Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
филос новая шпоры.docx
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
106 Кб
Скачать
☆

33. Эмоции и психические состояния личности.

Под эмоциями понимают переживания отношений, возникшие в данный момент в связи с конкретной ситуацией. Самыми старыми по происхождению, простейшими и наиболее распространенными формами эмоциональных переживаний являются удовольствие, получаемое от удовлетворения органических потребностей, и неудовольствие, получаемое от неудовлетворения, связанного с невозможностью это сделать.

Психические состояния – целостные характеристики психической деятельности за некоторый период времени. Они сопровождают жизнь человека (его взаимоотношения с другими людьми, обществом и т. д.). В любом из них можно выделить следующие три измерения:

 мотивационно-побудительное;

 эмоционально-оценочное;

 активационно-энергетическое.

Психические состояния классифицируются следующим образом:

в зависимости от роли личности и ситуации в возникновении психических состояний (личностные и ситуативные);

в зависимости от доминирующих компонентов (интеллектуальные, волевые, эмоциональные и т. д.);

в зависимости от степени глубины (глубокие либо поверхностные);

в зависимости от времени протекания (кратковременные, затяжные, длительные и т. д.);

в зависимости от влияния на личность (положительные и отрицательные, стенические, повышающие активность, и астенические);

в зависимости от степени осознанности (более или менее осознанные);

в зависимости от психического здоровья (норма, пограничное состояние, патология).

Аффект – сильное и относительно кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резким изменением важных для субъекта жизненных обстоятельств и сопровождаемое резко выраженными длительными проявлениями и изменением функционирования внутренних органов.

Стресс – состояние сильного эмоционального напряжения, которое вызвано факторами (стрессорами) различной природы, нарушающими привычный образ жизни и оказывающими разрушительное влияние на здоровье человека. Различают следующие две группы стрессоров:

 физиологические (чрезвычайно большие физические перегрузки, предельно допустимые границы температуры обитания, боль);

 психологические (возрастные кризисы, информационная перегрузка, страх, обида, горе, иррациональные убеждения).

Динамика психических состояний предполагает следующие этапы:

Врабатывание, которое характеризуется нарастанием работоспособности за счет мобилизации индивидом своих физических, психических и физиологических возможностей на начальном этапе выполнения какой-либо работы. Продолжительность такого состояния зависит от степени знакомства индивида с предстоящей работой, приобретенных ранее навыков ее выполнения, уровня работоспособности в данное время.

Состояние оптимальной работоспособности, которое характеризуется минимальными затратами физической и психической энергии человека, чувством удовлетворенности от выполняемой работы и ее наилучшими результатами. Является состоянием, обеспечивающим наибольшую эффективность деятельности.

Утомление, т. е. состояние, характеризующееся временным снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки.  Релаксация, которая возникает в результате снятия напряжения после сильных переживаний или физических, умственных усилий. Она может быть непроизвольной (засыпание) и произвольной (аутогенные тренировки).

Сон, связанный со снижением осознаваемой психической активности и пополнением энергии, израсходованной в период бодрствования. Такое состояние представляет собой повторяющийся 4–6 раз за ночь циклический процесс с чередующимися фазами «медленного» и «быстрого» сна. Фаза «медленного» сна включает стадию дремоты, поверхностный сон, сон умеренной глубины и глубокий сон.