- •Қазақстан республикасы білім және ғылым министрлігі
- •3 Кредит (135 сағат) алматы, 2012
- •Мазмұны
- •«Өзін-өзі тану» курсы оқытушысының рөлі мен қызметі
- •«Өзін-өзі тану» пәнін оқып-үйренуге арналған әдістемелік ұсыныстар
- •«Өзін-өзі тану» сабақтарында қолданылатын әдіс-тәсілдердің сипаттамасы
- •Оқытудың дәстүрлі әдістерінің мүмкіндіктері
- •Дәстүрлі және интерактивті оқыту әдістері
- •«Миға шабуыл» әдісін қолдану ережелері
- •Рөлдік ойындарды дайындау және өткізу сатылары
- •«Өзін-өзі тану» сабақтарында жүргізуге ұсынылатын психотерапевтік әдістер
- •«Өзін-өзі тану» сабағында ұсынылатын психотерапевтік әдістерге қысқаша сипаттама
- •Студенттердің өзіндік жұмысына әдістемелік нұсқаулар
- •«Өзін-өзі тану» курсының
- •«Өзін-өзі тану» пәнінің мазмұны
- •Соөж тапсырмалары
- •Сөж тапсырмалары
- •Модуль. Өзін-өзі танудың негіздері
- •Тақырыбы: «Тұлғаның ішкі әлемі»
- •Сабақ барысы:
- •Қанша адам болса, сонша әлем
- •Тағдыр түрлі болғанымен, өмір біреу. Мұқағали Мақатаев
- •Студенттерге талқылау үшін ұсынылған сұрақтар:
- •«Қаһарманмен (кумирмен таңғы ас)» жаттығуы
- •Тақырыбы: «Болашаққа бетбұрыс: рухани денсаулықтың әліппесі»
- •Сабақтың барысы
- •Бәрінен де күшті адам - өзіне өзі сенетін адам.
- •Жаттығу: «Жылы сөз»
- •Оқытушы. Әңгіме. Анасының жеті қызы. (в.Сухомлинский)
- •Психодрама«Менің отбасым»
- •Астарлы әңгіме «Жүрек»
- •Рөлдік ойын «Отбасылық кеңес»
- •«Мен кімге ұқсағым келеді...» фразасын жалғастыру Нұсқау: бір туысыңды таңдап, неліктен оның еліктеу нысанына айналғанын түсіндіру.
- •«Махаббатсыз дүние бос...» Абай.
- •Астарлы әңгіме «Бізге өмір сыйлағандар туралы»
- •Жаттығу «Махаббаттың заңдары» Нұсқау: Махаббатың күшіне сенбейтін, қатты қиналып, көңілдері қалғандарға 10 ұсыныс құрастырыңыздар.
- •Тақырыбы: «Дау-дамай және тұлға»
- •1 Кезең. «Сыртқы келісім»
- •2 Кезең. «Иә мен сондаймын, маған өзгеруге кеш»
- •3 Кезең. «Бұзылған пластинка»
- •4 Кезең. «Шексіз нақтылау»
- •Сыйқыршы туралы ертегі
- •Сабақтың барысы: Сәлемдесу рәсімі.
- •Сабақтың барысы: Сәлемдесу рәсімі.
- •1 Слайд
- •Глоссарий
- •Ұсынылған әдебиеттер:
- •Қосымша әдебиеттер
Студенттерге талқылау үшін ұсынылған сұрақтар:
Аңыздың мағынасы неде?
Адамдар неге өмірде түрлі рөлдерді таңдайды?
Сіздердің ішкі қорларыңыздың күші неде?
Педагог. Біздің ішкі әлеміміз сыртқы әлем секілді күрделі және әркімнің өзін-өзі бақылауы да мүмкін емес. Мәнісі бойынша, өзін-өзі бақылау қандай да бір қосымшаның көмегінсіз адамның өзін-өзі ұғына алуы, сондай ақ біздің Меніміздің саналы және санадан тыс жерлері де бар. Сонымен, ішкі әлем үш деңгейден, үш қабаттан тұрады:
Адаммен саналанатын;
Саналанбай өтетін, бірақ қаласа адам ұғынады;
Санадын тыс болаын нәрселер.
Даналық сабақтары. Шағын топтарда жұмыс.
