- •1. Эволюция и анализ техники плавания способом дельфин.
- •2. Техника спасания тонущего и оказание помощи потерявшему сознание человеку.
- •3. Значение и место плавания в подготовке специалистов по физическому воспитанию.
- •4. Занятия плаванием в детских садах.
- •5. Занятия плаванием в общеобразовательных школах.
- •6. Плавание в оздоровительном лагере.
- •8. Педагогические средства восстановления.
- •9. Медико-биологические средства восстановления.
- •10. Развитие специальных качеств пловца.
- •11. Воспитательная работа с юными спортсменами.
- •12.Форма и характер рабочих и подготовительных движении технике плавания.
- •14. Анализ техники поворотов. Разновидности поворотов.
- •15. Первые школы плавания в России.
- •16. Эволюция и анализ техники плавания способом кроль на груди.
- •17. Принципы обучения и тренировки плаванию.
- •18. Общая характеристика и значение прикладного плавания.
- •19. Вопрос Техника плавания. Основные факторы, определяющие техн. Плавания.
- •20. Вопрос Роль офп в тренировке юных пловцов.
- •21. Методы спортивной тренировки пловца.
- •22. Динамика плавания.
- •23. Эволюция и анализ техники плавания способом брасс.
- •24. Анализ техники старта и его разновидности.
- •25. Методы обучения плаванию.
- •26. Эволюция и анализ техники плавания способом кроль на спине.
- •27. Этапы формирования двигательного навыка в плавании.
- •28. Общие методические положения, используемые при построении тренировочных занятий.
- •29. Вопрос Значение и место плавания в системе физического воспитания.
- •31. Задачи и организация работы по плаванию в оздоровительном лагере.
- •32. Игры на воде и их проведение.
- •33. Тактическая подготовка пловца.
- •34. Обучение и тренировка как единый педагогический процесс.
- •35. Виды утопления человека.
- •36. Задачи и организация занятий по плаванию в условиях детского сада.
- •37. Методическая последовательность начального обучения плаванию.
- •38. Организация спасательной службы.
- •39. Влияние физиологических функций организма на технику плавания.
- •40. Особенности обучения плаванию в естественных условиях.
- •41. Общие закономерности техники спортивных способов плавания.
- •42. Физическая подготовка пловца.
- •43. Особенности методики обучения плаванию в условиях глубокого бассейна.
- •44. Основные средства обучения плаванию.
- •45. Структура и содержание урока по плаванию.
- •46. Памятка инструктора пионерского лагеря по плаванию.
- •47. Работа судей по стилю.
- •48. Контроль за тренировкой пловца.
- •49. Причины утопления человека.
- •50. Анатомическое строение тела и его влияние на технику плавания.
- •51. Плавучесть тела и статическое равновесие.
- •52. Физические свойства воды.
- •53. Составляющие спортивной тренировки их краткая характеристика.
- •54. Организация и проведение водноспортивных праздников в оздоровительном лагере.
- •55. Правила проплыва дистанции.
- •56. Облегченные способы плавания, их характеристика и основные группы.
- •57. Техническая подготовка пловца.
- •58. История возникновения плавания.
- •59. Особенности методики обучения плаванию взрослых.
- •60. Работа судей на финише.
34. Обучение и тренировка как единый педагогический процесс.
На всем протяжении учебно-тренировочного процесса решаются задачи воспитания, образования и физического совершенствования занимающихся. Единый учебно-тренировочный процесс можно условно разделить на два этапа: начальное обучение плаванию и спортивная тренировка. Начальное обучение плаванию не обязательно должно переходить в спортивную тренировку. Научившись плавать, человек может использовать это умение для решения прикладных задач, для занятий плаванием. Нельзя провести резкую грань между концом обучения и началом спортивной тренировки. Начальное обучение может переходить в спортивную тренировку постепенно и почти незаметно. В процессе спортивной тренировки продолжается усвоение спортсменом различным условиям и совершенствование его двигательных навыков. Обучение преподавателем занимающихся, направленное на формирование у них навыка плавания, должно осуществляться в единстве с воспитательной работой, воспитанием моральных и волевых качеств, свойственных людям. При занятиях плаванием создаются хорошие условия для воспитательной работы. Для того чтобы добиться поставленной цели, занимающемуся приходится выполнять различные упражнения, преодолевая при этом усталость, а иногда и страх. Однако упражнения не воспитывают моральных качеств. Человек воспитывается в процессе обучения и взаимодействия с другими людьми.
