- •Раздел I. Общие основы теории самбо
- •Тема 1. Характеристика спортивной борьбы. История и актуальные вопросы развития самбо План лекции
- •Роль физической культуры в общей культуре общества
- •Зарождение борьбы в истории человечества
- •Развитие современных видов борьбы
- •Формирование и основные этапы истории самбо
- •Актуальные вопросы развития самбо
- •Развитие самбо в Республике Беларусь
- •Рекомендуемая литература
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема 2. Классификация, систематика и терминология спортивной борьбы. Особенности классификации и терминологии самбо План лекции
- •Единая спортивная классификация Республики Беларусь
- •Классификационные требования по самбо
- •Условия присвоения званий или разрядов
- •Обоснование терминологии спортивной борьбы.
- •Тема 3. Содержание профессионально- педагогической деятельности тренера по самбо План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Туманян, г. С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки : учебное пособие / г. С. Туманян. – в 4-х кн. – Кн. I. Пропедевтика. – м. : Советский спорт, 1997. – с. 82-87. – ил.
- •Определение понятий
- •Структура деятельности тренера по борьбе
- •Личностные качества и авторитет тренера
- •Профессиональные качества тренера:
- •Индивидуально-психологические черты личности тренера.
- •Потребности и интересы к деятельности тренера
- •Мотивационная сфера личности тренера
- •Тема 4. Определение пригодности к занятиям самбо (система отбора) План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Система отбора как составная часть общей системы подготовки самбистов
- •Принципы отбора. Основные пути отбора
- •Средства и методы отбора
- •Оценка морфофункциональных особенностей при определении пригодности к занятиям самбо
- •Тема 5. Основы соревновательной деятельности План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Туманян, г. С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки : учебное пособие / г. С. Туманян. – в 4-х кн. – Кн. I. Пропедевтика. – м. : Советский спорт, 1997. – с. 82-87. – ил.
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Характеристика соревнований
- •Классификация соревнований
- •Календарь соревнований
- •Система соревнований по самбо в Республике Беларусь
- •Тема 6.Правила соревнований по самбо План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил. Разделы и содержание международных правил соревнований по самбо
- •Раздел 5.Оборудование мест соревнований
- •Положение о соревнованиях
- •Организация и проведение соревнований
- •Правила судейства
- •Содержание работы всех членов судейской коллегии
- •Правила судействасхваток по самбо
- •Тема7. Меры обеспечения безопасности подготовки самбистов План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Здоровье занимающихся самбо как важнейшая задача учебно- тренировочного процесса
- •Правила безопасного выполнения технических действий
- •Запрещённые действия
- •Раздел II. Формы и средства подготовки в самбо
- •Тема 8. Технические действия самбо План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Технический арсенал самбо и закономерности его формирования
- •Характеристика базовых приёмов всех классификационных групп техники самбо
- •Техника нападения и защиты в стойке
- •Тема 9. Разделы и содержание тактики самбо План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Определение понятий тактика и стратегия борьбы
- •Разделы тактики спортивной борьбы
- •Содержание разделов тактики
- •Тема 10. Формы и средства физической подготовки План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Физические упражнения как основное средство физической подготовки
- •Физические качества борца
- •Режимы работы мышц
- •Характеристика и способы измерения выносливости
- •Характеристика и способы измерения гибкости
- •Особенности воспитания физических качеств у борцов разного возраста и пола
- •Тема 11. Основыпсихологической подготовки План лекции
- •Определение понятий: психика, психология, психические качества
- •Психологические особенности спортивной деятельности Определение понятий: воля и волевые качества, мораль, моральные качества
- •Тема 12. Содержание и формы интеллектуальной подготовки самбистов План лекции
- •Основные компоненты интеллектуального развития человека
- •Интеллектуальная подготовка как обязательный компонент формирования спортсмена
- •Этические нормы поведения и взаимоотношений в сфере спорта (спортивная этика)
- •Патриотизм как основа идейного воспитания спортсмена
- •Раздел III. Методика обучения
- •Тема 13. Задачи, средства и методы обучения техническим действиям самбо План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Особенности построения процесса обучения в самбо.
