в гости пришло! Приглашает вас играть! За солнышком встали, друг за другом зашагали! Настроение у всех бодрое, веселое! * Указание: Шагаем друг за другом, смотрим на солнышко! - Солнышко яркое, светит в глазки!
Шагаем спинкой вперед! - Шагаем лицом вперед за солнышком!
- Шагаем правым боком к солнышку, левым боком к солнышку! - Что-то солнышко грустное стало! Тучки на солнышко набежали! * Указание: Бежим друг за другом бегом - разгоняем тучки. Остановились, посмотрели, разогнали тучки?
* - А сейчас остановились и подули на тучки! - Солнышко веселое, заулыбалось! |
У воспитателя в руках солнышко на палочке, веселый рот приклеен на липучку.
Воспитатель меняет грустный рот у солнышка на веселый. |
|
|
Часть 2 |
|||
а) Подвижная игра «Солнышко и дождик».
б) Подвижная игра «По ровненькой дороже».
в) Подвижная игра «Бегите ко мне».
|
З раза
I-IIм: 3 раза III м: 2 раза
З раза
|
Воспитатель: - Поиграем в игру «Солнышко и дождик». * Указание: Слушаем внимательно сигнал: «Солнышко!» - гуляем. «Дождик!» - бежим под зонтик. Уточнить с детьми правила бега врассыпную. *Указание: Отталкиваемся двумя ногами, приземляемся мягко на полусогнутые ноги. Выполняем движения точно по тексту!
Воспитатель: - Поиграем еще в одну игру «Бегите ко мне!». 1 раз: бегите ко мне, подлезая под веревочку! 2 раз: бегите ко мне, перепрыгивая через модули! 3 раз: бегите ко мне, кто быстрее! |
Фр-но. Отметить, инд. похвалить детей за ловкость и быстроту. Ф/С. Инд. похвала за мягкое приземление
Ф/С. Шнур длиной З м. Модули по количеству детей. Инд.такт помощь. |
|
Часть 3 |
||||
Спокойная ифа «Найди цветок!». |
1 раз |
* Указание: У нас на участке расцвел цветок. Найдите его! |
Инд. поощрение. Можно искать любой живой цветок или искусственный. |
|
Неделя 2 Конспект занятия №100: «Поможем Мишке Топтыжке!» (контрольно-учетное)
Задачи:
Оздоровительные:
Развивать координацию движений, равновесия, укреплять мышечный аппарат стопы.
Образовательные:
Выявить уровень физической подготовленности детей в прыжках в длину с места.
Выявить уровень самостоятельности детей при выборе физических упражнений.
Уточнить умение детей действовать по сигналу воспитателя, действовать согласованно.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Побуждать детей проявлять активность и избирательность в выборе физических упражнений;
Выявить степень осознанности ребенка в ситуации выбора;
Продолжать развивать способность согласовывать свои действия с действиями товарищей в игре.
Оснащение занятия:
Игрушка медведь.
Ориентиры.
Линейка мягкая.
Шнур-Зм.
Игровое задание «Выбери сам»: (мяч, обруч, гимнастическая палка, мешочек для метания, массажный мячик, роллер напольный, диск «Здоровье»).
Предварительная работа:
Подготовить протоколы.
Ход занятия:
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание
|
Часть 1 |
|||
* Построение полукругом.
* Ходьба обычная в колонне по одному.
* Ходьба широким шагом.
* Ходьба мелким шагом.
* Ходьба на внешней стороне стопы: «по- медвежьи».
* Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.
* Ходьба обычная.
* Бег легкий.
* Ходьба в колонне по одному. |
30 сек.
15 сек.
15 сек.
15 сек.
20 сек.
15 сек.
30 сек.
20 сек |
Диалог. Мишка: - Здравствуйте, ребята! Всю зиму я в берлоге проспал, ослаб, ленивый стал, снова пришел к вам за помощью, чтобы снова стать сильным, ловким, умелым. Помогите мне! Воспитатель: - Поможем Мишке? - ответы детей. Воспитатель: - Поможем Мишке проснуться - шагать бодрым шагом! Покажем Мишке как надо прямо спинку держать! Указание: - Шагаем широким шагом, как волки идем!
Указание: - А сейчас идем мелким шагом, как ежата!
- Зашагали как мишки!
- Прыгаем весело, как зайчики!
- Шагаем бодро друг за другом, красиво. Поучим Мишку еще ходить! - Покажем Мишке легкий бег, как птички, легко бежим на носочках! - Зашагали за Мишкой Топтыжкой! |
На занятие берется подгруппа детей.
|
Часть 2 |
|||
A) Игровое задание «Допрыгни до Мишки!» - прыжки в длину с места.
Б) Игровое задание «Помоги Мишке Топтыжке быть здоровым» (Т.Э. Токаева).
B) Игровое задание с физ. оборудованием «Выбери сам» (Т.Э. Токаева).
