Дистанція.

Найбільша відмінність у роботі новачка та майстра, як зауважують люди, які вперше потрапили в тренувальний зал Бойового Спасу, є дистанція двобою. Досвідчений фахівець Бойового Спасу, опановуючи «ідеальну дистанцію», не просто використовує її переваги, але й бачить у дистанції, можливо, найкоштовніший інструмент свого великого арсеналу.

Під час захисту досвідчений спасовець не просто відскакує геть від удару, а м'яко переміщає своє тіло вбік, ухиляючись від атаки так, що завжди залишається прекрасна можливість для гарної та ефективної контратаки. У результаті цього досвідчений спасовець виглядає дещо неквапливим, нібито пливким, але завжди повним сил і дуже стійким.

Почуття дистанції не є вродженим, тому його можна набути тривалими тренуваннями. У результаті таких тренувань то, хто займається, розвиває в собі інстинктивне усвідомлення межі використання свого тіла й всіх видів зброї (ніж, шабля, ціпок, спис, вогнепальна зброя). Те ж саме він повинен зробити й для усвідомлення межі можливостей тіла свого партнера й всіх видів зброї, з яким йому найімовірніше буде нагода зустрітися.

В тактиці Бойового Спасу використовується три типи дистанції.

1. Далека дистанція. Це дистанція, при якій необхідно зробити більше одного кроку до партнера для того, щоб атака досягла мети. При цьому необхідно враховувати довжину використаної холодної зброї, і радіус її дії.

2. Ударна дистанція. Це дистанція, з якої зазвичай розпочинаються всі дії нападаючої сторони. Для нанесення удару із цієї дистанції необхідно зробити один крок до партнера. Він дозволяє нанести атакуючу дію з максимальною силою, тобто вкласти в удар всю вагу тіла. Сам же крок називають «ударним». Довжина такого кроку може досягати 2-2,5 м. А якщо ще додати довжину зброї, яка використовується для атаки, то, зрозуміло, що досвідчений боєць може атакувати з дуже великої дистанції. Тому ця дистанція вважається найбільш небезпечною при захисті та найефективнішою при атаці.

3. Близька дистанція. Це дистанція, при якій можна атакувати, не роблячи кроку до партнера. Ця дистанція дорівнює довжині ноги або руки, якою проводиться атака. Атака з близької дистанції проводиться блискавично, але, оскільки немає змоги вкласти всю вагу тіла в удар і є велика ймовірність пропустити удар супротивника, вона вважається найбільш слабкою позицією при атаці.

У бойових мистецтвах кожен вид зброї має межі свого застосування. Незалежно від того, який вид зброї використовується вами або проти вас, ви повинні уважно вивчити та оцінити її максимальну ефективність. Для цього необхідно вивчити «мертві зони» кожної зброї (межі мінімальної ефективності). А потім, виходячи з типу атаки або виду зброї, застосовувати для захисту різні тактичні прийоми.

Взагалі ідея дистанції пов'язана із природною оцінкою простору, який зберігається між людьми під час їхніх зустрічей для будь-якої мети, включаючи і двобій. Практика Бойового Спасу допоможе вам розвити почуття необхідної дистанції, яка повинна зберегтися між вами та іншою людиною, спочатку свідомо, а потім автоматично. Ця дистанція повинна бути пропорційна вашим можливостям та здатності до захисної реакції при раптовій атаці.