- •Задачи и средства обучения
- •Система методов обучения и тренировки
- •Взаимосвязь традиционных и частных методик обучения
- •Технические средства обучения и тренировки
- •Методы контроля
- •Тема 14. Принципы обучения и формы реализации в учебно-тренировочном процессе План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Дидактические принципы, реализуемые при обучении самбо
- •Смысловое содержание и формы реализации принципов обучения
- •Содержание и технические средства процесса передачи знаний
- •Тема 15. Профилактика травматизма. Обучение способам страховки и приемам самостраховки План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема 16. Структура и содержание специализированныхформ разминки борца План лекции
- •Тема 17. Применение специально-подготовительных
- •Упражненийвпроцессеобучения техническим
- •Действиям самбо
- •План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Школа специальных движений и действий самбо
- •Тема 18. Последовательность освоения приемов самбо. Организационные формыи способы распределения технических действий дляобучения исовершенствования План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Способы распределения технических действий при обучении и совершенствовании
- •Ответные действия. Методика обучения защитным и контратакующим действиям.
- •Тема 19. Вариативность технических действий самбо в стойке и партере План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Биомеханическое обоснование структуры и особенности динамики выполнения бросков
- •Стандартные способы выполнения бросков
- •Приемы борьбы лежа (в партере)
- •Тема 20. Методика начального обучения в самбо и особенности занятий с детьми разного возраста и пола План лекции
- •Раздел IV. Методика преподавания и организации учебно-тренировочного процесса по самбо
- •Тема 21.Структура, формыи содержаниезанятий План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил. Урочные формы занятий, их особенности и признаки
- •Тема 22. Методы и средства совершенствования технико-тактических действий самбо План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема 23. Методы и средства повышения координационно - кондиционных способностей самбистов План лекции
- •Тема 24. Организация и проведение занятийразных структурных форм и содержания План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил. Специфика структуры и содержания занятий
- •Организационные формы проведения занятий
- •Задачи и содержание заданий по освоению технических приемов
- •Сопряженные методы обучения и тренировки
- •Контроль выполняемых заданий по уровню чсс
- •Раздел V. Система спортивной тренировки по самбо
- •Тема26. Цель. Задачи и принципы спортивной тренировки План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема27. Управление тренировочным процессом План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Периодизация тренировочного процесса
- •Планирование спортивного совершенствования
- •Содержание годового учебного плана-графика
- •Методика распределения тренировочной нагрузки
- •Формы перспективного планирования
- •Контроль и учет спортивного совершенствования
- •Шкала оценки ифс
- •Программа этапного комплексного обследования (эко)
- •Программа текущего обследования
- •Тема 28. Управление соревновательной деятельностью План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема 29.Формирование календаря сборов и соревнований План лекции
- •Рекомендуемая литература
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Периодичность и системность формирования календаря республиканских соревнований
- •Определение главных, отборочных, подводящих и контрольных соревнований
- •Требования к отчетной документации
- •Тема 30.Формы комплексного контроля подготовки План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Шкала оценки ифс
- •Этапные комплексные обследования эко
- •Программа этапного комплексного обследования (эко)
- •Программа текущего обследования
- •Раздел VI.Методика спортивного совершенствования в самбо
- •Тема 31.Технология формирования и совешенствования технико-тактического комплекса самбиста
- •План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Обоснование термина «моделирование»
- •Составление "модели чемпиона»
- •Методика интегральной подготовки
- •Формирование приемов нападения и защиты
- •Тема 32.Методика комплексного повышения уровня специальной подготовленности борцов План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Методика применения специализированных средств физической подготовки
- •Круговой и интервальный метод тренировки
- •Организация развития физических качеств заданиями специальной направленности
- •Методика освоения имитационных упражнений
- •Формы контроля и учета тренировочной работы
- •Тема 33.Формы и содержание технико-тактических схем ведения схваток План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема 34.Весовой режим борца и восстановительные средства План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема 35.Методика регулирования психических
- •План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема 36. Составление и реализация планирующей документации План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема 37.Медико-биологические факторы спортивного мастерства План лекции
- •Раздел VII. Организация работы по самбо в системе структурных подразделений республики
- •Тема 38. Планирование, контроль и учет многолетней
