- •От авторов
- •Введение
- •Ведущие понятия
- •Глава I. Общая характеристика советской системы физического воспитания
- •Основные направления в физическом воспитании
- •Глава II. Средства физического воспитания
- •Физические упражнения Общая характеристика
- •Глава III. Особенности обучения в физическом воспитании
- •Обучение двигательным действиям
- •Обучение теоретическому материалу
- •Глава IV. Двигательные умения и навыки
- •Двигательное умение
- •Глава V. Двигательные (физические) качества
- •Общая характеристика
- •Сила и методика ее развития
- •Быстрота и методика ее развития
- •Ловкость и методика ее развития
- •Глава VI. Принципы обучения
- •Принцип наглядности
- •Принцип систематичности
- •Принцип постепенности
- •Принцип последовательности
- •Глава VII. Методы обучения
- •Характеристика методов обучения
- •Методы использования слова
- •Глава VIII. Структура обучения
- •Ознакомление с двигательным действием
- •Глава IX. Формы организации занятий
- •Содержание урока
- •Структура урока
- •Классификация уроков
- •Требования к проведению урока
- •Глава X. Педагогические исследования в физическом воспитании
- •Проведение исследования
- •Протокол №--------
- •Часть вторая
- •Раздел а
- •Глава XI физическое воспитание детей дошкольного возраста
- •Глава XII. Физическое воспитание школьников
- •Планирование учебной работы
- •Учет успеваемости
- •Задачи и основы организации
- •Разновидности занятий
- •Глава XIV. Теоретические основы профессиональной физической подготовки
- •Глава XV. Физическое воспитание учащихся средних профессиональных учебных заведений
- •Глава XVI. Физическое воспитание студентов вузов
- •Спортивная подготовка
- •Глава XVII. Спортивная ориентация и отбор
- •Спортивная ориентация
- •Спортивный отбор
- •Критерии вторичного отбора
- •Глава XVIII. Спортивная тренировка Понятия и термины
- •Средства спортивной тренировки
- •Принципы спортивной тренировки
- •Методы спортивной тренировки
- •Глава XIX. Спортивная тренировка (продолжение)
Основные направления в физическом воспитании
В физическом воспитании можно выделить три основных направления, в рамках которых осуществляется физическое воспитание людей: общая физическая подготовка, профессиональная физическая подготовка, спортивная подготовка.
Общая физическая подготовка направлена на укрепление здоровья, приобретение возможно широкого круга двигательных умений и навыков, развитие основных двигательных качеств, служащих основой для последующей специальной подготовки. В целях общей физической подготовки используется все многообразие средств физического воспитания, включая разнообразные физические упражнения, оздоровительные силы природы и гигиенические факторы. Общая физическая подготовка осуществляется на всех этапах физического воспитания, но более всего в школьном физическом воспитании, в массовой физкультурной работе н в индивидуальных формах/-использования физических упражнений (см. «Общая физическая подготовка в основных звеньях системы физического воспитания»).
Профессиональная физическая подготовка (или профессионально-прикладная физическая подготовка) — это специализированный процесс физического воспитания, направленный на подготовку к конкретным видам трудовой и оборонной деятельности. В ней используются главным образом те физические упражнения, которые наиболее адекватны виду профессиональной деятельности. Применение средств профессиональной физической подготовки ускоряет процесс овладения трудовыми двигательными навыками, повышает производительность труда, улучшает сопротивляемость организма к воздействиям неблагоприятных факторов среды (см. «Профессиональная физическая подготовка в основных звеньях системы физического воспитания»),
Выделение общей и профессиональной физической подготовки в известной мере условно: оба направления взаимодополняют друг друга.
