- •Теорія та методика викладання спортивних ігор (волейбол, гандбол)
- •6.010201 – Фізичне виховання
- •Розділ 1 Основи знань з теорії та методики викладання спортивних ігор
- •1.1. Завдання, принципи й методи навчально-тренувального процесу
- •1.2. Вивчення ігрових прийомів і формування рухових навичок
- •1.2.1. Вивчення ігрових прийомів
- •1.2.2. Формування рухових навичок
- •1.3. Побудова програм занять
- •1.3.1. Загальна структура занять
- •1.3.2. Основна педагогічна спрямованість занять
- •1.3.3. Заняття виборчої й комплексної спрямованості в процесі підготовки
- •1.3.4. Навантаження в занятті
- •1.3.5. Типи й організація занять
- •1.4. Структура системи підготовки в спортивних іграх
- •1.4.1. Спортивна підготовка як багаторічний безперервний процес
- •1.4.2. Планування підготовки в спортивних іграх в макроциклі
- •1.4.3. Особливості проведення занять спортивними іграми зі школярами
- •1.4.4. Особливості річної підготовки шкільної команди спортивних ігор
- •1.5. Планування навчально-тренувального процесу
- •1.5.1. Перспективне планування
- •1.5.2. Поточне (річне) планування
- •1.5.3. Оперативне планування
- •Розділ 2 волейбол
- •2.1. Історія виникнення волейболу
- •2.2. Техніка гри та технічна підготовка волейболіста
- •Техніка нападу
- •Техніка захисту
- •Вправи на вдосконалення гри в захисті:
- •Запитання для самоконтролю:
- •2.3. Тактика й тактична підготовка волейболіста
- •Класифікація тактики гри у волейбол
- •Тактика нападу:
- •Індивідуальні тактичні дії при:
- •Тактика захисту
- •Тактика нападу
- •Тактичні системи гри в нападі
- •Запитання для самоконтролю:
- •2.4. Правила гри у волейбол
- •Розділ 3 гандбол
- •3.1. Історія виникнення гандболу
- •3.2. Основні методики тренування в гандболі
- •3.2.1. Загальні принципи методики навчання і тренування в гандболі
- •3.3. Техніка гри й технічна підготовка гандболіста
- •Техніка нападу
- •Техніка захисту
- •3.4. Тактика гри та тактична підготовка гандболіста
- •Тактика нападу
- •Тактика захисту
- •Персональний захист
- •Зонний захист
- •Змішаний захист
- •Приблизні тренувальні вправи
- •3.5. Правила гри в гандбол
- •Правило 1 Ігровий майданчик
- •Правило 2 Час гри. Фінальна сирена й тайм-аут
- •Правило 3
- •Правило 4 Команда. Заміна гравців. Форма гравців
- •Правило 5 Воротар
- •Правило 6 Площа воріт
- •Правило 7 Володіння м'ячем. Пасивна гра
- •Правило 8 Порушення та неспортивна поведінка
- •Правило 9 Взяття воріт
- •Правило 10 Початковий кидок
- •Правило 11 Кидок із-за бічної лінії
- •Правило 12 Кидок воротаря
- •Правило 13 Вільний кидок
- •Правило 14 Семиметровий кидок
- •Правило 15 Загальні рекомендації по виконанню кидків (початковий кидок, кидок із-за бічної лінії, кидок воротаря, вільний і семиметровий кидок)
- •Правило 16 Покарання. Попередження
- •Правило 17 Судді
- •Правило 18 Хронометрист і секретар
- •Література
Розділ 3 гандбол
3.1. Історія виникнення гандболу
Гандбол є одним з найдавніших видів спорту: згадування про “прабатьків” гандболу – стародавні ігри з м’ячем руками – можна знайти ще в “Одіссеї” Гомера й у працях давньоримського лікаря К. Галенуса.
Проте офіційною датою зародження гандболу, зареєстрованою в міжнародній спортивній класифікації під назвою „гандбол” (ручний м’яч), прийнято вважати 1898 р., коли Хольгер Нільсен, викладач фізичного виховання реального училища датського міста Ордруп, увів в уроки фізичної культури гру з м’ячем, названу “хандболд” („ханд„ – рука, „бол” – м’яч). У цій грі на невеликому майданчику змагалися команди, передаючи м’яч один одному та намагаючись закинути м’яч у ворота суперника.
Дослідження, проведенні в останні роки, дають підставу віднести дату народження гандболу до більш раннього періоду.
У 1890 р. Конрад Кох створив у Німеччині спортивну гру з м’ячем „раффбол” („кьонігсбергський м’яч”), елементи якого (передачі, ловля й кидки м’яча) були використані при формуванні німецького варіанту гандболу.
У цьому ж році в Чехії було офіційно зафіксовано популярний варіант народної гри з м’ячем, яка мала назву „хазена” (кидати). Гра зводилась до нерегламентованого перекидання й ловлі м’яча в змішаних групах.
Інспектор фізичного виховання в Празі Йозеф Кленка в 1992 р. видає правила гри з м’ячем „хазена терцова” (кидки в ціль). Згідно із цими правилами гра проводилась між двома командами по 6 осіб на майданчику довжиною 60–80 м, шириною 25–30 м. Володіння м’ячем (передачі та ловля) обмежувалось 2 хвилинами, після чого необхідно було виконати кидок у ціль (кільце діаметром 1 м, закріплене на стійках висотою 1,5 м, які знаходились у центрі лицьової лінії кожної команди).