- •Подготовки самбистов в системе спортивных школ План лекции
- •Тема 39. Организационно-методические особенности подготовки борцов в сдюшор, уор, швсм, рцоп План лекции
- •Тема 40. Особенности комплектования сборных команд и организации централизованной подготовки по самбо План лекции
- •Тема 41. Организация подготовки судей по самбо План лекции
- •Тема 42. Формы организации учебно-тренировочной работы в секциях самбо по месту жительства План лекции
- •Тема 43. Организация работы по самбо в высших и средних учебных заведениях План лекции
- •Тема 44. Организационная работа в общественных и спортивных структурах План лекции
- •Раздел VIII. Управление подготовкой борцов высшей квалификации
- •Тема 45. Планирование и моделирование подготовки на этапе наивысших спортивных достижений
- •План лекции
- •Тема46. Прогнозирование спортивных результатов План лекции
- •Тема 47. Интенсификация подготовки борцов высшей квалификации План лекции
- •Тема 48. Индивидуализация спортивной тренировки и
- •Соревновательной деятельности борцов высшей
- •Квалификации
- •План лекции
- •Тема49. Особенности управления подготовкой и соревновательной деятельностью женщин План лекции
- •Раздел IX. Научно-методическое и материально-техническое обеспечение подготовки по самбо
- •Тема50. Методы и тематика исследований по спортивной борьбе План лекции
- •Тема51. Организация и направление исследований в самбо План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема52. Математико-статистические методы
- •Исследования и научно-иссследовательские
- •Технологии, применяемые в самбо
- •План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема53. Основы научно-исследовательской и экспериментально-исследовательской работы студентов План лекции
- •Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
- •Тема54. Требования к содержанию и оформлению курсовых работ студентов План лекции
- •Тема55. Материально-техническое обеспечение процесса подготовки по самбо План лекции
- •Тема56. Требования к оформлению мест соревнований по самбо План лекции
- •Инвентарь и оборудование мест проведения соревнований по самбо
- •Оформление зала
- •Вспомогательные помещения
- •Тема57. Финансирование спортивных мероприятий и централизованной подготовки по самбо План лекции
- •Финансирование спортивных мероприятий
- •Технология составления и утверждения смет
- •Методические рекомендации для преподавателей
Тема 2. Классификация, систематика и терминология спортивной борьбы. Особенности классификации и терминологии самбо План лекции
Определение понятий: классификация, систематика, терминология.
Классификация национальных видов борьбы народов мира.
Общая классификация технических действий видов спортивной борьбы. Классы, подклассы, группы технических действий.
Единая спортивная классификация Республики Беларусь.
Термины и их значение в обучении борьбе. Обоснование терминологии спортивной борьбы.
Классификация техники самбо. Терминология самбо.
Рекомендуемая литература
Купцов, А. П. Классификация, систематика и терминология спортивной борьбы / А. П. Купцов // Спортивная борьба: учебник для институтов физической культуры / под ред. А. П. Купцова. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – С. 56-81.
Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.
Чумаков, Е. М. Сто уроков самбо / Е. М. Чумаков / под ред. С. Е. Табакова. – М. : «ФАИР-ПРЕСС», 1998. – С. 82-84.
Чумаков, Е. М. Техника борьбы самбо / Е. М. Чумаков // Спортивная борьба : учебник для институтов физической культуры / под ред. А. П. Купцова. – М. : Физкультура и спорт, 1978. – С. 188-236.
Сержанин, И.И. Единая спортивная классификация Республики Беларусь / И.И.Сержанин. – Минск: ГУ «РУМЦ ФВН», 2013.– 336 с.
Определение понятий классификация, систематика, терминология
Для удобства восприятия обсуждаемых понятий, рассмотрим их применение в спорте и конкретное использование в спортивной борьбе.
Понятие «классификация» определяется смысловым значением слова «класс», т.е объединением, слиянием средств физической подготовки, приемов или действий, взаимосвязанных с определенной деятельностью спортсменов. Для определения структуры и значимости существует классификация соревнований. Результаты соревновательной деятельности во всех видах спорта оценивает, утверждаемая раз в четыре года «Единая спортивная классификация Республики Беларусь» с присвоением спортсменам республики спортивных званий и разрядов за достигнутые спортивные результаты. Рассматриваются такие классификации как:классификация видов борьбы; классификация спортсменов по возрасту, весу, спортивной подготовленности, принадлежности к спортивным клубам (обществам). Составлена общая классификация технических действий спортивной борьбы, классификация тактики спортивной борьбы.Классификация подвижных игр-единоборств разработана как средство специализированной координационно-кондиционной подготовки спортсменов. Классификация техники и тактики самбо отражает особенности этого вида борьбы в одежде.
Систематика предусматривает логичное распределение в определенной последовательности действий и средств подготовки.
Терминология помогает присвоить действиям свое, присущее только им, название. По смысловому значению требования к терминам и их определениям разделяются на исторические, фактические, логические.
Виды, или стили борьбы, взаимосвязанные определенной целью достижения победы в единоборстве с противником без применения оружия, классифицируются по своим отличительным особенностям.
