51. Структура урока фв и определяющие ее факторы.

Урок явл общепринятой формой систематических занятий, как ФВ так и спорт подготовки.

Урок состоит из 3 частей: подготовительная, основная, заключительная.

Вводная (подготовительная) часть урока выполняет служебную функ¬цию, так как обеспечивает лишь создание предпосылок для основной учеб¬но-воспитательной работы. Ее продолжительность составляет 7—10% от-водимого на урок времени.

Типичными задачами вводной части являются:

•Организовать занимающихся.

• Активизировать их внимание.

• Ознакомить занимающихся с намеченным содержанием урока.

• Создать соответствующую психологическую установку и положитель¬ное эмоциональное состояние.

• Подготовить организм занимающихся к предстоящим нагрузкам. Для решения задач вводной части урока можно использовать разнооб¬разные физические упражнения, однако они должны быть простыми либо хорошо усвоенными. Наиболее специфичными являются: построения и перестроения, общеподготовительные и специальные упражнения, раз¬личные способы ходьбы, бега, ритмичные прыжки, танцевальные упраж¬нения, хорошо знакомые игры. Очень эффективны и эмоциональ¬ны упражнения с предметами.

Основная часть урока выполняет главную функцию, так как именно в ней решаются все категории задач физического воспитания

• Формирование знаний в области двигательной деятельности.

• Обучение ДУ и ДН общеобразовательно¬го, прикладного и спортивного характера.

• Развитие общих и специальных функций опорно-двигательного ап¬парата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем; формирование и под¬держание хорошей осанки; закаливание организма.

• Воспитание нравственных, интеллектуальных, волевых и эстети-ческих качеств.

Продолжительность основной части составляет 80—85% времени, от¬водимого на урок.

Для решения поставленных задач могут применяться любые физичес¬кие упражнения, прежде всего предусмотренные соответствующими про-граммами.

Заключительная часть урока имеет следующие функции:

1. Организация завершения учебно-воспитательного процесса с целью приведения организма в оптимальное для предстоящих занятий состояние и сохранения общей рабочей установки.

2. Концентрация внимания занимающихся на достигнутом и ориента¬ция их в дальнейшей работе.

Типичными задачами третьей части урока являются:

• Привести организм и психику занимающихся в оптимальное функ-циональное состояние; фиксировать правильную осанку.

•Подвести итоги учебной деятельности.

•Ознакомить занимающихся с общим содержанием очередного заня¬тия для самостоятельного выполнения некоторых упражнений и др.

... Процесс обучения движениям. Его общая структура и предпосылки обучения ДД

Структура обучения состоит из 3 этапов, которые соответствуют стадии формирования ДН:

1Этап начального разучивания:

Задачи: 1.Создать общее представление о ДД и установку на овладение им.

2.Востановить предшествующий опыт вып. действий, близких по технике.

3.Разучить звенья основы технике, не освоенные ранее, предупредить возникновение ошибок.

4.Добиться выполнения основы техники ДД в целом.

2. Этап углубленного разучивания:

1.Разучить общие детали и усовершенствовать пространственные, временные, динамическ ие хар-ки техники действия.2.Слитное выполнение действия в полном объеме изученных технических требований в условиях, позволяющих обучаемым концентрировать внимание на технике ДД.

3. Этап закрепления и совершенствования:

Задачи: 1.Закрепить технику ДД

2.Совершенствовать изучаемое действие в соединениях с др. ДД

3.Сформировать доп.варианты техники для целесообразного выполнения действия в различных внешних условиях и ситуациях

4.Совершенствовать индивидуальные детали техники ДД

... Принцип сознательности и активности, его реализацияя в процессе ФВ.

Назначение пр. сознательности и активности в ФВ состоит в том, чтобы сформировать у заним-ся глубоко осмысленное отношение, устойчивый интерес и потребности к физ-сп. д-ти, а также побуждать их к оптимальной активности. Реализация пр. должна приводить к обогащению занимающихся знаниями, глубокому пониманию техники различных ФУ, воспитанию сознательного и активного отношения к процессу ФВ. Сознательность-это способность ч-ка правильно разби¬раться в закономерностях, понимать их и в соответ¬ствии с ними осущ-ть свою д-ть. Созн-ть придает обучению воспитывающий хар-р и в значительной мере способствует формированию высоких морально-псих. и проф. качеств личности. Активность-это мера или величина проявляемой ч-ом д-ти, степень его включения в работу. Из данного пр.вытекают след. требования.1.Постановка цели и задач занятия и осознание их занимаю¬щимися.2. Сознательное изучение и освоение двиг-ых действий в пед. процессе.3.Осознание способов и возможностей применения приобре-тенных ЗУН в практике жизни.4. Воспитание инициативы, самостоятельности и творческого активного отношения к процессу Ф совершенствования.

