- •Физическая культура
- •Для специальностей 050715.65- Логопедия
- •050703.65 Дошкольная педагогика и психология
- •050703.65 Дошкольная педагогика и психология (озо)
- •050707.65 Педагогика и методика дошкольного образования (озо)
- •I. Рабочая программа дисциплины Пояснительная записка
- •1. Цели и задачи изучения дисциплины
- •2. Требования к уровню усвоения содержания дисциплины
- •3.1. Объем дисциплины и виды учебной работы
- •3. Объем дисциплины
- •3.2. Распределение часов по темам и видам учебной работы Очная форма обучения
- •Заочная форма обучения
- •Распределение часов по темам в практическом разделе
- •4. Содержание курса
- •Теоретический раздел
- •Тема I. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
- •Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры
- •Тема 3. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания
- •Тема 4. Основы здорового образа жизни студентов. Физическая культура
- •Тема 5. Психофизиологические основы учебного труда
- •Тема 6. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями
- •Тема 7. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или системы физических упражнений
- •Тема 8. Основные направления и формы
- •Тема 9. Развитие Олимпийского движения
- •Тема 10. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
- •Тема 11. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов
- •Тема 12. Питание и контроль за массой тела
- •5. Темы практических занятий
- •Первый курс
- •Второй курс
- •Третий курс
- •Контрольный раздел
- •Первый курс
- •Второй курс
- •Третий курс
- •6. Лабораторные работы (лабораторный практикум)
- •7. Тематика рефератов по дисциплине «Физическая культура»
- •8. Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •8.1. Список литературы
- •8.2. Материально-техническое и информационное обеспечение дисциплины
- •8.3. Методические указания студентам
- •8.4. Методические рекомендации для преподавателя
- •II. Содержание и порядок проведения промежуточных и итоговых аттестаций
- •Зачетные вопросы по теоретическому разделу
- •III. Содержательный компонент теоретического материала
- •1. Тезисы лекционного материала
- •Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной деятельности студента
- •Законы и правовые акты в области физической культуры, спорта и туризма
- •Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры
- •Тема 3. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания
- •Тема 4. Основы здорового образа жизни студентов. Физическая культура
- •Тема 5. Психофизиологические основы учебного труда
- •Тема 6. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями
- •Тема 7. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или системы физических упражнений
- •Тема 8. Основные направления и формы физкультурно-оздоровительной работы в детских лагерях
- •Тема 9. Развитие Олимпийского движения
- •Тема 10. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
- •Основные принципы закаливания:
- •Основы закаливания:
- •Тема 11. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов
- •Тема 12. Питание и контроль за массой тела
- •2. Глоссарий
3.2. Распределение часов по темам и видам учебной работы Очная форма обучения
Распределение часов по темам в теоретическом разделе
Курс |
Темы теоретического раздела |
Кол-во часов |
1 (10 ч) |
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов |
1 |
Общая и специальная физическая подготовка |
2 |
|
Социально – биологические основы физической культуры |
1 |
|
Основы здорового образа жизни |
1 |
|
Психофизиологические основы учебного труда, интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности |
1 |
|
|
Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями |
2 |
Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или системы ф физических упражнений. |
1 |
|
История развития Олимпийского движения |
1 |
|
II (4 ч) |
Основные направления и формы физкультурно-оздоровительной работы в детских лагерях |
2 |
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями |
2 |
|
III (4 ч) |
Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов |
2 |
Питание и контроль за массой тела при различной двигательной активности |
2 |
Распределение часов по темам в практическом разделе
Виды практического раздела |
Курсы |
Всего часов |
||
1 |
2 |
3 |
||
Легкая атлетика |
36 |
30 |
30 |
96 |
Лыжная подготовка |
16 |
16 |
- |
32 |
Конькобежный спорт |
10 |
10 |
20 |
40 |
Гимнастика (спортивная, атлетическая, ритмическая) |
26 |
22 |
28 |
76 |
Спортивные игры |
22 |
26 |
26 |
74 |
Методико-практическая подготовка |
8 |
14 |
14 |
36 |
Профессиональная физическая подготовка |
4 |
4 |
4 |
12 |
Итого |
122 |
122 |
122 |
366 |
Заочная форма обучения
Распределение часов по темам в теоретическом разделе
Курс |
Темы теоретического раздела |
Кол-во часов |
|
Аудит.зан. |
СРС |
||
1
|
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов |
- |
2 |
Общая и специальная физическая подготовка |
- |
2 |
|
Социально – биологические основы физической культуры |
- |
2 |
|
Основы здорового образа жизни |
2 |
2 |
|
Психофизиологические основы учебного труда, интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности |
- |
4 |
|
II
|
Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями |
- |
2 |
Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или системы ф физических упражнений. |
- |
2 |
|
История развития Олимпийского движения |
- |
2 |
|
Основные направления и формы физкультурно-оздоровительной работы в детских лагерях |
- |
2 |
|
III
|
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями |
2 |
- |
Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов |
- |
2 |
|
Питание и контроль за массой тела при различной двигательной активности |
- |
2 |
|
|
ИТОГО: |
4 |
24 |