Спортивная подготовка в физическом воспитании представляет особое направление. В ее задачи входит подготовка человека к высоким достижениям в избранном виде спорта. В физическом' воспитании спортивная подготовка находит исключительно широкое применение на этапах, связанных с совершенствованием функциональных возможностей организма, где высокие спортивные достижения становятся критерием оценки физической подготовленности людей и ориентирами в физическом воспитании (см. «Спортивная тренировка»),
Физическое воспитание имеет еще одно специфическое направление — лечебное физкультурно-реабилитационное'. Задачей его является восстановление утраченных функций с помощью физических упражнений, а изучение и преподавание соответствующих закономерностей составляет предмет особой дисциплины—лечебной физической культуры.
Взаимосвязь физического воспитания с другими сторонами коммунистического воспитания
Физическое воспитание взаимосвязано с другими сторонами коммунистического воспитания: умственным, нравственным, трудовым, эстетическим. Это объясняется целым рядом причин Во-первых, единством цели всех видов коммунистического воспитания; во-вторых, диалектикой самого воспитательного процесса, в ходе которого затрагиваются не отдельные сторон человеческой личности, а вся личность в целом; в-третьих, наличием общей основы, на которой развертывается воспитание, а именно деятельности.
В физическом воспитании представлены практически все виды человеческой деятельности: преобразовательная, познавательная, ценностно-ориентационная, общение. Поэтому в пронес се физического воспитания можно активно формировать сознание и поведение людей в нужном для целей коммунистического воспитания направлении.
В процессе физического воспитания осуществляется умственное воспитание занимающихся. Между этими вида ми воспитания имеется два вида связи: непосредственная и опосредованная.
Непосредственная связь заключается в том, что в ходе физического воспитания оказывается прямое воздействие на развитие интеллектуальных качеств занимающихся. В процессе занятий физическими упражнениями непрерывно возникают двигательные познавательные ситуации, решение которых требует значительного умственного напряжения. Уже простое решение двигательных задач: как сделать движение быстрее, точнее, что надо предпринять, чтобы исправить допущенную ошибку, и т.д.— представляет собой цепь мыслительных операций, включающих наблюдение, обобщение, принятие решения. Специфичность умственной деятельности в процессе занятий физическими упражнениями заключается в тесном взаимодействий между движениями тела и умственными операциями: занимающиеся непрерывно сверяют программу движений с ее фактическим выполнением. В результате закрепляются осознанные связи между мышечными ощущениями, двигательной задачей и способом е( решения. Движения становятся способом познания и освоения окружающего мира.
На тесную связь между умственной и двигательной деятельностью указывал еще П. Ф. Лесгафт в своем «Руководстве по физическому образованию детей школьного возраста». Он писал. Путем анализа и сравнения получаемые извне впечатления переходят в умственную работу, появляясь уже затем в виде отвлеченных понятий. Соответственно этому следует научиться анализировать и сравнивать движения, стараясь приспособить их к такой активной деятельности, в которой наибольшая работа производилась бы при наименьшей затрате труда, что возможно также и при отвлеченных умственных занятиях»1.
В процессе физического воспитания занимающиеся овладевает новыми знаниями из области педагогики, психологии, физиологии др. Сопоставляя их с ранее полученными сведениями, ученики приобретают умение рассуждать. Умственное воспитание идет более успешно, если учитель постоянно создает познавательные ситуации, в которых занимающиеся вынуждены сами принимать решения и действовать творчески. Опосредованная связь физического воспитания с умственным состоит в том, что занятия физическими упражнениями создают необходимый фундамент в виде крепкого здоровья, торос позволяет человеку полноценно выполнять умственную деятельность. Физические упражнения зачастую используют как средство для снятия умственного напряжения и стимуляции интеллектуальной деятельности.
В процессе физического воспитания происходит нравственное воспитание занимающихся. Оно направлено на формирование у человека социально ценных качеств, которые определяют его отношение к другим людям, к обществу, к саму себе и в совокупности составляют то, что принято называть нравственной воспитанностью Нравственная воспитанность— стержневая характеристика личности. Ее содержание
словлено нормами морали, господствующей! в обществе.