Г) Подвижная игра «У медведя во бору». |
3 попытки
1 раз
из 8 предметов
2 раза |
- Поучим Мишку сильно отталкиваться, мягко приземляться и прыгать далеко!
- Инструкция: - Вспомни и покажи любое движение, которое поможет Мишке Топтыжке быть здоровым!
Указание: - Напомни Мишке, как эти физкультурные предметы называются! Задание: - Покажи Мишке упражнение с любым предметом! - Почему ты выбрал этот предмет?
Указание: - Поиграем с Мишкой. Дружно проговариваем слова и четко выполняем движения! |
П/гр. способ. -два ребенка выполняют одновременно.
Похвала. Поощрение. Инд. поощрение: от лица Мишки. Инд. опрос. |
Часть 3 |
|||
* Рефлексия. |
1 мин. |
Оценка от лица Мишки. |
Похвала. Поощрение. На занятии присутствуют три педагога, т. к. проводится три диагностических задания. |
Неделя 2 Конспект занятия №101: «Проверь себя» (контрольно-учетное)
Задачи:
Оздоровительные:
Укреплять мышцы плечевого пояса.
Образовательные:
Выявить уровень физической подготовленности детей в прыжках в длину с места;
Выявить уровень физической подготовленности у детей в метании тяжелого мяча вдаль.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Побуждать детей принимать и удерживать цель игрового задания;
Выявить уровень самостоятельности детей при выполнении инструкции;
Продолжать развивать умение выражать свое отношение к физическим упражнениям, испытывать радостные чувства в мире движений.
Оснащение занятия:
Игрушка Мишка на резинке - 2 штуки.
Игрушки: котенок, зайка, мишка.
Мягкая линейка.
Шнур - ориентир.
Тяжелый мяч (0,5 кг.) - 6 штук.
Карточки индивидуальных результатов.
Предварительная работа:
Подготовить протоколы.
Ход занятия:
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание |
|
Часть 1 |
||||
Построение полукругом.
Ходьба обычная.
Ходьба приставным шагом вправо - влево.
Ходьба на внешней стороне стопы.
Ходьба обычная.
Бег с остановками: игровое упражнение «Медвежата».
Ходьба спокойная. |
25 сек.
25 сек.
20 сек.
15 сек.
30 сек.
25 сек. |
Диалог. Воспитатель: - Дети, посмотрите, к нам снова пришли медвежата - силачи. Медвежата: Мы видим, что вы подросли, стали большие, а сила -то у вас есть? (ответы детей). Тогда покажите свою силу! Воспитатель: - Чтобы силу показать, ноги и руки нам надо потренировать! * Указание: - Зашагали за медвежатами! Покажем медвежатам, как мы умеем шагать правильно, красиво. * Указание: - А сейчас шагаем вправо приставным шагом к медвежонку Тиму, влево - к медвежонку Тому!
* Указание: - Пошагали как Мишки!
- Снова шагаем за мишками, спинку держим прямо, ровно!
Воспитатель: Побегаем, поиграем с медвежатами! * Указание: На сигнал «Медвежата!» - останавливаемся, топаем ногами. На сигнал «Бежим!» - продолжаем бег.
* Указание: - Поиграли с медвежатами, а теперь надо успокоиться, пошагать! |
Медведи - игрушки на резинке. Игрушки -медведи находятся на противоположных сторонах зала. |
|
Часть 2 |
||||
а) Игровое задание «Проверь себя» - прыжки в длину с места (методика Т.Э.Токаевой). б) Метание тяжелого мяча вдаль массой 0,5 кг. в) Подвижная игра «У медведя во бору». |
3 попытки по 2 попытки I-II м:т=0,5 кг{6 мячей) III м: т=0,5 кг (4 мяча). 2 раза |
Воспитатель: - Покажем медвежатам, какие у нас сильные ноги! * Инструкция: Расставляются игрушки от ориентира на расстоянии 30 см, 45 см. и 60 см. Задание: - Посмотри, близко сидит котенок, зайка - Подальше, а далеко - мишка! - До какой игрушки ты хотел бы допрыгнуть первый раз? А сейчас до какой? А в третий раз до какой? Проверь свои прыжки! Допрыгнул ты до выбранной игрушки? Воспитатель: - Покажем медвежатам, какие сильные у нас руки! * Инструкция: Дети, мы бросаем мяч двумя руками из-за головы. Бросаем вперед вверх как можно дальше! * Указание: Будьте внимательны, убегайте быстро, ловить вас будут два медвежонка! |
Ребенок оценивает свои возможности. Результаты фиксируются на инд. карточках на каждого ребенка. |
|
Часть 3 |
||||
а) Рефлексия. б) Спокойная ходьба с медведями. |
1,5 минуты 1,5 минуты |
Медвежата хвалят детей индивидуально за сильные ноги, сильные руки. Воспитатель: - Погуляем, попрощаемся с медвежатами! |
|
|
Неделя 2 Конспект занятия №102: «Давайте поиграем!» (контрольно-учетное)
Задачи:
Оздоровительные:
Закреплять носовое дыхание при выполнении физических упражнений.
