4 Ворот

Способствует расходящимся действиям и стимулирует использование пространства в ширину, расширяя фронт наступательного действия.

Рис. 1

Матч 4 против 4 с 3 воротами, находящимися по углам. Игра должна развиваться, чтобы организовать неожиданную смену игры справа налево и наоборот.

Варианты:

● изменение размеров ворот.

● использование джокера, который играет с командой, владеющей мячом.

● как только мяч потерян, 2 игрока идут защищать ворота, создавая ситуацию 4 против 2.

Соревнования эстафета– спринт с мячом и без него

Развиваем способность моторной комбинации и способность ускоряться.

Рис. 2

Игрок стартует, выполняя сначала ведение мяча на протяжении 5 м между конусами, затем 5 м прыгает на одной ноге, и в заключение 5 м линейного спринта.

Варианты:

● прыжки на сведенных вместе ногах.

● ведение и прыжки выполняются одной и той же ногой.

● спринт 10 м.

Король дриблинга (в команде)

Закрепление удара по воротам после преодоления противника.

Рис. 3

Соревнуются две группы в ударах по воротам, выполняя формулу 1:1 с защитником, стоящим на линии. Удар по воротам может быть выполнен только после преодоления защитника. Смена происходит автоматически: тот, кто выполнил удар, занимает место защитника, защитник получает мяч и передает его следующему игроку, который начинает снова. После 5 минут меняются местами.

Варианты:

● выполнять удар, используя различные части стопы.

● последующий защитник преследует, оказывая давление на нападающего (исследование быстроты в действии).

● направление удара определено сигналом.

Матч с джокером

Развитие понятия поддержки, развитие сохранения мяча во владении.

Рис. 4

Игроки, находящиеся внутри игровой площадки, обмениваются мячом, обязательно используя двоих джокеров, перемещающихся (отрыв от противника) внутри пространства. Защитники пытаются перехватить мяч. После каждых трех перехватов меняются ролями. Побеждает тот, кто проведет больше обменов мячом с джокерами или кто выполнит больше передач.

Варианты:

● обязательно выполнять тройную распасовку с джокерами.

● защитники становятся нападающими как только завладевают мячом.

● игра превращается в матч с двумя воротами, защищаемыми вратарями. Джокеры играют с командой, владеющей мячом.

Дриблинг и удар в уголок

Закрепление удара по воротам после преодоления противника.

Развитие периферического зрения.

Рис. 1

Игрок с мячом ведет его и преодолевает защитника, находящегося на линии. Нападающий выполняет низкий удар в правую или левую половину ворот.

Варианты:

● второй защитник преследует и создает помехи для наступательного действия.

● защитник защищается в определенной ограниченной зоне, а не на линии.

● направление удара определяется определенным сигналом (например, перемещением игрока, цветом, заданным тренером и т.д.).

Квадрат отрыва от противника по парам

Закрепление способности дифференциации передачи. Улучшение способности зрительной связи.

Рис. 2

В квадрате находится несколько игроков, по одному для каждой стороны с двумя мячами. Игроки с мячами ведут мяч вдоль стороны для передачи его товарищам, находящимся на противоположной стороне, двигающимся таким же образом для приема мяча. Игроки должны избегать того, чтобы мячи столкнулись.

Варианты:

● защитник в центре фигуры должен перехватывать мяч одной из двух пар.

● игра-соревнование: побеждает тот, кому удастся выполнить большее количество правильных передач.

Игра часы: держи мяч и бей по воротам

Закрепление способности удара по воротам в ситуации временного давления. Развитие понятия помощи и поддержки (опека противника) и сохранение владения мячом.

Рис. 3

Игра заключается в соревновании между двумя командами по следующим правилам: на ограниченном поле одна из команд играет при численном превосходстве 4 против 2, пытаясь выполнить как можно больше последовательных передач. Другая команда, играющая в численном меньшинстве, выполняет вне игрового поля ряд ударов по воротам. После того как она, например, забьет 10 мячей, игра завершается. После этого команды меняются ролями. Побеждает команда, выполнившая большее количество последовательных передач.

Варианты:

● при достижении определенного количества передач (например, 4) команда, владеющая мячом, может уйти с поля и направить мяч в нейтральную зону и проводить удары по воротам.

● использование одного джокера, играющего с командой, владеющей мячом.

● ворота защищает вратарь.