Придавая нравственному воспитанию огромное значение,
И. Ленин говорил на III съезде комсомола: «Надо, чтобы дело воспитания, образования и учения современной молодёжи было воспитанием в ней коммунистической морали»2.
ль и задачи нравственного воспитания советских людей вытесняют цели и задач построения коммунистического общества.
Программе КПСС требования к нравственно воспитанной личности закреплены в моральном кодексе строителя коммунизма
Физическое воспитание развертывается на фоне общения, коллективе под руководством учителя. Именно общение является самым могучим фактором формирования нравственных качеств: занимающихся, с самого начала занятий физическими упражнений они начинают сознавать причастность к коллективу в соответствии с правилами и распоряжениями учатся управлять своими действиями, соотносить их с действиями других. Так укрепляется воля, вырабатывается дисциплинированность,
_ Лесгафт II. .ф. Собрание педагогических сочинений. М., 1951, т. I, с. 294. , Ленин В.ИI. Задачи союзов молодежи. — Поли. собр. соч., т. 41, с. 309.
1
формируется привычка к соблюдению норм нравственного поведения. Высокое эмоциональное напряжение которое сопровождает занятия физическими упражнениями! способствует закреплению нравственных представлений в чувствах, переживаниях и привычках.
В играх и спортивных соревнованиях заключены богатые возможности для формирования норм коллективного поведения. Овладевая различными командными функциями (защитника, нападающего, капитана и т. д.), воспитуемые учатся не только организовывать свое поведение, но и активно влиять на действия своих товарищей, воспринимать задачи коллектива как свои собственные, мобилизовывать деятельность других в интересах команды. Под руководством учителя укрепляются такие важные нравственные качества, как ответственность перед коллективом, чувство долга, гордость за успехи команды, школы и т. д. Должны формироваться и более высокие качества нравственного сознания: коммунистическая идейность, преданность делу коммунизма, чувство социалистического патриотизма и пролетарского интернационализма.
Подготовка к труду — одна из главных функций физического воспитания. В процессе занятий физическими упражнениями укрепляется состояние здоровья, расширяются функциональные возможности организма, приобретаются новые, более сложные по координации навыки, которые позволяют человеку быстрее овладевать трудовыми действиями.
Важной проблемой является расширение функций физического воспитания, связанных непосредственно со сферой производства. Непрерывно развивающиеся автоматизация и механизация производства изменяют требования к двигательным способностям человека. Современный труд требует высокоразвито» способности удерживать или переключать и распределять внимание, тонко координировать действия или долгое время сохранять рабочую позу. Средства физического воспитания в таки> случаях становятся важным фактором в борьбе с гиподинамией и монотонней. Они способствуют эффективному повышению производительности труда.
В ходе физического воспитания занимающиеся выполняют простейшие трудовые операции: расстановку снарядов, уборку помещений, мелкий ремонт и изготовление инвентаря. Положительная оценка трудовой активности со стороны учителя укрепляет сознание воспитуемых в притягательной силе процесса и результата труда.
Эстетическое воспитание связано с формированием у занимающихся чувства прекрасного, умения оценивать окружающую действительность по законам красоты. В соответствии « с марксистско-ленинским учением эстетическое отношение есть один из способов освоения окружающего мира. Все, с чем ни сталкивается человек, подвергается .его эстетическим оценкам. Однако мера этих опенок зависит от степени эстетической воспитанности человека.
Эстетический потенциал заложен в самом содержании физических упражнений. Сила, быстрота, ловкость, ритмический рисунок— это одновременно и эстетическая характеристика движений. Овладевая новыми, все более сложными движениями, занимающиеся стремятся соразмерять их во времени и пространстве, подчинять требованиям ритмики, пластичности и внешней выразительности, Умелое выразительное выполнение движений приносит человеку удовлетворение, вызывает радость, чувство прекрасного. Задача педагога состоит в обучении занимающихся оценивать красоту движений, переводить переживания, связанные с движением, на язык эстетических оценок.