Образовательные:
Закреплять навыки выполнения основных движений (бега, прыжков и метания) в подвижных играх;
Развивать координацию движений;
Выявить уровень знаний содержания подвижных игр.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре.
Формировать положительное отношение к двигательной деятельности на воздухе.
Оснащение занятия:
Цветные кубики - 3 шт. (зеленый, красный, желтый).
Обручи - 4 шт. (d -1 м).
Мешочки (150 г.)
Ход занятия:
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание |
Часть 1 |
|||
* Построение парами.
* Ходьба обычная.
* Бег парами.
* Ходьба парами.
* Бег парами.
* Дыхательные упражнения (в кулачок). |
30 сек.
20 сек.
30 сек
20 сек
4 раза |
Диалог. Воспитатель: Травка зеленеет, солнышко блестит, Ласточка с весною в сени к нам летит. Воспитатель: - Когда это бывает? - ну, конечно, в мае! Вот мы поглядим на травку, на солнышко, на птичек. Указание: - Шагаем друг за другом, улыбнулись солнышку, улыбнулись травке. - Побежали по кругу парами, держась за руки. Указание: - Шагаем парами друг за другом, держась за руки! Указание: - Бежим парами по кругу, держась за руки! - Носом вдохнули - выдохнули в кулачок. |
|
Часть 2 |
|||
A) П/игра «Птички в гнездышках».
Б) П/ игра «Поезд».
B) П/ игра «Попади в круге». |
З раза
З раза
З раза |
* Воспитатель: - Пришла весна, птицы прилетели с юга, и мы все птички. Напомнить правила игры: 2 гнезда - обручи. Сигнал - «птички летают» - дети разбегаются в разные стороны, крыльями машут. Сигнал - «птички в гнездышки» - птички впрыгивают в обручи. Указание: - Впрыгивать на двух ногах, приземляясь на полусогнутые ноги. * Воспитатель: - Хотите прокатиться на поезде? - ответ детей. Посмотрите, что изменилось весной вокруг? Указание: - Встали друг за другом - паровозиком. - Медленно едем, говорим «чух-чух». - Быстро едем, крепко держимся за руки. - Остановка «Зеленая полянка» (дети останавливаются возле зеленого кубика). Все вышли из вагончиков. Рассмотрим травку зеленую, ах, как красиво! Сигнал: - Поезд отправляется, все по вагончикам, поехали! Сигнал: - Медленно, «чух-чух». Сигнал: - Быстрее, быстрее. Сигнал: - Медленнее. Указание: - Остановка «Солнечная полянка» (дети останавливаются возле зеленого кубика), вышли из вагончиков. Воспитатель: - Ах, какое солнышко, теплое, ласковое! | - Поиграем в игру «Попади в круг». Указание: - Бросаем мешочки прямой рукой снизу, стараемся попасть в желтый круг. Воспитатель: - Хорошо нам было на «Солнечной полянке»! Но наш поезд отправляется в детский сад! Занимайте места в вагончиках. Поехали! |
Дети разделяются на 2 команды.
Инд.указания, поощрения. Ф/С. Поощрять за дружное ритмичное передвижение по сигналу.
Дети двигаются медленно. Дети двигаются быстрее.
Ф/rp. способ. (обручи выложены по прямой, дети стоят с двух сторон). Способ метания снизу. |
Часть 3 |
|||
Игра малой подвижности «Найди птичку». |
1 раз |
Указание: - Остановка «Детский сад» (дети останавливаются возле зеленого кубика). - У нас на участке спрятался воробей, он хочет I поиграть с вами. Найдите воробушка! |
|
Неделя 2 Конспект занятия №103, №104: «Я помогу Доктору Айболиту» (контрольно-учетное)
Задачи:
Оздоровительные:
Продолжать развивать гибкость;
Обеспечить укрепление мышц туловища, конечностей;
Продолжать развивать координацию двигательного и зрительного анализаторов.
Образовательные:
Выявить уровень физических качеств у детей: силу, выносливость и гибкость;
Выявить изменение отношения ребенка к физическим упражнениям в состоянии большого физического напряжения.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Выявить уровень оценочных суждений о своих двигательных качествах и умениях;
Продолжать побуадать детей проявлять настойчивость и уверенность в себе при выполнении заданий.
Оснащение занятия:
Скамейка: L=3 м, h=25 см, высота 25 см.
Тяжелые мячи - 6 штук х 0,5 кг.
Медали - призы по количеству детей.
Кубы: 10x10 см на L=25 см -10 штук.
Корзины: 4 штуки.
Предварительная работа:
Подготовить протоколы.
Организация детей: Подгруппы детей по 6 человек.
Ход занятия:
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание
|
|||
Часть 1 |
||||||
Построение в шеренгу.
Ходьба обычная.
Ходьба «змейкой» между предметами.
Ходьба с перешагиванием через предметы.
Бег между предметами.
