3.2. Физическая культура и спорт в античной Греции (1400–400 гг. До н.Э.)

Судя по археологическим находкам, спортивные соревнования в античной Греции существовали уже в весьма отдаленные времена. Спорт был одной из самых важных сторон быта древних греков: частые войны требовали сильных и ловких людей. Родовая аристократия, выдвигавшаяся из общей массы рода, стараясь отличиться и своей физической подготовкой и победами в соревнованиях. Состязания и празднества устраивались в различных местностях Греции ‑ Олимпии (олимпийские игры), Дельфах (пифийские) и на Коринфском перешейке (истмийские игры). Самыми крупными из них были олимпийские игры, оказавшие несомненное влияние и на организацию других вышеназванных празднеств. В древние времена многие спортивные праздники или игры развивались из религиозных обрядов. Греки начали организовывать подобные празднества в честь своих богов примерно с 1400 г до н.э. Наибольшего расцвета физическая культура Древнего мира достигла в Афинах и Спарте. В Спарте правящее меньшинство в силу особых общественных отношений было вынуждено с детства требовать от молодежи военных навыков и высочайшей физической выносливости. Поэтому физические упражнения были составлены так, чтобы воспитывать в юношах силу, твердость и выдержку, а в девушках – здоровье и физические качества для того, чтобы иметь крепкое потомство. Многие упражнения были одинаковыми для юношей и для девушек. Обязательными участниками военных игр были и девочки. Женщины Спарты гордились тем, что их потомство – это мужественные, ловкие и смелые люди. Так, в 1 тыс. до н.э. там была создана специальная система физического воспитания для подрастающего поколения. До 7 лет дети воспитывались в домашних условиях (в семье), а затем все мальчики направлялись в специальные учебные заведения – гимнасии. Уже в то время в Греции была широко распространена система как домашнего физического воспитания мальчиков, юношей, мужчин, так и общественного. Их обучали выполнять упражнения с копьем и щитом, дротиком и луком, кинжалом. В связи с необходимостью общего физического развития в процессе подготовки считалось обязательным владение пентатлоном, включающим бег, прыжки в длину, борьбу, метание диска и копья. Греки занимались и кулачными боями. Кроме того, юношей обучали и военному искусству; учили верховой езде, по крайней мере, мальчиков из богатых семей. Существовали также виды спорта, которыми занимались ради развлечения или повышения жизненного тонуса, например метание тяжестей и мешков с песком, плавание и прыжки в воду, танцы, игры с мячом, упражнения на канате. Интересно отметить, что в Древней Греции неграмотным считался тот, кто не умел читать, писать и плавать. Физическое воспитание это было суровым и тяжелым. С целью повышения выносливости ученикам выдавали скудную пищу. Ходили юноши босыми и, как правило, без одежды. В 18 лет им вручали оружие, и они становились полноценными воинами. Таково было спартанское воспитание. Оно было, в основном, направленно на улучшение физического развития ребенка. Иногда, в целях проверки крепости духа мужчины пробовали себя в панкратионе - сочетании борьбы и кулачного боя. Поединки проводились, как правило, под палящими лучами солнца и на песке до тех пор, пока один из соперников не признавал себя побежденным.

С ростом медицинских знаний все большее значение приобретала также общефизическая и гигиеническая гимнастика. Роль греческого спорта в повседневной жизни и в праздничных торжествах нашла отражение в изобразительном искусстве, где постоянными сюжетами являлись телесные упражнения обнаженных спортсменов, а блеск и величие крупных состязаний оказали влияние на поэзию. Поскольку имеются весьма отрывочные сведения о быте того времени, трудно сказать, где кончалось народное искусство и начинался спорт.

В целом же в Греции физическая культура отражала принципы организации рабовладельческого государства и, в основном, была направлена на физическую подготовку воинов, которые должны были вести захватнические войны и подавлять восстания рабов.