Лабораторна робота № 2

Тема: Визначення типу темпераменту.

Мета: навчитися визначати силу нервових процесів і тип темпераменту за допомогою тестів.

Обладнання: тести для визначення темпераменту.

Це треба знати

Давньогрецький учений і лікар Гіппократ виділяв чотири типи темпераменту: холеричний, сангвінічний, флегматичний і меланхолічний. Причину прояву того чи іншого темпераменту він убачав у переважанні певної рідини в організмі людини: якщо переважає кров – темперамент сангвінічний, слиз – флегматичний, жовч – холеричний, чорна жовч – меланхолічний.

З розвитком знань про вищу нервову діяльність людини вкоренилося розуміння того, що в основі темпераментів або типів вищої нервової діяльності полягає взаємодія процесів збудження й гальмування, сила, урівноваженість і рухливість процесів у нервових клітинах кори великих півкуль. Ці компоненти утворюють 8 сполучень: сангвінічний, флегматичний, холеричний, палкий, безтурботний, меланхолічний, нервовий, чутливий.

Хід роботи

У цій роботі ви визначите тип власного темпераменту за допомогою двох анкет. Якщо результати першого анкетування не будуть суперечити результатам другого, значить, ви правильно визначили свій темперамент.

Анкета № 1

Користуючись опитувальником, який складається з трьох розділів, установіть силу темпераменту, врівноваженість і рухливість процесів збудження й гальмування. Для цього читайте запитання одне за одним, вибирайте й підкреслюйте по одній відповіді, яка максимально відповідає вашому погляду.

Сила нервових процесів

1. Чи завжди вам хочеться після тривалої роботи займатися іншими справами?

а) так;

б) ніколи;

в) іноді.

Балів: _____.

2. Чи з охотою ви звичайно виконуєте свою роботу?

а) так;

б) ні;

в) коли як.

Балів: _____.

3. Чи схильні ви всю важку роботу виконувати відразу й перш за все?

а) так;

б) відкладаєте на потім;

в) робите знехотя, з утомою.

Балів: _____.

4. Чи розохочують вас перешкоди?

а) так;

б) відштовхують, прохолоджують;

в) коли як.

Балів: _____.

5. Чи швидко ви знаходите вихід із неприємних становищ?

а) швидко;

б) бентежитесь;

в) коли як.

Балів: _____.

6. Якщо трапляється сварка, то чи хочеться вам утрутитись?

а) так;

б) спостерігаєте збоку або йдете;

в) долаєте це бажання.

Балів: _____.

7. Якщо перед вами складне й нове завдання, або день обіцяє бути важким, чи ви задоволені?

а) так;

б) хвилюєтесь, незадоволені;

в) робите зусилля над собою, але виконуєте завдання.

Балів: _____.

8. Чи цінуєте ви в людях запал у роботі?

а) так;

б) не замислювалися над цим;

в) звичайна властивість, не краща й не гірша за інші.

Балів: _____.

9. Чи із задоволенням ви встаєте зранку?

а) так;

б) любите повилежуватись;

в) по-різному.

Балів: _____.

10. Чи надаєте ви перевагу книгам і фільмам, які щільно насичені діями й подіями?

а) так;

б) надаєте перевагу спокійній розповіді;

в) подобаються як напружені, так і спокійні фільми й книги.

Балів: _____.

Визначте й запишіть кількість балів. За кожну відповідь «а» ви отримуєте 9 балів; за відповідь «б» – 1 бал, за відповідь «в» – 5 балів. Проставте бали під кожним запитанням, потім складіть їх і запишіть здобуту суму.

Усього _______ балів.

Проаналізуйте результат: якщо у вас менше 50 балів, то темперамент слабкий; більше 50 балів – темперамент сильний. Яка сила темпераменту є для вас характерною?

Я визначив(ла), що в мене темперамент __________________.

Урівноваженість нервових процесів

1. Чи здригаєтесь ви від раптового шуму, чи хвилюєтеся перед звичайними подіями?

а) так;

б) завжди стримані;

в) трохи хвилюєтесь і лише перед незвичайними подіями.

Балів: _____.

2. Чи починаєте ви нервувати, коли вам набридають?

а) так;

б) ви завжди спокійні;

в) лише серйозні труднощі примушують вас хвилюватись.

Балів: _____.

3. Ваш настрій є мінливим?

а) так;

б) дуже стійкий;

в) не знаю.

Балів: _____.

4. Чи легко ви спалахуєте гнівом?

а) легко;

б) завжди незворушні;

в) лише за серйозних причин.

Балів: _____.

5. Чи хвилюєтесь ви перед початком нової справи?

а) так;

б) не хвилюєтесь зовсім;

в) лише за серйозних причин.

Балів: _____.

6. Чи зворушують вас трагічні сцени в кіно?

а) так;

б) ні;

в) емоції виникають, але я з ними легко справляюся.

Балів: _____.

7. Чи часто ви захоплюєтесь?

а) так;

б) рідко;

в) лише з приводу, що вартий того.

Балів: _____.

8. Чи бурхливо ви виявляєте свої почуття?

а) так;

б) реагуєте м’яко;

в) дуже рідко.

Балів: _____.

9. Чи легко ви червонієте або бліднете?

а) так;

б) ніколи за собою такого не помічав (ла);

в) в особливих випадках буває.

Балів: _____.

10. Чи схильні ви до побоювань, тривог, страхів (навіть якщо вмієте володіти собою)?

а) так;

б) ні;

в) у незвичайних драматичних випадках.

Балів: _____.

Рухливість процесів збудження й гальмування

1. Чи схильні ви до думок про майбутнє?

а) так;

б) більше приваблюють швидкі результати (сьогодні – завтра);

в) за обставинами.