Ходьба обычная с разными заданиями для рук: - в стороны, - вверх, - вперед, - на пояс. |
25 сек.
30 сек.
25 сек.
30 сек.
25 сек.
|
Диалог. Воспитатель: - В Африке опять заболело много зверей! Доктору Айболиту одному их не вылечить. Ему нужны сильные помощники. Хотите помочь Айболиту вылечить зверей? А вы сильные? Сможете пройти по трудному мостику! Тогда в путь! * Воспитатель: - Дорожка до мостика тоже трудная! Указание: - Шагаем друг за другом! Указание: - А сейчас шагаем ловко между пенечками!
*Указание: Поднимаем колени высоко, перешагиваем через пенечки, спинку держим прямо!
*Указание: Ловко бежим между пенечками! Не наталкиваемся на них!
*Указание: Зашагали бодрым шагом друг за другом! Покажите, какие ловкие и умелые у вас руки!
|
|
|||
Часть 2 |
||||||
а) Упражнение на гибкость, стоя на гимнастической скамейке, наклон вперед. б) «Трудный мостик» - игровое задание. |
1 попытка
6 раз (3x2 мяча) |
Воспитатель: - Покажите, какая у вас (тебя) гибкая спинка! Встань на мостик, носки касаются края мостика. Выполни наклон вперед, не сгибая колени. Руки опусти вниз свободно. * Инструкция: смотри тест Т.Э.Токаевой. После выполнения задания дается медаль - приз за выполнение трудного задания. |
Инд. пом. Поощрение. |
|||
Часть 3 |
||||||
а) Рефлексия.
б) Подвижная игра «Поезд».
|
1,5 мин.
1,5 мин.
|
Воспитатель: - Ты справился с трудным заданием? Задание выполнил правильно, как просил Айболит? Ты оступался, ронял мячи? Почему ты носил по одному мячу, а не по два? (вопрос по мере необходимости). Воспитатель: - Возвращаемся домой на поезде. Садитесь в вагоны! * Указание: Поезд поедет быстро - медленно, в гору - с горы. Дети на поезде уезжают в группу. |
|
|||
Неделя 3 Конспект занятия на воздухе №105: «Раз, два, три, четыре, пять -
собрались мы поиграть!» (контрольно-учетное)
Задачи:
Оздоровительные:
Содействовать оздоровлению детей, закаливанию их организма на свежем воздухе;
Укреплять опорно-двигательный аппарат.
Образовательные:
Выявить уровень знаний о содержании подвижных игр;
Закреплять навыки выполнения основных движений (бег, подлезание, ходьба);
Закрепить знания правил подвижных игр;
Продолжать развивать самоконтроль и координацию движений.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре: 3.1. Продолжать развивать интерес к подвижным играм.
Оснащение занятия:
Веревка.
Бубен.
Шапочка кота.
Зонтики (2 шт.).
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание |
Часть 1 |
|||
Вводная часть:
*Построение в колонну.
Ходьба в колонне по одному.
Ходьба с выполнением заданий.
|
20 сек.
40 сек.
|
Воспитатепь: Раз, два, три, четыре, пять, собрались мы поиграть! Указание: - Построились в колонну друг за другом. * Указание: - Шагаем друг за другом, спинки держим прямо!
* Указание: - На сигнал «Лошадки» идем с высоким подниманием колен. На сигнал «Лягушки» - прыгаем вперед на двух ногах. Вот лягушки по дорожке Скачут, вытянувши ножки. Ква-ква, ква-ква-ква! Скачут, вытянувши ножки! |
|
Ходьба в колонне.
Бег врассыпную.
Ходьба спокойная.
Дыхательные упражнения. |
20 сек
30 сек
20 сек
2 раза |
Указание: - Шагаем друг за другом! Помогаем руками! Указание: - Побежали, побежали, никого не обогнали. Указание: - Шагаем, успокаиваем дыхание! Указание: - Выполним дыхательные упражнения. Где солнышко? - подняли руки вверх ладонями. Где травка? - наклонились, выдохнули. |
|
Часть 2 |
|||
А) П/ игра «По ровненькой дорожке». Б) П/ игра «Солнышко и дождик». В) П/ игра «Мыши в кладовой».
|
2 раза
2 раза
2 раза
|
Указания: - Прыгаем вперед - вверх сильно, отталкиваемся ногами. Указания: - Внимательно слушаем сигнал «солнышко», «дождик». Воспитатель: - Выберем кота (по считалочке выбирается кот). Указания: - Подлезаем, не задевая руками землю! Спинку прогибаем! Убегаем из кладовой по сигналу «мяу». |
Дети выполняют движения в соответствии с текстом.
