- •Історія розвитку спортивного орієнтування.
- •Сучасна ситуація у сфері туризму
- •Спортивне орієнтування – непростий шлях до успіху
- •Біг по дистанції
- •Визначення що є спортивне орієнтування
- •Зв’язок із загальною середньою освітою
- •Аналіз змісту програми з спортивного орієнтування
- •Основні завдання:
- •Повинні знати:
- •Повинні вміти:
- •Тактика спортивного орієнтування
- •Спортивне орієнтування є складовою частиною навчального плану загальнонаукової та професійної підготовки фахівців з фізичного виховання вищих навчальних закладів України.
- •У результаті вивчення "Спортивного орієнтування" студент повинен знати:
- •Студенти повинні вміти:
- •Основи топографічної підготовки та спортивного орієнтування
- •2.1. Загальні положення орієнтування на місцевості
- •Спортивне орієнтування як засіб оздоровлення фізичнної культури школярів
- •Методика занять спортивним орієнтуванням середнього та старшого шкільного віку.
- •1. Техніка і тактика шкільного спортивного орієнтування
- •Технічні прийоми в орієнтуванні
- •Тренувальні вправи:
- •Вправи для тренувань:
- •Спортивне орієнтування як засіб оздоровлення фізичної культури школярів
- •1.1 Оздоровче значення спортивного орієнтування
- •Види змагань
- •1. Орієнтування в заданому напрямку
- •1.2 Паркове орієнтування
- •1.3 Орієнтування на маркірованій трасі
- •1.4 Орієнтування на вибір
- •Компас й як ним користуватися
- •Спортивний компас
- •Способи визначення магнітного азимута за допомогою різних компасів мають деякі особливості.
- •Як зробити компас
- •2. Спортивні карти
- •Карта в спортивному орієнтуванні
- •Спорядження орієнтувальника.
- •1. Взуття
- •2. Одяг
- •3. Компас
- •4. Картка учасника
- •5. Карта
- •Тренування орієнтувальника
- •1. Читання карти
- •2. «Пам’ять карти»
- •3. Звірення карти з місцевістю
- •4. Контроль відстані
- •5. Володіння компасом і контроль напрямку
- •Азимут береться в три прийоми
- •6. Тактика орієнтування
- •Організація змагань
- •Обов’язки учасників змагань.
- •Медичне забезпечення змагань з орієнтування
- •Заходи безпеки при проведенні змагань та тренувань.
- •У світі орієнтирів
- •Що ж таке орієнтування?
- •Орієнтування в космосі й Всесвіті
- •Орієнтування на місцевості по карті й компасу
- •Що таке орієнтування карти?
- •5. Відстань і азимут на місцевості
- •6. Способи орієнтування на дистанції орієнтування
- •Орієнтування на незнайомій місцевості з компасом і картою
- •Способи спортивного орієнтування.
- •Орентирование по карті
- •Компасне орієнтування
- •Карта у спортивному орієнтуванні.
- •Висновок.
- •Орієнтування по топографічних картах
- •Топографічна карта.
- •Орієнтування по карті
- •Деякі особливості орієнтування в різних природних умовах:
- •Способи орієнтування в лісі.
- •Визначення сторін горизонту за зірками.
- •Визначення сторін горизонту за допомогою годинника.
- •Ориентирование ночью по луне и местным предметам.
- •Небесні світила.
- •Визначення часу по птахах і квітам.
- •Визначення сторін обрію по сонцю, місяцю й зіркам.
- •У цей час ми розрізняємо наступні сузір’я.
- •Особливості орієнтування в тайзі.
- •Особливості поводження й орієнтування тварин.
- •Як же птахи орієнтуються?
- •Головне – у тайзі не загубитися.
- •Ориентирование в Арктике и Антарктике
- •Підготовка даних для руху по азимутах.
- •Порядок і техніка руху але азимутам.
- •Система і правила проведення змагань. Правила змагань зі спортивного орієнтування Основні положення
- •Організація старту змагань з орієнтування у заданому напрямку
- •Обладнання дистанції з орієнтування у заданому напрямку та її проходження
- •Зразки контрольних карток для змагань з різною кількістю кп.
