исполнилось сорок, как кожа ее начала стариться на глазах. Морщинки, сухость, коричневые пятнышки становились заметнее с каждым днем, а все благодаря длительному пребыванию на солнце и посещению солярия.
На протяжении нескольких месяцев она безрезультатно пользовалась обычными увлажняющими кремами. Чувствовала Паула себя прекрасно, но из-за состояния кожи у нее развился комплекс, и она старалась реже бывать на людях. При нашей встрече мне удалось убедить ее быть осторожнее с солнечным излучением и попробовать массаж лица с использованием акупунктурных точек. А еще я направил ее к дерматологу-
косметологу, работающему с препаратами на основе алоэ вера.
Всего через два месяца использования новых косметических средств состояние ее кожа стало улучшаться. Она продолжала придерживаться этой омолаживающей программы, и через полгода коричневые пятна почти исчезли. Аналогичные результаты получил во время своего эксперимента Иван Данхов, один из признанных мировых авторитетов в области алоэ вера. Алоэ вера теперь все чаще включают в состав косметических средств и товаров повседневного спроса. При использовании косметики на основе алоэ вера, особенно средств по уходу за лицом, необходимо выбирать продукт с
высоким процентным содержанием стабилизированного геля алоэ вера. Вопрос качества и эффективности играет здесь принципиальную роль, и мы советуем (как и в других главах и разделах данной книги) применять только такие продукты, которые отвечают стандартам Международного Научного Совета по алоэ.
Ари: ушибы, растяжения связок и сухожилий
Я изучал свойства алоэ вера и многие годы составлял из него лекарственные препараты. Меня подстегивал личный интерес к этому замечательному растению: травма, которую я получил, играя в футбол на жестком покрытии.
После азартного броска за мячом я упал и получил сильную закрытую травму левого колена. Ногу распрямить не удавалось, и домой меня с поля пришлось доставлять.
К счастью, перелома не было. Однако нога сильно болела, а ушиб колена и голени был настолько сильный, что, по моим расчетам, на поправку требовалось не менее трех недель. Зашедший проведать меня приятель принес с собой спрей на основе алоэ вера и трав, который имел, во-первых, обезболивающие и противовоспалительные свойства, а вовторых, обладал способностью глубоко проникать в кожу. Терять мне было нечего, так что я тут же этот гель и нанес. И сразу заметил, что боль стала затихать.
Попробовал побрызгать на то же самое место обычной водой – никакого эффекта, боль как была, так и осталась. Я несколько раз повторил свой эксперимент. На следующее утро я продолжил наносить спрей, и, к моему величайшему изумлению, на месте травмы и вокруг нее стала развиваться здоровая грануляционная ткань. Никогда еще я не видел, чтобы рана заживала так быстро.
Несколькими годами ранее у меня уже был аналогичный случай, поэтому я знал, что на мне раны заживают со средней скоростью, то есть за две–три недели. А тут я всего через три дня смог ходить, а через неделю от раны вовсе не осталось и следа. Заинтригованный этим случаем,
я стал собирать истории болезней и данные научных исследований, которые свидетельствовали о том, что алоэ вера не просто «какое-то южное растение»: во многих случаях оно оказывается не менее эффективным, чем традиционные лекарства. Личный опыт убеждает лучше любых слов, а мое колено с тех пор не доставляло мне никаких хлопот. При чрезмерной мышечной нагрузке может происходить растяжение связок и сухожилий. Наблюдается опухание, боль, кровоподтеки, нарушение функционирования поврежденных областей. Первым делом возникает боль, часто довольно сильная. Обычно она проявляется уже в момент травмы – например, когда вы «подвернули лодыжку» или «вывихнули колено».
Иногда, при травме, вызванной повторяющимися и не слишком серьезными перегрузками, боль может дать о себе знать на следующий день или даже позже. Опухшее место, как правило, можно увидеть невооруженным глазом, и до него бывает больно дотрагиваться.
Пораженный участок может воспалиться и стать горячим на ощупь. Кровоподтеки проявляются обычно не в месте ушиба, а чуть в стороне, так как кровь из поврежденных мягких тканей (мускулов, связок и сухожилий), прежде чем добраться до кожи, успевает немного стечь вниз. Ари обратился ко мне вскоре после моей собственной футбольной травмы. Из-за авантюрного склада характера он, не раздумывая, откликнулся
на предложение приятеля совершить восхождение на горную вершину. И вскоре убедился в том, что без специальной подготовки ходить в горы опасно. При подъеме по отвесной скале правая нога Ари соскользнула, и он приземлился на ребро стопы. Обошлось без перелома, но лодыжку он потянул, и она сильно распухла. Передвигаться отныне приходилось на костылях, противовоспалительные средства из имевшейся у них аптечки не помогали. Ко мне он обратился, когда после травмы прошло две недели, а улучшения так и не наступило. Новообращенный поклонник алоэ вера, я, вдохновленный собственным успешным опытом, решил попробовать вылечить его лодыжку с помощью алоэ вера. И порекомендовал
ему несколько раз в день наносить на больное место спреей на основе алоэ вера плюс пройти осмотр у врачарефлексолога. На протяжении следующих двух недель ему становилось все лучше, а через полгода лодыжка полностью выздоровела. Случай с Ари еще больше укрепил мое убеждение в том, что алоэ вера существенно помогает процессу заживления при спортивных травмах, растяжении связок и сухожилий и им подобных проблемах.
Алан: «синдром компьютерной руки»/тендинит
Алану было слегка за тридцать, он работал в сфере информационных технологий. Он пришел ко мне за
больничным листом: возникшая в правом локте сильная боль, сопровождаемая хрустом и тугоподвижностью, причиняла ему серьезный дискомфорт.
Было очевидно, что у него латеральный эпикондилит, или «локоть теннисиста», хотя в данном случае уместнее назвать его «синдромом компьютерной руки». При «локте теннисиста», или латеральном эпикондилите, человека беспокоит боль с внешней стороны локтя; обычно это возникает вследствие специфического растяжения, чрезмерной нагрузки или прямого удара. На «локоть теннисиста» очень похож «локоть гольфиста», только тут пораженной оказывается противоположная часть локтя. Любое движение с участием локтя, поднятие и