Подлезание (п=60см). Воспитатель вспоминает с детьми правила подвижных игр. Фиксирует в протоколе уровень знания содержания. |
Часть 3 |
|||
Игра малой подвижности «Поезд». Ходьба в разных темпах. |
З раза
|
Указание: - Дети садимся на поезд и едем в детский сад. - «Чух-чух» - произносим громко - едем быстро! - «Чух-чух» - произносим тихо - едем медленно! |
|
Неделя 4 Конспект занятия в зале №106: «На лесной полянке» (контрольно-учетное)
Задачи:
Оздоровительные:
Продолжать развивать координацию движений и слуховой анализатор;
Способствовать укреплению мышц туловища, конечностей.
Образовательные:
Упражнять в ходьбе и сбегании по наклонной доске, сохраняя равновесие;
Закреплять умение мягко приземляться на полусогнутые ноги в прыжках в длину с места;
Обогащать опыт детей за счет подбрасывания мяча двумя руками и ловли его кистями рук.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Развивать у детей чувство самоуправления своим телом;
Развивать умение регулировать свое поведение.
Оснащение занятия:
Извилистая дорожка длиной 2 метра, шириной 20 см.
Стульчики по количеству детей.
Доски с креплением: по количеству пролетов гимнастической стенки.
Цветы на подставках - 2 штуки.
Воздушные шары по количеству детей.
Шапочка медведя.
Предварительная работа:
Игра с воздушным шариком. Цель подбрасывать и ловить воздушный шар, прослеживая глазами его полет.
Чтение художественной литературы Е. Серова «Подснежник», ТАШорыгина «Какие звери в лесу?» (рассказ «Медведь»), «Апрель» С.Маршак.
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание
|
|
Часть 1 |
|
|||
Вводная часть: * Построение в шеренгу по ориентиру самостоятельно. * Ходьба обычная по извилистой дорожке. * Ходьба с высоким подниманием копен. * Ходьба в полуприседе. * Ходьба обычная. * Бег широким шагом.
* Ходьба обычная с упражнением на дыхание. |
25 сек
20 сек
20 сек
25 сек
30 сек 20 сек
З раза |
Диалог. Воспитатель: - Наступила весна. Стало тепло! Интересно, что же происходит в лесу? Вы хотели бы узнать? - ответы детей. В путь пойдем мы спозаранку, Не забудем про осанку! До чего трава высока, То крапива, то осока. В полуприседе идем -На полянку мы придем! Мы полянку увидали -Друг за другом зашагали. Широким шагом побежали! И опять все зашагали!
Вдох! - руки поднимаем вверх, Выдох! - руки опускаем вниз. |
|
|
Часть 2 |
||||
А) ОРУ: комплекс №18 «Я все умею, все могу» со стульчиками.
Б) ОД: * Ходьба по наклонной доске и сбегание с нее.
* Прыжки в длину с места. Игровое задание «Допрыгни до цветка».
* Подбрасывание и ловля воздушного шарика. Игровое задание «Подбрось - поймай!».
В) Подвижная игра «У медведя во бору».
|
I-II м-т: 5 р III м-т: 3 р
З раза
1,5 мин
З раза
|
Воспитатель: - Вот мы и на лесной полянке! А сколько на ней пенечков! Выполним упражнение!
Воспитатель: Посмотрите-ка, ребята, Через речку мост лежит! Пойдем по мостику гуськом И сбежим с него бегом.
На лесной проталинке Расцвел подснежник маленький! Мы срывать его не будем. Допрыгнем до него и полюбуемся!
Веселится детвора - С воздушным шариком игра.
Воспитатель (в шапочке медведя): - Кто играл, мне спать не давал?! Поиграйте все со мной. |
Наклонные доски с крепе- жом по кол-ву пролетов гимн, стенки, высота 25 см, высота 30 см. П/гр. способ. Страховка воспитателя. Похвала. Поощрение. Ф/С. Инд. пом. Похвала.
Воспитатель достает возд. шары из рюк- зака или корзины. Ф/С. Похвала. Поощрение.
|
|
Часть 3 |
||||
А) Рефлексия «На лесной полянке».
Б) Игра средней подвижности «Жуки». |
1,5 мин
З раза
|
Воспитатель: - Что же мы сегодня увидели с вами в лесу? - ответы детей. А что было бы, если бы мы медведя не разбудили. Мишка: - Расскажите мне, какие вы сегодня упражнения выполняли - ответы детей. Воспитатель: - Дети, а еще мы разбудили в лесу жуков! Они ползают на четвереньках в разных направлениях. Жук упал и встать не может, Ждет он, кто ему поможет! Воспитатель: - Хорошо мы поиграли на лесной полянке, А теперь отправляемся в группу! |
Дети-«жуки» ползают на четвереньках; переворачи- ваются на спину и выполняют беспорядочные движения. |
|
Неделя 4 Конспект занятая №107: «Я все умею, все могу!» (валеолого-физкультурное)
Задачи:
Оздоровительные:
Развивать координацию движений, вестибулярный аппарат, слуховой анализатор и зрительный.
Способствовать укреплению мышц туловища, конечностей.
