Работа с Тенью в сновидениях

Бели вы в сновидении вступаете с кем-либо в конфликт, представьте себе, что эта личность есть фигура Тени, обладающая неким качеством, которое вам необходимо интегрировать в свою личность. Такой совет окажется верным практически для всех сновидений. Случаи, когда вы и оказываетесь правы во всех отношениях и ваше сновидение представляет собой точную «свод­ку» реальной ситуации, достаточно редки, так что их можно рассматривать как исключения, лишь подтверждающие общее правило.

Чем напряженнее борьба, тем больше уверен­ности в том, что вы имеете дело с собственной Тенью. Точно так же, чем более отталкивающим или неприятным кажется другой человек из вашего сновидения, тем больше вероятность того, что это ваша фигура Тени. Сначала это бывает трудно осознать, потому что фигуры Тени неиз­бежно представляют те качества, которые мы отказываемся признавать как часть собственной личности. Но как только вы признаете эту по­сылку, то научитесь рассматривать сновидения с присутствием Тени как предоставленную вам возможность совершенствования, а не просто жуткие ночные кошмары.

Если вы сознательно воспримете мысль, что имеете дело с теневой частью собственной лич­ности, постепенно обнаружится, что с течением времени сновидения показывают эволюцию той Тени, о которой я говорил в начале главы (от нечеловеческого образа до человеческого, но жалкого и презираемого, и, наконец, до прием­лемого образа человека). Неизбежна также эво­люция от смутного и аморфного до более ярко выраженного образа. Это объясняется тем, что по мере того как ваше сознание вступает в от­ношения с бессознательным, выражение конк­ретной Тени становится более точным. Когда имеете дело с частью собственной личности, преж­де отвергнутой, при первой встрече с такой Те­нью вам едва ли удастся вычленить тончайшие оттенки значений, которые несет в себе Тень. Позднее вы придете к пониманию того, каковы ваши уникальные неосознанные возможности.

Не расстраивайтесь, если столкнувшись с Тенью, вы не сумели осознать, что же она пред­ставляет. Отдайте Тени должное, допуская, что скорее всего, права она, а вы, по-видимому, не­правы. В большинстве случаев проблема раз­решится сама собой, прежде чем вы придете к полному ее осознанию.

Один мой пациент, например, видел такой сон: они с женой остановились в гостинице, где хозяин неприятный, жадный чернокожий. «Чер­ный» человек оборудовал ванные комнаты в гостинице таким образом, что попасть туда можно было лишь пройдя через два этажа, при­чем за каждый требовалась отдельная плата. В гот момент спящий только частично понял со­общение, содержавшееся в сновидении: он осоз­нал, что нуждается в некоторых чертах, кото­рые он рассматривал как «жадность и прижи­мистость», но определить, какие именно черты ему нужны, не мог.

В реальной жизни моего пациента тогда на­ступал этап, когда ему следовало поменьше думать о других и побольше о себе, поскольку Предстояли коренные перемены в карьере. Вок­руг было гак много людей, требовавших его эмоциональной поддержки, что ему не хватало времени на собственные проблемы. Только по прошествии времени он осознал, что фигура Тени «говорила» ему о необходимости предотв­ратить попытки окружающих валить на него свои беды. Конечно, в момент сновидения ему не уда­лось понять все это, но по крайней мере человек осознал, что увидел во сне Тень и, возможно, почувствовал желание стать более «жадным».

То, что Тень предстала в сновидении в образе «черного», вполне типично для проявлений бес­сознательного у белого мужчины. Сон совершен­но не означает, что сновидец — расист. Типичны­ми Тенями из сновидений белых людей являют­ся негры, индейцы, индийцы, мексиканские крес­тьяне и т. д. У чернокожих людей в образе Тени, вероятно, появятся белые люди плюс большин­ство из сочетаний, указанных выше, конечно, за исключением негров. Другими словами, наши сновидения используют в качестве образов Тени людей, представляющих расы или национально­сти, наиболее далекие от нас самих.

Когда проблемы, поставленные Тенью, при­ближаются к разрешению, в снах часто появля­ется двусмысленность, особенно между вами и какой-то другой фигурой. Например, пациент­ка средних лет видела рад спои, в связи с чем у нее возникли сомнения: то ли в сновидениях присутствовала она сама по себе, то ли в образе женщины, которая была значительно моложе. Символика сновидений указывала на то, что близится слияние личности этой пациентки со своей более молодой частью.