Рекомендуемая литература (Основная)

1. Солопов, И. Н. Физиология человека с мультимедийным сопровождением : учебник / И. Н. Солопов ; Н. Н. Сентябрев, Е. П. Горбанёва. – Волгоград: ВГАФК, 2012. - 285 с. - Библиогр.: с. 285. - ISBN 978-5-905609-05-3.

2. Общая физиология с мультимедийным сопровождением: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов [и др.]. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 249 с. + 1 электрон. опт. диск

3. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков ; Е. В. Сологуб. - 2-е изд. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.

(Дополнительная)

1. Городничев, Р. М. Физиология нервно-мышечного аппарата : учебное пособие / Р. М. Городничев, В. И. Тхоревский. - Великие Луки, 1993. - 40 с.

2. Данилова, Н. Н. Физиология высшей нервной деятельности / Н. Н. Данилова; А. Л. Крылова. - Ростов н/Д : Феникс, 1999. - 480 с.

3. Захаров ю. М. Современный курс классической физиологии / Захаров ю. М., Зефиров а. Л., Капелько в. И.. - м.: Изд-во: гэотар-Медиа, 2008 г. - 384 с.

4. Камчатников, А. Г. Физиология сенсорных систем : учебно-методическое пособие / А. Г. Камчатников. - Волгоград : ВГАФК, 2005. - 33 с.

5. Общая физиология мышечной деятельности (учебное пособие). //Бакулин С.А. Кучкин С.Н. Ченегин ВМ Сафонова В.И. Сентябрев Н.Н. - Волгоград, 1994.- 122 с.

6. Основы физиологии человека. - под ред. Б.И.Ткаченко.- СПб. 1994.

7. Смирнов, В. М. Физиология сенсорных систем и высшая нервная деятельность : учебное пособие для вузов / В. М. Смирнов. - М. : Академия, 2003. - 304 с.

8. Ткаченко Б.И. Нормальная физиология человека / Б.И. Ткаченко. - 2-е изд. - М.: Медицина, 2005. - 928 с.

9. Физиология выделения : учебное пособие / Н. Н. Сентябрёв. - Волгоград : ВГАФК, 2004. - 22 с.

10. Физиология мышечной деятельности: Учеб. для ин-тов физ. культ./ Под ред. Я.М. Коца. - М.: Физкультура и спорт, 1982.

11. Физиология сенсорных систем и высшей нервной деятельности: в 2 т. : учебник для студентов вузов. Т. 1 : Физиология сенсорных систем / под ред. проф. Я. А. Альтмана и проф. Г. А. Куликова. - М. : Изд. центр "Академия", 2009. - 287 с. - Библиогр.: с. 284. - ISBN 978-5-7695-3099-9.

12. Физиология человека: В 4-х томах / Под ред. Р.Шмидта и Г.Тевса.- М.: Мир, т. 1, 2, 1985; т. 3, 4, 1986.

13. Физиология человека: Учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов.- М.: Физкультура, образование и наука, 2001.- 492 с.

14. Циркин, В.И. Физиологические основы психической деятельности и поведения человека: учебник для вузов / В.И. Циркин, С.И.Трухина. - М.: Медкнига, 2001 - 522 с.

Приложение.

Таблица 1

ФИЗИОЛОГИЯ КРОВИ (справочный материал)

Показатель	Количество
	В покое	При тяжелой мышечной работе
1. Количество крови в организме: - % от общей массы тела; - на 1кг массы тела *мужчины *женщины	6,5 – 7,5 % 75 мл 65 мл	Несколько уменьшается за счет гемоконцентрации (выход плазмы в ткани)
2. Процент циркулирующей крови от общего количества	50 – 60 %	Увеличивается
3. Процентное содержание форменных элементов (гематокрит)	42 – 47 % (47 мл на 100 мл крови)	Увеличивается за счёт гемоконцентрации и выхода форменных элементов из депо
4. Эритроциты: - у мужчин - у женщин	4,5-5,0 · 1012 л 3,8-4,5 · 1012 л	Увеличивается
5. Гемоглобин: - у мужчин - у женщин	140-160 г/л 120-140 г/л	Повышается на 5-10%
6. Лейкоциты	4 – 9 · 109	Увеличивается (миогенный лейкоцитоз). Фазы: 1. Лимфоцитарная до 10-12 · 109 2. 1-я нейтрофильная до 13-20 · 109 3. 2-я нейтрофильная до 30-50 · 109
7. Тромбоциты	200-400 · 109 л	Увеличивается (миогенный тромбоцитоз)
8.Кислородсвязывающая способность 1 г гемоглобина	1,34 – 1,36 мл О2	Не меняется
9. Кислородная ёмкость крови (КЕК)	18-22 об% или 18-22 мл/100 г или 180 – 220 мл/л	Увеличивается на 5-10%
10. Артерио-венозная разность крови по кислороду (АВР О2)	6-8 об% или 60-80 мл/л	Увеличивается на 12-15 об%
11. Сахар	80-120 мг% или 3,3-5,5 ммоль/л	При работе максимальной интенсивности - увеличивается При работе умеренной интенсивности – уменьшается
12. Молочная кислота	8-18 мг% или 0,9-2,0 мМ/л	Увеличивается до 100-200 мг% или 10-20мМ/л
13. Онкотическое давление	20-30 мм.рт.ст.	Увеличивается
14. Осмотическое давление	7,0-8,1 атм.	Увел. при длительной работе
15. рН: артериальная кровь венозная кровь	7,4 7,36	Снижается до 7,2-6,9 при анаэробном и смешанном энергообеспеч.
16. Вязкость	3-5 усл.ед. (по сравнению с водой)	Увеличивается при длительной работе
17. Коэффициент использования кислорода (КИО2)	25 % КИО2=АВРО2/КЕК х100 %	Увеличивается до 75-80%

Е.П. Горбанева, И.Н. Солопов,

Н.Н.Сентябрев, А.Г. Камчатников

НОРМАЛЬНАЯ

ФИЗИОЛОГИЯ человека

Тетрадь для аудиторных занятий

и самостоятельной работы

Учебное издание

Ответственный за выпуск: Е.П. Горбанева

Подписано в печать 2.09.2015 г. Формат 60х84 1/16. Объем 7,2 п. л.

Тираж 200 экз. Заказ № ____

____________________________________________

Издательство Волгоградской государственной

академии физической культуры,