Образовательные:
Продолжать упражнять в ходьбе по наклонной доске со свободными, естественными движениями рук, сохраняя равновесие;
Продолжать упражнять в прыжках в длину с места, закрепляя умение в мягком приземлении на полусогнутые ноги;
Обогащать опыт детей за счет подбрасывания мяча двумя руками и ловле его кистями рук, не прижимая к ФУДи;
Способствовать формированию представлений о своем организме, о частях своего тела и их назначении.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Продолжать развивать у детей чувство самоуправления своим телом;
Содействовать проявлению осознанно-бережного отношения к своему организму, органам зрения;
Развивать у детей устойчивое внимание, регулировать свое поведение.
Оснащение занятия:
Шарик воздушный.
Доски с креплениями: 4 штуки шириной 25 см.
Воздушные шары по количеству детей.
Шнур с бантиками по количеству пар.
Шары - ориентиры на стойках.
Извилистая дорожка.
Предварительная работа:
Беседа о частях тела ребенка, о функциях рук и ног.
Дидактическая игра «Для чего нужны нам глазки?». Цель: закрепить основные функции глаз и способы сохранения их здоровья.
Ход занятия:
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание
|
Часть 1 |
|||
Вводная часть: Построение в шеренгу. |
|
Диалог. На занятие приходит воздушный шарик. Я надувной, воздушный шар, Я все умею делать сам. У меня есть голова - Очень много в ней ума! Я умею одеваться, Чистить зубы, умываться, Бегать, прыгать и скакать, А еще в футбол играть. Воспитатель: - Шарик, а как же ты все это выполняешь? У тебя же только одна голова? Дети, чего нет у шарика? (ответы детей). Шарик: - А мне они не нужны! Мне и без них хорошо! Воспитатель: - А как ты ходишь? Шарик: - Я жду ветра и лечу. Воспитатель: - Ребята, давайте покажем, что с ногами намного удобней ходить, бегать и не надо никогда ждать! |
|
Ходьба в колонне по одному. Ходьба по извилистой дорожке. Ходьба в полуприседе.
Ходьба с высоким подниманием колен.
Бег в колонне.
Бег легкий. Бег широким шагом.
Ходьба обычная. Построение в пары возле ориентиров. |
30 сек.
15 сек.
15 сек.
15 сек.
20 сек.
20 сек. 20 сек.
20 сек |
* Указание: - Друг за другом зашагали! - Посмотри, Шарик, что умеют наши ноги! *Указание: - Шагаем ловко, уверенно, обходим ориентиры! *Указание: - Спинка прямая, руки на поясе! *Указание: - Шагаем как лошадки. Высоко поднимаем колени!
*Указание: - Бежим в колонне, друг за другом! *Указание: - Бежим легко, на носочках! *Указание: - Бежим широким шагом! Как волк в лесу бежит! *Указание: - Шагаем друг за другом! Успокаиваем дыхание! Шарик: - Я понял, мне тоже нужны ноги! Воспитатель: - Руки тебе тоже нужны! Шарик: - Нет, нет, не надо, мне руки не пригодятся! Воспитатель: - Ребята, давайте покажем, зачем нужны руки! *Указание: - Встали парами! К бантикам! Нашли их глазками! |
|
Часть 2 |
|||
а) ОРУ: в парах (комплекс утр. гимнастики №6).
б) ОД: * ходьба по наклонной доске и сбегание с нее (h=25 см).
*Прыжки в длину «Допрыгни до шарика!».
*Подбрасывание и ловля воздушного шарика «Веселые шары».
в) Подвижная игра «Найди свой шарик!» |
З раза
I-II м: 6 раз III м: 4 раза
1,5 мин З раза |
* Указание: - Повернулись друг к другу лицом! Посмотрели глазками друг на друга. Покажем Шарику, как руки помогают делать разные упражнения! Шарик:- Да, я вижу, как вам удобно с руками! Воспитатель: - Шарик, а с помощью рук и ног можно много разных движений выполнять. Мы тебе их покажем! * Указание: - Идем по наклонной доске, туловище держим прямо. Голову не опускаем, смотрим на конец доски, руки помогают ногам идти по доске и сбегать с нее.
* Указание: - Прыгаем до шарика, отталкиваемся двумя ногами, мягко приземляемся на полусогнутые ноги! Поворачиваемся кругом и прыгаем до шариков на противоположной стороне. * Указание: - Бросаем шарик двумя руками вверх и ловим его кистями рук, не прижимая к груди. Шарик: - Хорошо, вам помогали руки и ноги! Мне понравилось! Воспитатель: - А теперь мы покажем, как можно с помощью рук, глаз и ног интересно с тобой поиграть! Указание: - Поиграем в игру «Найди свой шарик!» (дети врассыпную двигаются по залу, с окончанием музыки дети встают возле своих шариков). |
Поточно-групповой. Такт, помощь.
Фронтально.
