Методы оценки функционального состояния

Цель работы: научиться оценивать функциональные показатели организма.

Приборы и оборудование: динамометр ручной и становой, сухой спирометр.

Ход работы:

1. Измерение силы мышц производится специальными приборами – динамометрами ручными и становым.

• Измерение силы мышц, сгибающих ладонь и пальцы (сила сжатия), производится ручным динамометром. Обследуемый в положении «стоя» захватывает рукой динамометр циферблатом к ладони. Затем без напряжения в плече вытягивают руку в сторону и сжимают динамометр с максимальной силой (не разрешается сходить с места и сгибать руку в локтевом суставе). Исследование повторяют 2-3 раза, в карточку заносят лучший результат.

• Измерение силы мышц спины (разгибателей), или становой силы, производится становым динамометром. При измерении становой силы рукоятка динамометра должна находится на уровне коленей, что достигается регулировкой с помощью съёмной цепи станового динамометра. Обследуемый, сгибаясь в пояснице, берётся обеими руками за ручку динамометра и становится на доску с ввинченным в планку крюком, затем постепенно, без рывков, не сгибая колени, выпрямляется до отказа. Измерение производится 2-3 раза; в карточку записывается наибольшая величина. Точность измерения до 5кг.

2. Измерение жизненной емкости лёгких производится специальным прибором – спирометром. Обследуемый предварительно делает глубокий вдох, затем выдох. Ещё раз, глубоко вздохнув, берёт наконечник спирометра в рот, закрывает нос и медленно выдыхает в трубку до отказа. Отсчёт производится по шкале. Точность измерения в пределах 100 мл.

Результаты:

Семестр Показатель		I	II	III	IV
Динамометрия, кг	правая кисть, кг
	левая кисть
	становая
Спирометрия. ЖЕЛ, мл

Выводы:

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Протокол № 6 от « » ___________ 200 г.

Методы оценки функциональных проб с задержкой дыхания

Цель работы: научиться проводить дыхательные пробы.

Приборы и оборудование: секундомер.

Ход работы:

1. Проба Штанге (задержка дыхания на вдохе). Обследуемый делает полный вдох и выдох и затем снова вдох (80-90% от максимального), закрывает рот и нос. Определяется время, в течение которого исследуемый может задержать дыхание.

Практически здоровый взрослый человек может задержать дыхание в пределах 45-50 секунд. Оценка пробы с задержкой дыхания на вдохе:

отлично - > 60 сек.

хорошо - 45-60 сек.

удовлетворительно - 30-45 сек

неудовлетворительно - < 30 сек.

Тренированные спортсмены могут задержать дыхание на вдохе до 3 минут.

2. Проба Генчи (задержка дыхания на выдохе). Исследуемый после полного выдоха и вдоха снова выдыхает и задерживает дыхание. Практически здоровые лица могут задержать дыхание на выдохе в течение 20-30 секунд.

Оценка пробы с задержкой дыхания на выдохе:

отлично - > 30 сек.

хорошо - 25-30 сек.

удовлетворительно - 20-25 сек.

неудовлетворительно - < 15 сек.

Результаты:

Функциональные пробы
Семестр	I	II	III	IV
Проба Штанге, сек
Проба Генчи, сек

Выводы:

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Протокол № 7 от « » ___________ 200 г.