Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Организационное поведение.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
352 Кб
Скачать
☆

8.3 Стресс и психологическое консультирование

Стресс - это общий термин, применимый к воздействиям, которые мы ощущаем в жизни.

Присутствие стресса практически неизбежно для многих видов работ. Однако разные люди реагируют на стресс индивидуально (порог стресса).

Когда стресс становится чрезмерным, начинают проявляться его внешние признаки, которые негативно сказываются на здоровье и показателях труда.

Нарушение физического здоровья связано с тем, что организм пытается преодолеть стресс. Влияние стресса на человека зависит от длительности действия факторов стресса (стрессоров), их силы и восстановительных способностей организма.

Основные источники стресса связаны непосредственно с организацией или обстановкой вне работы. И хотя серьезный стресс может произойти по единственной причине, как правило, человек подвергается воздействию нескольких стрессоров.

Крайние формы реакции на стресс:

а) Истощение сил.

Длительное негативное давление может вызвать т.н. истощение сил, вследствие которого человеческий организм утрачивает возможность к восстановлению (психическому и физическому). Результатами истощения могут быть раздражительность, отчужденность, чувство беспомощности и т.д.

б) Моральная травма - результат сильного стресса, источниками которого могут служить: природное бедствие, насилие, потеря работы и т. п.

Стрессы, связанные с процессом труда

  • Рабочие перегрузки;

  • Давление факторов времени;

  • Низкое качество руководства (автократизм, незащищенность, неадекватность полномочий и т. п.)

  • Ролевые конфликты и неопределенность (когда работник неуверен в правильности своих действий; отсутствия неопределенности инструкций и т. п.);

  • Различие между системой ценностей компании и работника;

  • Изменения в организации (особенно радикальные и нестандартные, к которым сложно адаптироваться: приостановка производства, перевод на другую работу…)

  • Фрустрация. (крушение надежд, разочарование).

Источники фрустрации – это борьба на пути к достижению поставленной цели. Это могут быть сослуживцы, внешние факторы, поломка оборудования и т.п. Иногда фрустрация может быть вызвана тем, что человек ставит перед собой цели не соответствующие его возможностям, отсутствием активности.

Реакцией на фрустрацию может быть агрессия, апатия, регресс, физические заболевания и т.д.

8.4. Зависимость производительности от уровня стресса.

Полное отсутствие стресса означает, что работникам ставятся очень простые задачи и показатели их выполнения обычно находятся на достаточно низком уровне. По мере увеличения уровня стресса возрастают и показатели производительности, поскольку стресс помогает человеку привлекать дополнительные ресурсы. Это так называемый конструктивные ресурсы. Это так называемый конструктивный стресс – стимул, побуждающий работника реагировать на поставленный в задаче вызов. Если уровень стресса продолжает расти, он ведет к снижению результативности. Когда стресс достигает точки срыва, результаты достигают минимума.