- •Часть 1. Немного о памяти………………………………………………….…….3
- •Часть 2. Мнемотехника…………………………………………………………..15
- •Часть 3. Учимся запоминать слова и последовательности………………….…23
- •Вступление
- •Часть 1. Немного о памяти
- •Память - область парадоксов
- •Память и запоминание
- •Механизм памяти
- •Что мешает запоминать и помнить?
- •Мифы о памяти
- •Память и переработка информации
- •Часть 2. Мнемотехника.
- •Что такое мнемотехника?
- •Кому нужна мнемотехника?
- •Три кита мнемотехники
- •Кодирование в образы
- •Абстрактные слова
- •Часть 3. Учемся запоминать слова и последовательности
- •Методы рассказов
- •Сочинение истории
- •Метод «Цепочка»
- •Метод «Акронимов и Акростихов»
- •Метод «Стихов»
- •Методы «Размещения образов»
- •Метод «Карманов»
- •Метод «Матричного запоминания»
- •Метод «Мест»
- •Метод «Метод выделения деталей»
- •2.5 Метод «Метод путешествий»
- •Метод «Комбинирования»
- •Часть 4. Цифро_буквенный код(цбк)
- •Основной цбк
- •Цифро – буквенный код
- •Список «Прилагательное»
- •Список «Цвет»
- •Продвинутая цбк или числа буквы и… звёзды.
- •Цифро – буквенный код
- •Цбк на 1000 слов
- •Часть 5. Запоминание текстов.
- •Приём образного группирования
- •Вхождение в текст
- •Запоминание текстов в строгой последовательности
- •Запоминание объёмных текстов
- •Еи и сюжет
- •Несколько полезных советов
- •Часть 6. Мнемотехника в учёбе и в общенни.
- •Исторические даты
- •Событие с годом;
- •Событие с годом начала и с годом окончания;
- •Событие с числом, месяцем и годом.
- •19 Февраля 1861 – Отмена крепостного права в России
- •14 Мая 1905 – Морское сражение у острова Цусима. Гибель русской эскадры.
- •Заключительный этап – рассказ стихотворения ребенком без помощи картинок, только с помощью воспоминания нарисованных образов.
- •Запоминание сложных терминов
- •Запоминание имён и лиц
- •1.Мысленно настройтесь на знакомство
- •2.Слушайте
- •3.Упоминайте имя в разговоре
- •4. Проявляйте интерес
- •5. Пользуйтесь ассоциациями
- •6.Не торопитесь
- •7. Применяйте методы мнемотехники
- •8. Прощаясь, повторите имя.
- •9. Повторение – мать учения
- •Телефоны и дни рождени
- •День рождения Маши – 21 сентября 1970 год.
- •День рождения Дениса – 31 мая 1990 год.
- •День рождения Михайлова Сергея Леонидовича – 2 ноября 1962 год.
- •Часть 7. Мнемотехника и фокусы
- •Календарь в голове.
- •Двоичный код или 0 и 1
- •Четвёрка, девятка или туз?
- •3. Теперь нам осталось подобрать только чдп для таких карт, как валет, дама, король.
- •52 Образа для карт: учим назубок Часть работы мы уже выполнили. Далее нам предстоит запомнить соответствие «чдп — карта», иначе придется полгода запоминать карты.
Часть 7. Мнемотехника и фокусы
Календарь в голове.
В этой главе вы узнаете о том, как можно, не пользуясь календарем, за пару секунд определить, на какой день недели приходится та или иная дата.
Точка отсчета — воскресенье
Техника строится на самой простой арифметике и запоминании небольшого количества цифр. Ее главный секрет в том, что для определения дня недели достаточно знать дату первого воскресенья каждого месяца.
Но запомнить 12 дат не так уж и просто. Поэтому обратимся к техникам запоминания. Для начала подберем образы для каждого из 12 месяцев. С этой целью будем использовать ассоциации.
