Особенности влияния эрготропной и трофотропной музыки на человека

Музыка	Реакции организма
Эрготропная	Повышение сердечно-сосудистого давления; учащение дыхания и пульса; спазмы мускулатуры; раздражение кожи; возбуждение, сходное с состоянием опьянения, опасное для здоровья и даже жизни. В данном случае мы говорим об эрготропном доминировании, что означает повышенную возбудимость симпатической нервной системы и части вегетативной нерв ной системы.
Трофотропная	Снижение сердечно-сосудистого давления; замедление дыхания и частоты пульса; расслабление мышечных зажимов; уменьшение раздражения кожи; чувство спокойствия и умиротворенности. В данном случае мы говорим о трофотропном доминировании, то есть преобладании возбуждения парасимпатической нервной системы.

Эрготропная музыка - это музыка, в которой:

- преобладающим является пунктирный ритм;

- идет постепенное ускорение;

- основной лад - мажорный;

- имеют место диссонансы;

- наиболее распространенным динамическим оттенком является форте.

Трофотропная музыка - это музыка, в которой:

- ритмы менее выделены;

- преобладает минорный лад;

- много консонансов;

- преобладает легато;

- существуют нежность и напевность мелодии;

- присутствует гармоничность.

Трофотропная музыка, как некая противоположность эрготропной, «питает» человека, наполняет его, управляет им не извне (как эрготропная музыка), а изнутри. Если эрготропная музыка поддерживает наш мозг в рабочем состоянии, стимулирует выработку им свежей энергии и выплеск ее вовне, то звучание трофотропной музыки насыщает нас.

Основные общие эффекты от использования музыкальной терапии:

- позволяет преодолеть психологическую защиту - успокоить или активизировать, настроить, заинтересовать;

- помогает развить коммуникативные и творческие возможности клиента;

- повышает самооценку на основе самоактуализации;

- способствует отреагированию чувств;

- помогает пережить катарсис;

- развивает эмпатические способности;

- помогает укрепить отношения с психологом и другими людьми, способствует установлению и развитию межличностных отношений;

- повышает социальную активность;

- облегчает формирование новых отношений и установок.

Психокоррекционные механизмы музыкальной терапии

1. Воздействие музыки на клеточном уровне позволяет говорить о глубинном влиянии на мозговые структуры и на весь организм человека. Поэтому использование музыки во время психокоррекции поможет обеспечить более эффективные каналы связи с телесной сферой клиента и с различными уровнями его сознания.

2. Музыка способна вызывать многочисленные телесные и двигательные реакции в человеческом организме. Умело используя этот механизм, можно гармонизировать и стабилизировать эмоциональную сферу клиента через изменение с помощью музыки его дыхания, сердечно-сосудистой деятельности, мозговой активности.

3. С моторно-двигательной реакцией на музыку связано оживление в памяти прошлого опыта. Музыка является ключом к системам человеческой памяти. Это важно учитывать в процессе психокоррекции, когда возвращение и воскрешение прошлых событий - одна из главных задач.

4. Музыка и речь - это родственные, взаимно влияющие друг на друга знаковые, семиотические виды деятельности. Это позволяет использовать музыку для стимуляции речевого общения в ситуациях, когда клиент затрудняется говорить, а также для развития речи.

5. Музыка несет в себе мощное коммуникативное начало, в ней заложены широчайшие возможности общения - это общение с личностью автора, с лирическим героем произведения, а также со всем духовным опытом человечества.

6. Музыка - это метафора. Метафорический язык понятен любому человеку независимо от возраста. Метафоры позволяют затронуть неосознаваемые переживания клиента и поэтому дольше сохраняются в памяти.

7. В процессе восприятия музыкального произведения действует механизм идентификации личности с «лирическим героем». Это имеет большое значение особенно для ребенка, так как дети активно идентифицируют себя с окружением.

8. Музыка воздействует на подсознание человека. Музыкальные архетипы предельно обобщены, их понимание не требует специальных знаний и навыков, они имеют генетическую «укорененность» в сознании человека. Возможно то, что на детское подсознание она действует напрямую. Бессознательные образы, вступая в резонанс с музыкой, усиливаются и тем самым становятся доступными для осознания.

9. Музыка неизбежно пробуждает у слушателя активную эмоциональную реакцию. Первичные эмоционально-акустические единицы музыкального языка воздействуют на эмоциональную сферу человека. Это облегчает отреагирование чувств во время сеансов психотерапии.

10. В музыкальном восприятии правое полушарие мозга играет ведущую роль.

Положительные эмоции при музыкальном прослушивании требуют высочайшей деятельности психики. Мучительные и неприятные аффекты при этом подвергаются некоторой разрядке, уничтожению, превращаются в свою противоположность. Это важно учитывать при использовании музыки в психокоррекционной работе, когда изживание отрицательных эмоций становится одной из главных задач [Ворожцова О.А. Музыка и игра в детской психотерапии.2004].