Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ПСИХОТЕРАПИЯ.doc
Скачиваний:
13
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
900 Кб
Скачать
☆

Тема 3.7. Инструментальные техники в психотерапии

Литература

  1. Бурлачук Л.Ф., Кочарян А.С., Жидко М.Е. Психотерапия. СПб.: Питер, 2007. С. 410-417.

  2. Осипова А.А. Общая психокоррекция. М.: ТЦ «Сфера», 2000. С. 215-242.

  3. Рудестам К. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: теория и практика. М.: Прогресс, 1993. С. 282-311.

1. Теоретические основы поведенческой психотерапии (бихевиоризм)

Поведенческое направление в психотерапии (бихевиориальный подход) развивается с середины 50-х годов прошлого века, восходя к идеям американского психолога Джона Уотсона об управлении реакциями посредством создания вызывающих их стимулов (стимул-реакция). Другой американский психолог Беррес Скиннер предложил теорию оперантного обусловливания (реакция-стимул); согласно этой теории поведение контролируется его результатами и последствиями, выступающими в качестве стимулов дальнейшего поведения. Способом влияния на поведение может быть воздействие на его результаты. Любое поведение человека рассматривается бихевиористами как приобретенное, основной принцип изменения патогенных реакций (страха, гнева, заикания, энуреза и т.д.) заключается в замене неадекватных моделей поведения более адекватными с помощью обусловливания (подкрепления) или воссоздания моделей. Основные направления поведенческой терапии – построение новых стереотипов поведения, угашение уже имеющихся неадаптивных стереотипов, облегчение проявления слабо представленных в репертуаре клиента стереотипов. Поведенческая психотерапия основана на «аспириновой метафоре»: если у человека болит голова, то достаточно дать аспирин, который снимет головную боль: то есть не нужно искать причину боли, следует найти ликвидирующие ее средства. Особенности поведенческой психотерапии: увеличение потенциала желательных для клиента способов реагирования, отсутствие требования изменить эмоциональные отношения и чувства клиента, жалобы клиента рассматриваются не как симптомы стоящей за ними психологической проблемы, а как значимый материал, на котором фокусируются терапевтические воздействия. Цель терапии – выработка нового адаптивного поведения или преодоление поведения, которое стало неадаптивным. Позиция психотерапевта – учитель, наставник, врач, образец для подражания.

2. Механизмы поведенческой терапии

Механизм обусловливания предполагает подкрепление желаемых реакций и торможение нежелательных.

Одним из основных механизмов поведенческой психотерапии выступает систематическая десенсибилизация повышенной чувствительности человека к объекту, вызывающему патогенные реакции (страх, гнев, тревога, панические расстройства и т.д.). Патогенные реакции рассматриваются как форма неадаптивного реагирования на некоторую внешнюю ситуацию: например, ребенок, однажды укушенный собакой, начинает бояться собак на рисунке, в телевизоре, во сне, безобидных щенков. В результате генерализации адаптивная реакция осторожности превращается в неадаптивную реакцию необоснованного страха. Десенсибилизация предполагает снятие повышенной чувствительности, достижение эмоциональной устойчивости по отношению к стрессогенным объектам путем постепенной релаксации.

Механизмом устранения неадаптивных реакций является механизм взаимодействия эмоций, или принцип реципрокности эмоций. Если человек испытывает радость или расслаблен, то он закрыт к страху. Следовательно, если человека погрузить в состояние релаксации или радости, а потом показывать ему стрессогенные стимулы, реакции страха не возникают. Механизм релаксации позволяет предупредить возникновение негативных эмоций.