- •Часть 1. Немного о памяти………………………………………………….…….3
- •Часть 2. Мнемотехника…………………………………………………………..15
- •Часть 3. Учимся запоминать слова и последовательности………………….…23
- •Вступление
- •Часть 1. Немного о памяти
- •Память - область парадоксов
- •Память и запоминание
- •Механизм памяти
- •Что мешает запоминать и помнить?
- •Мифы о памяти
- •Память и переработка информации
- •Часть 2. Мнемотехника.
- •Что такое мнемотехника?
- •Кому нужна мнемотехника?
- •Три кита мнемотехники
- •Кодирование в образы
- •Абстрактные слова
- •Часть 3. Учемся запоминать слова и последовательности
- •Методы рассказов
- •Сочинение истории
- •Метод «Цепочка»
- •Метод «Акронимов и Акростихов»
- •Метод «Стихов»
- •Методы «Размещения образов»
- •Метод «Карманов»
- •Метод «Матричного запоминания»
- •Метод «Мест»
- •Метод «Метод выделения деталей»
- •2.5 Метод «Метод путешествий»
- •Метод «Комбинирования»
- •Часть 4. Цифро_буквенный код(цбк)
- •Основной цбк
- •Цифро – буквенный код
- •Список «Прилагательное»
- •Список «Цвет»
- •Продвинутая цбк или числа буквы и… звёзды.
- •Цифро – буквенный код
- •Цбк на 1000 слов
- •Часть 5. Запоминание текстов.
- •Приём образного группирования
- •Вхождение в текст
- •Запоминание текстов в строгой последовательности
- •Запоминание объёмных текстов
- •Еи и сюжет
- •Несколько полезных советов
- •Часть 6. Мнемотехника в учёбе и в общенни.
- •Исторические даты
- •Событие с годом;
- •Событие с годом начала и с годом окончания;
- •Событие с числом, месяцем и годом.
- •19 Февраля 1861 – Отмена крепостного права в России
- •14 Мая 1905 – Морское сражение у острова Цусима. Гибель русской эскадры.
- •Заключительный этап – рассказ стихотворения ребенком без помощи картинок, только с помощью воспоминания нарисованных образов.
- •Запоминание сложных терминов
- •Запоминание имён и лиц
- •1.Мысленно настройтесь на знакомство
- •2.Слушайте
- •3.Упоминайте имя в разговоре
- •4. Проявляйте интерес
- •5. Пользуйтесь ассоциациями
- •6.Не торопитесь
- •7. Применяйте методы мнемотехники
- •8. Прощаясь, повторите имя.
- •9. Повторение – мать учения
- •Телефоны и дни рождени
- •День рождения Маши – 21 сентября 1970 год.
- •День рождения Дениса – 31 мая 1990 год.
- •День рождения Михайлова Сергея Леонидовича – 2 ноября 1962 год.
- •Часть 7. Мнемотехника и фокусы
- •Календарь в голове.
- •Двоичный код или 0 и 1
- •Четвёрка, девятка или туз?
- •3. Теперь нам осталось подобрать только чдп для таких карт, как валет, дама, король.
- •52 Образа для карт: учим назубок Часть работы мы уже выполнили. Далее нам предстоит запомнить соответствие «чдп — карта», иначе придется полгода запоминать карты.
Список «Прилагательное»
0 – н – новый, нежный, нарядный, низкий, неприятный, невесомый, необъятный, нервный, новогодний, ноский, ночной, нужный, неуклюжий;
1 – к – колючий, круглый, кирпичный, кислый, кожаный, карманный, каменный, каучуковый, карликовый, квадратный, китайский, корявый, косой, кривой, крошечный, крупный, куцый;
2 – л – ледяной, липкий, легкий, ловкий, лаковый, ласковый, лесной, летучий, лунный, лучистый, льняной, любимый, лютый, ложный, оловянный;
3 – т – толстый, треугольный, тонкий, твердый, теплый, тигровый, треснутый, тупой, тяжелый;
4 – ч – черствый, чистый, чешуйчатый, червивый, чахлый, черепаховый, чокнутый, чувственный, чужой, чудной, чумазый;
5 – п – плоский, пахучий, приятный, прочный, пестрый, паленый, парадный, паршивый, пассивный, певучий, пенистый, перевернутый, переплетенный, печальный, пластмассовый, полный, полосатый, пятнистый, потускнелый, пресный, пригорелый, пузатый, пыльный, пустой, пышный, пьяный;
6 – ш – шероховатый, шерстяной, штопаный, шелковистый, шершавый, шипованый, шипучий, шипящий, широкий, шаловливый, шаровидный, шепелявый, шикарный, шиферный, шоколадный, шлифованный, штопаный, штриховой, шустрый, шумный;
7 – с – синий, снежный, сладкий, соленый, сильный, стеклянный, слоеный, свернутый, свежий, свинцовый, связанный, сгоревший, седой, сердцевидный, сердитый, сетчатый, сжатый, складной, склеенный, скользкий, скоростной, слабый, слепой, смазанный, смоляной, смятый, смуглый, снежный, сопливый, согнутый, соседский, скучный, срубленный, старый, стальной, старинный, стеганое, сутулый, сухой, сыпучий, сырой, сытый;
8 – в – вонючий, высокий, вкусный, ветхий, вытянутый, вялый, ватный, великолепный, вельветовый, велюровый, веселый, водянистый, военный, воздушный, волосатый, впечатлительный, вредный, вымазанный, вырезанный, высушенный, вязаный, вязкий, вяленый, вялый;
9 – д – деревянный, дорогой, дешевый, дырявый, длинный, добрый, домашний, дорожный, драгоценный, дрессированный, дрожащий, дубовый, дурной, душный, душистый, дымчатый, дырявый, донный.
Список «Цвет»
0 – н – оранжевый, небесный
1 – к – красный, коричневый, кофейный
2 – л – лиловый, лимонный, лунный
3 – т – металлический, телесный
4 – ч – черный, чайный
5 – п – пурпурный, песочный, пестрый
6 – ш – шоколадный, желтый
7 – с – синий, салатный, серый, сиреневый
8 – в – вишневый, цвет волны (морской)
9 – д – медовый, медный, цвет древесины
Продвинутая цбк или числа буквы и… звёзды.
Один из наиболее популярных способов запоминания двузначных чисел — кодировать их с помощью ЧБК в образы-предметы, как мы рассмотрели в предыдущем разделе. Этот прием популярный, но не эффективный на все 100%
Он и правда неплох, и я сам раньше им пользовался. Недаром данную технику называют английским словосочетанием Major System (основная система). Но беда в том, что многие ограничиваются только этим способом и не пользуются другим, еще более действенным.
Я имею в виду метод, при котором в качестве образов для двузначных чисел используют имена и фамилии известных личностей.
Принципиальную роль в данном случае играет ЧБК. Такую кодировку можно освоить и отработать за короткое время, образы людей подбираются на основе уже имеющихся в нашем распоряжении инициалов.
Допустим, если вы просто так, «от балды», решили, что число 25 — Мадонна, 37 — Джим Керри, 96 — Маша Распутина, а 45 — какой-нибудь известный журналист или ваша родная бабушка, вам будет крайне сложно все это запомнить.
Но при наличии буквенно-цифрового кода выбор знаменитости, вернее, ее инициалов диктуется уже усвоенными соответствиями цифра — буква, так что придумать и запомнить такой образ становится гораздо проще. Но наша система будет немного усовершенствована.
