- •Николай Мрочковский, Алексей Толкачёв, Андрей Парабеллум, Олег Горячо Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту Благодарности
- •Введение
- •Тренинг «Успешная модель жизни»
- •Задание
- •Тренинг «Лайфстайл победителей» Если не хватает ресурсов
- •Основные принципы. Сферы жизни
- •Первая сфера – здоровье
- •Вторая сфера – бизнес, карьера, работа
- •Четвертая сфера – образование и личностный рост
- •Пятая сфера – окружение
- •Третья сфера – деньги и финансы
- •Шестая сфера – личные отношения
- •Седьмая сфера – внутренний мир, духовность
- •Восьмая сфера – эмоции
- •Задание
- •Задание
- •День 1. Избавление от ненужного
- •Задания
- •День 2. Навыки планирования
- •Задания
- •День 3. Система мотиваций
- •Задания
- •День 4. Подсчет результатов
- •Задания
- •День 5. Усиление плана
- •Задания
- •День 6. Жизнь в будущем
- •Задания
- •День 7. Замедление
- •Задания
- •День 8. Эффективная работа
- •Задания
- •Бонус «Идеальное будущее»
- •Задание
- •День 9. Приближение к целям
- •Задания
- •День 10. Внутренняя сила
- •Задания
- •День 11. Календарик-пинарик
- •Задания
- •День 12. На пределе возможностей
- •Задание
- •День 13. Мегамотиватор
- •Задания
- •День 14. Полноценный отдых
- •Задания
- •День 15. Сильное оружие
- •Задания
- •День 16.Резервы
- •Задания
- •День 17. Часть идеального дня
- •Задания
- •День 18. День близких
- •Задания
- •День 19. Удовольствие от процесса
- •Задания
- •День 20. Планирование будущего
- •Задания
- •День 21. Границы возможного
- •Задания
- •Бонус Игоря Серова1. Путь мужчины и женщины
- •Бонус Андрея Парабеллума
- •Ваша темная сторона
- •Общение с сотрудниками полиции
- •Этапы отношений
- •Задания
- •Как произвести первое впечатление
- •Тренинг «10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах»
- •Секрет 1. Лучшее время для успеха
- •Секрет 2. Смотрите вдаль
- •Секрет 3. Нездоровое отношение к деньгам
- •Секрет 4. Неправильное «программирование»
- •Секрет 5. Деньги vs ценность
- •Секрет 6. Как не надо думать
- •Секрет 7. Оценка покупки
- •Секрет 8. Использование денег стоит денег
- •Секрет 9. Успешные люди не хранят состояние в деньгах
- •Секрет 10. Откажитесь от кредиток
- •Ваш путь к богатству
- •Тренинг «Стихийное действие» Как все успевать
- •Задания
- •Повышение эффективности
- •Задания
- •Тренинг «Шесть проверенных способов увеличения дохода» Вопросы о финансах
- •Способ 1. Новые навыки
- •Задания
- •Способ 2. Формула бизнес-успеха
- •Способ 3. Повышаем зарплату
- •Задания
- •Способ 4. Учитесь у экспертов
- •Задание
- •Способ 5. Выделяйтесь из толпы
- •Способ 6. Сверхожидания
- •Задание
- •Тренинг «Самодисциплина» День 1. Подготовка плацдарма
- •Задания
- •День 2. Энергия жизни
- •Задания
- •Задания
- •День 3. Время – деньги и навыки
- •День 4. Внешние улучшения Задания
- •День 5. Финансовый контроль Задания
- •3. Завтрашний день посвятите избавлению от хвостов.
- •День 6. Правила жизни
- •Задания
- •День 7. Замедление ритма
- •Задания
- •День 8. Сила воли Задания
- •День 9. Модель личности Задания
- •День 10. Переключение модальностей
- •Задания
- •День 11. Миссия
- •Задания
- •День 12. Контроль уровня стресса
- •Задания
- •День 13. Конфликт ценностей
- •Задания
- •День 14. Жизненный путь
- •Задания
- •День 15. Развитие навыков
- •Задания
- •День 16. Препятствия
- •Задания
- •День 17. Состояние восьмерки
- •Задания
- •День 18. Фокусировка
- •Задания
- •День 19. Достижение результата Задания
- •День 20. Влияние
- •Задания
- •День 21. Развитие на максимум
- •Заключение. Как бороться с откатами?
- •Тренинг «Удвоение эффективности»
- •Подготовительная неделя, и принципов личной эффективности
- •Принципы личной эффективности
- •7. Ваше будущее может быть точно таким же, как прошлое.