Ассоциировать месяц можно с каким-либо знаменательным событием, праздником или же предметом, который возникает в воображении при упоминании этого месяца. Число первого воскресенья запоминанием с помощью ЧБК (используя прилагательные или цвет 4–чёрный, 9–деревянный и т.д.)
Вот пример моих ассоциаций.
-
Дата первого воскресенья месяца (2015)
Образ первого воскресенья месяца
Месяц
Образ месяца
4
черный
январь
елка
2
красный
февраль
медаль
2
красный
март
мимоза
5
песок
апрель
вода
3
телесный
май
голуб
7
синий
июнь
диплом
5
песок
июль
море
2
лесное
август
яблоко
6
шумная
сентябрь
школа
4
черный
октябрь
революция
2
красный
ноябрь
листья
6
шоколадный
декабрь
снежная баба
Теперь, когда мы запомнили все цифры, мы сможем легко определить день недели. Алгоритм преобразования выглядит довольно сложно, поэтому опишу все необходимые действия на примерах.
Дата: 18 сентября 2015 г.
Вспоминаем образ сентября: шумная школа.
Шумная это 6. Вычитаем из нашей даты число 6, а после этого 7 до того момента пока число не будет меньше 7. То есть 18-6-7= 5. Получившееся число «5» означает порядковый номер искомого дня недели — вторник. (Учтите, что порядковый номер воскресенья — 0, понедельника — 1 и т. д. вплоть до субботы, порядковый номер которой — 6.)
Двоичный код или 0 и 1
На соревнованиях по мнемонике существует такой вид, как запоминание двоичных чисел. Двоичная комбинация цифр кодируется в знаки восьмеричной системы счисления следующим образом: 000–1 001–2 010–3 011–4 100–5 101–6 110–7 111–8 Так вот для быстрого запоминания двоичных чисел нужно выучить наизусть соответствие цифр в двоичной и восьмеричной системах счисления. Запоминаемый ряд нулей и единичек следует разбивать на группы по 6 цифр. 111010001101000100110000010101001111010110100000011110 (111.010) (001.101) (000.100) (110.000) (010.101) (001.111) (010.110) (100.000) (011.110) Скорость запоминания зависит от вашей скорости кодирования. Скорость кодирования нужно довести до автоматизма. Каждая тройка цифр заменяется знаком восьмеричной системы счисления. (7-2) (1-5) (0-4) (6-0) (2-5) (1-7) (2-6) (4-0) (3-6)
Восьмеричные цифры объединяются в пары. (72) (15) (04) (60) (25) (17) (26) (40) (36) Получившиеся числа кодируются в образные коды чисел, которые также заучиваются до автоматизма.
Из этого выплывает фокус с монетами.
Для фокуса с памятью нам понадобятся 36 монет. Думаю, что собрать такое количество не составит большого труда. Монеты нужно разложить в шесть рядов, друг под другом, чтобы получился квадрат 6x6. Суть фокуса в том, что Вы с помощью мнемотехники запомните положение каждой монеты(орёл или решка) и сможете по памяти его воспроизвести. Вот, что Вам потребуется для проведения данного фокуса.
Шаг первый. Допустим, что монеты расположены следующим образом(О - орёл, Р - решка) : О Р Р О Р О Р О О О Р Р О Р О Р Р О О О Р Р Р Р Р О Р Р О Р Р Р Р О Р Р
Довольно сложно запомнить эту комбинацию, в таком представлении. Поэтому переведём её в более простой вид. Все О заменим нулями, все Р заменим единицами : 0 1 1 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 1 0 1 1 0 0 0 1 1 1 1
1 0 1 1 0 1 1 1 1 0 1 1
Шаг второй. Положение монет всё ещё трудно запомнить. Поэтому применим ещё один трюк. Закодируем цифры ещё раз. Воспользуемся выученный двоичным кодом.
У нас перед глазами всего лишь шесть двухзначных цифр, которые можно легко запомнить с помощью мнемотехники ЧБК. После недолгих тренировок Вы легко сможете показывать этот фокус и удивлять своих друзей. Подобные тренировки также способствуют быстрому развитию памяти.