Многие физические упражнения выполняются коллективно, под музыкальное сопровождение. Здесь требуется особая слаженность, синхронность движении, а на уровне высокого спортивного мастерства — создание зрительного образа, который оценивается по законам искусства, например в художественной гимнастике, в фигурном катании па коньках и др. Высокие эстетические достоинства этих видов спорта обусловливают их широкую популярность.
Практически все виды спорта имеют большую привлекательную силу, так как в них спортсмены демонстрируют не только богатые двигательные возможности, но и красоту духа человека, способного творчески преобразовывать свою физическую природу.
Красота гармонически развитого тела человека — непременный элемент наших представлений об эстетически преобразовательных возможностях физического воспитания. В самом понятии физического совершенства заложен эстетический идеал гармонического соответствия внутреннего содержания внешним формам.
Принципы советской системы физического воспитания
Основные методологические и теоретико-практические положения или принципы советской системы физического воспитания отражают ведущие закономерности этого социально-педагогического явления. К принципам относятся: коммунистическая направленность, связь с трудовой и военной практикой, всесторонность развития личности, оздоровительная направленность.
Принцип коммунистической направленности является ведущим в советской системе физического воспитания, это главное направление, по которому ориентируется любой учебно-воспитательный процесс. Содержание этого принципа указывает на то, что физическое воспитание располагает реальными возможностями не только достигать физического совершенства советских людей, но и способствовать их духовному обогащению, формировать их коммунистическое сознание.
Принцип связи физического воспитания с трудовой и военной практикой указывает на ведущую функцию системы физического воспитания — подготовку людей к трудовой и оборонной деятельности. Он означает также, что система физического воспитания должна гибко реагировать на все изменения общественной практики, умело приспосабливать свои средства, методы и формы к задачам коммунистического строительства. Практика развивающегося социалистического производства и общественных отношений подтверждает действенность этого принципа. Так, в настоящее время четко выделились такие функции физического воспитания, как профилактически-воспитательная, рекреативная и др. Непрерывно 'расширяются способы приобщения к физической культуре через индивидуальные и коллективные формы занятий—туризм выходного дня, группы «Здоровья», клубы для подростков и молодежи по месту жительства и др.
Высокий уровень развития современного военного дела существенно повышает значение человеческого фактора. Требования к физической подготовленности воина не только не снизились, а более того, повысились. При этом военно-прикладная физическая подготовка становится избирательно направленной (например, в авиационных частях). Возрос ее удельный вес и в допризывной подготовке.
Принцип всестороннего развития личности ориентирует физическое воспитание на формирование всесторонне развитой личности в гармоническом единстве ее духовных и физических сил. Известно, что ни одна педагогическая система не охватывает личность целиком, а преимущественно какие-то отдельные стороны. В силу этого человек может получить одностороннее воздействие на свое развитие. Принцип всестороннего развития подчеркивает необходимость соблюдать закономерные взаимосвязи между всеми видами коммунистического воспитания и предостерегает от однобокого увлечения развитием физических начал в ущерб духовным качествам.
Практическая реализация этого принципа вместе с тем не предполагает равнонаправленного развития. Идеал всесторонне развитой личности исключает примитивную уравниловку, усредненность. Речь идет о развитии ярких, блещущих талантами, способных добиваться значительных результатов в избранном виде деятельности людей. Физическое воспитание способно раскрывать и доводить до уровня высокого совершенства двигательные способности человека. Правилом, однако, и в этом случае остается требование гармонического развития.
Принцип оздоровительной направленности обусловлен теорией и практикой строительства коммунистического общества, где здоровье людей является главной социальной ценностью.