Под веселую музыку. |
Часть 3 |
|||
а) Рефлексия. |
1,5 мин. |
Шарик: - Ребята, а что было бы, если у вас не было рук и ног? Вы бы могли тогда про себя сказать: «Я все умею, все могу!»? - ответы детей. |
|
б) Релаксация: упражнение - имитация на дыхание «Надуем шарик!». в) Заключительная ходьба. |
1,5 мин. 15 сек. |
Воспитатель: - Наши глаза помогли увидеть, какой ты, Шарик, красивый, яркий, круглый (овальный...). Воспитатель: - Надуем много маленьких шариков, они друзья большому шарику! Дети имитируют надувание шарика - вдох через нос, выдох через рот. Указание: - Шагаем за Шариком друг за другом! |
|
Неделя 4 Конспект занятия №108: «Становись скорей в кружок - поиграем, мой дружок!» (контрольно-учетное, на воздухе, диагностика подвижных игр)
Задачи:
Оздоровительные:
Укреплять систему терморегуляции организма.
Образовательные:
Выявить уровень знаний содержания подвижных игр;
Закрепить навыки и умения бросания и ловли мяча;
Закрепить умение сохранять равновесие в ходьбе по наклонной доске;
Закреплять умение в подпрыгивании вверх, отталкиваясь двумя ногами.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Вызвать эмоциональное положительное настроение, удовлетворение от выполнения физических упражнений;
Выявить уровень освоения позиции субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности: сформиро-ванность образа физического Я, схемы тела и его границ.
Оснащение занятия:
Мяч, диаметром 25 см.
Комар на палочке.
Доска.
Бумага
Извилистая дорожка (начерченная на земле).
Шапочка медведя.
Кубики (h -15 см, 1 шт; h - 20 см, 1 шт.).
Шнур, длиной 3 метра.
Ход занятия:
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно-методические приемы и способы организации |
Примечание
|
Часть 1 |
|||
Вводная часть: * Построение в шеренгу самостоятельно.
* Ходьба обычная. * Ходьба по извилистой дорожке. * Ходьба в полуприседе. * Ходьба с высоким подниманием колен. * Бег легкий в колонне. *Бег.
*Ходьба спокойная. |
25 сек 30 сек
25 сек
25 сек
30 сек 25 сек
25 сек |
Диалог. Воспитатель: - Скоро наступит лето! Стало совсем тепло. Интересно, что же происходит в лесу? Вы хотели бы узнать? - ответы детей. Воспитатель: Солнце совсем ярко, Значит будет жарко. По извилистой дорожке Зашагали наши ножки! В полуприседе пойдем На полянку мы придем! Не спешите, дети, тише, Поднимайте ноги выше! Как лисички - побежали, До пенечков добежали, Оббегаем все пенечки, Корешки и кочки! Наши ножки, наши ножки Зашагали по дорожке! |
|
Часть 2 |
|||
Основная часть: А) ОРУ: «Дружим с сол- нышком» (комплекс №14). |
|
Воспитатель: На полянку мы пришли И разминку провели! |
|
Б) Подвижная игра «Поймай комара!».
В) Подвижная игра «Зайцы в лесу».
Г) Ходьба по наклонной доске и узкой дорожке.
Д) Подвижная игра «У медведя во бору».
Е) Подвижная игра «Мяч в кругу». |
З раза
З раза
I-II: h=20 см,1 раз III м: h=15 см, 1 раз
З раза
30 сек
|
Воспитатель: Под деревья от жары прилетели комары (комар на веревочке привязан к палочке). Маленькие домики В густом лесу стоят. Маленькие зайчики В тех домиках сидят. Выходите, зайчики, В лесочек погулять! А медведь появиться - Вы спрячетесь опять! Медведь: - Кто плясал. Мне спать не давал? (зайчики разбегаются, когда медведь их ловит затем убегают, перелезая через препятствия из мягких модулей). Воспитатель: - Понравилось вам играть с Мишкой? Пойдем к нему в гости? Воспитатель: - Дорога к Мишке трудная! Нужно подняться на горку, спуститься с нее, пройти по узкой дорожке и тихонько подойти к берлоге медведя. Указание: 1 вариант: Убегая от Мишки, перелазим через бревно. 2 вариант: Убегая от Мишки, перелазим через ручеек. 3 вариант: Убегая от Мишки, подлезаем под шнур. Указание: - Поиграем с Мишкой в мяч. Бросаем и ловим мяч двумя руками, не прижимая к груди. |
Дети сидят на корточках на небольшом расстоянии друг от друга. Дети-зайчики выбегают и прыгают.
Поточно- групповой. Помощь вос- питателя. По- ощрение.
Заполнить протоколы. |
Часть 3 |
|
||
А) Рефлексия.
Б) Релаксация «Любование небом». |
1,5 мин
1,5 мин
|
Воспитатель: - Дети, какое у вас настроение? Отметим на солнышке свое настроение. Почему у вас хорошее настроение? - ответы детей. Что было бы, если из леса исчезли все звери, все птицы и насекомые? - ответы детей. Дети любуются весенним небом.
|
Дети отмечают карточками - моделями свое настроение.
|
Конспект валеологического занятия №9: «Очень много я могу, свое здоровье берегу!»
