"Якщо б я був..."

У ході виконання цього завдання консультант читає першу частину речення і пропонує членам сім'ї (кожному) закінчити його, фіксуючи їх відповіді. Речення можуть бути приблизно такими:

• Якщо б я був транспортним засобом...

• Якщо б я був твариною...

• Якщо б я був квіткою...

• Якщо б я був країною...

• Якщо б я був настроєм...

• Якщо б я був фруктом...

• Якщо б я був їжею...

• Якщо б я був інструментом... та ін.

Гра має проходити у досить швидкому темпі. Консультант може уточнювати відповіді клієнтів, наприклад, "Яким саме собакою?". Потім відбувається обговорення гри. Членів сім'ї запитують, який смисл має для них те поняття, яке вони використали у відповідях. Техніка є корисною, коли в сім'ї наявні труднощі з саморозкриттям. Може використовуватись і як домашнє завдання.

Завершення речення

Членам сім'ї дається завдання написати закінчення незавершених речень. У ході виконання цього завдання вони не мають права коментувати роботу один другого. Речення можуть мати орієнтовно такий початок:

• Я повинен...

• Коли я серджусь, я...

• Я висловлюю свою любов тим, що...

• Моя значущість полягає у тому, що...

• Зміни в моєму становищі можуть призвести до...

• Якщо б я набрався сміливості, я б...

• Якщо б ви мене знали, ви б...

• Та людина, яку я люблю, повинна...

• Моя мати (батько) повинна...

• Мій кумир повинен...

• Найкращий час для мене, це, коли я...

Дана техніка може використовуватися як в діагностиці, так і в і терапії. Клієнти навчаються більш вільно висловлювати свої почуття, що допомагає більше їх пізнавати у процесі обговорення гри.

Намалюй сон

Ця техніка використовується в роботі з дітьми, причиною порушень у поведінці яких можуть бути батьківські конфлікти чи погане поводження з дитиною. Батьки часто не розуміють або не визнають цього, психологічно захищаючи себе. Дитина сприймає техніку як гру, що допомагає їй проектувати свої почуття у малюнку.

Терапевт дає дитині малюнок хлопця (чи дівчини), який спить і біля голови якого примальований овал, де треба намалювати сон. "Це хлопчик, якого звуть Сашко, можливо, навіть ти, він бачить поганий сон. Намалюй мені, будь ласка, цей сон," - каже консультант. Потім малюнок обговорюється з батьками. Сни можуть показувати, що ж насправді відбувається у внутрішньому світі дитини, що її турбує.

Поведінкові завдання

Ця група технік спрямована на те, щоб допомогти членам сім'ї оволодіти зразками конструктивної поведінки (а не лише змінити їх ставлення до ситуації, залишаючи її незмінною). Теоретичною основою цих технік є такі положення:

• будь-якому зразку поведінки можна навчитися;

• інтелект і емоції клієнтів дозволяють їм визначати і розуміти власні потреби, знаходити нові рішення і практично їх реалізовувати;

• клієнти спроможні шляхом аналізу правильно оцінювати свою нелогічну та ірраціональну поведінку;

• рівень небажаної поведінки клієнта може бути зменшений, сформовані позитивні зразки поведінки;

• клієнти є нормальними людьми, їх проблеми можуть бути вирішеними;

• терапевт є спеціалістом, і його кваліфікація фасілітатора створює значні можливості для допомоги.