Классификация видов борьбы народов мира
В соответствии с разрешенными правилами захватов и приемов все виды борьбы (национальные и интернациональные) условно разделены на шесть групп
Борьба в стойке без действий ногами и захватов ниже пояса
- древнегреческая
-русская в «схватку» (с захватом накрест)
-молдавская трынта-дряптэ
-татарская куряш
-узбекская «ферганская» кураш
Борьба в стойке с действиями ногами без захватов ниже пояса
-армянская кох
-казахская казахша-курес
-киргизская куреш
-грузинская чидаоба
-молдавская трынта купэдикэ
-русская «не в схватку»
-таджикская гуштингири
-туркменская гореш
-узбекская «бухарская» кураш
-якутская на поясах «курдацан-тустуу»
Борьба в стойке с действиями ногами и захватами ниже пояса
-английская свободная «кетч гольд»
-монгольская барильда
-таджикская «бухарская гуштингири»
-тувинская хуреш
-туркменская вольная (хивинская)
-швейцарская новая «сюис либр»
-швейцарская старая «швейцер швиген»
-якутская хапсагай
-японская сумо
Борьба в стойке и партере без действий ногами и захватов ниже пояса
-греко-римская (классическая, французская, финско-французская)
Борьба в стойке и партере с действиями ногами и захватами ниже пояса
-азербайджанская гюлеш
-английская (ланкаширская) «олд фри реслинг»
-вольная (по международным правилам)
-древнегреческая панкратион
-древнеегипетская
-иранская или персидская кошти («чуха»)
-турецкая гюреш
Борьба в стойке и партере с действиями ногами, захватами ниже пояса и болевыми приемами
-английская вольная «кэтч эз кэтч кен», включающая разнородные национальные стили: шотландский, кемберлендский, вестморлендский, корноульский, девонширский;
-вольно-американская (профессиональная);
-борьба вольного стиля самбо;
-голландская самозащита;
-японская дзюдо
Общая классификация технических действий видов спортивной борьбы. Классы, подклассы, группы технических действий.
В процессе формирования теории спортивной борьбы, начиная с 40-х годов прошлого столетия, было предложено много вариантов классификации техники в видах спортивной борьбы.
Классификация техники приёмов греко-римской борьбы Г. В. Гончарова, Н. Н. Сорокина (1940). Классификация техники приёмов греко-римской и вольной борьбы Н. М. Галковского, А. З. Катулина, Н. Г. Чионова (1952). Классификация техники приёмов греко-римской и вольной борьбы 1959 года. Классификация техники приёмов греко-римской и вольной борьбы Г. С. Туманяна (1964). Классификация техники приёмов греко-римской и вольной борьбы Н. М. Галковского, А. З. Катулина (1968). Классификация техники приёмов греко-римской борьбы В. П. Кожарского, Н. Н. Сорокина (1972). Классификация техники приёмов дзюдо (Кано Д., 1887). Классификация техники приёмов самбо (Харлампиев А. А.,1949), (Чумаков Е. М., 1998).Классификация техники атакующих действий дзюдо в стойке (Левицкий А. Г., 2000).Классификация техники спортивной борьбы (Шулика Ю.М.2010)
Единая классификация создавалась как структурная основа техническихдействий всех видов спортивной борьбы.В процессе образования полных названий приёмов и кратких терминов применялисьлитературные, фактические и логическиепринципы.
За основу была принята «Единая классификационная схема основных приёмов техники спортивных видов борьбы» (Купцов А. П., 1978), включившая основные атакующие технические действия борьбы, по взаиморасположению борцовв двух классах (стойка, партер).В подклассы объединили приемы разных структурных форм. В стойке: броски, переводы, сваливания, общая задача которых: переместить противника из положения стоя в положение лежа (партер).
В партере: перевороты (способы перемещения противника на спину, из положения грудью к ковру;
- удержания (способы фиксации и контроля противника в положении спиной к ковру);
-болевые приемы (способы создания противнику болевых ощущений, воздействием разрешенными действиями на суставы, мышечные волокна или сухожилия;
-удушающие приемы (способы нарушения кровоснабжения мозга, сдавливанием сонных артерий разрешенными действиями).
Эта единая классификационная схема не смогла обеспечить целостное восприятие структуры выполняемых действий. В этой схеме вступили в противоречие отличительные особенности, разрешенных правилами, технических действий разных видов борьбы. Некоторые приемы, являющиеся основными в том или ином виде борьбы, становятся вспомогательными, или совсем не применяются в подготовке борцов. К примеру: удушающие приемы применяются только в дзюдо, болевые приемы- только в самбо и дзюдо. Перевороты в партере, являясь основными в греко-римской и вольной борьбе, в самбо и дзюдо(переворачивания) применяются только как вспомогательные приемы.