- •Історія розвитку спортивного орієнтування.
- •Сучасна ситуація у сфері туризму
- •Спортивне орієнтування – непростий шлях до успіху
- •Біг по дистанції
- •Визначення що є спортивне орієнтування
- •Зв’язок із загальною середньою освітою
- •Аналіз змісту програми з спортивного орієнтування
- •Основні завдання:
- •Повинні знати:
- •Повинні вміти:
- •Тактика спортивного орієнтування
- •Спортивне орієнтування є складовою частиною навчального плану загальнонаукової та професійної підготовки фахівців з фізичного виховання вищих навчальних закладів України.
- •У результаті вивчення "Спортивного орієнтування" студент повинен знати:
- •Студенти повинні вміти:
- •Основи топографічної підготовки та спортивного орієнтування
- •2.1. Загальні положення орієнтування на місцевості
- •Спортивне орієнтування як засіб оздоровлення фізичнної культури школярів
- •Методика занять спортивним орієнтуванням середнього та старшого шкільного віку.
- •1. Техніка і тактика шкільного спортивного орієнтування
- •Технічні прийоми в орієнтуванні
- •Тренувальні вправи:
- •Вправи для тренувань:
- •Спортивне орієнтування як засіб оздоровлення фізичної культури школярів
- •1.1 Оздоровче значення спортивного орієнтування
- •Види змагань
- •1. Орієнтування в заданому напрямку
- •1.2 Паркове орієнтування
- •1.3 Орієнтування на маркірованій трасі
- •1.4 Орієнтування на вибір
- •Компас й як ним користуватися
- •Спортивний компас
- •Способи визначення магнітного азимута за допомогою різних компасів мають деякі особливості.
- •Як зробити компас
- •2. Спортивні карти
- •Карта в спортивному орієнтуванні
- •Спорядження орієнтувальника.
- •1. Взуття
- •2. Одяг
- •3. Компас
- •4. Картка учасника
- •5. Карта
- •Тренування орієнтувальника
- •1. Читання карти
- •2. «Пам’ять карти»
- •3. Звірення карти з місцевістю
- •4. Контроль відстані
- •5. Володіння компасом і контроль напрямку
- •Азимут береться в три прийоми
- •6. Тактика орієнтування
- •Організація змагань
- •Обов’язки учасників змагань.
- •Медичне забезпечення змагань з орієнтування
- •Заходи безпеки при проведенні змагань та тренувань.
- •У світі орієнтирів
- •Що ж таке орієнтування?
- •Орієнтування в космосі й Всесвіті
- •Орієнтування на місцевості по карті й компасу
- •Що таке орієнтування карти?
- •5. Відстань і азимут на місцевості
- •6. Способи орієнтування на дистанції орієнтування
- •Орієнтування на незнайомій місцевості з компасом і картою
- •Способи спортивного орієнтування.
- •Орентирование по карті
- •Компасне орієнтування
- •Карта у спортивному орієнтуванні.
- •Висновок.
- •Орієнтування по топографічних картах
- •Топографічна карта.
- •Орієнтування по карті
- •Деякі особливості орієнтування в різних природних умовах:
- •Способи орієнтування в лісі.
- •Визначення сторін горизонту за зірками.
- •Визначення сторін горизонту за допомогою годинника.
- •Ориентирование ночью по луне и местным предметам.
- •Небесні світила.
- •Визначення часу по птахах і квітам.
- •Визначення сторін обрію по сонцю, місяцю й зіркам.
- •У цей час ми розрізняємо наступні сузір’я.
- •Особливості орієнтування в тайзі.
- •Особливості поводження й орієнтування тварин.
- •Як же птахи орієнтуються?
- •Головне – у тайзі не загубитися.
- •Ориентирование в Арктике и Антарктике
- •Підготовка даних для руху по азимутах.
- •Порядок і техніка руху але азимутам.
- •Система і правила проведення змагань. Правила змагань зі спортивного орієнтування Основні положення
- •Організація старту змагань з орієнтування у заданому напрямку
- •Обладнання дистанції з орієнтування у заданому напрямку та її проходження
- •Зразки контрольних карток для змагань з різною кількістю кп.