Таким чином, за шість років до введення уроків Х. Нільсеном й за 14 років до першої публікації правил хандбола в Чехословаччині були видані правила гри, які мали повну схожість з основними елементами сучасного гандболу (передачі, ловля та кидки м’яча в ціль).
На відміну від хазени Й. Кленки в хандболі Х. Нільсена замість кільця-цілі з’явилися ворота, які захищав спеціально виділений для цього воротар. Взявши у футболістів склад команди, ворота та воротаря, Х. Нільсен отримав гру, яка стала основою ручного м’яча 11 : 11, але тільки не 7 : 7, як це рахувалося до цих пір. У правилах хандбола, виданих у 1906 р. у Копенгагені й автором яких був Х. Нільсен, було два варіанти складу команд: 16 на 16 та 11 на 11 осіб за правилами регбі та футболу).
До середини першого десятиліття ХХ ст.. хазена Й. Кленкі і хандбол Х. Нільсена залишались малопопулярними серед молоді.
У 1905 р. у журналі „Фізичне виховання” № 6, який видавався в Брно, були опубліковані правила гри „Вргана з прегашеним” (кидки з передачами), автором яких був учитель фізкультури Смиховського реального училища в Празі Вацлав Карас. Гра повторювала відомий варіант хазени, але мала ряд відмінностей: склад команди мав 9 гравців, з’явився також гравець, який захищав умовні ворота.
Перші вдосконалені правила хазени з’явилися в 1908 р. у Празі. Автором їх був А. Кристоф.
Згідно із цими правилами гра проводилась на майданчику 45 * 25 м. Кожна команда мала у своєму складі по 7 гравців. Ціллю були ворота 200 * 259 см. Дозволялась спортивна боротьба. Поле мало три зони: захисту, середньої частини й нападу. Одному з гравців – захиснику – дозволялося захищати ворота безпосередньо в площині гри воротаря (прямокутник 6 * 4 м). У склад команди входило 7 гравців: воротар, захисник, два напівзахисники, три нападаючих. Через дев’ять років всі ці складові ввійшли в німецький варіант гандболу 11 : 11, але на більшому майданчику.
У 1917 р. Макс Хейзер (Німеччина) з двох ігор склав нову гру для жінок за назвою „ручний м’яч”. Саме цей варіант гри з м’ячем знайде широке поширення в усьому світі.
Уже в1920 р. у Берліні відбулися перші ігри на кубок і першість Німеччини по ручному м’ячу. А в 1923 р. були введені нові правила змагань. Зменшення розмірів м’яча, введення правила „трьох кроків” і „трьох секунд”, значно сприяло підвищенню інтересу до гри молоді. У 1925 р. відбулася перша міжнародна гра між Німеччиною та Австрією, у якій перемогу одержали австрійські спортсмени з рахунком 6 : 5.
У 1926 р. гандбол було визнано міжнародним видом спорту, що дало могутній поштовх до розвитку гри в ряді країн Європи. З’явилися клуби, що культивували гандбол у Іспанії, Люксембурзі, Швейцарії та інших країнах.
У 1928 р. в Амстердамі була створена Міжнародна аматорська федерація гандболу (ІАГФ), яка діяла до 1944 р. Федерація об’єднувала 11 країн, що активно розвивали гандбол.
У 1934 р. гандбол дебютував на ХІ Олімпійських іграх в Берліні. Першим олімпійським чемпіоном стала збірна команда Німеччини.
Новий підйом у розвитку гандболу почався зі створення нової міжнародної федерації гандболу – ІГФ, яка затвердила програму дій, спрямовану на відродження світового гандболу, намітила проведення чемпіонатів світу з гандболу 11 * 11 за участю чоловічих і жіночих команд. У 1949 р. у Будапешті на жіночому чемпіонаті світу найсильнішою командою стала команда Угорщини. Надалі першості світу проводились раз на чотири роки.
Виникнення вітчизняного гандболу можна віднести до початку ХХ ст. і пов’язати з проникненням в Україні сокільської системи фізичного виховання.
Українському гандболу в 2009 р. виповниться сто років. Уперше гандбол з’явився і 1909 р. у Харкові. Родоначальником українського гандболу виявилася чеська гра „хазена”, яка культивувалася в товаристві „Сокіл”, як гімнастична гра.
Саме Україна запропонувала грати за схемою 7 на 7, тоді як практично в усьому Радянському Союзі на майданчик виходили 22-а гравці.
Український гандбол протягом кількох десятиліть вважався еталоном світового гандболу: збірна СРСР по два рази виборювала звання олімпійських чемпіонок (1976 р., 1980 р.) та чемпіонок світу, а київський „Спартак” 13 разів вигравав кубок європейських чемпіонок. Усі ці здобутки повністю пов’язані з іменем видатного українського тренера Ігоря Турчина (Київ, „Спартак”). Успіхи чоловічої збірної команди СРСР пов’язані з успіхами запорізьких команд ЗІЇ та ЗАС, з яких до складу збірної команди СРСР відбиралися гравці найвищого класу.
Взагалі запорізький гандбол мав і має таких славетних тренерів, як Семен Полонський, Анатолій Невінський, Леонід Ратнер.
У 2000 р. збірна команда України стала віце-чемпіоном Європи, а запорізький „Мотор” та київський „Спартак” успішно змагаються в єврокубках. У 2004 р. збірна жіноча команда України стала бронзовим призером олімпійських ігор у Афінах.
Очолював національну команду країни досвідчений наставник Леонід Ратнер (багаторічний керманич одного з найкращих клубів СРСР – запорізького ЗІЇ, під керівництвом якого молодіжна збірна Радянського Союзу п’ять разів виборювала звання чемпіонів світу).