35. Виды утопления человека.
Утопление – это особый вид умирания. Различают три вида: 1. мнимое – возникает при попадании небольшого количества воды в дыхательные пути. Это вызывает спазм голосовой щели и рефлекторное прекращение дыхания и работы сердца. При белой асфикации человека можно оживить через 10-20мин после утопления. 2. Собственное утопление (синяя асфиксия) – характеризуется проникновением воды в альвеолы и прекращением дыхания. При этом происходит разжижение крови и разрушение оболочек эритроцитов – гемолиз крови. Кроме того, нарушается кровообращение, т. к. возникает неравномерное сокращение мышечных волокон сердца – фибриляция сердца. У таких утонувших в связи с избытком углекислого газа в крови кожные покровы, особенно уши, кончики пальцев и слизистая оболочка губ фиолетово-синие. Вены вздуты, лицо отечно и изо рта выделяется пена, нередко окрашенная кровью. При синей асфиксии человека можно оживить, если пребывание его под водой длилось не более 4-6мин. 3. «Асфиксический» вид утопления является промежуточным между белой и синей асфиксией. При этом виде утопления человека можно спасти до 10 минут пребывания под водой.
36. Задачи и организация занятий по плаванию в условиях детского сада.
С первых дней в работе с новичками тренер должен серьезное внимание уделять вопросам нравственного воспитания. Иначе по мере взросления спортсменов и приобретения спортивного мастерства взаимоотношения с ними начинают строиться не на основе дружбы и глубокой признательности старшему товарищу, вложившему частицу себя в воспитанника, а приобретает характер. И спортсмен легко меняет коллектив, тренера, товарищей, руководствуясь лишь соображению личной выгоды. Сущность и структура воспитательного процесса воспитание является целенаправленным процессом систематически и не прерывно осуществляемым для всестороннего развития личности юных спортсменов. Этот процесс должен строиться на четкой основе. Структурные компоненты характеризующие профессионализм в воспитательной работе, аналогичны структуре любой другой профессионально осуществляемой деятельности, где имеется воздействие на исходный материал с целью получения определенного конечного продукта. в воспитательной работе такими компонентами я являются: цель воспитания и конкретные воспитательные задачи, обеспечивающие достижение цели; знание и учет возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников; владение всеми методами воспитания и широким арсеналом методических приемов; наличие плана воспитательной работы, реализация принципов воспитания; выбор места и средств педагогического воздействия, организованных форм и характера общения. Задачи и содержание воспитательной работы воспитание гармонично развитого человека, активной и сознательной личности, обладающим духовным богатством, моральной чистотой и физическим богатством моральной чистотой и физическим совершенством. Воспитание для спорта формирование личностных свойств, качеств, характера поведений и взаимоотношений с товарищами, которые необходимы для достижения для наиболее высокого личного результата; через спорт подготовка к жизни формирование черт и свойств личности, необходимых для счастливой дальнейшей жизни. Второе направление подготовка к жизни у юных пловцов формируется значительно позднее, по мере их взросления, осознания себя как части общества и соответственно планирования своего места среди людей. Значительная роль в этом принадлежит тренеру. Достижение любой воспитательной цели, как правило, связанно с решением трех тесно связанных задач: формирование нравственного сознания, формирование проведения умений навыков привычек нравственного и дисциплинированного характера, соответствующих черт характера; формирование личностных качеств: волевых (честности доброжелательности скромности) трудолюбия добросовестности. Эти задачи коротко могут быть выражены след образом: для достижения поставленной задачи тренер должен добиться, чтоб воспитуемый знал, хотел, умел и мог поступать должным образом.
