- •Программа «Формирование социальных навыков у несовершеннолетних»
- •Пояснительная записка
- •I модуль. Психологический тренинг «по дороге жизни»
- •Учебно-тематический план I модуля – психологический тренинг «По дороге жизни»
- •II модуль. Социальный тренинг «жизненные навыки»
- •Учебно-тематический план модуля –
- •I. Tema «старт»
- •Примечание 3. По желанию группы можно усложнить правила: предложите участникам поменяться местами и спросите, может ли кто-нибудь теперь назвать все имена и качества.
- •2). Упражнение «Правило» (10 мин).
- •3). Упражнение «Стройся» (5 мин).
- •4). Упражнение «Меняются местами те, кто…» (10 мин).
- •2. Основная часть
- •1). Упражнение «Снежный ком» (5 мин).
- •5) Упражнение «Здравствуйте!» (10 мин).
- •4). Упражнение «Беседа» (5 мин).
- •3. Обратная связь (5 мин).
- •4. Завершение работы
- •1. Приветствие (5 мин).
- •2. Обсуждение домашней работы (10 мин).
- •3. Основная часть.
- •2). Упражнение «Пирамида» (10 мин).
- •3). Упражнение «Торт потребностей» (10 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5. Завершение работы (5 мин).
- •2). Упражнение «Мой выбор» (15 мин).
- •3). Упражнение «Ситуация» (10 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5. Завершение работы (5 мин).
- •3). Упражнение «Скульптура увлечения» (10 мин).
- •4). Упражнение «Мой герб» (10 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5. Завершение работы (5 мин).
- •Обсуждение домашней работы (10 мин).
- •Основная часть.
- •1). Упражнение «Права, которые…» (20 мин).
- •2). Упражнение «Маятник» (10 мин).
- •3). Упражнение «Вопрос» (5 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5. Завершение работы (5 мин).
- •2). Упражнение «Ты – я» (5 мин).
- •3). Упражнение «Отличия и сходства» (25 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5. Завершение работы (5 мин).
- •Приветствие (5 мин).
- •Обсуждение домашней работы (10 мин).
- •Основная часть
- •1). Упражнение «Диалог» (15 мин).
- •2). Упражнение «Спор» (10 мин).
- •3). Упражнение «Мое мнение» (10 мин).
- •Обратная связь (5 мин).
- •Завершение работы (5 мин).
- •Приветствие (5 мин).
- •3). Упражнение «Мой портрет» (20 мин).
- •2). Упражнение «Как можно найти друзей?» (5 мин).
- •3). Упражнение «Границы» (5 мин).
- •4). Упражнение «Ящик с проблемами» (15 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5. Завершение работы (5 мин).
- •2). Упражнение «Рисунок» (20 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •1. Приветствие (5 мин).
- •2. Обсуждение домашней работы (10 мин).
- •3. Основная часть
- •1). Упражнение «Цвет моего настроения» (5 мин).
- •2). Упражнение «Имена чувств» (10 мин).
- •3). Упражнение «Эмоции в моем теле» (15 мин).
- •4). Упражнение «Место покоя» (10 мин).
- •4. Завершение работы (5 мин).
- •V. Tema «мысли»
- •1. Приветствие (5 мин).
- •2. Обсуждение домашней работы (10 мин)
- •3. Основная часть
- •1). Упражнение «Всей группой» (5 мин).
- •2). Упражнение «Диалог со своим мозгом» (10 мин).
- •3). Упражнение «Дорога к мудрецу» (20 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5.Завершение работы (5 мин).
- •1. Приветствие (5 мин).
- •2. Обсуждение домашней работы (10 мин).
- •1). Упражнение «Сценки» (20 мин).
- •2). Упражнение «Если бы я был…» (5 мин).
- •3).Упражнение «Игра» (5 мин).
- •4). Упражнение «Карточка» (10 мин).
- •5). Упражнение «Качества» (5 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5.Завершение работы (5 мин).
- •1. Приветствие (5 мин).
- •3. Основная часть.
- •1). Упражнение «Ах-ха» (5 мин).
- •2). Упражнение «Нарисованный диалог» (10 мин).
- •3). Упражнение «Архитектор – строитель» (10 мин).
- •4). Упражнение «Плот» (10 мин).
- •4. Обратная связь (5 мин).
- •5. Завершение работы (5 мин).
- •2). Упражнение «Сила власти» (5 мин).
