- •Практические занятия по спортивной медицине Соматотипирование Занятие № 1
- •Принципы оценки индекса Кетле
- •Нормативы индивидуальной персентильной оценки физического развития по данным разных авторов
- •Занятие № 2
- •Шкала для перевода условных единиц в баллы
- •Занятие № 3
- •Занятие № 4
- •Дифференциальная диагностика повышения артериального давления
- •Принципы оценки результатов пробы Серкина
- •Занятие № 5
- •Пробы с максимальной задержкой дыхания.
- •Занятие № 6
- •Мощность первой нагрузки (w1, кгм/мин), рекомендуемая для определения рwс170 у спортсменов различной специализации и массы тела
- •Мощность второй нагрузки (w2, кгм/мин), рекомендуемая для определения рwс170
- •Принципы оценки относительных значений показателя рwс170
- •Оценка физической работоспособности по результатам теста рwс170 (кгм/мин) у квалифицированных спортсменов
- •Оценка результатов Гарвардского степ-теста
- •Оценка результатов теста Новакки
- •Занятие № 7
- •Биоэнергетические критерии аэробного и анаэробных компонентов выносливости
- •Максимум потребления кислорода (мл/мин) у квалифицированных спортсменов
- •Программа физической нагрузки при проведении теста на тредмиле
- •Содержание исследований с повторными нагрузками в разных видах спорта
- •Занятие № 8
- •Характеристика формализованных врачебно-педагогических признаков, используемых для диагностики состояния перетренированности (перенапряжения цнс)
- •Бланк теста сан
- •Бланк теста Спилбергера
- •Ключ к тесту Спилбергера
- •Занятие № 9
- •Клинические характеристики функционального состояния вегетативной нервной системы
- •Принципы оценки результатов 1-й минуты ортостатической пробы
- •Индивидуальные показатели сердечного ритма у лиц с различной степенью выносливости
- •Занятие № 10
- •Принципы оценки показателей функциональных возможностей нервно-мышечного аппарата у спортсменов
- •Постнагрузочные изменения чсс и ад (в %) при различных типах реакции сердечно-сосудистой системы на пробу Летунова
- •Классификация нарушений реполяризации миокарда у спортсменов при дистрофическом варианте хронического перенапряжения сердечно-сосудистой системы
- •Занятие № 11
- •Занятие № 12
- •I степень:
- •III степень:
- •Симптомы утомления после нагрузок различной величины
- •Принципы оценки энергетического характера тренировочных нагрузок по физиологическим и биохимическим показателям
- •Приложения Распределение длины тела по возрасту у школьников, см
- •Двухмерные центильные шкалы массы тела при различной его длине
- •Двухмерные центильные шкалы массы тела при различной его длине
- •Двухмерные центильные шкалы массы тела при различной его длине
- •Двухмерные центильные шкалы массы тела при различной его длине
Клинические характеристики функционального состояния вегетативной нервной системы
Симптомы и показатели |
Симпатические реакции |
Парасимпатические реакции |
Цвет кожи |
Бледность |
Склонность к гиперемии |
Сосудистый рисунок |
Не выражен |
Усилен, цианоз |
Сальность |
Нормальная |
Повышена |
Сухость |
Повышена |
Повышена |
Потоотделение |
Уменьшено (если пот вязкий, то увеличено) |
Усилено (пот жидкий) |
Дермографизм |
Розовый, белый |
Интенсивно-красный, возвышающийся |
Температура кожи |
Снижена |
Повышена |
Пигментация |
Усилена |
Снижена |
Температура тела |
Повышена |
Снижена |
Переносимость холода |
Удовлетворительная |
Плохая |
Переносимость жары |
Плохая, непереносимость душных помещений |
Удовлетворительная |
Масса тела |
Склонность к похуданию |
Склонность к увеличению |
Аппетит |
Повышен |
Понижен |
Зрачки |
Расширены |
Нормальные |
Глазные щели |
Расширены |
Нормальные |
Пульс |
Лабильная тахикардия |
Брадикардия |
АД (систолическое и диастолическое) |
Повышено |
Понижено или нормальное |
ЭКГ |
Синусовая тахикардия |
Синусовая брадикардия |
Головокружение |
Нехарактерно |
Часто |
Частота дыхания |
Нормальное или учащенное |
Медленное, глубокое |
Состав слюны |
Густая |
Жидкая |
Кислотность желудочного сока |
Нормальная или понижена |
Повышена |
Моторика кишечника |
Атонические запоры, слабая перистальтика |
Дискинезии, спастические запоры, поносы |
Мочеиспускание |
Полиурия, светлая моча |
Императивные позывы |
Пиломоторный рефлекс |
Усилен |
Нормальный |
Аллергические реакции (отеки, зуд) |
Отсутствуют |
Склонность |
Темперамент |
Повышенная возбудимость |
Вялость, малоподвижность |
Сон |
Непродолжительный, плохой |
Сонливость |
Физическая работоспособность |
Повышена |
Снижена |
Психическая сфера |
Рассеянность, неспособность сосредоточиться на чем-либо одном, активность выше вечером |
Внимание удовлетворительное, активность выше в первой половине дня |
Число эритроцитов |
Увеличено |
Уменьшено |
Число лейкоцитов |
Увеличено |
Уменьшено |
Сахар крови |
Повышен, норма |
Снижен (гипогликемия) |
Переносимость голода |
Обычная |
Плохая |
Реакция на УФО |
Нормальная, снижена |
Усилена |
Ортостатическая проба |
Пульс относительно ускорен |
Пульс относительно замедлен |
Клиностатическая проба |
Пульс относительно замедлен |
Пульс относительно ускорен |
Проба Ашнера |
Норма, парадоксальное ускорение пульса |
Значительное замедление пульса |
Либидо |
Повышено |
Норма |
Эрекция |
Норма |
Усилена |
Ортостатическая проба характеризует возбудимость симпатического отдела вегетативной нервной системы. Ее суть заключается в анализе изменений частоты сердечных сокращений и артериального давления в ответ на переход тела из горизонтального в вертикальное положение.
Существует несколько вариантов проведения данной пробы, из которых в практике спортивной медицины наиболее широко используют два:
оценку изменений вышеперечисленных показателей (или только частоты сердечных сокращений) по окончании первой минуты пребывания в вертикальном положении;
оценку изменений вышеперечисленных показателей по окончании 10-й минуты пребывания в вертикальном положении ( данный вариант пробы высокоинформативен и при выявлении не регистрирующихся в состоянии покоя нарушений ЭКГ у спортсменов высокой квалификации).
Принципы оценки результатов первой минуты ортостатической пробы представлены в табл. 21.
Таблица 21