- •Організація фінішу.
- •Висновок
- •Контрольні запитання
- •22. Як відбувається визначення переможців змагань із спортивного орієнтування.
У світі орієнтирів
Людина часто випробовує необхідність визначати своє положення в часі й у просторі — орієнтуватися. Для цього застосовуються найточніші прилади й різноманітні наукові методи. Вони, наприклад, дають можливість вирішити дуже складну проблему орієнтування штучних супутників Землі, космічних ракет і кораблів.
Однак не слід думати, що вміння орієнтуватися без приладів у наші дні втратило своє практичне значення. Люди найрізноманітніших професій – географи, топографи, геологи, ботаніки, лісівники, мисливці – часто можуть потрапити в умови, коли знання природи, уміння знаходити потрібний напрямок, передбачати зміни погоди мають досить важливе, а іноді й вирішальне значення. Великий досвід, накопичений людством у цій області, дає можливість використати для орієнтування найрізноманітніші предмети і явища природи – від зірок до квіткового пелюстка.
Календар, годинники, номери будинків, тролейбусів, назви вулиць, світлофори, вуличні знаки, вивіски магазинів, афіші театрів – все це допомагає нам з найменшою витратою сил і часу орієнтуватися в міських умовах. У степу й у горах, у пустелі або в лісі з’являється необхідність у виборі природних, природних орієнтирів й в умінні ними користуватися.
Мандрівник В. К. Арсеньєв не раз вислухував справедливий докір від свого провідника, митецького слідопита Дерсу Узала: «Ока є – подивися немає чим».
Рідко хто з нас не прийме й на свій рахунок цей докір.
Що ж таке орієнтування?
Найдавніші замальовки місцевості на каменях, костях, шматках дерева говорять про те, що людина вже на ранньому щаблі розвитку прагнула визначити місце свого положення щодо навколишніх предметів.
У середні століття в монастирях почали виготовляти географічні карти, на яких схід позначався вгорі, оскільки так називані святі місця (наприклад, для християн Єрусалим у Палестині) стосовно Європи перебували на сході.
Тоді й виник термін «орієнтування», що походить від латинського слова «oriens» і французького слова «orient», що означають «схід».
Можна також припустити, що це поняття зв’язане ще з тим періодом, коли люди користувалися для визначення напрямків видимим місцем сходу Сонця.
Орієнтуватися — значить визначити своє місце розташування в просторі стосовно сторін обрію й до предмета — орієнтиру, видимому з точки місцезнаходження, а також у часі, тобто вміння визначити час.
Людині доводиться орієнтуватися на поверхні землі, під землею, на воді, під водою й у повітрі в будь-який час доби, року й при будь-якій погоді. А тепер, після виходу з корабля у відкритий космос льотчика-космонавта СРСР Леонова й повторення цього експерименту американським космонавтом Едуардом Уайтом, можна сказати, що й у космосі.
Під час орієнтування можна вдаватися до допомоги непрямих показників – різних ознак, природних і штучних, до допомоги випадкових предметів і спеціальних приладів.
Ми розглянули прийоми орієнтування, у яких використаються найпростіші прилади або допоміжні випадкові предмети, наприклад олівець, монета, сірник, камінь, травинка і т. ін.
Одна з найдавніших наук, астрономія, дала людині засіб для точного вимірювання часу, знаходження напрямків по сторонах обрію, для визначення положення на суші, на морі, у повітрі й у космосі. Для орієнтування можна також використати характерні обриси рельєфу, водну поверхню, ґрунти, тварин, рослини, звуки, світло, тіні, заходи, дим, пил і багато інших орієнтирів.
Без великого перебільшення можна сказати, що використання для орієнтування різноманітних предметів й явищ майже безмежно. По суті справи весь навколишній нас світ у якомусь ступені є «світом орієнтирів».
Ми розглядаємо в методичній роботі спробу зібрати й систематизувати найбільш корисні для людини відомості про орієнтування людини й тварин.