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Неделя 1. Три утренних ритуала
- •Задания
- •Неделя 2. Триггеры
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Неделя 3. Путь наименьшего сопротивления
- •Задания
- •Неделя 4. Фокус внимания
- •Задания
- •Неделя 5. Переключение между сферами деятельности
- •Задания
- •Неделя 6. Планирование многозадачности
- •Задание
- •Неделя 7. Пирамида продуктивности
- •Задания
- •Неделя 8. Неизбежность успеха
- •Задание
- •Неделя 9. Удвоение эффективности
- •Задание
- •Неделя 10. Ценности
- •Задания
- •Неделя 11. Восстановление организма
- •Задание
- •Неделя 12. Больше позитива
- •Тренинг «Идеальный старт» День 1. Потребность в росте
- •Задания
- •День 2. Цели до конца года
- •Задания
- •День 3. Быть первым
- •Задания
- •День 4. Финансовые обязательства
- •Задания
- •День 5. Действия
- •Задания
- •День 6. Удержание темпа
- •Задания
- •День 7. Скорость решает все
- •Задания
- •Тренинг «Экстремальный тайм-менеджмент» (а. Парабеллум) Как «рвать» работу
- •Как загореться и не прожечь время
- •Когда вы важнее президента
- •Тренинг «Энергия для ежедневного достижения целей»
- •Задания
- •Встреча с собой
- •Быстрый взлет
- •Методика «пп»
- •Техника «нхнп»
- •Как добиться успеха в новом году
- •Задания
- •Тренинг «Ключи к вашей эффективности» День 1. Личное пространство
- •Задания
- •День 2. Планирование
- •Задание
- •День 3. Корректировка планов
- •Задания
- •День 4. Планирование блоками
- •Задания
- •День 5. Устранение прерываний
- •Задания
- •День 6. Привычка спортсмена и бизнесмена
- •Задание
- •День 7. Как легко просыпаться по утрам
- •Задание
- •День 8 (бонусный). Вознаграждение
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Заключение
- •Рекомендуем изучить!
Секрет 8. Использование денег стоит денег
За финансовые операции, которые мы осуществляем, берут комиссию. Банкоматы берут 2–3 %. Многие люди не обращают на это внимания, но зачастую это крупная сумма.
Неправильно думать, что я сейчас достану деньги из банкомата, и это обойдется мне в сто пятьдесят-двести рублей. Подумайте, сколько вы зарабатываете в месяц. Допустим, двадцать пять тысяч рублей. То есть в день получается примерно тысяча рублей.
Соответственно, готовы ли вы взять и больше чем 15 % рабочего дня убить впустую из-за того, что снимаете деньги в чужом банкомате? Если так мыслить, вы будете по-другому относиться к деньгам. Подобные мелкие комиссии часто набегают в крупные суммы.
Другой пример. Если вы совершаете какие-то операции на фондовом рынке, покупаете или продаете, тоже берется комиссия. Или вы занимаетесь недвижимостью – в любом деле за перевод денег банки или другие финансовые организации берут проценты. Зачастую мы думаем: это небольшая сумма, которую можно себе позволить. Но стоит обращать на это внимание.
Секрет 9. Успешные люди не хранят состояние в деньгах
Во многих операциях есть подводные камни, о которых мы даже не подозреваем, но их надо учитывать. Есть еще одна вещь, о которой вы, скорее всего, слышали – инфляция. С каждым днем деньги становятся «меньше». Их остается столько же, но купить на них можно все меньше и меньше.
Если начинаете откладывать деньги под подушку, то с каждым месяцем вы их теряете. Инфляция достаточно высокая, порядка 10 % годовых. Если у вас сейчас сто рублей, то считайте, что через год от них останется около девяноста рублей (по покупательной способности). Если хотите действительно достичь финансового успеха и богатства, обязательно надо это учитывать.
Не нужно хранить состояние в деньгах, потому что вы его со временем потеряете. Успешных людей отличает то, что они хранят деньги не под подушкой или на банковском счету, а вкладывают в активы.
Чтобы лучше разобраться в этом вопросе, рекомендуем прочитать книгу Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа». Там эта идея описана подробно. Богатые люди имеют активы, а бедные люди имеют долги, кредиты и обязательства.
Подумайте, машина – актив или пассив? Квартира, которую покупаете, чтобы в ней жить, – актив или нет? Машина – совершенно точно пассив. Как только купили, особенно новую, и выехали из автосалона, она тут же потеряла 20 % стоимости. Также постоянно надо тратить деньги на страховку, обслуживание, бензин, ремонт и так далее.
То же самое с недвижимостью. Если вы купили хорошую квартиру и живете в ней, вам приходится оплачивать счета за электричество, телефон, свет, прочее обслуживание. Казалось бы, полезная покупка, действительно стоящая, но продолжает отнимать ресурсы, деньги.
Именно поэтому не все дорогие покупки являются прибыльными. Вы должны тщательно подходить к выбору активов и серьезно разобраться в том, что такое активы, как они работают. Еще раз повторимся: прочитайте книгу «Богатый папа, бедный папа».
Можно перейти к следующему пункту: в чем хранить состояние, куда инвестировать. Это ваши знания, обучение. Особенно – финансовая грамотность, потому что не понимая, как вообще накапливается богатство и ценность, вы никогда не станете успешным. Законы управления деньгами, как работают и преумножаются деньги – вот в чем следует разбираться.
Бедные люди редко относятся к обучению как к объекту инвестирования. Это неправильно. Вы всегда должны смотреть на обучение как на лучший способ вложить свои деньги. Даже если вы не разбираетесь в активах, фондовом рынке, недвижимости, всегда есть возможность инвестировать в себя. Это то, что окупается быстро.
Нужно использовать любую возможность, чтобы поднять свой уровень образования. Даже если есть профессия или бизнес, учиться – здорово. Инвестируйте в обучение, потому что так вы повышаете свою ценность. Это актив, который всегда остается с вами.
Еще один важный и ценный актив – отношения с людьми. Их тоже надо выстраивать. Относитесь к построению отношений не просто как к чему-то, что происходит само собой. Нет, надо серьезно заниматься выстраиванием связей. Вы наверняка слышали мысль, что связи решают все. В России это особенно актуально.
