- •1) Подготовительные упражнения:
- •2) Подводящие упражнения.
- •3) Выполнение приема и передачи мяча перед собой на месте и после перемещений.
- •4) Выполнение приема и передачи мяча с изменением направления.
- •5) Выполнение приема и передачи мяча через сетку.
- •2.1. Исторический очерк
- •Победители и призеры национальных чемпионатов Республики Беларусь по волейболу.
- •Билет 3.
- •Командные тактические действия в защите
- •3. Техника передачи двумя руками сверху
- •1) Подготовительные упражнения.
- •2) Подводящие упражнения.
- •3) Выполнение приема и передачи мяча перед собой на месте и после перемещений.
- •4) Выполнение приема и передачи мяча с изменением направления.
- •Билет 4.
- •2Вопрос
- •1.3. Методы педагогического контроля за эффективностью соревновательной деятельности волейболистов.
- •3. Техника одиночного блокирования (индивидуального)
- •1) Подготовительные упражнения.
- •2) Подводящие упражнения.
- •3) Выполнение одиночного блокирования в облегченных условиях.
- •4) Выполнение одиночного блокирования в условиях, приближенных к игровым.
- •Методы обучения двигательным действиям Методы воспитания физических качеств
- •Билет 7
- •2Вопрос
- •Тесты на прыгучесть:
- •Тесты на быстроту:
- •Тесты на прыжковую выносливость.
- •Тесты на скоростную выносливость:
- •Тесты на общую выносливость:
- •Тесты для оценки прыгучести:
- •Тесты для оценки быстроты:
- •3. Тест для оценки специальной акробатической ловкости.
- •4. Тест для оценки прыжковой выносливости
- •5. Тест для оценки подвижности рук в плечевых суставах
- •Техника одиночного блокирования (индивидуального)
- •3) Выполнение одиночного блокирования в облегченных условиях.
- •4) Выполнение одиночного блокирования в условиях, приближенных к игровым.
- •Анализ научно-методической литературы.
- •Анализ документальных и архивных материалов.
- •Педагогические наблюдения.
- •Виды педагогических наблюдений
- •Организация наблюдений.
- •Беседа, интервью и анкетирование.
- •5. Контрольные испытания
- •Экспертное оценивание.
- •Хронометрирование.
- •Педагогический эксперимент.
- •3 Вопрос
- •Билет 9
- •См 5 билет и 4 билет
- •Упражнения для развития скоростной выносливости
- •Билет 10
- •1.Психологическая подготовка
- •2.Командные тактические действия в защите
- •3 Вопрос
- •11 Билет
- •Примерные упражнения для развития специальной силы мышц ног
- •Билет 12
- •Билет 13
- •Гимнастические (на месте и в движении, индивидуальные и парные, на разные группы мышц, на расслабление, на гимнастической скамейке, с набивными мячами, с амортизатором и экспандером);
- •Акробатические (группировки, перекаты, кувырки, полушпагаты, мосты, акробатические прыжки, прыжки на батуте и на подкидном мостике);
- •Подвижные игры и эстафеты (на быстроту и ловкость, на скоростную и скоростно-силовую выносливость, на прыгучесть, для развития чувства пространства и координации).
- •Индивидуальные тактические действия в нападении
- •При выполнении подач:
- •Билет 14
- •См. Билет 12
- •См. Билет 3.
- •Билет 15.
- •См планирование билет 7.
- •См. Билет 14 Билет 16.
- •1.См. Билет 12
- •Билет 17
- •Групповые тактические действия в защите
- •Групповые действия при приеме подач сводятся к следующему:
- •Групповые действия при приеме атакующего удара включают следующие взаимодействия игроков:
- •Командные тактические действия в защите
- •Билет 18
- •3 Вопрос
- •См. 11 билет
- •См билет 18
- •Билет 21
- •Методика оценки эффективности игровых действий в волейболе
- •Методика оценки эффективности подачи
- •Методика эффективности приема подачи
- •Методика оценки эффективности нападения
- •Методика оценки эффективности блокирования
- •Методика оценки эффективности защитных действий
- •Обучение нападающему удару
- •Билет 22
- •Используемые на тренировках средства педагогического контроля технической подготовленности волейболистов
- •Тесты для оценки уровня технической подготовленности квалифицированных волейболистов
- •Средства контроля за выполнением вторых передач
- •1." Укороченная низкая передача в зоне 3"
- •2. «Средняя передача на удар из зоны 3 в зону 4».