- •3). Упражнение «Рассказчик-слушатель» (10 мин).
- •4). Упражнение «Полет белой птицы» (15 мин).
- •4). Упражнение «Паровозики» (5 мин).
- •5). Упражнение «Неконфликтная личность» (10 мин).
- •4. Завершение работы
- •III модуль. Театропедагогика.
- •Учебно – тематический план модуля «Театропедагогика»
- •Раздел 1. «Волшебная страна мыслей и чувств» - 6 часов
- •Раздел 2. «Мир творчества» - 8 часов
- •Раздел 3. «Наш театр» – 6 часов
- •Определение индекса групповой сплоченности (Сишора).
- •Экспресс-диагностика уровня социальной изолированности личности (д. Рассел и м. Фергюссон)
- •Тест «Нахождение количественного выражения уровня самооценки» (по с. А. Будасси)
- •Исследование самооценки методом Дембо-Рубинштейн
- •Шкала «Проявление тревожности» Тейлора (Немчинов).
- •Исследование коппинг-стратегий методом э. Хайма
- •Оценка коммуникативных и организаторских склонностей (кос) б.А. Федоришин
- •Тест «Исследование тревожности» (Спилбергер)
- •Методика «Цветовая социометрия»
- •Протокол
- •Интерпретация данных к методике «Цветовая социометрия»
- •Текст опросника
- •Методика т. Элерса (2)
- •Опросный лист со списком слов
- •Тест на оценку самоконтроля в общении (Марион Снайдер)
- •Анкета изучения личностных особенностей подростков «Кругозор»
3). Упражнение «Рассказчик-слушатель» (10 мин).
Участники разбиваются на пары и садятся друг напротив друга на стулья. На протяжении всего разговора они держат визуальный контакт.
Игроки договариваются о том, кто будет говорить первым. Тот, кто начинает, должен за 5 минут рассказать рассказ о зайце. Второй партнер слушает молча, не отводя глаз от собеседника и концентрируя все свое внимание на партнере и его словах. Слушающий должен стараться не предвосхищать мысли партнера и никогда не переставать слушать его, даже если мысль уже ясна. Он не должен искать в словах партнера сравнение с собственным опытом, не должен искать объяснений. Вместо этого он пытается полностью раскрыться и внимательно слушать говорящего. Через 5 минут партнеры меняются ролями, никак не комментируя услышанное. После того, как второй партнер закончит свой рассказ, партнеры обмениваются впечатлениями об этом упражнении, о том, как оно прошло, как каждый чувствовал себя в роли слушателя и рассказчика, насколько сложно или легко было сконцентрироваться на другом человеке.
Слушатель пересказывает историю другой паре, а рассказчик (первый) останавливает его, если он делает ошибки. Два участника из группы, которые еще не представили свою историю, рассказывают ее оставшимся в группе.
Примечание. Если есть время, историю можно сыграть. Наблюдатель игры расскажет, что было сыграно неверно.
Заяц
(Русские народные сказки / Сост. В.П. Аникина. - М.: Дет. лит., 1987. -с. 514)
Бедный мужик шел по чистому полю, увидал под кустом зайца, обрадовался и говорит:
- Вот когда заживу домком-то! Возьму этого зайца, убью плетью да продам за четыре алтына. На те деньги куплю свинушку. Она принесет мне двенадцать поросеночков. Поросятки вырастут, принесут еще по двенадцати. Я всех приколю, амбар мяса накоплю. Мясо продам, а на денежки дом заведу да и сам женюсь. Жена родит мне двух сыновей, Ваську да Ваньку. Детки станут пашню пахать, а я буду под окном сидеть да порядки наводить. «Эй вы, ребятки, - крикну, - Васька да Ванька! Шибко людей на работе не подгоняйте, видно, сами бедно не живали!» Да так-то громко крикнул мужик, что заяц испугался и убежал, а дом со всем богатством, с женой и с детьми пропал.
4). Упражнение «Полет белой птицы» (15 мин).
Расположитесь максимально удобно, расслабленно, глаза закрыты, руки свободно лежат вдоль туловища, ноги расслаблены. Представь, что ты лежишь на теплом желтом песке, над тобою спокойное, чистое небо. В небе плавно летит белая птица. Ты поднимаешься и летишь рядом с ней. Ты сам эта белая птица. Ты летишь в спокойном синем небе, под тобой спокойное синее море.