Келесі айтылымдарды студенттермен талқылаңыздар:
«Егер де біз кемшіліксіз болсақ, онда біз оларды өзгелерден байқағанда рахаттанбас едік». (Көне грек сөзі)
«Егер сен бір нәрсені қажет етсең, барлық кеңістік осы тілектің орындалуын қабілеттендіреді.» (Пауло Коэльо)
«Біздің әрқайсысымыз Сиқыршымыз». Тек оның көрінуіне мүмкіндік беруіміз керек. (Николай Козлов)
«Мен жағдай күшіне сенбеймін. Қажет жағдайды іздеген, егер таппаса өздері құратын адамдар жетістікке жетеді. » (Бернард Шоу)
«Екі құсты бірге байлап қойса, олардың төрт қанаты болса олар ұша алмайды»(Шығыс даналығы)
Оқытушы. Күннен күнге өздерінің ішкі күштеріңе сеніп және өздерін жақсы көрсе, адамдардың өмірлері жақсара түсетіні таңқаларлық жағдай. Біз өзімізді жақса көрген кезде, өз қылықтарымызды қолдағанда, өз-өзімізбен болғанда біздің өміріміз кермет бола бастайды тіпті сөзбен айтып жеткізе алмаймыз. Кереметтер – барлық жерде: денсаулық жақсарады, жұмыста және оқудағы жетістіктер, біздің өзгелермен қарым-қатынасымыз жақсарады және біз өз тұлғамызды шығармашылықта көрсете аламыз.
«Ұран» жаттығуы
Нұсқау: ертеде мынадай дәстүр болған - сол елді билеушінің идеясын немесе мақсатын көрсететін, қақпада құлып пен елтаңбаның және ұранды бейнелеп қоятын болған. Біз елтаңба салмаймыз, бірақ ұран туралы ойлануымызға болады. Топтың әрбір мүшесі өзінің өмірлік ұранын, әлемге деген қатынасын бейнелейтін ұранды қалыптастыру қажет. Бұл жаттығудағы басты нәрсе - идея және өзін-өзі көрсетудегі еркіндік. Талқылау барысында студенттер бір-біріне сұрақар қойып өздерінің ұрандары туралы ойларын айтуға құқығы бар. Рөлдік ойын «Фильм түсіру»
Ойынның мақсаты: суденттерде адам тұлғасының күшті және әлсіз жақтарын көру дағдыларын қалыптастыру.
Нұсқау: студенттер тобында бір адам продюсер рөліне бөлінеді. Оның міндеті, «фильм түсіру»болса, негізінде қандай-да бір сахнаны ұйымдастыру. Оның өзі «жалпы саясатпен шектеледі»: қатысушылардың арасынан режиссер таңдап оның алдына: қызықты фильм түсіру, жақсы сценарийшi, жақсы актерлер, композиторлар және тағы басқалар жұмыс орындау міндеттерін қояды. «Фильмді түсіру»-ге 10 миунт уақыт беріледі. «Фильмді» көріп болған соң барлық қатысушылар шеңбер құра отырып келесі сұрақтарды талқылайды:
Студенттерге талқалауға берілетін сұрақтар:
«Продюсер» дұрыс таңдау жасай алды ма?
Режиссер бөліп берген рөлдерге қатысушылардың барлығы келіседі ме?
Әрқайсысының күшті және әлсіз жақтарын анықтау үшін продюсер мен режиссердің алдын ала әгімелесу ұйымдастыруы қалай болды?
«Қалтқы» жаттығу (релаксация)
Нұсқау. Көзіңізді жұмыңыз. Қарқынды теңiз, теңiз дауылы, өз жолындағының барлығын жуып - шайып келе жатқан толқынды теңіздің дауылын елестетiңiз. Аяқ асытанан сіздің назарыңызға біресе суға батып, біресе судың бетіне қалқып шығып келе жатқан қалтқы ілінді. Осы қалтқы сіз өзіңіз, ал дауылды теңіз менің өмірім деп елестетіңіз. Сізді тауқыметтің толқындары ары –бері домалатады, бірақ сіз батпайсыз. Сіздің сенімділігіңіз және сіздің сәттілігіңіз қалтқыңызды толтырып жоғарыға көтереді. Ақырында, сізді жеңе алмаған теңіз сабасына түседі, бұлттар арасынан күн көрінеді, және сіз-қалтқы- сәттіліктің күн нұрына толады. Сіз өзіңізідің өміріңізде кезекті теңіз дауылын бастан кешірдіңіз және одан жеңімпаз болып шықтыңыз. Өміріңіздің келесі дауылдарын да елестетіңіз, олардан да жеңімпаз болып, батпайтын қалтқы болып шығасыз.
