Заняття 5

Тема: «Вчуся запам’ятовувати»

Мета: розвиток уваги, тактильної та рухової пам’яті

Хід заняття

1. Привітання. Розминка для очей − 5хв.

2. Когнітивні вправа «Візуалізація чарівної вісімки» − 10 хв.

Вихідне положення – сидячи на підлозі. Спробуємо уявити лежачу вісімку, яка розташовується усередині голови і тягнеться від вуха до вуха. Спробуй подумки стежити очима за траєкторією вісімки.

3. Функціональні вправи «Рух», «Поза» − 20 хв.

Вправа «Рух» (формування рухової пам'яті)

Психолог пропонує дитині виконати декілька послідовних рухів (танцювальних, гімнастичних і ін.). Дитина відтворює точно і послідовно дані рухи. Можна запропонувати дитині виконати ці рухи у зворотному порядку.

Вправа «Поза» (формування тактильної пам'яті)

Дитині, що сидить із закритими очима, по черзі на дається яка-небудь поза (ускладнений варіант – послідовні 2 – 3 пози). Дитині потрібно відчути і запам'ятати їх, а потім відтворити в потрібній послідовності. Гру можна ускладнити, запропонувавши – виконати пози у зворотному порядку.

4. Етюд - релаксація «Врятуй пташечку» – 10 хв.

Уяви, що у тебе в руках маленька беззахисна пташка. Витягни руки долонями догори. А тепер зігрій її своїм рівним, спокійним подихом, повільно, по одному пальчику склади долоні, приклади їх до своїх грудей, віддай пташці доброту свого серця. Розкрий долоні, і ви побачиш, що пташка радісно злетіла, посміхнися їй і не сумуй, вона ще прилетить до тебе.

5. Рефлексія стану. Прощання – 5 хв.

Заняття 6

Тема: «Краса людини – це і досконалість її тіла, і сила волі»

Мета: формування уміння дотримуватися певних правил, контролювати власну діяльність, розвиток саморегуляції, зняття м’язової напруги.

Хід заняття

1. Привітання. Розминка для очей – 5 хв.

2. Когнітивна вправа «Візуалізація геометричних фігур» − 10 хв.

Запропонуйте дитині уявити коло (квадрат, трикутник і т.д.), потім подумки змінити його розмір, колір, форму, обертати навколо своєї осі, віддалити і наблизити фігуру.

3. Функціональні вправи «Біля вогнища», «Море хвилюється», «Зроби навпаки» – 15 – 20 хв.

Гра «Біля вогнища»

Мета: формування уваги і довільної регуляції власної діяльності.

Запропонувати дитині сісти на килим навколо уявного "багаття" і виконати відповідну команду психолога. За командою (словесної інструкції)

«жарко» − відсунутися від «вогнища»,

«руки замерзли» − простягнути руки до «багаття»,

«ой, який велике багаття» − встати і махати руками,

«іскри полетіли» – поплескати в долоні

«багаття приніс дружбу й веселощі» − взятися за руки і ходити навколо уявного «багаття».

Гра «Море хвилюється…»

Запропонувати дитині інтенсивно рухатися по кімнаті, приймаючи різні пози. Психолог вимовляє лічилку:

Море хвилюється − раз!

Море хвилюється − два!

Море хвилюється − три!

Морська фігура − замри!

Діти завмирають в одній із поз. За командою : «відімри!» гра триває далі.

Вправа «Зроби навпаки»

Релаксація «Золота рибка» з використанням музики – 5хв.

Дитині пропонується сісти зручно, опущені руки з’єднати долонями за спиною. Закрити очі. Уявити себе біля моря, біля чистої прохолодної води. Тиша. Хвилі ледь-ледь хлюпочуться біля берега. А у воді рибки плавають. Вода така прозора, що всіх рибок видно. Серед них є і золота., Попросіть дитину уявити, як виглядає золота рибка. Розплющіть очі.

4. Рефлексія стану. Прощання – 5 хв.