Ответные приёмы, проводимые на начало броска
Выведение из равновесия. При выполнении любого броска противник вынужден на одно мгновение стать в положение неустойчивого равновесия. Если успеть в это мгновенно сделать соответствующий рывок, то противник упадёт на ковёр.
Выполнять, рывок нужно в самом начале нападения противника, пока ваше равновесие не нарушено и есть возможность сделать сильный рывок. Если противник, нападая на вас, высоко поднял ногу, делайте сильный рывок в сторону поднятой ноги противника, и он, не успев опереться на неё, упадёт на ковёр. Если противник нападает ногой в область стопы, то делать рывок в сторону его нападающей ноги невыгодно, так как противник всегда успеет на неё встать. В этих случаях выгодно делать рывок в сторону опорной ноги противника.
Выведение из равновесия захватом головы против броска захватом двух ног. Оба борца находятся в правой стойке. Противник делает попытку выполнить бросок захватом двух ног (см. стр. 80). Правой рукой упритесь в голову противника, а левой из-под его правой руки захватите свою правую руку. Сделав правой ногой большой шаг назад, бросьте противника спиной на ковёр (рис. 62).
Рис. 62. Ответный приём — выведение из равновесия захватом головы против броска захватом двух ног
Боковая подсечка против боковой подсечки. Вы в левой, а противник в правой стойке. Противник делает вам боковую подсечку правой ногой под левую ногу.
В момент подсекания противника вашей левой ноги отодвиньте её (сгибая в колене). Как только его правая стопа пройдёт мимо вашей ноги, левой стопой выполняйте боковую подсечку (см. стр. 83).
Задняя подножка с захватом ноги снаружи против передней подсечки. Оба борца находятся в правой стойке. Противник делает переднюю подсечку правой ногой под левую ногу. Захватите левой рукой правую ногу противника снаружи за подколенный сгиб и выполните заднюю подножку правой ногой под его левую ногу с захватом ноги снаружи (см. стр. 71).
Задняя подножка с захватом ноги изнутри против задней подножки или отхвати. Оба борца находятся в правой стойке. Противник делает нам правой ногой заднюю подножку или отхват (см. стр. 69, 76). В тот момент, когда он заносит правую ногу, захватите правой рукой изнутри правую ногу за подколенный сгиб противника и делайте своей правой ногой заднюю подножку под его левую ногу с захватом ноги изнутри (см. стр. 71).
Ущемление ахиллесова сухожилия против броска через голову. Противник пытается выполнить бросок через голову, упирая свою правую стопу вам в живот (см. стр. 47). Левой рукой сбейте левую ногу противника вправо и, захватив её под свою правую подмышку, сделайте ущемление ахиллесова сухожилия (см. стр. 128).
Ответные приёмы, проводимые при развитии броска
Бросок захватом головы и корпуса против броска захватом двух ног. Оба борца находятся в правой стойке. Противник, проводя бросок захватом двух ног, захватил ваши ноги и упёрся правым плечом в живот.
Захватите правой рукой голову противника подмышку, а левой обхватите его корпус снизу. Пропустите правую ногу между ног противника и, делая перекат по своему правому боку, бросьте противника через себя, направляя его падение так, чтобы он упал на полную спину (рис. 63).
Рис. 63. Ответный приём — бросок захватом головы и корпуса против броска захватом двух ног
Задняя коленная подсечка против зацепа изнутри. Вы в левой, а противник в правой стойке. Противник, делая зацеп изнутри, правой ногой зацепил вашу левую ногу. Отжимая левым бедром правое бедро противника вправо, сделайте ему подсечку левой стопой под левый подколенный сгиб и сильным рывком руками влево вниз бросьте противника спиной на ковёр (рис. 64).
Рис. 64. Ответный приём — задняя коленная подсечка против зацепа изнутри
Задняя подножка на пятке против передней подножки, подхвата, броска через бедро, броска захватом руки подмышку и против броска захватом руки на плечо. Оба борца находятся в правой стойке. Противник делает переднюю подножку правой ногой (или один из перечисленных бросков). Присев на правой ноге, левую поставьте на пятку вплотную к левой ноге противника (рис. 65).
Садясь левой ягодицей к своей правой пятке и делая поворот влево, бросьте противника влево от себя на всю спину.
Рис. 65. Ответный приём — задняя подножка на пятке против передней подложки
Нырок против передней подножки и броска через бедро. Оба борца находятся в правой стойке. Противник захватил правой рукой из-под вашей левой руки пояс на спине и делает бросок через бедро (или один из перечисленных выше бросков). Теряя равновесие, вы начинаете падать. Плотно зажмите правую руку противника под своей левой подмышкой. Перепрыгните правой ногой через правую ногу противника так, чтобы ваша правая стопа стала впереди и между ног противника с носком, направленным в сторону противника (рис. 66, а и 66, б). В темп прыжку сделайте сильный рывок руками и корпусом, как бы стараясь перебросить противника через левое плечо.
Падая назад, сделайте резкий поворот влево кругом и бросьте противника спиной на ковёр. Если при падении ваш левый бок коснётся ковра раньше, чем противник упадёт на него, то в темп продолжайте вращение корпуса влево и прижмите противника спиной к ковру.
Рис. 66. Ответный приём против броска через бедро — нырок:
а — начало нырка; б — развитие нырка