Средние показатели вегетативной регуляции и физической работоспособности спортсменов специализации фитнес-аэробика различных возрастных категорий (х±m)

ПОКАЗАТЕЛИ	Возрастные категории
	8 -10 лет (дев.) n=4	11 – 13 лет (дев.) n=19	14 – 16 лет (дев.) n=10	17 – 21 (жен.) n=15	17 – 21 (муж.) n=5
Баланс ВНС	-	-	3,4±1,8	2,4±2,1	2,7±2,6
PWC170, кгм/мин	375,2±94,3	451,2±89,1	555,8±65,4	-	-
PWC170/вес	11,8±2,2	10,7±1,3	11,1±2,2	-	-
ИГСТ	-	-	-	76,9±8,6	81,2±3,1
ЧССВ1, %	126,8±20,3	140,8±16,5	157,6±16,7	173,0±15,6	175,5±10,6
ЧССВ5, %	116,0±6,9	114,6±19,1	130,2±7,4	131,0±21,2	131,0±2,8

Особенности функционального состояния кардиореспираторной системы отражаются на уровне физической работоспособности обследованных спортсменов (табл. 7). Надо отметить, что физическая работоспособность является интегративным показателем функционального состояния организма спортсменов и лежит в основе спортивных результатов во всех видах спорта.

Выявленные в ходе исследования показатели физической работоспособности свидетельствуют об её низком уровне, особенно это проявляется в относительных значениях теста PWC₁₇₀, т.е. в пересчете на массу тела (Г.А. Макарова, 2002). Практически не наблюдается прироста физической работоспособности у обследованных спортсменов в возрастном диапазоне от 8 до 16 лет. А у спортсменов 17 лет и старше индекс Гарвардского степ-теста зарегистрирован в среднем на уровне 76,9±8,6 (дев.) и 81,2±3,1 (мал.) (табл. 7), что качественно трактуется оценкой как «средне» и «выше среднего» (Г.А, Макарова, 2002).

Динамика показателя восстановлении частоты пульса после выполнения стандартной нагрузки подтверждает отсутствие тенденции к экономичному типу адаптации сердечно-сосудистой системы в ходе многолетней тренировки, указывая на низкие функциональные возможности кардиореспираторной системы вследствие преобладания анаэробного механизма энергообеспечения специфической мышечной деятельности в фитнес-аэробике. Данное обстоятельство выражается в замедлении процесса возвращения показателя ЧСС к исходному уровню на этапе срочного и отставленного восстановления с увеличением возраста спортсменов (рис.1)

Рис. 1. Динамика восстановления пульса после выполнения стандартной нагрузки по сравнению с уровнем покоя спортсменами специализации фитнес-аэробика

Таким образом, следует заключить, что значения морфофункциональных показателей организма спортсменов специализации фитнес-аэробика и их динамика с возрастом и ростом спортивной квалификации имеют специфические особенности и требуют отличного подхода к их оценке по сравнению с другими видами спорта. Это следует учитывать в ходе врачебного контроля за процессом адаптации и при решении вопросов о допуске спортсменов к соревнованиям и тренировочным мероприятиям.