Балів: _____.

2. Чи важко ви примиряєтеся з кривдниками?

а) так;

б) легко;

в) коли як.

Балів: _____.

3. Чи дотримуєтеся ви своїх принципів за будь-яких умов?

а) так;

б) можете поступитися обставинам;

в) намагаєтеся узгодити принципи й обставини.

Балів: _____.

4. Чи плануєте ви життя, чи маєте ви графік?

а) так;

б) він не потрібний;

в) коли як.

Балів: _____.

5. Чи любите ви старі спогади, старі звички?

а) так;

б) швидше, нововведення;

в) по-різному.

Балів: _____.

6. Чи постійні ви в дружбі, уподобаннях, чи вірні друзям дитинства?

а) так;

б) досить швидко втрачаєте цікавість до друзів;

в) по-різному.

Балів: _____.

7. Чи прихильні ви до старих речей, їхнього розташування в домі?

а) так;

б) легко змінюю їхнє розташування й самі речі;

в) по-різному.

Балів: _____.

8. Чи цікавить вас у новому механізмі принцип його дії?

а) так;

б) ні;

в) механізм так само цікавий, як принцип його дії.

Балів: _____.,

9. Чи дотримуєтесь ви лише власних поглядів і старих традицій?

а) так;

б) більше тяжієте до нових віянь;

в) дотримуєтесь власних, але відкриті до нових.

Балів: _____.

10. Чи важко ви заспокоюєтесь після сильного переживання?

а) так;

б) швидко повертаєтеся до звичного самопочуття;

в) по-різному.

Балів: _____.

Проаналізуйте результат: якщо у вас менше 50 балів, то темперамент урівноважений; більше 50 балів – неврівноважений. Яка врівноваженість нервових процесів є характерною для вашого темпераменту?

Визначте й запишіть кількість балів. За кожну відповідь «а» ви отримуєте 9 балів; за відповідь «б» – 1 бал, за відповідь «в» – 5 балів. Опрацюйте другу частину анкети так само, як і першу.

Усього ______ балів.

Опрацюйте третю частину анкети так само, як першу й другу.

Усього _____ балів.

Проаналізуйте результат: якщо у вас більше 50 балів, то темперамент інертний, менше 50 балів – рухливий. Визначте й запишіть характерну для вас рухливість нервових процесів.

Я визначив(ла), що в мене темперамент __________________.

За допомогою схеми визначте ваш темперамент. Порівняйте свої результати з таблицею. Знайдіть у ній рядок, у якому всі три показники збігаються з вашими, й запишіть під таблицею темперамент.

Типи темпераментів

Тип	Сила	Урівноваженість	Рухливість
Сангвінік	Сильний	Урівноважений	Рухливий
Флегматик	Сильний	Урівноважений	Інертний
Холерик	Сильний	Неврівноважений	Рухливий
Палкий	Сильний	Неврівноважений	Інертний
Безтурботний	Слабкий	Урівноважений	Рухливий
Меланхолік	Слабкий	Урівноважений	Інертний
Нервовий	Слабкий	Неврівноважений	Рухливий
Чутливий	Слабкий	Неврівноважений	Інертний

Мій темперамент _________________________________________.

Анкета № 2

Користуючись опитувальником, визначте тип свого темпераменту, для цього уважно прочитайте кожне запитання, дайте відповідь «так» або «ні», поставивши знак «плюс» (+) у відповідній клітинці.

Опитувальник з визначення темпераменту

№ п/п	Запитання		Відповідь		Бали
			так	ні
1	Чи легко ви пристосовуєтесь до нових правил спілкування або нового стилю одягу?
2	Чи можете ви швидко адаптуватися в новому колективі?
3	Чи можете ви привселюдно висловлювати свою думку, хоча знаєте, що це не всім сподобається?
4	Якщо вам запропонують вигідні умови, чи легко ви погодитеся змінити обстановку?
5	Чи завжди ви шукаєте виправдання своїх помилок?
6	Чи зможете ви відмовитися від участі в заході, який не викликає у вас цікавості?
7	У колективі проходить дискусія. Чи будете ви брати участь, щоб установити істину?
8	Вам запропонували перевірити роботи своїх однокласників. Чи почнете ви виправляти помилки незалежно від того, чия це робота?
9	Вам в очі сказали, що не подобається ваша поведінка. Чи будете ви ображатися?
10	Чи завжди ви можете стримувати свої почуття?
11	Чи можете ви похвалитися високою працездатністю?
12	Чи завжди ви виконуєте обіцянку, доводите справу до кінця?
13	Чи легко ви переходите від гніву до спокою?
14	Чи завжди ви при серйозних неприємностях залишаєтеся спокійним?
15	Чи відчуваєте ви байдужість до навколишнього життя?
16	Чи можете ви швидко переключитися з однієї роботи на іншу?

За допомогою ключа запишіть відповідні бали в клітинки, а потім підсумуйте їх.

Запи-тання	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16
«Так»	3	4	3	2	0	3	2	2	0	0	1	2	3	3	0	2
«Ні»	0	0	0	0	4	0	0	0	2	3	0	0	0	0	3	0

Сума балів – __________.

Визначте ваш тип темпераменту.

Якщо ви набрали 14 балів, у вас багато рис меланхолічного типу темпераменту.

Якщо сума балів попадає у проміжок 15-24 бали – у вас переважають властивості флегматика; 25-34 бали – у вас багато особливостей сангвініка.

Якщо ви набрали 35 балів – у вас багато особливостей холерика.

У моєму темпераменті переважають риси ______________.

Зробіть висновок, відповівши на запитання.

Що є біологічною основою темпераменту?

Висновок: