- •Часть 1. Немного о памяти………………………………………………….…….3
- •Часть 2. Мнемотехника…………………………………………………………..15
- •Часть 3. Учимся запоминать слова и последовательности………………….…23
- •Вступление
- •Часть 1. Немного о памяти
- •Память - область парадоксов
- •Память и запоминание
- •Механизм памяти
- •Что мешает запоминать и помнить?
- •Мифы о памяти
- •Память и переработка информации
- •Часть 2. Мнемотехника.
- •Что такое мнемотехника?
- •Кому нужна мнемотехника?
- •Три кита мнемотехники
- •Кодирование в образы
- •Абстрактные слова
- •Часть 3. Учемся запоминать слова и последовательности
- •Методы рассказов
- •Сочинение истории
- •Метод «Цепочка»
- •Метод «Акронимов и Акростихов»
- •Метод «Стихов»
- •Методы «Размещения образов»
- •Метод «Карманов»
- •Метод «Матричного запоминания»
- •Метод «Мест»
- •Метод «Метод выделения деталей»
- •2.5 Метод «Метод путешествий»
- •Метод «Комбинирования»
- •Часть 4. Цифро_буквенный код(цбк)
- •Основной цбк
- •Цифро – буквенный код
- •Список «Прилагательное»
- •Список «Цвет»
- •Продвинутая цбк или числа буквы и… звёзды.
- •Цифро – буквенный код
- •Цбк на 1000 слов
- •Часть 5. Запоминание текстов.
- •Приём образного группирования
- •Вхождение в текст
- •Запоминание текстов в строгой последовательности
- •Запоминание объёмных текстов
- •Еи и сюжет
- •Несколько полезных советов
- •Часть 6. Мнемотехника в учёбе и в общенни.
- •Исторические даты
- •Событие с годом;
- •Событие с годом начала и с годом окончания;
- •Событие с числом, месяцем и годом.
- •19 Февраля 1861 – Отмена крепостного права в России
- •14 Мая 1905 – Морское сражение у острова Цусима. Гибель русской эскадры.
- •Заключительный этап – рассказ стихотворения ребенком без помощи картинок, только с помощью воспоминания нарисованных образов.
- •Запоминание сложных терминов
- •Запоминание имён и лиц
- •1.Мысленно настройтесь на знакомство
- •2.Слушайте
- •3.Упоминайте имя в разговоре
- •4. Проявляйте интерес
- •5. Пользуйтесь ассоциациями
- •6.Не торопитесь
- •7. Применяйте методы мнемотехники
- •8. Прощаясь, повторите имя.
- •9. Повторение – мать учения
- •Телефоны и дни рождени
- •День рождения Маши – 21 сентября 1970 год.
- •День рождения Дениса – 31 мая 1990 год.
- •День рождения Михайлова Сергея Леонидовича – 2 ноября 1962 год.
- •Часть 7. Мнемотехника и фокусы
- •Календарь в голове.
- •Двоичный код или 0 и 1
- •Четвёрка, девятка или туз?
- •3. Теперь нам осталось подобрать только чдп для таких карт, как валет, дама, король.
- •52 Образа для карт: учим назубок Часть работы мы уже выполнили. Далее нам предстоит запомнить соответствие «чдп — карта», иначе придется полгода запоминать карты.
Метод «Цепочка»
Этот метод, во многом схожий с методом сочинения истории, состоит в том, что запоминаемые слова последовательно соединяются друг с другом, образуя своеобразную цепочку.
При составлении подобной цепочки нет надобности придумывать определенный сюжет, в котором можно было бы объединить все запоминаемые слова. Достаточно последовательно выстраивать слова друг за другом, создавая как можно более необычные и интересные смысловые конструкции.
Все те же слова — ложка, корабль, собака, кактус, береза, автомобиль, любовь, вишня — могут стать звеньями вот такой цепочки:
«В большой алюминиевой ложке лежит корабль пиратов; на корабле разлеглась, виляя хвостом, большая собака; на голове у собаки растет кактус; кактус пронзает береза; на березе висит автомобиль; на капоте автомобиля изображено сердце; из сердца торчит вишня».