Задачи:
Оздоровительные:
Укреплять крупные группы мышц.
Образовательные:
Способствовать использованию приобретенных знаний при выполнении физических упражнений;
Углублять представления детей о здоровой пище и правильном пищевом поведении;
Упражнять детей в выполнении правил гигиены;
Способствовать формированию представлений о последствиях нарушения правил гигиены.
Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре:
Воспитывать потребность в личной гигиене и желание быть здоровым;
Развивать целеприятие.
Предварительная работа:
Дидактическая игра «Полезные и опасные предметы».
Дидактическая игра «Полезные и вредные продукты».
Практический опыт о правилах выполнения гигиенических процессов.
Беседа в «Центре здоровья»: «Советы волшебницы Гигиены».
Оснащение занятия:
«Книга здоровья» (с файлами, с названиями страниц - «Тело человека», «Здоровая пища», «Здоровью надо помогать»),
Дидактическая игра «Оживи картинку» - картинки с изображением физических упражнений на разные группы мышц.
Дидактическая игра «Полезные и вредные продукты». Картинки из игры.
Картинки с правилами гигиены.
Ход занятия:
I ЧАСТЬ: Воспитатель вносит в группу игрушки Винни-Пуха и зайчика, книгу - ширму с пустыми страницами.
Винни-Пух: - Здравствуйте, дети! Мы пришли к вам за помощью: у нашей «Книги здоровья» потерялись все картинки. Помогите нам вернуть их в книгу, мы хотим быть здоровыми.
Воспитатель: - Дети, вы хотите помочь нашим друзьям? - ответы детей.
- Чтобы вернуть картинки в «Книгу здоровья» необходимо рассказать и показать, как мы заботимся о своем здоровье!
Воспитатель читает заголовок на первой странице: «Тело человека».
Дети, вы выросли, ваше тело стало сильным, ловким, красивым! Припомните, чтобы такими стать, что вы для этого делали? - ответы детей.
- Покажите, какие упражнения для рук, для ног, для туловища вы делали? Дети по очереди показывают упражнения - все повторяют.
Игра «Делай, как я!» Воспитатель: - Молодцы! Вот сколько разных движений вы выполняли! Движения - наши друзья, они помогают нам быть здоровыми, укрепляют наши ноги, руки, спинку!
Воспитатель: - Молодцы! На первой страничке появилась картинка (воспитатель вставляет страницу в файле книги).
II ЧАСТЬ: Воспитатель читает заголовок на второй странице книги «Береги себя сам!».
Винни-Пух: - А мы с Зайкой умеем беречь себя, мы не берем в руки опасные предметы, мы не играем с ними! Посмотрите на них! (предметы находятся в файлах или в пакетах: ножницы, нож, гвозди, палка с острым концом, утюг, вилка, иголка.
Воспитатель: - Почему эти предметы опасны? - рассуждения детей.
Воспитатель: - Все эти предметы нужны людям, но ими надо правильно пользоваться! - воспитатель вставляет в файл картинку с перечисленными предметами и надписью «Будь осторожен!». Молодцы! Заполнили вторую страничку книги1
III ЧАСТЬ: Воспитатель читает заголовок на третьей странице книги «Здоровая пища».
Винни-Пух: Все мы с самого рожденья жить не можем без варенья!
Воспитатель: - Винни-Пух, ты сказал про варенье, а картинка не появилась! Дети, а можно есть одно варенье каждый день? - ответы и рассуждения детей.
Я предлагаю вам накрыть стол для Винни-Пуха и положить в тарелочки карточки с полезной и здоровой пищей.
Дидактическая игра «Полезные и вредные продукты» (полезные продукты: рыба, масло, кефир, морковь, лук, капуста, яблоки, свекла, соки, витаминный чай; неполезные продукты: торты, чипсы, кола, колбаса, конфеты, сосиски). Дети выбирают карточки с полезными продуктами, раскладывают на тарелки, обсуждают свой выбор. Воспитатель: - Замечательно! Вот и третья страничка книги у нас появилась. Воспитатель читает название четвертой странички «Здоровью надо помогать!». Зайка: - О, я знаю, как надо помогать здоровью! Надо есть морковку - угощайтесь! (угощает детей грязной морковкой). Воспитатель: - Дети, расскажем Зайке, какие мы еще знаем правила, которые помогают нашему здоровью,
Мыть руки с мылом (перед едой, после туалета, после прогулки).
Мыть овощи и фрукты.
Чистить зубы.
Полоскать рот.
Ходить в чистой одежде.
Воспитатель обобщает ответы детей, уточняет правила, выставляет картинки на четвертую страницу книги. Зайка; - Я понял, что полезно для здоровья! Я угощу вас чистой морковкой, а вы вымоете руки с мылом!
Дети угощаются морковкой. Винни-Пух и Зайка благодарят детей за помощь, прощаются и уходят с книгой. Вот видите, что случается, если дети знают все правила.
Приложения