Вдали показался желтый песчаный берег, он приближается. Ты подлетаешь, опускаешься на теплый желтый песок, снова превращаешься в человека и ложишься на спину. Ты лежишь на теплом желтом писке, над тобой спокойное синее небо, ты расслаблен, ты отдыхаешь.
Ступней твоих ног коснулась приятная прохлада, приятная прохлада заполнила мышцы ног, мышцы легкие и бодрые. Приятная прохлада заполнила живот, мышцы спины. Мышцы легкие и бодрые. Приятная прохлада заполнила грудь, руки, тебе легче дышать, приятная прохлада заполнила шею и голову; голова ясная и чистая. Все тело заполнено приятной прохладой, голова ясная и чистая, мышцы легкие и бодрые, три глубоких вдоха и плавно открываем глаза.
4. Обратная связь (5 мин).
Мнение детей о рассказе. Трудно ли было восстановить события?
Примечание. Обсудите пути сопротивления рекламе. Почему рекламные объявления не действуют на каждого?
5. Завершение работы (5 мин). «Желаю вам…».
Занятие 4. «Взаимодействие в конфликтной ситуации»
Цель: различные способы разрешения одной конфликтной ситуации.
Развитие навыков: принятия решения.
1. Приветствие (5 мин).
Упражнение «Я изменилась в том, что…».
Предложите участникам по очереди выразить свои изменения со дня первой встречи.
2. Основная часть
1). Упражнение-беседа «Что такое конфликт» (10 мин).
Примечание: Высказаться должен каждый из участников группы.
2). Упражнение «Разминка» (5 мин).
Участники группы распределяются по парам, упираются плечом в плечо и пытаются сдвинуть друг друга с места, затем та же процедура повторяется, только упираются друг в друга спинами, боками, ягодицами.
3). Упражнение «И тут вы ему говорите…» (10 мин).
Группа делится на тройки. В каждой тройке участники получают роли игрока, подыгрывающего и наблюдателя.
Инструкция игроку. Ситуация, которую я вам опишу, предполагает диалог с другим персонажем. Его роль будет исполнять подыгрывающий. Предложенную ситуацию вы разыграете с ним три раза. Сначала вы будете вести свою партию с позиции «сверху» — давите, требуйте, грубите, угрожайте, насмехайтесь, будьте очень настойчивы. Как бы ни вел себя ваш партнер, постарайтесь все время лидировать, быть «над ним». Через 3-4 минуты остановите диалог, немного помолчите и начинайте игру с позиции «снизу» — заигрывайте, просите, чувствуйте себя слабым и зависимым, уступайте, входите в положение другого человека, и так 3-4 минуты, а затем после небольшой паузы побудьте в позиции «на равных». Найдите верный тон, нужную позу, доброжелательные и уверенные слова.
Инструкция подыгрывающему. В отличие от игрока вы не имеете ограничений в поведении. Расслабьтесь, максимально включитесь в ситуацию, настройтесь на партнера, а после этого реагируйте на его слова так, как вам хочется. Если он вас разозлил — злитесь, обидел—обижайтесь, если его реакции растрогали вас—уступите своим добрым порывам. Будьте максимально искренни. Желательно фиксировать, какие именно слова, жесты партнера создали тот или иной ваш настрой, почему поменялось отношение к партнеру.
Инструкция наблюдателю. Ваша задача — фиксировать развитие диалога, особенности поведения, развитие сюжета, а также следить, чтобы партнеры выполнили свои инструкции. Если вы считаете, что игрок не выполняет свою задачу, уходит в другую социальную роль, вы имеете право остановить игру.
После проведения первого цикла меняются роли. Для обсуждения даются следующие ситуации.
- Ваш коллега попросил у вас на несколько дней «посмотреть» ценные рабочие материалы. Вернул только через неделю в неприглядном, местами нечитабельном виде. И тут вы ему говорите...
- Вы — страстный любитель тюльпанов, выращиваете у себя на участке редкие сорта приобретаете луковицы за очень приличные деньги. У соседки, с которой у вас нормальные отношения, есть собака — спаниель. Однажды вы выходите и видите, что клумба с тюльпанами изрыта наглыми собачьими лапами. И тут вы соседке говорите...
- Вы купили на рынке понравившуюся вам блузку, придя домой и примерив ее, вы обнаружили, что она не гармонирует ни с одной вещью в вашем гардеробе, да и внутренняя обработка вам показалась некачественной. Вы возвратились на рынок с намерением сдать блузку и говорите продавцу...