Чтобы лучше закрепить в памяти слова, уделяйте особое внимание связям между ними. Старайтесь увидеть не просто собаку и корабль, а то, как пес устроился на палубе.
Плюсы методов «Сочинение истории» и «Цепочка» заключаются прежде всего в том, что они доступны людям разного возраста и развивают умение создавать интересные, фантастические истории, которое может пригодиться в дальнейшем. Однако эти методы не являются в достаточной мере эффективными. Они предполагает довольно низкую скорость запоминания. Я рассказал о них в первую очередь для того, чтобы вы смогли почувствовать разницу между привычными способами запоминания (зазубривание и прокручивание в уме информации) и особыми техниками.
Метод «Акронимов и Акростихов»
Акронимы – это аббревиатуры, образованные из начальных букв, частей слов или словосочетаний. Акронимы помогают зашифровать и запомнить относительно сложный материал, обычно термины, состоящие из двух и более слов.
Мы сталкиваемся с аббревиатурами каждый день, поскольку их использование весьма популярно. Мы уже привыкли к таким словам, как МВФ, ООН и т.д. Эти аббревиатуры не только сокращают длинные названия организаций (Международный валютный фонд, Организация Объединенных Наций), но и способствуют их запоминанию.
Принцип аббревиатуры также широко используется для фиксирования различного материала, не связанного логическими принципами, помогает нам лучше его запоминать и облегчает процесс вызывания из памяти нужной информации.
Фактически, акроним представляет собой слово, являющееся сокращением, которое можно произнести слитно (в отличие от аббревиатуры, которую произносят «по буквам», например: КГБ — «ка-гэ-бэ»). Некоторые акронимы (например: лазер, вуз) фактически стали самостоятельными словами и употребляются как существительные с применением соответствующих падежей русского языка (вуз, вуза, вузу и т. п.)
Кстати, знаете ли вы, что набор слов, используемый для создания акронима, называется бекроним(англ. backronym, от англ. back «назад, обратно» + acronym).
Например, акроним ВУЗ — Высшее Учебное Заведение. В противоположность ему, бэкроним — это фраза, созданная из акронима. В этой фразе буквы исходного слова используются в качестве начальных букв для слов этой фразы. Например, распространенный бэкроним слова ВУЗ — Выйти Удачно Замуж.
Создание бэкронимов иногда применяется в мнемонике с целью облегчить запоминание исходного слова.
Например слово - SOS — международный сигнал бедствия в радиотелеграфной (с использованием азбуки Морзе) связи. Сигнал состоит из последовательности «три точки — три тире — три точки», передаваемую без интервалов ( • • • — — — • • • ). Бэкроним — Save Our Ship (рус. Спасите Наш Корабль), Save Our Souls (рус. Спасите Наши Души). Но на самом деле сигнал был выбран благодаря его лёгкому представлению в азбуке Морзе.
Помощью может стать принцип акронимов — запоминание по первым буквам слов. Например, некоторые запомнили пять основных озер СНГ с помощью слова «колба», которое можно расшифровать как Каспийское, Онежское, Ладожское, Байкал и Арал.
Акростихи похожи на акронимы, но имеют форму предложения. Первая буква каждого слова указывает на элемент, который нужно запомнить.
Наиболее известный пример акростиха, фраза — «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан» — это способ запомнить порядок цветов в спектре (где первая буква к — красный, о — оранжевый и т. д.).
Порядок планет солнечной системы. В солнечной системе девять планет. Если идти от Солнца они расположены в следующем порядке: Меркурий – Венера – Земля – Марс – Юпитер – Сатурн – Уран – Нептун – Плутон. Для запоминания этого порядка и служит следующий акростих
Маша Веником Землю Мела, Юра Сидел У Норы Паука.
Классификация в биологии. Царский терем кто откроет, сразу рыцарем вернется. •царство •тип •класс •отряд •семейство •род • вид
Атмосфера.(от нижнего слоя) Старые медведи играют этюды. • стратосфера • мезосфера • ионосфера • экосфера
