Санітарно-гігієнічна оцінка спортивних споруд закритого типу

Розміри споруди визначають і (або) визначаються пропускною спроможністю об'єкту, тобто числом осіб, що одночасно займаються, або кількістю площі споруди на того, хто займається. Пропускна спроможність визначається специфічністю рухової діяльності і повинна дотримуватися, оскільки забезпечує травмобезпечність занять і достатність простору, зокрема повітря.

Підлога в основному приміщенні спортспоруди повинен бути дерев'яним (екологічно безпечним), палубним (з додатковим кріпленням вертикальними стояками для травмонебезпеки), чистим, світлим (для кращого освітлення), рівним, без щілин (травмонебезпечність), забарвлення масляне (дає мінімум виділень в повітря приміщення), неблискуче (не створює відблиски), не слизьким.

Стіни і стеля світлі (оптимум освітлення), забарвлення масляне у стін не вище 2 м від підлоги і далі, включаючи стелю, білення (сприяє природній вентиляції приміщення через матеріал стін). Виступів у стін і стелі бути не повинно з міркувань травмобезпечності і попередження забруднення повітря пилом. За наявності виступів на стінах потрібна їх обшивка дерев'яними панелями, особливо в зоні роботи спортсмена. Забарвлення підлоги, стін, стелі бажано теплих тонів, що створюють відчуття комфортності у тих, хто займається.

Підлога повинен мати чітку розмітку для ігрових майданчиків (не менше 5 см), контрастну за кольором між собою (за наявності декількох майданчиків) і з підлогою і зону небезпеки (вільну від будь-яких предметів).

Мікроклімат закритої спортспоруди, впливає на терморегуляцію, працездатність людини, визначається багатьма параметрами і дуже важливий в гігієнічній оцінці умов проведення занять. Визначення температури і вологості повітряного середовища проводиться аспіраційним психрометром; рух повітря - кататермометром; зміст О₂ і СО₂, мікробів, пилу в повітрі дуже важливо для оптимального забезпечення м'язової діяльності, але їх визначення в рамках учбових занять не проводиться, оскільки вимагає складної апаратури. Далі проводиться оцінка освітлення природного і штучного, вентиляції і опалювання по схемах, детально викладених на попередньому занятті.

Оцінка устаткування проводиться в плані його травмонебезпечності, наявності небезпечних зон. Устаткування повинно бути присутнім тільки необхідне для заняття, все зайве приводить до засмічення залу і збільшенню його травмонебезпечного стану.

На підставі наведених параметрів санітарно-гігієнічного стану спортивного залу робиться висновок про відповідність їх гігієнічним нормативам і даються рекомендації щодо поліпшення умов проведення занять.

Санітарно-гігієнічне обстеження залу гімнастики

Зал гімнастики, як і будь-який спортзал, повинен мати правильне планування, тобто поряд розташовані допоміжні приміщення (роздягальні, душові, туалети), так, щоб забезпечити переміщення спортсмена з допоміжних приміщень в основне, минаючи загальні з глядачами частини споруди. Він повинен розташовуватися на першому поверсі, щоб мати для заглиблення для занять на окремих снарядах.

Розміри залу гімнастики можливі трьох видів. У великих залах, призначених для двох повних комплектів гімнастичного устаткування з одночасними заняттями чоловіків і жінок, наступні: 42 х 24 х 6 м; середні зали 36 х 18 х 6 м) вміщюють один розширений комплект гімнастичного устаткування, де частина снарядів дублюються для чоловіків і жінок, а частина - загальні; малі зали (30 х 18 х 6 м) мають один комплект устаткування з позмінними заняттями чоловіків і жінок.

Пропускна спроможність в залі гімнастики в значній мірі визначається кваліфікацією тих, хто займається: для новачків - 10-12 м² площі залу на кожного спортсмена з урахуванням травмонебезпеки; 12-15 м² - необхідна площа для спортсменів середніх розрядів і 15-20 м² площі залу - для спортсменів високих розрядів.

Вимоги до підлоги, стін, стелі аналогічні викладеним в попередньому завданні. Мікроклімат в залі гімнастики повинен відповідати наступним параметрам: температура повітря для новачків 18°С, для кваліфікованих спортсменів - 15°С, враховуючи більший об'єм м'язової діяльності, що виконується ними в залі і для оптимізації стану терморегулюючого апарату організму. Вологість повітря в межах 30-60 %, рух повітря 0,3-0,5 м/с. Дані умови забезпечують оптимальну працездатність гімнастів.

Освітлення в залі, забезпечуючи оптимальну роботу органів зору, високу травмонебезпечність занять, повинно складати на кожному снаряді 200 лк (в період змагань - 400 лк), з величиной КЕО - не менше 1,5 %, величиною кута падіння світлових променів - не менше 27°. Штучне освітлення забезпечується люмінесцентними лампами, розташованими під стелею (загальне освітлення), бажано такого типу білого світіння, що відводить, з наявністю захисту на них.

Вентиляція повинна бути обох видів: природна і штучна з відомими характеристиками (див. попереднє завдання). Коефіцієнт аерації складає 1/50, кратність повітряобміну - 3-4 рази на годину. Вентиляція важлива як чинник, що забезпечує певні параметри мікроклімату в залі, від яких залежить працездатність тих, хто займається, за рахунок комфортності теплообміну.

Опалювання, як і вентиляція, впливає на терморегуляцію людини і її здатність до м'язової діяльності і характеризується в цьому залі відомими параметрами (див. попереднє завдання).

Устаткування повинно відповідати віку (враховуючи ранню спеціалізацію), зростанню (враховуючи відносну низькорослість гімнастів), підлозі; воно повинно бути травмонебезпечним, мати небезпечну зону (не менше 1 м для кожного снаряда зі всіх його сторін, а для щаблини - до 4-6 м), викладену матами, щільно складеними, цілими, завдовшки не менше 5 см. Навантаження на канат повинно бути не менше 400 кг, на троси -не менше 100 кг Устаткування слід розташувати таким чином: у центрі - поміст для вільних вправ (розміри 12*12 м з м'яким покриттям комфортного кольору і зоною безпеки не менше 1 м); біля входу в зал - місце для опорного стрибка з орієнтацією по довжині залу; в глибині - щаблина з грифом поперек залу. Подібне розташування створює умови для безпечних і комфортних занять в залі.

При проведенні занять з музичним супроводом повинен враховуватися загальний рівень шуму, оскільки він істотно впливає на стан ЦНС і загальну працездатність. Допустимий рівень шуму - не більше 60 дБ. Важливу роль грає наявність електростатичних зарядів, що створюються при терті штучних поверхонь (костюм гімнаста, частини устаткування і ін.). Подібні заряди знижують загальну працездатність гімнаста за рахунок створення больового ефекту, додаткового роздратування. Для попередження цього негативного ефекту слід обмежувати застосування штучних матеріалів в костюмах гімнастів, в устаткуванні залу, а також проводити після кожного заняття вологе прибирання приміщення. Схема санітарно-гігієнічного обстеження залу гімнастики аналогічна приведеною в попередньому завданні.