65. Этапы онтогенезы, Критерии биологического возраста. Понятие о возрастной норме.

Онтогенез - индивидуальное развитие организма, начиная от образования зиготы до гибели организма.

Этапы онтогенеза:

1. Пренатальный(внутриутробный)-с момента оплодотворения женской яйцеклетки и заканчивая рождением.

2. Постнатальный(внеутробный)-с начала рождения до смерти.

3. Перенатальный (роды)

Процесс внутриутробного развития продолжается в среднем 280 суток(9 мес) ьОн делится на три периода:

1. Начальный(1-я неделя развития).

2. Зародышевый(2-8 недель)

3. Плодный(с 9й недели до момента рождения )

В постнатальном периоде развития условно выделяют не резко очерченные периоды со своими специфическими особенностями роста, развития и формирования органов. Это разделение называют возрастная периодизация.

1. Новорожденные - от рождения до 10 дней

2. Грудной возраст- от 10 дней до 1 года.

3. Ранее детство- от 1 года до 3 лет.

4. Первое детство-от 4 до 7 лет

5. Второе детство: м. 8-12 лет, д. 8-11 лет.

6. Подростковый возраст: м. 13-16 лет, д. 12-15 лет.

7. Юношеский возраст: м. 17-18 лет, д. 16-18 лет

8. Зрелый возраст, 1 период: м. 19-35 лет, ж. 19-35 лет

9. Зрелый возраст, 2 период: м. 36-60 лет, ж. 36-55 лет.

10. Пожилой возраст: м. 61-74 года, ж. 56-74 года.

11. Старческий возраст: 75-90 лет.

12. Долгожители-90 и старше.

Критерии биологического возраста:

1. Морфологические:

А. Общее соматическое развитие, внешние антропометрические показатели(длинна тела, масса тела и размеры тела)

Б. Зубной возраст-определяется по числу молочных и постоянных зубов.

В. Скелетный возраст или костный –определяется по точкам окостенения и по формированию изгибов позвоночника.

Г. Половое созревание. Начинается: у девочек с 8 до 14 лет, у мальчиков с 10 до 15 лет.

Оценку полового созревания проводят по вторичным половым признакам.

Половая формула мальчиков: V.P.L.A.F, у девочек: Ma.Me.P.A

2.Физиологические:

А. Нервная система.

а) Рефлексы- которые в процессе онтогенеза усложняются.

б)ЭЭГ(электроэнцефалограмма), которая регистрирует эле-ю активность мозга.

Б. Сердечно-сосудистая система.

а) ЭКГ(электро-кардиограмма)

б)ЧСС;

в) АД;

г) Минутный объем крови и систолический объем крови.;

В. Дыхательная система;

а) Частота дыхания;

б) Дыхательный объем;

в) Минутный объем дыхания;

г) жизненная емкость легких;

2. Биохимические критерии.;

а)кровь(ОАК-общий анализ крови);

б)моча (ОАМ-общий анализ мочи) ;

66. Возрастные особенности двигательных качеств

В процессе роста и развития ребенка развиваются его основные двигательные качества и координационные способности Развитие мышечной силы происходит преимущественно за счет роста мышечной массы и за счет повышения эффективности Развитие мышечной силы идет неравномерно: наиболее интенсивно оно происходит в подростковом возрасте; к 18 годам прирост силы замедляется, а к 25 годам прекращается. Развитие быстроты двигательных актов связано с повышение скорости мышечного сокращения. Оно начинается с 4-5 лет и достигает максимума в 14-30 лет. Точность движения отражает степень координации двигательных актов, которая зависит от развития двигательного анализатора. Рост точности начинается с 6-7 лет и достигает максимума к 25-30 годам. Развитие выносливости к длительному выполнению статической и динамической работы определяется формированием механизмов, препятствующих развитию утомления. Развитие выносливости происходит медленно, преимущественно в период полового созревания. Максимальных значений выносливость достигает в 25-6-30 лет. Способность к восстановлению мышечной работоспособности уже достаточно хорошо выражена у 7-9 летних детей. После 30 лет у людей начинает снижаться масса мышц. При старении нарушаются механизмы нервной регуляции движений, позы и равновесия. С возрастом увеличивается время простых и сложных двигательных реакций, движения утрачивают плавность, походка становится медленной и неуверенной, утрачивается способность быстро и адекватно корректировать центр тяжести тела при нарушении равновесия. Все это ограничивает двигательную активность людей старшего возраста.