- •Організація фінішу.
- •Висновок
- •Контрольні запитання
- •22. Як відбувається визначення переможців змагань із спортивного орієнтування.
Орієнтування на незнайомій місцевості з компасом і картою
З умінням проводить орієнтування на незнайомій місцевості з компасом і картою кожний з нас зіштовхується хоч один раз у житті. А от чи можемо ми дійсно на практиці застосувати свої отримані шкільні знання, іноді ставиться велике питання, оскільки знання подзабыты, а практичних навичок, у свій час, не придбали. Для орієнтування на незнайомій місцевості топографічна карта була і є один із самих надійних путівників.
При допомоги карти є можливість швидкого й точного визначення свого місцезнаходження. За умови, що ви здатні «читати», тобто розуміти загальноприйняті топографічні позначення, відповідно знайти на карті побачені цілі. Користуючись масштабом карти, упевнено показати точку свого місцезнаходження. Після чого можна із упевненістю сказати, що пройдете по заданому або наміченому маршруту.
Способи спортивного орієнтування.
При проведенні спортивних змагань, головною умовою якого є орієнтування на незнайомій місцевості з використанням компаса й карти, масштаб яких становить 1: 100000 й 1: 50000.
В умови проведення подібних змагань входить можливість орієнтування на місцевості з компасом і картою, а також визначення свого місцезнаходження.
Орентирование по карті
Для того, щоб осягти суть орієнтування по карті, передбачається розташувати неї в горизонтальну площину, з обов’язковою умовою – верхня рамка карти повинна бути звернена убік півночі. Ідеально для цих цілей підходили командирські військові польові сумки, які мали одне зі своїх призначень – це забезпечення роботи з картами. Розташувавши свою карту саме в такому положенні, по знаходженню й визначенню форм рельєфу й предметів на місцевості, що повинне в точності збігатися з розташуванням умовних знаків на карті.
В умовах змагання з орієнтування по карті є одна з дисциплін, що є виконанням лінійного орієнтира або узяття напрямку на орієнтир, за умови, що місцезнаходження кожного учасника відомо заздалегідь. У цьому випадку, при відомому точному місцезнаходженні, орієнтування карти відбувається по сторонах обрію. Лінійне орієнтування може бути виконане точно або приблизно.
Виконуючи наближене орієнтування, необхідний розташувати карту так, щоб умовно проведена лінія от точки місцезнаходження уздовж обраного орієнтира по карті, наприклад, дороги, збігалася із щирим напрямком зазначеного орієнтира на з місцевості. Таке наближене орієнтування допускається при проходженні на марші або на спортивному маршруті, коли вибираються орієнтири на карті, що перебувають поруч із характерними об’єктами. До таких об’єктів можна віднести населені пункти, дороги, розвилки доріг, мости, перехрестя. Своє місцезнаходження визначається приблизне, прив’язане до даної місцевості.
Виконуючи точне орієнтування, прийде скористатися гостро заточеним олівцем і візирною лінійкою. У цьому випадку, лінійка прикладається до нанесеного на карті умовній позначці, наприклад, дороги. Надалі цей напрямок сполучається із щирим напрямком узятого орієнтира на місцевості. Виробляється звірення всіх наявних предметів, різних форм рельєфу, які розташовуються по обидва боки уздовж дороги з наявними позначеннями й нанесеними подібними об’єктами на карті. За умови цього точного збігу дані карти з місцевістю, завдання вважається виконаним, а карта орієнтована правильно.
При напрямку орієнтира на карту. Відбувається точно так само, як і лінійне орієнтування. Розходження складається тільки в тім, що берете не лінійні орієнтири, а точковий орієнтир, у якості якого можуть бути окремі точкові предмети, що представляють собою: ретранслятор, міст, окреме дерево. Всі ці орієнтири надійно зорієнтуються на карті й на місцевості. Всі інші маніпуляції збігаються з лінійним орієнтуванням.