«Социалистическое государство — единственное государство, которое берет на себя заботу об охране и постоянном улучшении здоровья всего населения. Это обеспечивается системой социально-экономических и медицинских мероприятий»1. Задачи укрепления здоровья имеют место во всех формах физического воспитания. Занятия физическими упражнениями с одновременным использованием гигиенических факторов и естественных сил природы (см, «Естественные силы природы как средство физического воспитания», «Гигиенические факторы как средство физического воспитания») закаливают организм человека, усиливают его неспецифическую устойчивость к неблагоприятным воздействиям среды. Оздоровительному эффекту способствует правильное научно-методическое обеспечение физического воспитания: умелое чередование нагрузки и отдыха, внедрение в процесс физического воспитания методов врачебно-педагогического контроля, профилактические меры, исключающие травматизм и заболевания.
Основы советской системы физического воспитания
Содержание советской системы физического воспитания раскрывается в ее идеологической, научно-методической, программно-нормативной и организационной основах.
Идеологической основой советской системы физического воспитания является марксизм-ленинизм, теория научного коммунизма. Марксистско-ленинское учение о революционном преобразовании природы и общества лежит в основе советской системы физического воспитания — в ее социальной направленности, особенностях построения и функционирования. Это учение составляет методологическую основу педагогической системы физического воспитания.
Соединяя в себе строгую научность, классовость и партийность, марксистско-ленинская идеология является инструментом познания и преобразования окружающей действительности; Только опираясь на нее, возможно четко формулировать цель и задачи системы физического воспитания, увязывать их с общими задачами коммунистического воспитания л строить перспективу дальнейшего развития теории и практики.
Будучи одной из форм проявления общественной идеологии, физическое воспитание испытывает воздействие со стороны главных социальных институтов общества: науки, культуры, экономики, политики. С другой стороны, в ходе своего развития оно также оказывает идеологическое воздействие, главный результат которого — вовлечение в занятия физической культурой все более широких масс трудящихся, повышение уровня их здоровья
1 Программа КПСС. М„ 1976, с. 96.
3 Заказ № 8215
и физического развития. Смысл этого воздействия заключен также и в том, что, занимаясь физическими упражнениями, люди убеждаются в возможности совершенствовать свои физические и духовные качества, а в конечном итоге преобразовывать действительность (Н. И. Пономарев, 1974).
Идеологические основы обусловливают такие характерные черты советской системы физического воспитания, как коммунистическая идейность, партийность и народность.
Коммунистическая идейность пронизывает всю теорию и практику физического воспитания, так как весь путь становления и развития этой науки есть практическая реализация марксистско-ленинской теории о всестороннем и гармоническом развитии личности. Партийность выражается прежде всего в использовании достижений физического воспитания в интересах трудящихся масс. Народность демонстрирует соответствие ценностей физического воспитания широким потребностям советских людей, заботливое отношение государства к развитию самобытных форм п средств физического воспитания, а также к подготовке национальных кадров по физической культуре.
Советская система физического воспитания строится на прочной научно-методической о с и о л е. Каждое ее теоретическое положение и практические рекомендации имеют строгое научное обоснование. Закономерности становления, развития и функционирования системы физического воспитания исследует комплекс общественных, психолого-педагогических и медико-биологических паук: история, организация и управление физической культурой, социология спорта, гигиена, спортивная медицина, физиология и психология физического воспитания, частные спортивно-педагогические дисциплины и т. д. Профилирующее положение среди них занимает теория и методика физического воспитания, выполняющая методологические и теоретические функции пауки о физическом воспитании.
Одним из главных результатов развития советской системы физического воспитания является создание ее программно-нормативной основы, в которой соответственно возрастному развитию определены основные требования к физической подготовленности советских людей.
В основе нормативных требований системы физического воспитания лежит комплекс «Готов к труду и обороне СССР». Его пять ступеней наиболее полно отвечают задачам физического воспитания всех возрастных контингентов граждан СССР. Уже само название комплекса четко определяет его социальное предназначение. Содержание комплекса ГТО тесно связано с программами по физическому воспитанию школ, профессионально-технических училищ, средних и высших учебных заведений, специальной спортивной и массовой физкультурной работы коллективов физической культуры, в том числе и с допризывной и призывной молодежью.
