3. Захисні психічні механізми (за Фрейдом)

Що таке "захисні механізми"? Згідно 3. Фрейду, у людській психіці відбувається постійний конфлікт між рівнями особистості. Для зм'якшення викликаної цим конфліктом почуття напруженості і провини людська психіка виробила ряд захисних механізмів, покликаних несвідомо придушувати чи не допускати у свідомість ту інформацію, що суперечить вимогам цензури "Над-Я" і може травмувати особистість. Назвемо декілька захисних механізмів.

Насамперед - це витіснення. Під цим поняттям розуміється механізм придушення і наступного виключення, вигнання зі свідомості імпульсу, що стимулює в індивіда почуття напруги, занепокоєння і тривоги. Цей механізм відрізняється від свідомого придушення якогось виду усвідомленого бажання ("знаходячись у суспільстві, я усвідомлюю бажання почухатися, але усвідомлено його придушую"). Механізм витиснення має справу з неусвідомленими імпульсами. Наприклад, людині необхідно прийняти якесь важке, болісне для рішення. Вона довго збирається, готується до цього рішення, ретельно все обмірковує, не може зважитися на конкретну дію. Все це наповняє її напругою, занепокоєнням, тривогою. І от раптом вона "забуває" про цю справу. Має місце тимчасове "третє" рішення, причому мова йде не про свідоме відхилення від ухвалення рішення. Це - не лицемірство. За рахунок механізму витіснення небажана інформація, що тривожить і напружує людину, на час зникає, начебто забувається, звільняючи від неї психіку.

Наступний захисний механізм – це утворення протилежної реакції. Тут мається на увазі зміна неприйнятної, нестерпної для свідомості тенденції на протилежну. Прикладів можна навести більш ніж досить. Скажімо, підліток почуває потяг до дівчинки, яка в його середовищі викликає глузування і сприймається вкрай негативно, але думка однолітків для нього в цей віковий період занадто значима. Тоді відбувається начебто зміна знаку “плюс” на “мінус”. Підліток стає агресивним саме стосовно об’єкта прихильності. Стає “переслідувачем, гонителем, мучителем” саме цієї дівчинки. Надмірна підкресленість почуття чи поведінка (не просто ігнорує, а переслідує) служить підтвердженням механізму утворення протилежної реакції. Можливо, цей механізм лежить в основі появи неприязних почуттів стосовно того, хто зробив багато доброго і важливого, але був свідком не самих приємних властивостей людини або не кращих періодів її життя.

Проекція – це несвідома спроба звільнитися від якихось нав’язливих тенденцій, які оцінюються особистістю як негативні, шляхом приписування їх іншому чи іншим. Традиційний приклад механізму проекції – це уявлення старою дівою про аморальність і сексуальну розбещеність навколишніх людей внаслідок придушення власних сексуальних устремлінь і потягів. Механізм проекції універсальний у сфері національних і расових упереджень (ксенофобія), коли певній етнічній групі приписуються власні, але не усвідомлювані, негативні риси і властивості. Цей механізм дуже розповсюджений у повсякденному житті – емоції вихлюпуються або на більш близьку людину, або – на більш слабкого (наприклад, неприємності на роботі і приниження з боку начальника приводять до проекції емоцій, що накопичилися, на дружину, дітей). У рамках цього механізму виникла розхожа ідіома “козел відпущення”.

Захисний механізм, що одержав назву “раціоналізація”, передбачає самообман, коли має місце несвідома спроба раціонально обґрунтувати безглуздий, абсурдний імпульс чи ідею. Людині властиво когнітивне ставлення до своєї поведінки, тобто раціонально її пояснювати собі і навколишнім. Раціоналізація повсюдно зустрічається в повсякденному житті людини. Наприклад, людина, не вступилася за несправедливо скривдженого, але, рятуючи свою самоповагу, заявляє, що “не знала”, “не встигла” і т.п. Дуже часто зустрічаються посилання на деякі “інтереси справи” (робив непорядні вчинки, але не через власні вади, а в ім’я якихось загальних інтересів). Можливо, у рамках цього механізму стане більш ясним зміст прислів’я “з вовками жити, по-вовчому вить”.

Сублімація. Тут передбачається перетворення соціального і морально неприйнятного імпульсу в прийнятний, припустимий. Фрейд вважав, що основною енергією, яка підлягає переорієнтуванню, є libido. Так, наприклад, людина, немаючі можливість одержувати адекватну сексуальну розрядку, переключається на інший вид діяльності (науку, спорт, політику, мистецтво і т.д.).

У цілому захисні механізми покликані підтримувати відому цілісність, стійкість і ідентичність індивідуальної самосвідомості в умовах, коли конфлікт різних установок ставить її під загрозу. Важливість зазначеного добре відоме психіатрам, тому що нестійкість самооцінок, розірвана самосвідомість і відсутність послідовних і адекватних уявлень про самого себе обумовлюють симптоматику багатьох психічних захворювань.