.. Система ФВ. Характеристика.. . Возникновение ФВ относится к самому раннему периоду в истории чел-го о бщества. Элементы ФВ возникли в первобытном обществе. Люди добывали себе пищу, охотились, и в ходе этой естественной, необходимой д-ти происходило совершенствование их Ф способностей — силы, выносливости, быстроты.Люди обратили внимание на то, что те члены племени, к-ые вели более ак¬тивный и подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные Ф действия, проявляли Ф усилия, были и более сильными, выносливыми и работоспособными. Это привело к осознанному пониманию людьми явления упражняемости. Именно явление упражняемости стало основой ФВ.Осознав эффект упражняемости, чел-к стал имитировать необходимые ему в трудовой д-ти движения вне реального трудового процесса, например бросать дротик в изоб¬ражение животного. Как только трудовые действия начали приме¬няться вне реальных трудовых процессов, они превратились в ФУ. Превращение трудовых действий в ФУ значительно расширило сферу их воздействия на ч-ка, и в первую очередь в плане всестороннего Ф совершенствования. Система ФВ-это исторически обуслов¬ленный тип соц. практики ФВ, вклю¬чающий мировоз-зренческие, теорети-ко-методические, программ¬но-нормативные и организационные основы, обеспе-чивающие Ф совершенствование людей и формирова-ние ЗОЖ.1. Мировоз-зренческие основы.. видам д-ти.2. Теоре-тико-методические основы. Система ФВ опирается на достижения многих наук. Ее теоретико-методической основой служат научные положения естественных (анатомия, физиология, биохимия и др.), общественных (фило¬софия, социология и др.), пед. (психология, педаго¬гика и др.) наук, на основе к-ых дисциплина «ТиМФВ» разрабатывает и обосновывает наи¬более общие закономерности ФВ.3.Программно-нормативные основы. ФВ осуществляется на основе обязательных гос.программ по ФК и спорту. Эти программы содержат науч¬но обоснованные задачи и средства ФВ, ком¬плексы двиг. умений и навыков, подлежащих усвоению, перечень конкретных норм и требований.Программно-нормативные основы системы ФВ конкретизируются применительно к особенностям кон¬тингента (возраст, пол, уровень подготовленности, состояние здо¬ровья) и условиям осн. д-ти участников физкуль¬турного движения (учеба, работа на производстве, служба в ар¬мии) в 2 осн. направлениях: общеподготовительном и специализиро-ванном.Общеподг. направление представлено прежде все¬го ФВ в системе общего обязательного об¬разования. Оно обеспечивает: базовый минимум всесторонней Ф П-ти; необходимый в жизни основной фонд двиг. умений и навыков; доступный каждому уро-вень разностороннего развития Ф способностей. Специ¬ализированное направление (спорт. тренировка, производ¬ственно-прикл. и военно-прикл. ФП) предусматривает углубленное совершенствование в избран¬ном виде двиг.д-ти на базе широкой общей под¬готовки с возможно высоким уровнем достижений.

Организационные основы.Организационную структуру систе¬мы ФВ составляют гос. и обще¬ственно-самодеятельные формы организации, руководства и уп¬равления.По гос. Линии предусматри-ваются систематичес¬кие обязательные занятия ФУ в дошколь¬ных учреждениях, общеобр. школах, ср. спец. и ВУЗах, армии, лечебно-профилактических организациях.

... Сущность и правила реализации принципа наглядности.

Зрительная наглядность (демонстрация движений в целом и по частям с помощью ориентиров, наглядных пособий, учебных ви¬деофильмов и др.) содействует главным образом уточнению про¬странственных и пространственно-временных характеристик дви¬жений. Роль зр. нагл. очень важна на начальных этапах овладения новыми двиг. действиями. Зр. нагл. ценна и при совершенствовании сп-технического мастерства для тончайшей дифференцировки движений.Звуковая наглядность (в виде разл. звуковых сигналов) имеет преимущественное значение в уточнении временных и рит¬мических хар-тик двиг-ых актов. Она существенно дополняет зр- нагл., разделяя с ней ведущую роль на заключительных этапах обучения движениям.Восприятие ч/з зрительную систему идет на 3 уровнях: ощущение, восприятие и представление, а ч/з слуховую систему-только на уровне представления. Ч-к запоминает 15% инф-ии, по¬лучаемой им в речевой форме, и 25%-в зрительной. Если способы используются одновременно, он может воспринять до 65% содержания этой информации..Двигательная наг. Явл. наиболее специфичной для ФВ. Ее значение исключительно велико, осо¬бенно при освоении сложнейших движений, когда ведущим мето¬дом явл.направляющая помощь и «проведение по движению».

... Хар-ка метода целостного обучения и метода обучения действиям по частям.

Метод целостного упр-я основывается на том что с самого начала дв-ния осваиваются заним-ся в составе той целостной структуры которые типичны для данного действия (прыжки метания).

Преимущ исполь-ся:

- при обучении наибол простых упр-й

- при изуч некот сложных действий кот с методич точки зрен не целесообразно расчленять

- при закреплении и совершении двиг навыка.

Разновидности целостного метода:

1собственно целостный метод

2 метод целостного упр-я с постановкой частных задач

3 метод цел-го упр-я от ведущего звена

4метод подводящих упр-й.