Систему программно-нормативных требований органично завершает Единая всесоюзная спортивная классификация. Ее осиное назначение — нормативная опенка спортивной подготовленности занимающихся, а характерная особенность — прочная связь преемственность с комплексом ГТО. Организационную основу советской системы физического воспитания составляют две основные формы руководства, осуществления и контроля за физическим воспитанием советского народа: государственная и общественно-самодеятельная.
Государственная форма организации и руководства осуществляет государственными органами и учреждениями на основе .иных программ.
Она направлена па воспитание и обучение детей всех возрастов и студенческой молодежи, обеспечение физической подготовки молодежи, проходящей службу в рядах Советской Армии, проведение массовой физкультурной работы на промышленных и сельскохозяйственных предприятиях и в культурно-просветительных учреждениях, лечебно-профилактических мероприятий В учреждениях здравоохранения.
Основными звеньями государственной формы руководства и осуществления физического воспитания являются:
Министерство просвещения СССР: детские сады и ясли, средние общеобразовательные школы и школы-интернаты, педагогические училища, средине специальные и высшие учебные заведения;
Министерство высшего и среднего специального образования СССР: средние специальные и высшие учебные заведения;
Государственный комитет СССР по профессионально-техническому образованию: ПТУ, СГПТУ, техникумы;
Министерство обороны СССР: воинские части и подразделения, военные училища, институты и академии;
Министерство здравоохранения СССР: лечебные учреждения, здравницы, поликлиники, врачебно-физкультурные диспансеры. медицинские школы, училища, институты;
Министерство культуры СССР: клубы, Дома и Дворцы культуры, парки культуры и отдыха, учебные заведения;
другие союзные и отраслевые министерства, государственные комитеты и комитеты при Совете Министров СССР и союзных республик: подведомственные учреждения, предприятия, научно-исследовательские и учебные институты.
Физическое воспитание в дошкольных учреждениях и учебных заведениях всех типов строится на основе обязательности занятий, строгой плановости и систематичности в соответствии с учебными планами и программами, установления штатных должностей по физическому воспитанию, обеспечения материально-техническими и финансовыми средствами
Общественно-самодеятельная форма организации и руководства направлена на массовый охват физическим воспитанием на самодеятельных началах всех возрастных контингентов советских людей. К общественным организациям, занимающимся физическим воспитанием трудящихся, относятся: профессиональные союзы, комсомольские, кооперативные, оборонные и другие организации. Непосредственную работу проводят физкультурно-спортивные организации профсоюзных, профсоюзно-кооперативных сельских и ведомственных добровольных спортивных обществ.
Государственная и общественно-самодеятельная формы организации не противостоят друг другу. Они находятся в прочной связи и взаимодополняют друг друга, ибо их единство обусловлено единством цели и задач физического воспитания советских людей.
Общее руководство всеми формами управления и осуществления физического воспитания в нашей стране обеспечивают комитеты по физической культуре и спорту при исполкомах районных, городских, областных, краевых Советов народных депутатов, советах министров автономных и союзных республик. Государственное руководство и управление физическим воспитанием в СССР возложено на Комитет по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР. Постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 октября 1968 г. установлено, что постановления и инструкции Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР по вопросам, входящим в его компетенцию, обязательны для министерств, ведомств и общественных организаций, занимающихся вопросами физического воспитания.
Руководствуясь ленинскими идеями, Коммунистическая партия и Советское правительство непрерывно совершенствуют систему физического воспитания в нашей стране. Вопросы физического воспитания находят отражение в постановлениях партийных съездов, конференций, Пленумов, в руководящих документах КПСС и правительства, в повседневной работе по созданию условий для физического совершенствования советских людей.