- •3. «Длинная передача на удар из зоны 2 в зону 4».
- •II. Контрольные испытания для оценки выполнения подачи мяча и нападающего удара
- •«Подача мяча в зоны 1, 6, 5».
- •«Нападающие удары в зоны 1, 6, 5 из зоны 4 с удаленных от сетки передач».
- •Тесты для оценки действий волейболиста амплуа «либеро»
- •Прием подачи в зонах 1, 6, 5.
- •Защитные действия в зонах 1, 6, 5.
- •Вторая передача мяча из зон 1, 6, 5 для нападающего удара в зоны 4 и 2.
- •Обучение передаче мяча двумя руками сверху
- •Билет 23.
- •Тесты и нормативы для определения силовой подготовленности
- •1.Сила мышц ног:
- •2. Сила мышц рук:
- •Тесты и нормативы для определения специальной быстроты
- •2 Вопрос См.
- •3 Вопрос
- •3 Вопрос
Методика эффективности приема подачи
При оценке эффективности подачи в действиях принимающих игроков регистрируются те же события, что и при выполнении подачи (кроме ошибки при подаче). Однако система коэффициентов в данном случае противоположна, поскольку то, что хорошо для подающей команды, плохо для принимающей. Например, если принимающая команда возвратила мяч сопернику без атаки, то обычно это полезно для подающей команды, т.к. в среднем она выигрывает 65% таких мячей, а принимающая команда – только оставшиеся 35%. Список событий, регистрируемых при оценке эффективности приема подачи и соответствующие им коэффициенты полезности приводятся в таблице 10. Критерий эффективности приема подачи вычисляется по формуле:
Пусть
в течение встречи из трех партий игроки
команды 45 раз приняли подачу так, что
вторая передача выполнялась сверху в
площади нападения (
),
5 раз – вне пределов площади нападения
(
),
не было ни одной второй передачи способом
снизу (
),
в трех случаях мяч был отдан сопернику
без атаки (
)
и было допущено шесть ошибок в приеме
подачи (
).
Тогда для определения величины
необходимо выполнить следующие
арифметические операции:
В играх команд высокой квалификации значение критерия эффективности приема подачи составляет 0,540 – 0,570, а его максимальная величина – 0,650.
Методика оценки эффективности нападения
Для оценки эффективности нападения необходимо зарегистрировать количество каждого из трех возможных результатов атаки. Критерий эффективности нападения вычисляется следующим образом:
Пусть
игрок в течение встречи выиграл в
нападении 16 мячей (
),
в игре после его ударов осталось 9 мячей
(
)
и было допущено 7 ошибок (
).
Чтобы вычислить значение критерия
эффективности нападения для этого
игрока, необходимо подставить исходные
данные в формулу:
Среднее значение критерия эффективности нападения в командах высокой квалификации составляет 0,600 – 0,630.
Методика оценки эффективности блокирования
По данной методике эффективность блокирования оценивается по величине вероятности выигрыша мяча блокировавшей команды, начиная с момента нападающего удара противника, т.е. блокирование рассматривается как средство контратаки.
Необходимо отметить, что два из рассматриваемых событий имеют коэффициент полезности, равный 0: немедленный проигрыш мяча после состоявшегося блокирования и нападающий удар противника, выполненный без касания мячом блока. Каждое из этих событий одинаково влияет на оценку эффективности блокирования, однако их раздельное рассмотрение дает возможность оценить, как часто блокирующие игроки контактируют с мячом над сеткой.
При вычислении критерия эффективности блокирования используется следующая формула:
Предположим,
что в одной из расстановок команда за
игру немедленно выиграла при блокировании
4 мяча (
),
шесть раз мяч после блокирования остался
в расположении блокировавшей команды
(
),
пять раз мяч от блока перешел на сторону
атаковавшей команды и остался в игре
(
),
двенадцать мячей было немедленно
проиграно блокировавшей командой (
)
и после семнадцати нападающих ударов
соперника мяч не коснулся блока (
).
Вычислим показатель общей эффективности
блокирования:
Обычно показатели общей эффективности блокирования находятся в пределах 0,180 – 0,230, однако при игре против команд с острокомбинационным нападением его величина может значительно снижаться.
